Bila hendak pergi selepas perselingkuhan 10 tanda untuk mengetahui

Tidak ada yang lebih dahsyat dalam hubungan daripada ditipu. Pengkhianatan oleh pasangan seseorang boleh menyebabkan kesakitan, kecederaan, rasa malu, dan kemarahan, tetapi setelah anda memproses emosi anda, persoalan besar masih besar - kapan hendak pergi setelah perselingkuhan? Dan yang lebih penting, adakah ia layak tinggal dalam hubungan setelah anda ditipu?

Hakikatnya sangat sedikit hubungan bertahan dalam episod penipuan. Ini kerana pasangan menipu bukan sahaja mengkhianati sumpah perkahwinan atau hubungan yang komited, dia memecahkan asas hubungan - kepercayaan dan kejujuran. Walaupun pasangan kembali bersama, keadaan perkahwinan selepas ketidaksetiaan tetap rapuh dan bayang -bayang duplikat dan kebohongan akan terus melayang ke atas mereka, memberi kesan kepada interaksi mereka selama -lamanya.

Sekiranya anda terkoyak di antara sama ada untuk kekal dalam hubungan selepas ditipu atau teruskan, kami membawa anda 10 tanda yang menunjukkan bahawa kerosakan pada syurga romantis anda mungkin terlalu teruk untuk membatalkan. Sekiranya anda boleh berhubung dengan ini, ketahui bahawa berjalan kaki selepas ketidaksetiaan mungkin menjadi jalan terbaik untuk anda dan pasangan anda daripada tidak perlu menyeret hubungan toksik yang tidak perlu.

Selepas perselingkuhan dalam hubungan

Isi kandungan

• Selepas perselingkuhan dalam hubungan
• Adakah hubungan bertahan selepas ketidaksetiaan?
• 10 cara untuk memahami bila hendak pergi selepas ketidaksetiaan
  • 1. Apabila pasangan anda tidak bersuara
  • 2. Apabila anda menyedari bahawa anda tidak lagi menyayangi mereka
  • 3. Ketika anda tidak merasa seperti mengerjakannya
  • 4. Apabila orang yang benar -benar mencintai anda meminta anda memecahkannya
  • 5. Apabila pembohongan tidak berakhir
  • 6. Apabila pasangan anda tidak membuat anda berasa istimewa
  • 7. Asas hubungan anda lemah
  • 8. Anda merasa sukar dilupakan
  • 9. Pasangan anda telah menipu sebelum ini
  • 10. Anda akan dipersalahkan secara langsung atau tidak langsung
  • Petunjuk utama
• Soalan Lazim

Kesan urusan luar nikah atau penipuan dalam hubungan membasmi bayangan hodoh pada kedua -dua pasangan. Sama ada anda cuba mengusahakan hubungan atau berjalan jauh dari penipu, anda tidak boleh menghindari akibat ketidaksetiaan. Reaksi segera akan menjadi kemarahan yang tidak terkawal dan kesakitan pahit, bersama -sama dengan cemburu yang kuat. Akan ada konfrontasi yang kerap tinggi, membuang dan memecahkan barang-barang di sekitar rumah, dan menyerang.

Tetapi apa yang berlaku 1 tahun selepas ketidaksetiaan? Setelah anda berdua melewati kejutan awal, akhirnya menerima bahawa ia berlaku dan cuba mencari jalan untuk mengatasinya. Kepada sesetengah orang, perkahwinan tidak pernah terasa sama selepas perselingkuhan. Beberapa pasangan memilih pemisahan sementara untuk merenungkan keadaan. Ada yang berkata, "Saya tidak tertarik kepada suami saya selepas dia ditipu" atau "Saya tidak merasakan cara yang sama tentang isteri saya sejak dia menipu."

Kecuali pasangan anda dilaburkan sepenuhnya dalam memperbaiki hubungan, harga diri yang rendah, kebimbangan kronik, kemurungan, dan isu kepercayaan mungkin memukul anda dengan keras. Walaupun anda memutuskan untuk melepaskan pasangan yang menipu, rasa tidak puas hati yang berpunca dari perselingkuhan akan terus merosakkan dan mempengaruhi semua hubungan masa depan anda.

