Apa itu tetulang sekejap dalam hubungan

Dalam artikel ini

• Apakah hubungan tetulang sekejap -sekejap?
• Contoh hubungan tetulang sekejap -sekejap
• 4 kategori tetulang berselang -seli
• Mengapa pengukuhan sekejap -sekejap berbahaya dalam hubungan?
• Mengapa seseorang menggunakan tetulang sekejap -sekejap?
• Bagaimana anda bertindak balas terhadap tetulang berselang -seli?
• Kesimpulan

Anda telah berjuang dengan pasangan anda, dan perjuangan jahat berterusan. Kemudian suatu hari tiba -tiba anda mendapat kejutan yang menyenangkan atau ceramah manis. Semuanya nampaknya menjadi normal lagi. Anda berfikir bahawa ini adalah kali terakhir. Jadi, apakah hubungan tetulang sekejap -sekejap?

Tetapi, seiring dengan berlalunya masa, peristiwa yang sama berlaku pada kitaran berulang. Nampaknya anda mempunyai apa yang kita panggil hubungan tetulang sekejap -sekejap.

Ia mungkin kelihatan sihat dan stabil pada mulanya, tetapi itu tidak benar. Pasangan anda menggunakan ganjaran sekali -sekala sebagai alat manipulasi yang kuat. Manipulasi emosi ini dalam hubungan tetulang berselang -seli boleh menjadi sangat berbahaya kepada sesiapa sahaja.

Tetapi bukan pergaduhan dan argumen yang kerap dalam hubungan? Nah, hubungan normal dan hubungan tetulang sekejap -sekejap berbeza.

Jadi, jika anda dan pasangan anda banyak bertarung dan dapatkan ceramah manis dari mereka, sudah tiba masanya untuk memikirkan semula.

Mari kita lompat iman dan baca tentang hubungan tetulang sekejap -sekejap untuk memeriksa semua yang anda perlukan untuk menjauhkan diri dari.

Apakah hubungan tetulang sekejap -sekejap?

Hubungan pengukuhan sekejap adalah sejenis penyalahgunaan psikologi. Dalam hubungan ini, Penerima atau mangsa menerima rawatan yang kejam, licin, dan kasar dengan beberapa paparan yang kadang -kadang dan tiba -tiba mengenai kasih sayang yang melampau dan memberi ganjaran kepada.

Dalam hubungan tetulang sekejap -sekejap, penyalahgunaan tidak dapat disangkal dengan penghargaan beberapa sekali -sekala dan tiba -tiba. Ini sering menyebabkan mangsa menjadi kekasih yang memerlukan.

Keputusasaan dan kecemasan yang disebabkan oleh emosi (atau penyalahgunaan fizikal) menyebabkan mangsa menjadi terdesak untuk beberapa tanda cinta dan kasih sayang.

Paparan kasih sayang secara tiba -tiba dipanggil ganjaran sekejap. Ini menyebabkan mereka penuh dengan kegembiraan. Mereka mula mempercayai bahawa apa yang mereka dapatkan sudah cukup dan sesuai.

Di samping itu, tetulang yang berterusan juga menyebabkan mangsa berkembang sangat bergantung kepada penderita mereka dan meneruskan hubungan walaupun memudaratkan mereka.

Sepanjang penyelidikan, hampir 12% hingga 20% orang dewasa muda menghadapi hubungan romantis yang agak emosional. Sebahagian besar orang ini terlibat dalam hubungan tetulang sekejap -sekejap.

Contoh hubungan tetulang sekejap -sekejap

Terdapat pelbagai jenis contoh tetulang sekejap -sekejap dalam keadaan yang berbeza.

Pertama, pertimbangkan seorang penjudi yang bermain permainan. Penjudi dapat menghadapi kerugian secara berkala berulang kali. Tetapi, mereka menjadi teruja sekali -sekala ketika mereka menang. Kemenangan boleh menjadi kecil atau besar.

Tetapi, kemenangan tiba -tiba menyebabkan mereka teruja. Penjudi menganggap mereka mempunyai hari yang hebat, yang tidak sah.

Sekarang, pertimbangkan hubungan antara dua orang dewasa, a dan b. B sering penyalahgunaan emosi dalam kes menggunakan penyalahgunaan fizikal) pada a. Tetapi B secara beransur -ansur menjadikannya ganjaran, hadiah mahal, dan percutian mewah.

Di sini, A berpendapat bahawa B adalah orang yang berkepala panas yang suka benar-benar. Dalam beberapa kes, individu seperti A mungkin juga memikirkan penyalahgunaan sebagai tanda cinta yang melampau.

