Apa yang perlu dilakukan setelah anda memecahkan 50 cara untuk melepaskan diri

"Apa yang perlu dilakukan setelah anda berpisah" adalah frasa yang boleh dikaitkan dengan semua orang. Lagipun, adakah ada yang lebih buruk daripada berpisah, selain dari kematian dan cukai?

Berpisah dengan seseorang seperti kehilangan sahabat anda. Dalam kebanyakan kes, ia adalah Kehilangan sahabat anda. Sekiranya anda terpaksa mengucapkan selamat tinggal kepada seseorang yang anda fikir anda akan menghabiskan sepanjang hayat anda, ada cara untuk memudahkannya.
Apa yang perlu dilakukan setelah anda berpisah
Ini adalah lima puluh perkara yang perlu anda lakukan selepas perpisahan.
#1 menyekat nombor mereka. Daripada menunggu mereka untuk meminta anda kembali, halang nombor mereka. Kemudian anda boleh berpura -pura bahawa mereka telah cuba memanggil selama berbulan -bulan dan tidak dapat memilikinya.
#2 menyusun semula perabot. Cuba melihat perkara dari perspektif yang berbeza-literal. Gerakkan perabot anda di sekitar. Hei, jika anda akan berasa pelik, anda juga boleh melakukannya.
#3 meletakkan gambar. Jangan berkumpul dalam gambar masa -masa baik yang anda bersama. Hari anda berpisah, letakkan gambar -gambar itu atau berikannya kepada rakan untuk disimpan. Dengan cara itu, anda tidak akan tergoda untuk duduk dan merenung tentang mereka ketika mereka hilang.
#4 Mabuk. Hubungi beberapa rakan, berikan kriket Jiminy untuk menonton punggung anda, dan mabuk.
#5 Dapatkan potongan rambut anda. Lakukan sesuatu yang baru untuk warna rambut anda, potong, atau sorotnya. Rasa baik tentang diri anda adalah mustahak untuk bergerak. [Cuba: bagaimana untuk mendapatkan kembali kehidupan anda selepas perubahan besar]
#6 Panggil orang yang anda kenal mempunyai penghancuran yang tidak begitu rahsia pada anda. Kita semua memerlukan tarikh pemulihan, jadi biarkan orang yang anda kenal memuja anda menjadi orang yang akan membawa anda ke atas bonggol.
#7 Main Hooky Dari Tempat Kerja. Daripada muncul untuk bekerja dan membingungkannya dengan sedih, main -main dan melakukan sesuatu yang anda ingin lakukan untuk masa yang lama.
#8 cat dinding. Daripada menatap warna lama yang sama dinding anda, ambil kaleng cat atau dua dan buat sesuatu yang luar biasa. Merendam diri dalam projek, dan menjadi kreatif, akan membantu anda melewati kecederaan. [Lihat: 11 petua jatuh cinta dengan diri sendiri dan menjadi lebih baik anda]
#9 Pergi bercuti eksotik. Kita semua mempunyai keinginan untuk terbang dengan percutian eksotik. Luangkan masa beberapa hari kerja dan lihat dunia. Keluar dari elemen anda akan membantu anda melupakan perpecahan anda dan membolehkan anda menikmati sedikit masa.
#10 Tukar status Facebook anda. Untuk meneruskan, anda perlu membuat komitmen untuk meneruskan. Apa cara yang lebih baik untuk membuat perubahan dan tidak melihat kembali daripada mengumumkannya kepada semua orang yang anda tahu?
#11 mengambil kelas yoga. Limber atau tidak, lelaki atau wanita, yoga akan membantu anda "om" cara anda untuk kedamaian.
#12 Pergi ke kelab komedi dengan rakan. Apa yang lebih baik daripada membayar seseorang untuk membuat anda ketawa?
#13 Skydive. Sedikit drastik, tetapi apa yang boleh membuat anda berhenti memikirkan seseorang lebih daripada jatuh bebas ke bumi? Tingkah laku yang melampau dapat meletakkan perkara ke dalam perspektif.
