Cinta yang tidak dipersembahkan 25 cara untuk bergerak ketika cinta tidak dikembalikan

Hanya kerana cinta yang tidak dipercepat berlaku walaupun yang terbaik dari kita, ia tidak memudahkan untuk menanggung. Jadi inilah cara yang pasti untuk membantu anda bergerak dari mereka.

Cinta yang tidak dipersembahkan adalah sesuatu yang kebanyakan orang mengalami seumur hidup mereka. Sama ada ditolak di taman permainan oleh orang yang kita telah menghancurkan zaman kanak -kanak, atau mempunyai hati kita keluar dari dada kita oleh seseorang yang kita kepala tumit dengan memberitahu kita mereka tidak merasakan cara yang sama.

Tidak kira siapa mereka dalam hidup anda, ia akan selalu merasakan pengalaman menghancurkan jiwa apabila mereka tidak mengembalikan perasaan anda. Sama ada kawan baik anda, menghancurkan zaman kanak -kanak, atau orang yang comel di kedai kopi tempatan anda, apabila seseorang tidak merasakan cara yang sama, tidak ada kata yang betul untuk menjelaskan betapa menyakitkannya.

Pada masa itu, terasa seperti dunia sudah berakhir, dan ia mengambil masa berbulan -bulan, kadang -kadang walaupun bertahun -tahun, sebelum kita merasakan luka kita cukup sembuh untuk kembali ke sana dan membuat diri kita terdedah lagi.

Apa itu cinta yang tidak dipercepatkan?

Cinta yang tidak dipersembahkan adalah ketika orang yang anda cintai, tidak mencintaimu kembali atau jatuh cinta dengan orang lain. Atau, orang yang anda tertarik tidak merasakan cara yang sama terhadap anda. Apabila kita mempunyai perasaan untuk seseorang, kita mempunyai fantasi ini di kepala kita bahawa mereka akan mengembalikan perasaan kita dan kita akan hidup bahagia selama -lamanya.

Tetapi itulah bagaimana kehidupan berjalan, sekurang -kurangnya kebanyakan masa. Sebab mengapa cinta yang tidak tercatat sangat menyakitkan adalah kerana fantasi di kepala anda dihancurkan apabila anda tahu bahawa mereka tidak merasakan cara yang sama.

Dan tentu saja, anda tidak boleh memaksa seseorang untuk mencintai anda kembali, itu bukan bagaimana cinta berfungsi.

Oleh itu, apabila seseorang tidak merasakan cara yang sama terhadap anda seperti yang anda rasakan untuk mereka, anda terpaksa menerima kebenaran kejam bahawa ia adalah sebab yang hilang dan anda perlu meneruskan kehidupan anda.

Cinta yang tidak dipersembahkan vs cinta timbal balik

Apabila seseorang tidak mengembalikan perasaan anda, itulah akhir cerita. Tidak ada mengubah fakta atau mengubah fikiran mereka. Mereka tidak menyukai anda dengan cara yang sama. Tetapi dengan cinta yang timbul, orang yang anda tertarik dengan merasakan cara yang sama. Inilah yang diharapkan oleh semua orang ketika datang untuk menghancurkan mereka.

Baiklah, kami tidak mengatakan bahawa anda secara automatik akan menunggang secara bahagia selepas cinta jika cinta disumbangkan, tetapi ini adalah permulaan. Orang yang anda sayangi mencintai anda kembali, dan itu adalah perasaan terbaik di dunia. Ini bertentangan dengan betapa buruknya cinta yang tidak diingini.

Apabila mereka menyukai anda kembali, anda sebenarnya boleh melakukan sesuatu tentang perasaan itu, seperti melakukan tarikh dan mengembangkan hubungan anda ke arah hubungan yang mungkin.

Tetapi dengan cinta yang tidak dipersembahkan, tidak ada kemungkinan perkara -perkara ini pernah berlaku. Ini adalah sebab yang hilang, dan anda hanya harus menerima bahawa perkara -perkara tidak pernah dimaksudkan dan terus menerus.

