Apa yang berlaku apabila terdapat kekurangan penerimaan diri dalam hubungan

Dalam artikel ini

• Bagaimana kekurangan penerimaan diri dalam hubungan bermula?
• Bagaimana kekurangan penerimaan diri dapat menyakiti hubungan anda
• Cara mengatasi kekurangan penerimaan diri dalam hubungan
• Sebaik sahaja diterima, anda sendiri
• Perasaan tidak senang yang kekal

Tidak cukup baik - frasa ini sangat terkenal di kalangan hampir semua orang.

Keraguan diri adalah sesuatu yang kita semua ada, dan, kadang-kadang, memupuknya dengan kos hubungan atau kebahagiaan kita, kadang-kadang kedua-duanya.

Keraguan diri atau kritikan diri boleh menjadi alat atau pasangan yang lelah. Keraguan yang berterusan, benci, atau keperluan untuk mengkritik dengan serius boleh menundukkan orang dan hubungan mereka.

Bagaimana kekurangan penerimaan diri dalam hubungan bermula?

Menjadi selesa dengan diri sendiri dan persekitaran biasanya adalah apa yang dicapai oleh individu; Namun, tidak ada yang lebih berbahaya daripada ini. Ketakutan yang tidak diketahui membuatkan kita di jari kaki dan perkara yang menarik.

Sekiranya anda bertanya kepada orang-orang yang secara amnya kekurangan penerimaan diri, mereka akan menjawab bahawa tahun-tahun yang mereka habiskan dalam kesendirian terutamanya memberi khasiat kepada ketakutan mereka; takut ditolak, tidak mencukupi untuk dunia, untuk diri mereka sendiri. Dan itu adalah ketakutan yang mencipta halangan yang tidak hadir untuk menguatkan dan menjadi lebih ganggu daripada keperluan.

Bagaimana kekurangan penerimaan diri dapat menyakiti hubungan anda

Sebelum apa -apa hubungan dapat berjaya, anda perlu bahagia dan cinta dengan diri sendiri.

Kekurangan penerimaan diri dalam hubungan boleh mengambil giliran yang salah pada bila-bila masa. Jika, sebagai contoh, anda tidak berada dalam hubungan yang betul, pasangan anda boleh melakukan kerosakan jangka panjang dengan keperibadian anda.

Apa yang perlu difahami adalah yang mengunci kepada orang lain untuk meluluskan setiap keputusan anda atau untuk mengesahkan kewujudan anda adalah tindakan yang merendahkan.

Kerentanan yang merosakkan ini dapat memberi kuasa besar kepada pasangan anda; Sekiranya ia tidak berada di tangan kanan, ia boleh menyebabkan kekacauan melampaui ukuran.

Tidak kira betapa baik atau peduli, pasangan anda, jika anda tidak akan menerima kekurangan dan menindasnya sendiri, mereka akan kembali dan dengan membalas dendam. Kemudian Setiap sudut kecil keperibadian anda Dan diri tidak hanya akan diserlahkan tetapi akan berada di papan iklan peribadi anda sendiri untuk seluruh dunia dapat dilihat.

Cara mengatasi kekurangan penerimaan diri dalam hubungan

Terima kelemahan anda. Sebelum anda benar -benar boleh bergerak atau komited kepada sesuatu atau seseorang, anda perlu mengakui hakikat bahawa anda adalah manusia; Dan seperti banyak manusia di luar sana, anda juga cacat.

Anda cantik, hampir secara artistik, cacat.

Kita semua dicipta secara berpasangan. Kita sepatutnya melengkapkan orang lain. Kita tidak menjadi lelaran yang sempurna dari diri kita sendiri. Kami memerlukan orang lain untuk melengkapkan kami, tidak mengesahkan kami. Terima bahawa anda mempunyai kesalahan, bahawa anda lemah, bahawa anda tidak sempurna. Terima tabiat dan dosa buruk anda, terima apa -apa masalah yang lalu, dan maafkan diri anda.

Sebaik sahaja bahagian penting itu berakhir, dan anda benar -benar jatuh cinta dengan diri sendiri, maka anda akan melihat betapa indahnya dan menerima dunia akan menjadi bagi anda. Cari jiwa anda yang sebenar, dan setelah anda mempunyai cukup kuasa untuk menjadi anda sendiri, baiklah dengan penghakiman jika ia datang dengan cara anda, cukup yakin bahawa keperibadian anda tidak akan hancur oleh penolakan - telanjang di hadapan anda rakan kongsi.

Sebaik sahaja diterima, anda sendiri

Kupas semua lapisan dan perisai yang anda letakkan untuk melihat dunia dan melindungi diri anda.

Sebaik sahaja pasangan anda melihat individu yang yakin, meriah, rendah hati, namun dicas bahawa anda telah menjadi, mereka akan menerima anda, menghargai anda, meraikan dan mengasihi anda tanpa syarat - dan itu akan menjadi pengalaman yang paling menggembirakan dalam hidup anda.

Untuk terus dirantai kepada mana -mana orang untuk apa -apa jenis pengesahan adalah seperti mengikat diri dengan mereka.

Dalam kes sedemikian, mereka bebas melakukan seperti yang mereka suka, dan anda dibiarkan melakukan tawaran mereka sebagai pertukaran untuk perhatian dan kelulusan kecil.

Kekurangan penerimaan diri dalam hubungan mempunyai akibat buruk ketika anda mula mencipta cerita yang anda tidak mencukupi, dan mungkin pasangan anda menipu anda, atau mereka tidak diam-diam gembira, atau mereka cuba menjauhkan diri dari anda, atau terus dan sebagainya.

Perasaan tidak senang yang kekal

Kekurangan penerimaan diri dalam hubungan tidak membahayakan kedua-dua pihak.

Cara pasangan anda membuat anda merasa sebenarnya, hampir selalu, bagaimana perasaan mereka terhadap diri mereka sendiri.

Sekiranya mereka yakin, gembira, dan memaafkan diri mereka - mereka akan menjadi semua perkara ini kepada kami. Cukup fikirkan, jika anda tidak dapat memaafkan diri anda untuk perkara -perkara - betul atau salah - yang telah anda lakukan dalam hidup anda, bolehkah anda memaafkan pasangan anda?

Hidup adalah tentang berkembang; berkembang menjadi orang yang lebih baik, rakan yang lebih baik, pasangan yang lebih baik.

Cukup kuat sehingga anda dan pasangan anda boleh bergilir untuk mencari keselesaan antara satu sama lain. Hubungan adalah mengenai menerima, memaafkan, memberi, dan mengambil.