Kajian berdasarkan respons 232 pelajar kolej menunjukkan bahawa ketidaksetiaan mengakibatkan tingkah laku yang tidak sihat (seperti penyalahgunaan bahan), pada wanita lebih daripada pada lelaki. Kajian mengenai statistik perceraian menunjukkan bahawa 85% pasangan berpisah kerana kekurangan komitmen, sementara 58% disebutkan perselingkuhan sebagai alasan di sebalik perceraian mereka.

Psikologi Nandita Rambhia pernah bercakap dengan bonobologi mengenai perkara ini, dia berkata, "Kesan awal dan jangka panjang penipuan dalam hubungan agak berbeza antara satu sama lain. Dalam hubungan monogami yang komited, tindak balas awal selepas penipuan adalah sakit melampau. Ini, akhirnya, diterjemahkan ke dalam kesedihan atau kemarahan yang melampau.

"Dalam jangka masa panjang, kesan buruk penipuan dalam hubungan mengakibatkan keraguan diri dan kecemasan yang teruk. Bukan sahaja ia mempengaruhi masa kini, tetapi ketidakamanan selepas ditipu pada mempengaruhi hubungan masa depan juga. Kerana mereka mengalami pengkhianatan, seseorang akan merasa sukar untuk mempercayai pasangan masa depan dengan mudah. Mereka akan mempunyai masa yang sukar untuk mencari tahu jika pasangan mereka jujur ​​dan nilai kejujuran mungkin hilang dalam hubungan."

Adakah hubungan bertahan selepas ketidaksetiaan?

Setiap kali seseorang menyimpang dalam perkahwinan, kesan ketidaksetiaan jangka panjang boleh menjadi sangat besar. Dalam kebanyakan kes, berjalan jauh dari suami atau isteri yang menipu adalah jalan keluar yang paling biasa. Tetapi ia tidak semestinya harus begitu.

Tania Kawood, seorang penyembuh dan kaunselor antarabangsa, berkata, "Hal ehwal tidak perlu berlaku hanya dalam perkahwinan yang buruk; Malah hubungan yang sangat baik dapat menghadapi episod penipuan oleh rakan kongsi. Semuanya bergantung pada konteks. Tetapi urusan tidak perlu menjadi penghujung hubungan. Anda mesti mengemukakan soalan -soalan tertentu untuk meminta pasangan anda yang tidak setia untuk mengukur jangkaan mereka dari anda dan hubungan, dan kemudian memutuskan apakah dan kapan harus meninggalkan selepas perselingkuhan."

Menurut Tania, perbualan itu penting. Walaupun kesakitan ketidaksetiaan tidak pernah hilang, jika pasangan ingin memperbaiki hubungan mereka dan benar -benar sembuh, mungkin untuk memulakan lagi dan, mungkin, muncul lebih kuat. "Kadang -kadang perkahwinan yang bertahan dengan urusan menjadi lebih baik kerana pasangan itu menyedari apa yang mereka mungkin hampir hilang dan mungkin membuat usaha sedar untuk tidak mengulangi kesilapan," tambahnya.

Bagaimana perkahwinan dapat bertahan dengan kecurangan? Langkah pertama ke arah membina semula hubungan dengan rakan kongsi yang tidak setia adalah untuk memiliki kehendak untuk memaafkan dan melupakan tindakannya. Bagi ramai, pengulangan selepas ketidaksetiaan mungkin tidak dapat difikirkan, tetapi ada orang yang dapat melihat gambar yang lebih besar.

Melakukannya memerlukan banyak kematangan, keupayaan untuk mengadakan perbualan yang jujur, kesediaan untuk bertanggungjawab terhadap tindakan seseorang, dan keterbukaan untuk mencari bantuan luar (terapi). Sudah tentu, banyak bergantung pada pasangan yang menipu - adakah dia benar -benar menyesal dan ingin membuat perubahan? Atau adakah peluang s/dia akan menyimpang lagi? Sekiranya ia adalah yang terakhir, maka pasangan yang ditipu harus tahu bila hendak pergi tanpa memberi pasangannya peluang lain untuk menghancurkan kepercayaan mereka.