25 cara untuk bergerak dari cinta yang tidak dikawal

Sekiranya anda mengalami penolakan seperti cinta yang tidak dipercepat, ada cara untuk mencuba dan kembali ke kaki anda lebih awal daripada kemudian. Semakin cepat anda mengatasi seseorang yang tidak menyukai anda kembali, semakin baik. Lagipun, jika mereka tidak merasakan cara yang sama, tidak ada gunanya tinggal di atasnya.

Lebih mungkin pada masa akan datang bahawa anda bertemu dengan seseorang yang lebih baik, yang menjadikan anda lebih bahagia, dan, yang paling penting, menyukai anda juga kembali. Semakin cepat anda berhenti mengamuk dalam kesengsaraan tentang orang lain ini, semakin cepat anda membuka diri kepada pengalaman dan orang yang membuatnya berlaku!

Jadi, apa yang boleh anda lakukan untuk mengatasi cinta yang tidak dipercepat? Berikut adalah beberapa nasihat yang dicuba dan diuji.

1. Terima bahawa cinta itu tidak dipersembahkan

Perkara terpenting yang anda lakukan untuk meneruskan adalah hanya untuk menerimanya. Orang membazir bertahun -tahun cuba membuat objek perubahan kasih sayang mereka, dengan harapan bahawa mungkin suatu hari nanti mereka akan melihat mereka secara berbeza, atau tiba -tiba tudung akan diangkat, dan mereka akan jatuh ke atas tumit untuk mereka juga.

Sangat mudah untuk ditolak dengan cinta yang tidak dipercepat, tetapi hanya melambatkan lagi proses anda. Sekiranya mereka memberitahu anda bahawa mereka tidak merasa sama, menerimanya dan membuat kedamaian anda dengannya. Semakin cepat anda memenuhi syarat, semakin baik.

2. Maafkan mereka

Sukar untuk tidak berasa sakit dan pahit jika anda mempunyai perasaan yang kuat untuk seseorang dan mereka tidak merasakan cara yang sama. Tetapi ingatlah, ragu -ragu bahawa mereka sengaja cuba menyakiti anda; mereka tidak merasakan perkara yang sama. Daripada menjadi marah terhadap mereka, maafkan mereka dan faham bahawa itu bukan kesalahan orang.

Semakin anda menahan dendam terhadap mereka, semakin banyak anda tidak dapat bergerak dari rasa sakit yang anda rasakan. Oleh itu, maafkan mereka kerana tidak menyukai atau mencintai anda kembali, dan tahu anda cuba melakukan segala -galanya pada akhir anda.

3. Pergi ke tarikh lain

Cuba lihat siapa lagi yang ada di luar sana. Lebih banyak orang yang anda temui, lebih mungkin anda dapati seseorang yang istimewa, atau sekurang -kurangnya menyedari bahawa terdapat banyak orang yang indah, menarik, lucu di luar sana. Dating sekitar dan membuat diri anda di luar sana cara terbaik untuk mengenali bahawa terdapat banyak ikan di laut!

Walaupun dating adalah perkara terakhir yang anda mahu lakukan sekarang, lakukan juga. Cara untuk melangkah ke masa lalu cinta yang tidak dipercepat adalah mencari orang lain yang membalas perasaan anda. 

4. Bercakap tentang cinta anda yang tidak teratur dengan rakan -rakan

Sekiranya anda merasa sakit hati dan kecewa kerana ditolak oleh seseorang yang anda cintai, jangan botolnya. Rakan anda ada di sana untuk bersandar dan membantu anda memahami perasaan anda, untuk memberi anda keselesaan, dan memujuk anda bahawa orang itu tidak bernilai masa anda! Oleh itu, pastikan anda bercakap dengan orang mengenainya.