#14 Belajar mendaki gunung. Tidak ada yang dapat mengangkat semangat anda lebih daripada mendaki ke puncak tertinggi di dunia dan melihat ke bawah untuk melihat masalah itu jauh lebih kecil apabila digambarkan dari atas. [Cuba: 25 petua inspirasi untuk mendapatkan motivasi dan bersenam]
#15 Perdagangan kereta anda yang masuk akal untuk kereta model lewat impian anda. Sekiranya anda mahukan yang boleh ditukar, dapatkan satu. Tanpa sesiapa sahaja untuk memberitahu anda apa yang perlu dilakukan, anda boleh membuat keputusan yang tidak munasabah, pilihan buruk, atau lompatan iman yang tidak praktikal. Ini semua mengenai apa yang anda mahukan Sekarang.
#16 Tukar gaya anda dan hapuskan semua pakaian yang anda milik "pergi ke." Dalam hubungan, kita mula diselesaikan. Kami memakai pakaian yang sama dengan selesa, melupakan bagaimana kami membentangkan diri kami ke dunia. Ambil seluar yoga itu dan letakkannya, dan di tempat mereka, beli seluar panas dan letakkan diri anda kembali ke pasaran.
#17 Mula mencari yang terbaik, tidak kira di mana anda pergi. Buat komitmen untuk sentiasa melihat yang terbaik. Sekiranya anda tidak dapat merasakan yang terbaik di dalam, sekurang -kurangnya, anda akan kelihatan baik. Bergerak adalah membalas dendam terbaik yang boleh anda miliki pada seseorang yang berpisah dengan anda.
#18 Ambil kelas memasak. Apa yang lebih menyeronokkan daripada bermain dengan makanan anda? Kelas memasak akan menduduki fikiran anda dan membolehkan anda membiarkan bahagian kreatif anda keluar untuk bermain.
#19 mempunyai satu malam. Pastikan anda dilindungi. Berada dengan seseorang yang baru selalu terasa pelik. Dapatkan rombongan rebound dari jalan dengan orang asing sehingga anda sudah bersedia untuk meneruskan.
#20 beli sendiri bunga dan minta mereka dihantar ke tempat kerja. Orang kasihan anda adalah perasaan terburuk yang pernah ada. Hantarkan diri anda beberapa bunga di tempat kerja. Ia bukan sahaja akan menjadikan anda kelihatan wajar untuk rakan sekerja seks yang bertentangan, tetapi ia juga akan menghentikan penggambaran tentang "miskin anda."[Cuba: bagaimana untuk meneruskan dan berurusan dengan senyuman dengan senyuman]
#21 merosakkan perkahwinan. Apa yang lebih menyeronokkan daripada perkahwinan? Terutama perkahwinan di mana anda tidak tahu siapa pun. Kesatuan perkahwinan adalah tempat terbaik untuk bertemu dengan seseorang yang baru, dan cara terbaik untuk menendang tumit anda dan bersenang -senang.
#22 Mengambil kelas tarian. Dari hip-hop, ke tarian ballroom, ke Zumba, cubalah semuanya. Adakah anda pernah mendapati diri anda menari dengan lagu kegemaran anda? Membuat anda berasa baik, bukan?
#23 menghabiskan tiga hari makan apa sahaja dan semua yang anda mahukan tanpa rasa bersalah. Beri diri anda makan pesta tiga hari untuk makan apa sahaja yang anda ingin menenggelamkan kesedihan anda. Dalam masa tiga hari, berjanji untuk dilakukan dan kembali ke landasan. Dengan cara itu, anda tidak akan meletakkan berat badan yang berpotensi untuk membawa anda turun. [Lihat: Apa yang harus anda lakukan setelah perpisahan merasa hebat?]
#24 mempunyai tidur lama. Selamat malam gadis, atau menuju ke rumah golf dengan lelaki. Luangkan sepanjang malam bercakap mengenai "hari -hari tua yang baik."Apa yang anda akan dapati ialah anda mempunyai banyak masa yang baik sebelum anda bertemu mantan anda, dan anda sedang membina lebih banyak lagi tanpa dia.