Bacaan Berkaitan: 3 jenis lelaki yang mempunyai urusan dan bagaimana mengenali mereka

10 cara untuk memahami bila hendak pergi selepas ketidaksetiaan

Apabila anda berhadapan dengan ketidaksetiaan, sama ada urusan emosi atau fizikal, akan ada pusaran emosi dalam diri anda. Ia boleh menjadi tempat yang sukar untuk masuk, terutamanya jika penipuan adalah masalah berulang dalam hubungan anda. Menggabungkan dengan pasangan yang memaparkan sifat amaran penipu bersiri tidak mudah atau bernilai kesakitan.

Kebanyakan orang berjuang untuk memikirkan masa untuk menjauhkan diri dari perkahwinan sebagai tekanan masyarakat dan keluarga untuk "membuatnya berfungsi" bertembung dengan emosi campuran mereka sendiri dan kemarahan terhadap pasangan mereka yang mengkhianati mereka. Keputusan Kapan Berjalan Awak Setelah Ketidaksetaraan Dan Cara Melayannya Harus Ditentukan Sepenuhnya Oleh Perasaan Anda Sendiri Ke Rakan Anda.

Jangan sekali -kali membenarkan orang lain atau tekanan masyarakat untuk menghakimi penghakiman anda kerana akhirnya ia adalah kehidupan anda yang dipertaruhkan. Sekiranya anda berjuang untuk menentukan sama ada anda harus meninggalkan perkahwinan yang patah atau tinggal, berikut adalah beberapa petunjuk yang boleh membantu anda mencapai keputusan:

1. Apabila pasangan anda tidak bersuara

Walaupun anda cukup hati-hati dan bersedia untuk mengabaikan tindakan menipu, ia tidak akan menjadi apa-apa kecuali pasangan anda memohon maaf mengenai ketidakpuasannya. Benar -benar menyesal atas kesilapan adalah langkah pertama. Yang kedua adalah untuk memutuskan sama ada anda boleh menerima permintaan maaf.

Kekurangan penyesalan yang lengkap mungkin menunjukkan bahawa pasangan anda tidak menyesal untuk mengkhianati kepercayaan anda. Juga, mungkin dia tidak berminat untuk meneruskan hubungan dengan anda. Sekiranya itu berlaku, maka lebih baik bagi anda untuk mengambil tanah moral yang lebih tinggi. Kesalahan menipu pasangan anda atau kekurangannya dapat membantu anda memikirkan kapan hendak pergi setelah tidak perselingkuhan.

2. Apabila anda menyedari bahawa anda tidak lagi menyayangi mereka

Seperti yang disebutkan di atas, rakan kongsi yang tidak setia dapat memusnahkan kepercayaan anda terhadap cinta. Semasa berhadapan dengan ketidaksetiaan, cuba kenali perasaan anda. Adakah pengkhianatan menyakitkan harga diri anda? Adakah anda merasa hancur sepenuhnya atau bolehkah anda menilai keadaan secara objektif?

Jatuh cinta selepas ketidaksetiaan adalah tindak balas yang sangat biasa kerana anda boleh mempersoalkan keseluruhan titik melabur emosi anda pada seseorang yang tidak mengembalikannya. Apabila anda menyedari bahawa anda tidak lagi mempunyai perasaan untuk mereka adalah ketika anda pergi selepas perselingkuhan.

3. Ketika anda tidak merasa seperti mengerjakannya

Membaiki hubungan yang rosak memerlukan niat, kehendak, dan kerja keras. Ini mungkin melibatkan banyak perkara, dari perbualan yang jujur ​​namun sukar untuk mencari bantuan daripada ahli terapi. Ketika pengkhianatan merendahkan asas hubungan, penting untuk mengetahui apakah perkahwinan anda patut dijimatkan.

Sekiranya anda merasa benar -benar dikeringkan secara emosi atau mental, ini mungkin menjadi petunjuk bahawa sudah tiba masanya untuk pergi selepas ketidaksetiaan. Mungkin, secara dalaman, anda berdua tahu bahawa sudah tiba masanya untuk menarik palam dan tidak ada jumlah intervensi yang akan menyelamatkannya.