Selalunya semasa anda bercakap, anda berasa lebih baik. Sakit yang tidak tercatat seperti jalang, tetapi itu bukan alasan untuk menolak rakan -rakan anda dan menjadi pertapa kesepian. Bercakap mengenainya membantu anda melepaskan semua kesakitan dan kesakitan yang anda rasakan. Percayalah kami; anda akan berasa lebih baik selepas itu!

5. Beri diri anda rehat

Berhenti menyalahkan diri sendiri dan sedar bahawa tidak ada yang anda lakukan, dan tiada apa yang anda ubah tentang diri anda akan membuat perbezaan sekarang.

Sangat mudah untuk berfikir, 'Sekiranya saya hanya sedikit lebih nipis' atau 'jika saya tidak mengatakan perkara bodoh itu,' semuanya akan berbeza. Tetapi anda tidak perlu mengubah diri anda untuk orang lain ingat bahawa!

Oleh itu. Ingat bahawa tidak ada apa -apa yang anda kekurangan mengapa mereka tidak merasakan cara yang sama, tetapi beberapa perkara tidak dimaksudkan. Sekiranya mereka adalah orang yang tepat untuk anda, mereka akan mengembalikan perasaan anda! 

6. Rawat diri anda

Apabila anda berasa sakit, ingatlah untuk menjadi baik pada diri sendiri. Pergi untuk mengurut, masak makan malam yang bagus, beli kasut yang anda bermata selama berabad -abad. Melakukan perkara yang baik untuk diri sendiri pasti membawa senyuman kembali ke wajah anda. Apabila anda mengalami kesakitan dari cinta yang tidak dipercepat, ini adalah peluang anda untuk merosakkan diri anda dan merawat diri anda. Dan yang paling penting, tunjukkan diri anda bahawa anda masih mencintai diri sendiri.

Dapatkan diri anda ais krim, beli pakaian yang anda mahukan selama ini, berbelanja besar dalam lawatan ke spa! Ini bukan sahaja akan membuat anda berasa lebih baik, tetapi ia dapat membantu anda meletakkan perkara dalam perspektif.

7. Jauhkan diri anda dari cinta anda yang tidak terkawal

Untuk mengatasi seseorang, dapatkan ruang anda. Sukar, kita tahu, tetapi meletakkan jarak antara anda berdua membantu anda menyembuhkan. Anda tidak akan dapat mengatasi fakta bahawa mereka tidak mengembalikan perasaan anda jika anda terus berhubung dengan mereka. Untuk beralih dari cinta yang tidak dikawal, anda perlu meletakkan ruang yang cukup antara anda berdua.

Sekiranya anda pada mulanya berkawan, ini akan menjadi lebih sukar kerana ada risiko persahabatan yang terjejas. Tetapi jika anda tidak berteman sebelum anda menangkap perasaan mereka, sudah tiba masanya untuk melangkah mundur dan membuat jarak jauh dari mereka.

8. Adakah banyak perkara untuk anda

Buat banyak masa untuk diri sendiri dan buat perkara yang selalu anda mahu lakukan. Semakin banyak yang anda capai dan lebih banyak matlamat yang anda pukul, semakin baik anda akan merasakan diri anda. Apabila anda berada dalam fasa kesakitan dan kesakitan, perkara terbaik yang perlu dilakukan ialah mengalihkan tumpuan anda dari mereka kepada diri sendiri.

Kirim semula diri anda dan cuba beberapa perkara baru semasa anda berada di sana! Tekan gim, fokus pada kerja anda, cuba buat sekeping kerja, dan lakukan semua yang anda ingin cuba!

9. Nikmati kehidupan bujang

Ingat, kehidupan bujang juga mempunyai banyak faedah *mungkin lebih daripada berada dalam hubungan *! Sekiranya anda menghabiskan masa yang lama untuk orang ini, anda mungkin melupakannya, jadi cuba bersenang -senang, lebih bebas dan bersenang -senang dalam kebebasan anda. Semasa berada dalam hubungan dan dating boleh bersenang -senang, sedar bahawa menjadi bujang boleh sama -sama menyeronokkan.

