Perkara yang perlu dipertimbangkan apabila terdapat masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan

Dalam artikel ini

• Tidak suka untuk paparan umum kasih sayang
• Trauma zaman kanak -kanak
• Kekurangan masa dan usaha
• Jangkaan yang berbeza
• Kekurangan keyakinan
• Mengatasi masalah

Apakah keintiman fizikal? Ia adalah ungkapan perasaan intim seseorang dengan tindakan atau tindak balas. Begitu juga, keintiman fizikal dalam perkahwinan adalah ketika pasangan yang sudah berkahwin menyampaikan sentimen dan perasaan mereka terhadap satu sama lain melalui tindakan fizikal atau tindak balas.

Walau bagaimanapun, Keintiman fizikal dalam perkahwinan boleh dipengaruhi oleh pelbagai isu, yang seterusnya mempengaruhi kestabilan perkahwinan itu.

Masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan adalah salah satu kebimbangan yang paling biasa bagi pasangan, terutamanya pasangan yang telah berkahwin untuk beberapa waktu dan merasakan bahawa "percikan" akan keluar dari hubungan mereka.

Adalah wajar untuk menyelesaikan masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan-tetapi ada beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan apabila isu-isu tersebut berlaku semasa perkahwinan anda.

Berikut adalah beberapa faktor penting yang perlu anda pertimbangkan ketika anda mengalami masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan anda.

Alasan yang mendasari

Terdapat banyak sebab mengapa pasangan anda mungkin tidak selesa dengan keintiman fizikal, atau sekurang -kurangnya tindakan keintiman fizikal tertentu. Penting untuk memahami mengapa masalah keintiman fizikal berlaku sebelum anda dapat menangani mereka.

Contohnya, jika pasangan anda disalahgunakan pada masa lalu dan kini menghadapi masalah untuk menyatakan perasaan secara fizikal, mereka mungkin ingin melihat seorang profesional yang tahu bagaimana membantu orang yang telah disalahgunakan.

Berikut adalah beberapa Sebab -sebab penting yang membawa kepada masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan.

Tidak suka untuk paparan umum kasih sayang

Salah satu sebab umum untuk mengelakkan jenis keintiman fizikal tertentu adalah keengganan untuk melibatkan diri dalam tingkah laku tertentu di khalayak ramai.

Sebenarnya, sangat biasa bagi orang ramai untuk merasa tidak selesa dengan gerak isyarat keintiman dalam situasi awam, seperti mencium atau memeluk di hadapan orang lain. Dalam sesetengah budaya dan keluarga, keintiman awam sebenarnya dianggap kasar.

Anda atau pasangan anda mungkin merasa dihakimi kerana memaparkan kasih sayang di khalayak ramai. Ini seterusnya akan menjadikan anda sangat tidak selesa dan menyebabkan masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan.

Trauma zaman kanak -kanak

Sebab lain untuk mengelakkan keintiman fizikal adalah kejadian pada masa lalu yang membuat pasangan enggan terlibat dalam tingkah laku intim tertentu. Serangan, penyalahgunaan, atau insiden lain dalam hidup mereka mungkin menyebabkan pasangan anda melihat keintiman dalam cahaya yang berbeza daripada yang anda lakukan.

Penyalahgunaan atau pengabaian fizikal dan juga kehilangan orang yang disayangi dapat menjatuhkan pasangan anda untuk membina ketakutan keintiman fizikal.

Kekurangan masa dan usaha

Yang lain biasa, walaupun malang, Sebab kekurangan keintiman adalah jarak yang semakin meningkat antara rakan kongsi. Ini boleh menjadi perkara biasa bagi rakan kongsi yang telah berkahwin selama bertahun -tahun.

Merombak kehidupan seks anda memerlukan usaha Dan apabila pasangan terlalu keberatan untuk mencuba, perkahwinan mereka tidak lama lagi mula layu. Tidak memberi masa yang cukup untuk pasangan anda atau tidak meletakkan usaha yang cukup untuk mencetuskan kehidupan cinta anda boleh menjadi akhir perkahwinan anda.

Jangkaan yang berbeza

Tidak semua orang mempunyai jangkaan yang sama ketika datang ke keintiman fizikal dalam hubungan. Anda mungkin merasakan bahawa pasangan harus mencium di khalayak ramai untuk menunjukkan kasih sayang, sementara pasangan anda merasakan bahawa ciuman yang terbaik disimpan secara peribadi; Begitu juga, anda mungkin mahu sentiasa berpelukan ketika anda duduk di sofa, sementara pasangan anda lebih suka mempunyai ruang.