4. Apabila orang yang benar -benar mencintai anda meminta anda memecahkannya

Semasa membuat keputusan mengenai masa untuk pergi selepas perselingkuhan adalah panggilan anda sahaja, jangan menolak pendapat mereka yang mempunyai kepentingan terbaik anda di hati. Adalah wajar untuk dipercayai dan berunding dengan orang yang anda percayai semasa anda mengalami krisis, sama ada kawan atau keluarga.

Dengarkan nasihat dan pendapat mereka. Kadang -kadang, mereka mungkin melihat tanda -tanda bahawa anda telah dibutakan dalam siram cinta. Ini pasti tidak bermakna anda akan dipengaruhi oleh mereka, tetapi jika orang yang anda benar -benar menghormati meminta anda untuk menimbang semula perkahwinan, itu pasti bernilai.

Bacaan Berkaitan: Apa yang dia fikir ketika dia menyedari bahawa anda menyekatnya

5. Apabila pembohongan tidak berakhir

Tertanya -tanya bagaimana meninggalkan suami yang menipu yang anda sayangi? Nah, memikirkannya menjadi lebih mudah apabila mereka tidak menawarkan banyak alasan untuk tidak bercerai selepas ketidaksetiaan. Masalah dengan menipu adalah bahawa anda berjuang untuk mempercayai pasangan anda lagi. Ketidaksetiaan melibatkan kebohongan, tetapi anda mempunyai masalah yang lebih besar di tangan ketika kebohongan tidak berakhir bahkan setelah pelanggaran pasangan anda datang ke cahaya. Perkahwinan selepas ketidaksetiaan akan selalu rapuh kerana tidak ada jaminan bahawa penipu tidak akan tersesat lagi.

Memperbaiki hubungan setelah kepercayaan rosak selalu mencabar, dan anda pasti tidak dapat melakukannya dengan sendirinya. Sekiranya pasangan anda masih belum mengakhiri hubungan lain sepenuhnya, maka anda mesti sedar sekarang adalah ketika hendak keluar setelah kafir. Sekiranya orang ketiga wujud dalam beberapa bentuk atau yang lain dalam kehidupan pasangan anda, ia tidak bernilai dalam usaha ke arah perdamaian.

6. Apabila pasangan anda tidak membuat anda berasa istimewa

Semua orang patut dibuat untuk merasa istimewa dan dikehendaki. Keseluruhan idea untuk mendapatkan hubungan atau perkahwinan yang komited adalah untuk mempunyai seseorang dalam kehidupan yang anda menjadi keutamaan. Katakan anda dan pasangan anda memutuskan untuk meletakkan episod menipu di belakang anda dan membuat permulaan yang baru. Perhatikan tingkah laku pasangan anda.

Adakah mereka pergi keluar dari jalan untuk meyakinkan anda bahawa ia tidak akan berlaku lagi? Adakah mereka mengatakan dan melakukan perkara yang menunjukkan bahawa anda adalah satu -satunya orang dalam hidup mereka? Sekiranya jawapan kepada soalan -soalan ini tidak, anda perlu meletakkan garis masa untuk ketika menjauhkan diri dari semuanya. Menurut statistik perceraian, 17% daripada semua perceraian di Amerika Syarikat berlaku kerana perzinaan satu atau kedua -dua rakan kongsi. Tidak ada rasa malu kerana menjadi sebahagian daripada statistik jika hubungan itu tidak berfungsi dengan cara yang anda bayangkan.

7. Asas hubungan anda lemah

Sangat mudah menyalahkan orang yang menipu orang yang menipu. Kadang -kadang, anda mungkin perlu melihat asas hubungan anda dan di bahagian anda sendiri di dalamnya juga. Adakah ia selalu menjadi hubungan yang sangat kuat dan sihat atau berada di sana terlalu banyak detik -detik berbatu? Sekiranya pasangan anda tidak setia walaupun berada dalam hubungan yang bahagia dengan anda, ia mencerminkan dengan buruk kepadanya.

