Apa yang perlu dilakukan apabila pasangan anda (pasangan) berbohong kepada anda?

Apabila pasangan anda berbohong kepada anda dan anda mengambilnya, hampir dapat mula merasakan seperti pecahan hubungan yang akan berlaku. White terletak di sini dan boleh ada yang boleh dibahagikan dan sesuatu yang anda mungkin dapat. Tetapi apabila kebohongan besar mula merayap ke dalam hubungan anda, anda tiba -tiba merasa seperti anda tidak tahu apa yang harus dilakukan seterusnya. Sekiranya anda menghadapi mereka? Tangkap mereka dengan tangan merah? Atau biarkan saja?

Sekiranya anda merasa seperti anda mempunyai pasangan berbohong di tangan anda yang tidak pernah memberi anda jawapan lurus lagi atau jika anda fikir isteri anda berbohong tentang menipu, anda telah sampai ke tempat yang betul hari ini. Apabila pasangan anda berbohong kepada anda, memikirkan cara yang betul untuk menangani keadaan boleh menjadi perjalanan yang membingungkan.

Nasib baik, dengan bantuan ahli psikologi kaunseling dan jurulatih kemahiran hidup yang diperakui Deepak Kashyap (Sarjana dalam Psikologi Pendidikan), yang mengkhususkan diri dalam pelbagai masalah kesihatan mental, termasuk LGBTQ dan kaunseling yang ditutup, kami dapat membantu anda mencari jawapan kepada apa yang perlu Lakukan apabila pasangan anda berbohong kepada anda. Pertanyaan berikut adalah dari salah satu pembaca kami terus kepada ahli psikologi. Mari lihat masalah di bawah dan fahami jawapan psikologi.

Apa yang perlu dilakukan apabila pasangan anda berbohong kepada anda?

Isi kandungan

• Apa yang perlu dilakukan apabila pasangan anda berbohong kepada anda?
  • Dari pakar:
• Apabila pasangan anda berbohong, apa yang mungkin menjadi alasan di sebalik itu?
  • 1. Rasa tidak puas hati dan ketakutan untuk tidak disayangi
  • 2. Mereka bimbang akan mengecewakan anda
  • 3. Ketakutan kehilangan anda
• Soalan Lazim

Q. Saya percaya isteri saya mempunyai kebiasaan berbohong kepada saya sentiasa banyak perkara. Ia boleh menjadi perkara kecil, sehari -hari. Ia juga boleh menjadi perkara besar. Dan bukan hanya dengan saya; Saya melihatnya bersatu dengan rakan -rakannya dan dengan saudara -mara beliau. Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Saya telah membincangkan topik ini dengannya tetapi ia menyakitkan ego, dan dia tidak pernah mengakuinya. Kami adalah perkahwinan yang diatur. Pada mulanya, semuanya menyeronokkan kerana ia adalah tempoh bulan madu hubungan kami dan kami saling mengenali. Tetapi kebingungan itu hilang sekarang dan sekarang saya menyedari bahawa dia telah berbohong kepada saya mengenai banyak perkara.

Sekali, ketika saya berhadapan dengannya, dia berkata bahawa saya tidak akan pernah bersetuju untuk menikahinya jika dia benar -benar tentang perkara -perkara tertentu dengan saya terlebih dahulu. Bukankah itu bendera merah yang lebih besar? Tuan, apa yang perlu saya buat seterusnya? Saya tahu, perkahwinan melibatkan kompromi, tetapi fibbingnya yang berterusan akan sampai kepada saya.

Bacaan Berkaitan: 25 masalah hubungan yang paling biasa

Dari pakar:

Ans: Pembohongan yang kompulsif adalah salah satu gejala penting harga diri yang rendah pada seseorang. Atas sebab apa pun pada masa lalu, otak individu berkembang sebagai mekanisme penangguhan dan pertahanan; Pada dasarnya ia bermaksud bahawa orang itu yakin bahawa berbohong adalah satu -satunya cara mereka dapat "bertahan dalam dunia menghukum dan menghakimi ini".