Anda perlu berbincang dengan pasangan anda mengenai jangkaan peribadi mereka untuk kedekatan fizikal dalam hubungan. Menetapkan dan Menubuhkan Batasan Sihat untuk Kedekatan Peribadi adalah penting untuk mengekalkan keintiman dalam perkahwinan. Sebaik sahaja anda berada di halaman yang sama, anda boleh berusaha untuk menjejaskan atau menerima bahawa keutamaan pasangan anda berbeza daripada anda.

Kekurangan keyakinan

Rasa ragu-ragu, malu, sedar diri, dan bahkan kekurangan keyakinan menyumbang secara besar-besaran ke arah masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan.

Kedua-dua lelaki dan wanita mungkin merasa terlalu sedar tentang badan mereka atau keupayaan mereka untuk melakukan secara seksual atau memenuhi harapan pasangan mereka. Takut ditolak atau tidak disukai oleh pasangan sendiri boleh memudaratkan kehidupan seseorang.

Anda atau pasangan anda mungkin merasa ragu -ragu dalam memulakan tindakan intim secara fizikal. Ini sekali lagi disebabkan oleh kekurangan pengetahuan tentang keyakinan mereka untuk menggembirakan pasangan mereka secara fizikal.

Mengatasi masalah

Agar masalah dalam perkahwinan yang akan ditangani atau diselesaikan, kedua-dua rakan kongsi mesti komited untuk mengusahakan isu-mereka-mereka juga harus bersetuju bahawa ada masalah untuk diperbaiki di tempat pertama!

Malah gerak isyarat terkecil dapat membantu anda menyelesaikan masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan. Mengatasi masalah keintiman fizikal dalam perkahwinan bermula dengan pasangan yang mengakui kehadiran isu -isu tersebut.

Berikut adalah beberapa cara yang anda dan pasangan anda mungkin dapat menyelesaikan masalah keintiman dalam perkahwinan.

- Berkomunikasi. Sekiranya anda atau pasangan anda tidak selesa dengan PDA maka bincangkannya dengan pasangan anda. Menyelesaikan masalah yang berkaitan dengan keintiman bermula dengan anda membincangkannya dengan pasangan anda. Komunikasi adalah kunci perkahwinan yang sihat.

Jangan menolak pasangan anda untuk berani atau kecewa dengan mereka. Bersabarlah, dengarkan mereka, dapatkan bantuan profesional jika itulah yang anda fikir mungkin membantu. Ideanya adalah untuk membolehkan ruang pasangan anda dan masa untuk berkembang dari ketakutan mereka terhadap PDA.

- Sekiranya anda atau pasangan anda telah terjejas oleh beberapa trauma zaman kanak -kanak yang telah menyebabkan anda merasa tidak selamat atau enggan ketika mempamerkan keintiman fizikal dalam perkahwinan anda, maka datang dari segi ketakutan dan bergerak mungkin mengambil lebih banyak masa dan membantu. Sekali lagi, pastikan anda dan pasangan anda memberi peluang untuk berkomunikasi.

Trauma zaman kanak -kanak luangkan masa untuk sembuh. Cuba bantu pasangan anda untuk berehat melalui meditasi, yoga, atau beberapa bentuk latihan lain. Juga, dapatkan panduan profesional untuk membantu anda mengatasi masalah ini.

Begitu juga, jika kekurangan keyakinan seolah -olah menghalang pertumbuhan hubungan fizikal anda secara fizikal dalam perkahwinan, maka bersuara. Ttidak ada masalah yang terlalu besar untuk diselesaikan dengan kata -kata. Mengetahui apa yang dirasakan oleh pasangan anda tentang diri mereka dapat membantu anda membantu mereka memperoleh keyakinan mereka.

Mengabaikan tanda -tanda masalah keintiman dalam perkahwinan hanya menyebabkan mereka menjadi lebih menonjol Dan jika anda adalah satu -satunya yang berjuang untuk menyelesaikan masalah keintiman fizikal yang mendasari hubungan, anda mungkin berjuang dalam pertempuran yang kalah yang anda tidak dapat menang.