Tetapi ada kemungkinan anda dapat menyelamatkan perkahwinan itu jika anda masih mempunyai perasaan antara satu sama lain. Walau bagaimanapun, jika perkahwinan itu sudah berlalu, maka perselingkuhan itu hanyalah satu lagi komplikasi tambahan dan lebih baik untuk melihat pandangan yang realistik daripada berjuang dengan ketika berjalan pergi selepas perselingkuhan.

8. Anda merasa sukar dilupakan

Walaupun selepas ribut awal episod penipuan selesai, tanya diri anda jika anda benar -benar boleh bergerak. Bergerak tidak hanya bermaksud memaafkan pasangan anda (yang merupakan perkara yang sangat sukar dilakukan) tetapi juga membuat perdamaian dengan kejadian itu. Dan ini adalah di mana kebanyakan orang berjuang. Mungkin pasangan anda benar -benar bertaubat dan berusaha untuk memenangi anda kembali.

Mungkin anda memutuskan untuk memberi peluang yang lain. Ia masih memerlukan banyak usaha untuk meletakkan keseluruhan episod di belakang anda. Sekiranya anda merasa mencabar untuk melepasi hakikat bahawa anda telah ditipu, lama selepas konfrontasi dan perdamaian telah berlaku, mungkin ia adalah tanda bahawa anda belum mengatasinya. Oleh itu, boleh menggigit anda pada masa akan datang. Sekiranya anda mendapati bahawa kesakitan ketidaksetiaan tidak akan hilang, mungkin anda harus berhenti mencuba dan tahu bila hendak pergi.

Bacaan Berkaitan: Boleh berselisih membantu perkahwinan anda? Orang berkongsi pendapat mereka

9. Pasangan anda telah menipu sebelum ini

Apabila seseorang tidak setia kepada anda, mungkin anda berbaloi untuk memeriksa sama ada mereka mempunyai sejarah penipuan dalam hubungan. Orang yang setia tetap setia sepanjang penipu biasa tetap menjadi penipu. Anda mungkin berfikir bahawa anda akan menjadi cinta sejati pasangan anda tetapi sebilangan orang tidak berubah.

Sekiranya anda telah menjalin hubungan dengan seseorang yang telah menipu teman wanita atau teman lelaki mereka yang terdahulu (tidak kira apa rasionalnya), ketahui bahawa orang itu meletakkan keutamaan yang rendah pada komitmen. Ini juga bermakna bahawa mereka mengalami ketakutan komitmen. Adakah anda benar -benar mahu bersama orang itu atau adakah anda lebih baik berjalan pergi selepas perselingkuhan?

10. Anda akan dipersalahkan secara langsung atau tidak langsung

Kebenaran diberitahu, tidak ada alasan untuk menjadi tidak setia kerana kesakitan yang disebabkan oleh pasangan yang dikhianati adalah sangat besar dan ketidaksetiaan diketahui memusnahkan seluruh keluarga. Namun, harus lebih menghormati seseorang yang boleh mengakui kesalahan mereka (tidak kira sama ada mereka menyesal atau tidak) daripada seseorang yang enggan bertanggungjawab atas tindakan mereka.

Lebih buruk lagi, jika pasangan anda adalah jenis untuk menyalahkan anda kerana hubungan yang gagal atau komitmen kehormatan mereka sendiri, anda hanya perlu tahu bila hendak menjauh dari perkahwinan, dan semua tangan pada jam sekarang. Seseorang yang cuba menyalahkan, datang dengan alasan, dan melarikan diri dari tanggungjawab tidak boleh dipercayai sama sekali.

Sekiranya anda bergelut untuk memahami emosi anda setelah ditipu dan tidak dapat memutuskan sama ada hendak tinggal atau teruskan, ketahui bahawa ini tidak biasa diberikan keadaan anda. Mencari kaunseling boleh memberi manfaat yang sangat baik dalam memikirkan sama ada anda harus berusaha untuk memperbaiki perkahwinan selepas ketidaksetiaan atau berjalan kaki. Menurut AAMFT, 90% pelanggan terapi perkahwinan dan keluarga mereka telah melihat peningkatan dalam hubungan mereka dan keadaan kesihatan mental individu setelah mencari bantuan.