Kebenaran mungkin datang dengan harga yang tinggi untuk mereka pada masa lalu dan dengan itu membuat mereka buta terhadap fakta bahawa berbohong juga mempunyai akibat buruk dan itulah sebabnya penting untuk berhenti berbaring dalam hubungan. Seperti yang anda katakan sebelum ini apabila anda cuba menarik perhatiannya hakikat bahawa dia banyak berbohong "ia menyakitkan ego" daripada dia meminta maaf atau melakukan sesuatu mengenainya. Ego rapuh adalah satu lagi gejala penilaian yang sangat rendah terhadap diri seseorang, yang boleh menjadi punca utama anda harus berurusan dengan pasangan yang berbohong.

Saya faham bahawa ia adalah mencabar untuk menangani situasi apabila pasangan berbohong kepada anda terlalu banyak. Ia seperti bersama seseorang yang tidak boleh dipercayai kerana kebiasaan mereka berbohong, dan seseorang itu terganggu apabila ia adalah pasangan hidup seseorang. Saya dengan tulus mencadangkan agar anda bercakap dengannya mengenai kebimbangan anda, itu adalah cara yang paling penting ke hadapan. Menaikkan mereka sebagai soalan jika anda berfikir yang mungkin membantu. Sebagai contoh, bukannya berkata, "Pembohongan anda memusnahkan ketenangan fikiran saya," tanya sesuatu seperti, "Bagaimana anda berfikir bahawa pembohongan ini akan mempengaruhi kesihatan mental kita?"

Tidak dapat dinafikan bahawa masalah itu perlu dilihat dalam konteks bersejarah dan peribadi (berkaitan dengan isteri anda). Kaunseling dan terapi diperlukan supaya isteri anda dapat membongkar ketakutannya untuk mengatakan kebenaran tentang perkara, seperti yang dia tahu. Anda mungkin mempunyai pasangan berbohong di tangan anda tetapi dapat dilayari dengan kaunseling.

Bacaan Berkaitan: 9 Sebab Teratas Mengapa Hubungan Gagal

Apabila pasangan anda berbohong, apa yang mungkin menjadi alasan di sebalik itu?

Kami telah mengatasi apa yang dikatakan oleh pakar tetapi cerita itu tidak berakhir di sini. Pasangan yang berbohong atau pasangan berbohong boleh menjadi masalah besar dalam hubungan. Oleh itu, sementara pakar telah memberi kita beberapa cara untuk mengatasinya, bonobologi akan mengambilnya dari sini dan menerangkan beberapa sebab mengapa pasangan boleh mula berbaring dalam hubungan di tempat pertama.

Ariana, seorang guru yang berpusat di Missouri berkata kepada kami, "Saya berbohong kepada suami saya mengenai penyakit saya kerana saya sangat takut dengan reaksinya. Saya tahu bahawa ia akan mengambil tol yang besar kepada kami, sebab itulah saya terus mengambil wang dari ibu bapa saya dan tidak memberitahunya tentang pembedahan saya. Sekarang saya melihatnya, saya tidak sepatutnya sangat takut meminta bantuannya. Dia sangat kecewa dengan saya sejak kebenaran keluar dan kami berdua hanya hanyut."

Jelas, apabila pasangan anda berbohong kepada anda, ia boleh mengambil tol yang besar pada hubungan anda. Tetapi untuk menyelesaikannya dengan pasangan yang berbohong, anda juga perlu memahami pihak mereka dan dari mana asalnya. Apa yang mereka lakukan mungkin tidak betul, tetapi mereka mempunyai alasan mereka. Berikut adalah sebahagian daripada mereka.

1. Rasa tidak puas hati dan ketakutan untuk tidak disayangi

Sekiranya pasangan anda berbohong tentang masa lalu dengan anda atau membuat cerita untuk mendapatkan kelulusan anda, mereka tidak berbohong kepada anda kerana mereka menyembunyikan sesuatu yang jahat atau menyusahkan. Ada kemungkinan bahawa pasangan berbohong anda hanya membuat perkara ini kerana mereka bimbang bahawa mereka tidak akan mencintai anda untuk siapa anda. Seperti yang disebutkan Deepak Kashyap di atas, harga diri yang rendah adalah salah satu punca utama berbaring dalam hubungan.