#25 Sertai Liga Sukan Dewasa. Tempat yang bagus untuk bertemu dengan seseorang, ia juga merupakan cara terbaik untuk mendapatkan latihan, yang merupakan penggalak mood segera.
#26 tunduk keluar dari keluarga mereka. Jangan bergaul dengan ibu mereka, atau menangis kepada kakak mereka. Lebih baik, sekurang -kurangnya buat masa ini, untuk memberitahu keluarga mereka bahawa anda tidak dapat melihatnya dalam masa terdekat. Bergantung pada orang periferal hanya akan merasa seperti pengkhianatan kepada mantan anda, dan membuat anda merasa terpencil dan terputus dari mereka. [Cuba: Cara Bergerak Setelah Berpisah dan Mengatasi Kesakitan]
#27 Tugaskan rakan untuk bercakap dengan anda daripada menghubungi atau menghubungi mereka. Berikan salah satu rakan anda yang paling jujur ​​untuk menjadi "pergi ke" ketika anda sedang mempertimbangkan untuk memanggil mantan anda. Sebelum anda merasionalkan bahawa anda "mempunyai" untuk memanggil kerana x, y, atau z, hubungi mereka untuk bercakap dengan anda sebelum jatuh ke dalam perangkap.
#28 Cari Hangout Baru. Jangan pergi ke tempat lama yang sama yang anda gunakan untuk melepak. Sekiranya anda masuk ke dalamnya, ini tidak akan menjadi bermimpi, saya berjanji. Cari Hangout Baru, Temui Orang Baru, dan Mulakan Laluan Baru Anda, Melangkah Maju.
#29 Lemparkan diri anda pesta. Selamat menjalani kehidupan baru anda. Mungkin janggal untuk rakan anda jika anda telah bersama -sama untuk masa yang lama, untuk mengetahui kedudukan mereka. Sekiranya anda membuang pesta, ia akan mengambil ketegangan daripada mereka memutuskan jika mereka harus menghubungi anda dan apa yang mereka katakan.
#30 menyelamatkan haiwan kesayangan. Mempunyai sahabat baru akan mengambil fikiran anda dari yang lama.
#31 Pesan beberapa mainan seks melancap yang menarik dalam talian ..  shhhh. Dapatkan dalam talian dan cari sesuatu yang akan membuat anda berasa lebih baik daripada yang pernah mereka lakukan. Siapa yang memerlukannya, betul?
#32 Sertai laman temu janji-atau beberapa. Anda tidak perlu menjawab, lihat sahaja kemungkinan. Membeli -belah tetingkap adalah cara yang baik untuk mengatasi mantan anda. [Tidak pasti di mana hendak bermula? BACA: 14 DOS PENTING DAN TIDAK PERLU TINGGI ONLINE]
#33 Buat bersumpah untuk tidak bercakap tentang mantan anda lagi. Berhenti bercakap dan merenung hubungan anda. Sudah berakhir, jadi biarkan ia berakhir.
#34 Buat senarai semua perkara yang anda tidak terlepas, dan jaga mereka dekat. Tidak ada keraguan perkara yang anda tidak dapat berdiri tentang mereka yang membuat anda tidak. Buat senarai perkara itu dan tarik mereka keluar setiap kali anda meneka kedua-dua kerugian anda.
#35 Sukarelawan. Membantu orang -orang yang kurang bernasib baik daripada anda mungkin menjejaskan realiti dan perspektif kehidupan yang anda perlukan untuk mengatasinya. [Lihat: 5 cara kerja sukarelawan dapat membantu menyembuhkan kemurungan]
#36 Cari sebab untuk mengambil. Mengumpul wang dan kesedaran untuk tujuan yang anda percayai, membantu calon politik pilihan anda, atau hanya berdiri untuk sesuatu. Mempunyai sesuatu yang boleh dipercayai akan mengalihkan perhatian anda daripada berpusing dalam mimpi untuk mendapatkannya kembali.
#37 Bercakap dengan kaunselor. Sekiranya semuanya gagal, mungkin kesalahan ibu anda, anda tidak boleh mempunyai hubungan yang normal. Bercakap dengan kaunselor untuk menyelesaikan masalah anda yang mendalam-atau, dalam beberapa kes, untuk menemui mereka.