Matlamat kaunseling perkahwinan adalah untuk mewujudkan saluran komunikasi dan cara baru interaksi antara dua rakan kongsi untuk membina semula sambungan emosi. Hubungi ahli terapi berlesen berhampiran anda atau cari kaunselor yang mahir dan berpengalaman di panel bonbologi.

Petunjuk utama

• Akibat ketidaksetiaan termasuk kesedihan, isu amanah, rasa tidak puas hati terhadap kebimbangan kronik, PTSD, dan kemurungan
• Majoriti pasangan kafir akhirnya memisahkan sementara ada yang keluar lebih kuat sebagai seorang yang selamat
• Anda harus pergi apabila pasangan anda tidak menyesal mengenai kejadian itu
• Sekiranya anda merasakan anda kehilangan cinta dan hubungan emosi untuk mereka, lebih baik pergi
• Sekiranya pasangan anda mempunyai sejarah penipuan siri dan anda sering menangkap mereka, jangan bersusah payah untuk memperbaiki hubungan

Sekarang anda tahu bagaimana berhenti terlalu banyak setelah ditipu dan membuat keputusan yang tenang dan rasional. Tidak ada perkahwinan yang sama, dan juga jalan menuju pemulihan selepas episod yang menyakitkan seperti menipu. Bagaimana pasangan merundingkan akibat dari urusan perkahwinan yang luar biasa bergantung sepenuhnya kepada mereka. Walau bagaimanapun, jika salah satu daripada mereka keliru sama ada untuk berjuang untuk menyelamatkan hubungan mereka atau jika mereka harus memutuskan bila hendak pergi selepas ketidaksetiaan, mata di atas mungkin memberikan konteks dan beberapa pelan tindakan.

Soalan Lazim

Panjang umur perkahwinan selepas ketidaksetiaan adalah subjektif. Sekiranya pasangan telah benar -benar sembuh dari kesakitan yang ditimbulkan oleh perzinaan, terutama orang yang ditipu dan ada pengampunan yang benar, maka mungkin pasangan tinggal dalam perkahwinan walaupun episod menipu. 

Sangat sukar bagi kesakitan ketidaksetiaan untuk hilang sepenuhnya. Sebilangan besar, seseorang boleh membuat keputusan untuk memaafkan dan bergerak, tetapi benih kecurigaan dan keraguan terhadap pasangan menipu akan kekal kecuali dia membuat usaha konkrit untuk menunjukkan penyesalan dan membuat kesesatan untuk menyimpang.

Sekiranya orang itu menunjukkan penyesalan, sanggup berusaha untuk bekerja pada perkahwinan, memotong semua hubungan dengan rakan kongsi mereka, dan tetap berpegang pada perkataan mereka, maka hubungan itu bernilai menyelamatkan dan memberi peluang yang lain.

Menurut data APA, kadar perceraian selepas ketidaksetiaan ialah 20%-40%. Walaupun penemuan tinjauan Gallup menunjukkan bahawa 62% peserta mengakui meninggalkan pasangan mereka dan mendapat perceraian jika mereka mendapati pasangan mereka mempunyai hubungan sulit; 31% tidak akan.

Berikut adalah beberapa kesilapan perdamaian perkahwinan pasangan cenderung untuk membuat kejadian dalam setiap hujah dan meneruskan permainan menyalahkan, terlalu nosy dalam kehidupan pasangan mereka atau sepenuhnya menarik diri dari hubungan, merancang membalas dendam atau bertemu rakan kongsi urusan, dan sebagainya.

Berapa lama perkahwinan berlangsung selepas ketidaksetiaan bergantung kepada banyak faktor seperti bagaimana komited adalah rakan kongsi untuk mengusahakan hubungan mereka, sama ada mereka memilih terapi pasangan atau tidak, dan banyak lagi. Walau bagaimanapun, data penyelidikan dari APA menunjukkan bahawa 53% pasangan kafir telah bercerai dalam masa 5 tahun walaupun selepas melalui kaunseling perkahwinan.

9 Fakta Psikologi Mengenai Penipuan - Menggabungkan Mitos

Kisah Pengakuan: Penipuan Emosi Vs Persahabatan - garis kabur

Apa yang perlu dilakukan apabila seseorang terletak dalam hubungan