Inilah contoh lain. Dua orang, C dan D, menjalin hubungan. C sangat marah dan sering bertarung dengan D untuk menuntut sesuatu. D akhirnya memberikan dan tangan apa yang dikehendaki C.

Dengan masa, C akan mula melemparkan tantrum pada perkara -perkara kecil untuk memastikan mereka mendapat apa yang mereka mahukan. Ini adalah salah satu contoh tetulang negatif yang biasa dalam hubungan dewasa.

4 kategori tetulang berselang -seli

Sepanjang penyelidik, hubungan sekejap boleh terdiri daripada empat jenis, bergantung pada kekerapan kejadian ganjaran. Ini adalah-

1. Hubungan Jadual Selang Tetap (FI)

Dalam kes ini, penderita memberi penghargaan kepada mangsa pengukuhan selepas satu set atau tempoh selang tetap dari tetulang terakhir. Ia juga dikenali sebagai tetulang sekejap -sekejap dalam hubungan.

Pendera mungkin menunggu masa yang ditetapkan untuk menawarkan kasih sayang. Ini menyebabkan mangsa memaparkan reaksi yang lebih perlahan selepas memaparkan tingkah laku tetulang. Di hadapan tetulang sedemikian dalam hubungan, mangsa menjadi lebih toleran terhadap penyalahgunaan ketika masa berlalu.

2. Hubungan Jadual Selang Berubah (VI)

Dalam hubungan sedemikian, ganjaran tetulang datang selepas pembolehubah masa dari yang sebelumnya. Mangsa dapat menerima tetulang tanpa selang waktu yang ditetapkan.

Kes seperti itu meningkatkan jangkaan ganjaran dan kasih sayang. Oleh itu, mangsa sering menjadi ketagih dengan tetulang dan mentolerir penderaan emosi dari pasangan mereka untuk mendapatkan kasih sayang atau ganjaran spontan.

3. Hubungan Nisbah Tetap (FR)

Dalam hubungan jadual nisbah tetap, penderita atau orang lain menyampaikan paparan penyayang selepas beberapa jawapan.

Dalam kes sedemikian, mangsa terus menghasilkan kadar tindak balas yang lebih tinggi sehingga mereka diberi ganjaran. Tingkah laku berhenti, dan mangsa meneruskan corak yang sama selepas kejadian penyalahgunaan berikut.

4. Hubungan Nisbah Nisbah (VR) berubah -ubah

Pengukuhan diberikan selepas bilangan respons yang berubah -ubah dalam hubungan jadual nisbah berubah -ubah.

Penyalahgunaan mungkin menawarkan kasih sayang lebih cepat atau melambatkan kasih sayang pada bila -bila masa. Ini, seterusnya, menyebabkan mangsa memaparkan kadar atau tindak balas yang tinggi dan mantap apabila menerima tetulang.

Mengapa pengukuhan sekejap -sekejap berbahaya dalam hubungan?

Sebenarnya, hubungan tetulang sekejap tidak baik dengan apa -apa kos. Ia juga boleh menyebabkan mangsa mengalami masalah yang berbeza.

Anda mungkin berfikir bahawa tetulang sekejap positif adalah baik. Oleh itu, perjuangan dan tetulang sedikit baik. Tetapi, dalam kebanyakan kes, psikologi tetulang positif tidak digunakan. Mangsa menggunakan tetulang negatif yang berselang -seli untuk meneruskan penyalahgunaan.

Bahaya hubungan seperti itu termasuk-

1. Ia menyebabkan mangsa mengembangkan sindrom Stockholm agak

Mangsa sering mengembangkan sindrom Stockholm. Mereka memahami dan menyedari bahawa pasangan mereka adalah kesat dan manipulatif. Tetapi, mereka aneh merasa tertarik kepada pasangan mereka dan berasa teruja dengan hanya paparan yang sederhana dan penyayang.

2. Anda merasa ketagih dengan penyalahgunaan mereka

Manipulasi berterusan menyebabkan mangsa mengembangkan keperluan penyalahgunaan. Dalam erti kata lain, mereka mendapat ketagih dengan penyalahgunaan dan mengidamkan lebih banyak.

Anda mungkin berfikir, mengapa saya panas dan sejuk dalam hubungan, tetapi jawapannya terletak pada tingkah laku pasangan anda.

3. Anda menikmati pendedahan diri

Mangsa hubungan tetulang berselang-seli sering terjun dalam permainan diri. Mereka merasakan bahawa tindakan mereka telah menyebabkan tingkah laku pasangan mereka. Mereka membenci diri mereka sendiri. Ia boleh menyebabkan banyak masalah.