Untuk menjadikan diri mereka kelihatan lebih diinginkan atau menarik, pasangan anda mungkin berbohong kepada anda mengenai hubungan atau sejarah masa lalu dengan orang lain. Fikirkanlah dengan cara ini: Kadang -kadang apabila pasangan anda berbohong, ia lebih banyak berkaitan dengan diri mereka daripada yang ada kaitan dengan anda.

2. Mereka bimbang akan mengecewakan anda

Pasangan anda sudah tahu bahawa reaksi anda terhadap kebenaran akan menjadi tidak menguntungkan, itulah sebabnya mereka lebih suka berbaring melalui gigi mereka kepada anda. Untuk menyelamatkan diri mereka semacam malu atau menghalang situasi di mana anda memandang rendah, pasangan anda mungkin merasakan keperluan untuk menyembunyikan fakta, menyimpan sesuatu dari anda atau menceritakan kisah yang berbeza.

3. Ketakutan kehilangan anda

Biasanya, jika suami atau isteri anda berbohong tentang menipu anda atau yang lain sama besar, mungkin kerana mereka tidak mahu kehilangan anda. Apabila pasangan anda berbohong kepada anda, kebanyakannya kerana mereka bimbang anda akan keluar dari mereka.

Urusan luar nikah, berbohong tentang bagaimana mereka membelanjakan wang, rahsia keluarga yang besar atau ada kaitan dengan anak-anak, terletak di sekitar topik ini sering boleh menjadi pemecah urusan dalam hubungan atau perkahwinan. Dalam hal ini, pasangan anda mungkin berbohong kepada anda untuk menjaga hubungan utuh, elakkan apa -apa keburukan dan hanya teruskan perkara.

Walaupun terdapat lebih banyak alasan di sebalik rakan kongsi berbohong kepada anda, ini adalah tiga teratas yang kebanyakannya menjadi penyebab utama. Sekiranya anda memang berurusan dengan rakan kongsi yang berbohong, kami menasihatkan anda untuk mendekati keadaan dengan cinta dan empati, tanpa mengira bagaimana tidak menghormati ia mungkin membuat anda merasa. Berdiri kuat, baik seperti yang anda boleh tetapi jangan biarkan mereka berjalan di seluruh anda.

Soalan Lazim

Pada mulanya, anda mungkin merasa marah, tetapi cuba botol itu dan melemparkan botol itu sepenuhnya. Semakin banyak anda bertindak balas secara agresif, semakin banyak pembohong terancam dan takut untuk bertindak balas dengan cara yang berguna. Cuba simpan keren anda, bercakap dengan mereka dan memikirkan punca pembohongan mereka. Adakah cemburu atau adakah anda berurusan dengan wanita yang tidak selamat? Sebaik sahaja anda memikirkan penyebabnya, jalankan mereka melaluinya dan berikannya dengan mereka.

Ya mereka boleh. Tetapi ini hanya boleh berlaku jika pasangan bekerja dengan kinks dan terletak dalam hubungan dan berjalan ke fasa baru dengan slate bersih dan komitmen untuk jujur ​​antara satu sama lain.

Terlalu banyak berbaring dalam hubungan boleh menyebabkan isu kepercayaan utama antara dua orang. Dan sekiranya masalah kepercayaan itu tidak dapat diselesaikan dan berbohong tidak berhenti, maka akhirnya hubungan itu akan hancur.

8 Masalah Perkahwinan "Narcissistic" dan Bagaimana Mengatasi Mereka

10 perkara yang perlu dilakukan untuk mendapatkan kepercayaan kembali dalam hubungan setelah berbohong

Manipulasi emosi dalam hubungan - 5 tanda dan 4 perkara yang boleh anda lakukan