Anda kehilangan banyak dengan memberi tumpuan kepada seseorang yang tidak membalas cinta anda. Semakin cepat anda menyedari ini, semakin berkemampuan anda akan bergerak melewati cinta anda yang tidak dipersembahkan. 

10. Sihat

Ia boleh menggoda untuk mengunci diri di rumah kita dan makan baldi ais krim ketika kecewa. Walau bagaimanapun, buat diri anda dengan makan dengan sihat dan bersenam. Endorfin yang sangat baik membuat anda berasa hebat dan mempunyai banyak tenaga juga.

Anda boleh makan tab ais krim dan menangis tentang perasaan anda pada suatu malam. Tetapi selepas itu, bangun semula dan jaga diri anda! Ingatkan diri anda bahawa anda lebih kuat daripada yang anda fikirkan. Tabiat yang merosakkan diri bukanlah pilihan, tidak kira betapa putus asa anda untuk mengalihkan perhatian diri anda.

11. Terus sibuk

Jangan berkembar dalam kesengsaraan anda dan mengalihkan perhatian diri anda dengan sibuk seperti yang anda boleh. Hanya ambil barang dari hari ke hari, tetapi pastikan mereka penuh tindakan. Maka anda tidak akan mempunyai masa untuk berhenti dan menjadi sengsara. Oleh itu, tetap sibuk dan gunakan masa dan tenaga anda untuk menjadi produktif.

Sekiranya anda ingin beralih dari cinta anda yang tidak terperinci, sibuk adalah pilihan terbaik yang tidak akan mendorong anda untuk menggunakan tabiat yang merosakkan. Anda patah hati, tetapi itu bukan alasan untuk sabotaj diri.

12. Luangkan masa dengan orang yang menyayangi anda

Ingat, hanya kerana orang ini tidak membalas cinta anda tidak bermaksud tidak ada banyak orang di luar sana yang menganggap anda luar biasa! Fokus pada mereka sebaliknya. Anda mempunyai banyak cinta dalam hidup anda dan satu orang yang tidak mengasihi anda kembali bukan akhir dunia *walaupun ia mungkin merasa seperti sekarang *.

Sekarang luangkan masa dengan orang yang anda sayangi dan biarkan diri anda merasa disayangi dan disokong di sekelilingnya. Mereka betul -betul yang anda perlukan ketika bergerak dari cinta yang tidak dipercepat.

13. Mengambil meditasi

Melakukan sesuatu yang santai dan cathartic seperti meditasi membantu anda membebaskan fikiran anda dan meletakkan perkara dalam perspektif. Cubalah! Ini teknik pernafasan yang dapat membantu anda menerima emosi dan pemikiran yang sukar sementara juga membiarkan mereka pergi.

Jangan sekali -kali memandang rendah kekuatan meditasi ketika berhadapan dengan kesakitan. 

14. Pergi berjalan -jalan

Kadang -kadang, keluar ke alam semula jadi dan mengambil udara segar memberi anda perspektif baru mengenai perkara -perkara. Jalan -jalan yang panjang adalah masa yang tepat untuk menghabiskan barang -barang, dan senaman membuat anda berasa baik juga. Anda lebih cenderung untuk memikirkan cinta anda yang tidak terperinci ketika anda berada dalam persekitaran yang sama.

Oleh itu, berjalan -jalan akan membantu anda mendapatkan perubahan persekitaran, jadi anda tidak memberi tumpuan kepada kesakitan anda dan hakikat bahawa mereka tidak merasakan cara yang sama.

15. Dengarkan muzik yang menaikkan semangat

Jangan memanjakan kesedihan anda dengan memakai semua trek yang sakit hati. Sebaliknya, buat senarai main lagu yang membuat anda pergi, angkat mood anda, dan membuat anda berasa hebat. Mainkan setiap kali anda berasa sedih. Jangan meremehkan kekuatan muzik yang baik apabila anda cuba mengatasi cinta yang tidak dipersembahkan.