4. Menyebabkan kemurungan dan kecemasan

Hubungan sekejap boleh menyebabkan kemurungan dan kecemasan yang teruk akibat situasi tekanan. Mangsa sering mengalami masalah kesihatan mental, termasuk kemurungan klinikal, gangguan bipolar, dan lain -lain., Kerana penyalahgunaan berterusan.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana untuk mengetahui jika anda mempunyai kebimbangan: 10 tanda, gejala dan penyembuhan 

5. Boleh menyebabkan ketagihan

Ramai mangsa menggunakan ketagihan untuk mendapatkan bantuan daripada penyalahgunaan yang terlibat. Mereka boleh mula mengambil alkohol, dadah, dll., Untuk mengurangkan kecemasan mental mereka, mengakibatkan ketagihan.

Mengapa seseorang menggunakan tetulang sekejap -sekejap?

Mengapa orang menggunakan tetulang sekejap dalam hubungan? Jawapannya terletak pada tetulang dalam hubungan.

Terdapat banyak sebab untuk tingkah laku yang tidak menentu dan tidak wajar, termasuk-

1. Psikologi ikatan trauma

Sekiranya berlaku hubungan tetulang sekejap -sekejap -sekejap -sekejap, penyampaian kasih sayang sekali -sekala meningkatkan tindak balas mangsa. Ia menyebabkan mangsa mendapatkan kelulusan pasangan mereka.

Para mangsa berfikir pasangan mereka akan kembali ke fasa bulan madu tingkah laku yang baik jika mereka berkelakuan baik.

Dalam erti kata lain, penderita menggunakan pengalaman traumatik untuk mewujudkan ikatan yang kuat dengan mangsa untuk menghalang mereka meninggalkan.

Ketahui lebih lanjut mengenai ikatan trauma:

Bacaan Berkaitan: Apakah ikatan trauma? Cara mengenali dan memecahkan ikatan traumatik

2. Sebilangan pendera menggunakan ini kerana ketakutan

Ramai orang takut bahawa pasangan mereka boleh meninggalkan mereka jika mereka membiarkan mereka longgar. Mereka mencipta aura yang menakutkan untuk memastikan pasangan mereka dikurung dan terpaksa tinggal bersama mereka.

Dalam kes sedemikian, ketakutan menyebabkan tingkah laku yang ganas dan kasar.

3. Sebagai cara untuk mengawal pasangan mereka

Mereka yang mengawal dan memanipulasi menggunakannya. Orang yang mementingkan diri sendiri mahu mengawal setiap langkah pasangan mereka.

Mereka menggunakan teknik ikatan trauma untuk menjaga hubungan mereka dalam kawalan mereka. Bagi orang seperti itu, keganasan adalah perlu untuk memastikan mangsa sentiasa malu -malu dan tidak dapat memprotes.

4. Sejarah penyalahgunaan

Dalam beberapa kes, seseorang yang telah mengalami penyalahgunaan yang serupa dengan ibu bapa mereka menggunakan teknik tetulang sekejap dalam kehidupan mereka sendiri. Mereka menggunakan kaedah manipulatif yang sama untuk mengawal pasangan mereka.

Bagaimana anda bertindak balas terhadap tetulang berselang -seli?

Sebenarnya ada cara untuk menangani hubungan tetulang sekejap -sekejap. Anda tidak perlu disalahgunakan dan menyelesaikan serbuk.

Sebagai seorang, anda berhak mendapat banyak cinta dan penjagaan yang dikurangkan keganasan dan penyalahgunaan.

Sekiranya anda merasakan bahawa anda berada dalam hubungan dengan corak yang sama, ambil langkah seperti-

• Pegang sempadan anda walaupun tidak selesa
• Faham bahawa tidak ada "kali terakhir". Sebaliknya, pasangan anda akan terus memanipulasi anda demi kepentingan mereka sendiri
• Tentukan berapa banyak yang anda sanggup kalah
• Belajar mencintai dan melindungi diri anda
• Sekiranya anda merasa terancam, tinggalkan hubungan. Penyalahgunaan boleh menggunakan manipulasi emosi untuk menghalang anda meninggalkan. Jangan memanjakan diri
• Bercakap dengan terapi untuk mendapatkan kestabilan emosi

Kesimpulan

Hubungan tetulang sekejap adalah hubungan yang kasar. Para mangsa sering mengambil ganjaran penyayang sekali -sekala sebagai segala -galanya dan bertolak ansur dengan penyalahgunaan.

Tetapi ini berbahaya bagi kesihatan fizikal dan mental seseorang. Oleh itu, seseorang mesti mengambil tindakan yang ketat untuk memastikan seseorang dapat memecahkan coraknya.