#38 Buat pengesahan harian untuk menjemput diri anda. Tuliskan diri anda sedikit surat tentang betapa lebih baik anda, dan bagaimana anda akan lebih bahagia dari sebelumnya. Pengakuan harian sangat mengagumkan. Sekiranya anda mengatakan sesuatu yang cukup, ia benar -benar boleh menjadi kenyataan.
#39 Pergi dalam perjalanan. Pukul jalan terbuka, berhenti untuk pergi ke bola gergasi lilin, dan banyak tertawa di sepanjang jalan ke destinasi anda. Sekiranya hanya untuk hujung minggu, gantung apa sahaja yang sedang berlaku dalam hidup anda dan bersenang -senang.
#40 pergi ke taman hiburan. Rasa seperti kanak -kanak lagi dan memukul taman hiburan. Hidup sudah cukup rollercoaster emosi, jadi letakkan diri anda pada yang sebenar dan bersenang -senang dengannya.
#41 Bersihkan almari anda. Buang pakaian lama itu dan mulakan semula. Kehidupan baru bermaksud sudah tiba masanya untuk membersihkan rumah! [Lihat: Nasihat Hubungan Baru untuk Mempunyai Permulaan yang Sempurna]
#42 Dapatkan tempat tidur baru. Pasti, anda berdua memakai helaian itu bersama -sama, tetapi itulah sebabnya sudah tiba masanya untuk mereka pergi. Melabur di bilik tidur yang hangat dan menarik. Sekiranya mereka tidak menyambut anda, sekurang -kurangnya, anda akan mempunyai helaian yang indah untuk mengambil tempat mereka.
#43 Hari hujan pertama, keluar dan percikan semua lopak ke kepingan. Menghancurkan!
#44 Ambil kelas karate. Dapatkan kemarahan anda dan sakit dengan tendangan rumah bulat, menumbuk sarung tangan, dan beg lama yang besar.
#45 kehilangan pound tambahan yang anda pakai sejak anda bertemu. Kelihatan panas adalah balas dendam terbaik anda. [Lihat: Cara Merasa Seksi dan Diinginkan Sepanjang Masa]
#46 berbelanja pada perkara bodoh yang anda tidak akan berani ketika anda bersama. Mereka mengatakan bahawa anda tidak boleh memilikinya-sekarang anda boleh berkata, "Ya, saya boleh."Berpisah dengan seseorang mempunyai satu kelebihan: Anda tidak perlu menjawabnya.
#47 tampil ke kedai runcit di piyama anda. Dapatkan sebotol wain di piyama anda, dan jadilah anda.
#48 Tonton apa sahaja yang anda mahukan di televisyen tanpa mengambil kira perkara lain. Tidak ada lagi seumur hidup atau sejarah saluran menonton apa yang anda mahukan. [Cuba: 15 sebab mengapa bujang juga boleh menjadi keseronokan!]
#49 Menghilangkan sekeping perabot yang selalu dibenci. Ia tidak pernah dimiliki di rumah anda untuk bermula dengan. Sekiranya mereka tidak mengambilnya, Sumbangkannya kepada Amal.
#50 Cari ketawa di mana sahaja anda boleh, hidup sepenuhnya dan berusaha sebaik mungkin untuk bergerak maju satu hari pada satu masa. Hari-hari terbaik anda berada di hadapan-bahawa saya menjamin.
[Bersedia untuk meneruskan? Seterusnya, baca: 12 langkah untuk mengubah hidup anda dan cari kebahagiaan anda]
Perpisahan adalah salah satu perkara paling sukar yang dapat ditanggung oleh orang dewasa. Satu -satunya perkara yang selesa yang boleh saya katakan ialah ia tidak akan kekal selama -lamanya. Anda hanya perlu menunggang ribut ke normal yang baru, gembira. Tetap kuat, tetap terganggu, dan lakukan apa sahaja yang membuat anda gembira sekarang. Hidup untuk anda adalah apa yang perlu dilakukan selepas perpisahan.