16. Lakukan sesuatu yang berani

Berani, dan ambil dunia! Lakukan sesuatu yang menakutkan anda! Melakukan sesuatu yang berani memberi anda rasa keberanian dan kemerdekaan yang baru. Ini adalah peluang yang sempurna untuk mencuba sesuatu yang baru dan keluar dari cakrawala anda.

Anda telah begitu fokus untuk mengejar orang yang anda suka bahawa anda terlupa untuk menjalani hidup anda. Jadi sekarang peluang anda untuk melakukan itu! Perjalanan sendiri, pergi menyelam tebing, menunggang basikal, melakukan apa sahaja yang anda suka lakukan.

17. Nyanyikan Hati Anda

Nyanyian membantu anda melepaskan beberapa emosi yang terpendam, jadi walaupun anda bukan penyanyi terbaik, cuma pergi! Anda tidak perlu menjadi penyanyi terbaik untuk menyanyi, anda tahu? Ini sebenarnya sangat terapeutik untuk kesakitan dan kesakitan, jadi sekarang atau tidak pernah menyanyi. Sama seperti anda harus menari seperti tiada siapa yang menonton, perkara yang sama berlaku untuk menyanyi di bilik mandi!

18. Tarian!

Menari adalah satu lagi aktiviti yang baik di mana anda benar-benar mengguncang semua emosi yang anda rasakan. Sama ada di kelab yang hebat atau di undi anda di ruang tamu, menari membantu kami merasa hebat.

Ini bukan akhir dunia, jadi sudah tiba masanya untuk menari kesedihan anda! Anda akan segera berasa lebih baik dengan hanya menari dengan lagu kegemaran anda. Siapa yang peduli jika anda mendengar Taylor Swift? Dengarkan dan menari!

Menari melepaskan endorfin dan dopamin di badan anda, yang merupakan hormon yang membuat anda berasa baik. Mahu melewati cinta anda yang tidak teratur? Kemudian menari *anda akan menyesal jika anda tidak *!

19. Tahu ia berlaku dengan sebaik mungkin

Ingat, anda tidak bersendirian dalam hal ini, tidak kira betapa sunyinya anda. Cinta yang tidak dikelompokkan berlaku kepada kebanyakan orang dan hampir semua orang bertahan, jadi ambillah keselesaan. Sekiranya anda merasa bersendirian dalam kesakitan anda, ingatlah bahawa setiap orang telah mengalami ini sekurang -kurangnya sekali dalam hidup mereka. Dan mereka semua mengatasinya.

Ia berlaku walaupun dengan yang terbaik dari kami, tetapi akhirnya anda mengumpulkan kekuatan untuk bergerak dan mencari seseorang yang lebih baik - seseorang yang akan mengembalikan perasaan anda. 

20. Belajar dari cinta yang tidak tercatat

Cuba untuk merenungkan pengalaman anda tentang cinta yang tidak berbaloi dan gunakannya untuk membantu anda membuat keputusan yang lebih baik dan mempunyai hubungan yang lebih sihat pada masa akan datang. Selalu ada sesuatu yang dapat anda pelajari dari pengalaman anda dengan temu janji dan hubungan.

Oleh itu, lihatlah dan renungkan pelajaran yang boleh anda ambil dari pengalaman yang menyakitkan ini. Selalu ada sesuatu, jadi perhatikan dan cetak pelajaran di hati anda.

21. Benarkan diri anda menyakiti

Ingat, tidak mengapa kadang -kadang sedih. Biarkan diri anda merasakannya, tetapi jangan biarkan ia menjadi semua yang anda lakukan. Biarkan diri anda terluka, tetapi janganlah kesakitan. Kesakitan anda tidak akan pernah menentukan anda, dan anda jauh lebih kuat daripada yang anda percayai sekarang.

Anda akan mempunyai perasaan untuk orang lain lagi, dan anda akan kembali ke saat ini di mana anda menyangka anda tidak akan pernah melewati cinta anda yang tidak dipersembahkan. Seperti yang tidak selesa seperti yang dirasakan, biarkan diri anda terluka, tetapi ingatlah bahawa anda akan melihat kembali pada masa ini pada masa akan datang dan ketawa. 

22. Tahu anda akan menjumpai seseorang yang lebih baik

Anda benar -benar akan menemui seseorang yang jauh lebih baik untuk anda dan yang membuat anda berasa hebat. Cuba ingat ini dan benar -benar mempercayainya. Semakin cepat yang anda lakukan, semakin cepat anda dapat meneruskannya. Sukar untuk memikirkan perkara ini pada masa ini, tetapi anda akan menemui seseorang yang lebih baik.

Anda akan menemui seseorang yang melihat anda kerana betapa hebatnya anda, dan mereka akan mengembalikan perasaan anda. Anda hanya perlu bertahan dan memberi diri anda masa untuk bergerak dari kesakitan.

23. Cari makna dalam pengalaman

Sama seperti belajar dari pengalaman, selalu ada sesuatu yang bermakna yang dapat anda dapatkan dari cinta yang tidak dipersembahkan. Contohnya, apabila anda menyedari bahawa cinta yang tidak dipercepat juga merupakan cara untuk mendekati diri anda dengan orang yang benar -benar dimaksudkan untuk anda, anda akan bersyukur ia berlaku apabila anda melihatnya kembali.

Anda hanya satu kesakitan yang jauh dari mencari orang yang benar -benar mengembalikan perasaan anda, jadi berpegang pada itu.

24. Sedar anda melakukan semua yang anda boleh

Sekiranya anda tergoda untuk menyalahkan diri sendiri, sedar bahawa anda melakukan segala -galanya untuk membina hubungan dengan mereka. Sekiranya mereka tidak menyukai anda kembali, itu bukan salah anda. Jangan gunakan ini sebagai peluang untuk menyalahkan diri anda dan memberi tumpuan kepada kelemahan dan ketidaksempurnaan anda.

Jangan turun jalan merosakkan diri, kerana tidak ada apa-apa tentang hal itu yang akan membuat anda bergerak dari mereka. Tukar perspektif anda dan berhenti menyalahkan diri sendiri, walaupun begitu mudah untuk melakukannya.

25. Tanya diri anda apa yang anda mahukan

Sekiranya dan hanya jika ini bukan cinta pertama anda yang tidak dipersembahkan, mungkin ada kitaran yang berlaku. Ada kemungkinan bahawa anda sudah biasa mempunyai apa yang anda tidak dapat memilikinya sehingga anda benar -benar mengabaikan orang lain yang merasakan sesuatu untuk anda. Mungkin anda akan mensabotaj kebahagiaan anda sendiri, atau mungkin anda tidak menganggap anda layak mendapatkannya.

Apapun alasannya, jika kitaran ini telah berlaku untuk beberapa waktu, anda hanya boleh bergerak dengan menghentikan kitaran sama sekali. Tidak kira apa fikiran anda meyakinkan anda, anda layak mendapat cinta dan kebahagiaan.

Oleh itu, bagaimana untuk bergerak dari cinta yang tidak dipersembahkan?

Tidak dinafikan bahawa cinta yang tidak dipercepat benar -benar menghisap. Tetapi tidak kira betapa menyakitkannya, anda tidak akan merasa seperti ini selama -lamanya. Ingat itu!

Majoriti orang yang mengalami cinta yang tidak dipercepat mendapati bahawa apabila mereka dapat bergerak, mereka menghargai pengalaman untuk apa itu. Ia mungkin menyakitkan pada masa itu tetapi apabila anda bergerak, anda akan bersyukur atas pengalaman dan pelajaran yang diberikan kepada anda.