Perkara Terapi Perkahwinan Mahu Anda Tahu

Dalam artikel ini

• Ia tidak akan menjamin perdamaian
• Kaunseling pasangan tidak mahal
• Anda perlu terbuka untuk cadangan
• Malah ahli psikologi bukan pembaca
• Jujurlah
• Tidak ada pil sihir
• Jangan takut untuk bertanya
• Apa yang kita fikirkan

Tidak ada perkahwinan yang sempurna.

Ini adalah bahagian biasa kehidupan perkahwinan yang pasangan tidak bersetuju dengan beberapa perkara, dan beberapa bentuk konflik timbul. Ada kalanya masalah terlalu besar dan terlalu lama bahawa pasangan itu tidak dapat menyelesaikannya lagi.

Pada masa seperti ini, perlu mencari pihak ketiga untuk membantu menyelesaikan masalah antara pasangan. Rakan dan keluarga dapat membantu, tetapi sukar bagi mereka untuk tidak memihak atau mendedikasikan masa yang konsisten untuk menanganinya.

Profesional seperti ahli terapi perkahwinan, kaunselor, ahli psikologi mempunyai pengalaman yang lebih luas dan dapat menjamin kerahsiaan.

Tetapi adakah anda benar -benar memerlukannya? Berikut adalah perkara mengenai kaunseling perkahwinan yang perlu anda ketahui sebelum anda masuk ke dalamnya.

Ia tidak akan menjamin perdamaian

Sebilangan orang percaya bahawa dengan hanya menghadiri terapi pasangan, semuanya akan baik -baik saja. Ahli terapi perkahwinan hanya dapat memberi anda tempat yang selamat untuk membincangkan masalah anda dan membimbing anda melalui mereka, penyelesaiannya masih perlu datang dari pasangan itu sendiri.

Kaunselor perkahwinan adalah tepatnya, seorang perunding. Bukan seseorang yang anda sewa untuk mengambil alih dan menyelesaikan masalah anda seperti tukang paip.

Kaunseling pasangan tidak mahal

Ramai orang merasa bahawa membayar $ 75 hingga $ 150 sejam untuk beberapa pengetahuan yang berlebihan-semua untuk menengah antara pasangan terlalu banyak. Mereka menyedari apa yang berlaku dalam sesi kaunseling perkahwinan, dan mereka merasakan bahawa membincangkan masalah mereka kepada orang asing ketika mereka merompak mereka dari wang mereka yang susah payah adalah mengerikan.

Sekiranya anda berfikir yang mahal, peguam perceraian kos dua kali lebih banyak, dan anda perlu mendapatkannya masing -masing. Sekiranya anda merasakan anda tidak memerlukan peguam semasa proses perceraian, maka semoga berjaya bagi anda.

Anda perlu terbuka untuk cadangan

Sekiranya anda berminat untuk belajar bagaimana untuk memanfaatkan terapi, maka masuk dengan fikiran terbuka. Sekiranya anda merasakan bahawa titik tertentu perlu dipertikaikan, beritahu ahli terapi perkahwinan anda tentang mereka ketika cadangan itu dibesarkan.

Anda membuang wang anda jika anda pergi ke terapi perkahwinan, pulang, dan kemudian mengabaikan segala -galanya yang dibincangkan semasa kaunseling perkahwinan.

Ahli terapi perkahwinan tahu setiap kes adalah unik dan bersedia membincangkan setiap pertikaian dengan kedua -dua pasangan dengan sabar. (Lagipun, mereka dibayar sejam) Jadi jangan takut untuk mempertikaikan setiap kes yang anda rasa tidak adil.

Lebih kerap daripada tidak, mereka sanggup membuat konsesi, sesuatu yang pasangan anda tidak sanggup lakukan, itulah sebabnya anda berakhir dalam kaunseling di tempat pertama.

Malah ahli psikologi bukan pembaca

Ramai orang tidak tahu apa yang diharapkan dari kaunseling perkahwinan. Jadi mereka tidak bersedia. Berikut adalah beberapa petua kaunseling perkahwinan yang berguna untuk menjimatkan wang tunai, menyediakan cerita dan soalan anda terlebih dahulu.

Perkara terakhir yang anda mahukan semasa sesi setiap jam adalah kesunyian yang panjang.

Walaupun ahli psikologi dan ahli terapi perkahwinan mengkaji tingkah laku dan pakar dalam perkahwinan, itu tidak bermakna mereka tahu apa yang berlaku dalam perkahwinan anda dengan melihat anda.

Mereka mahu mencari masalah yang mendasari perkahwinan anda dan menyelesaikannya. Mereka tidak akan dapat melakukannya jika anda atau pasangan anda tidak memberitahu mereka apa yang berlaku di rumah anda.

Jujurlah

Bersedia untuk kaunseling perkahwinan tidak seperti pergi ke mahkamah dan bersumpah di pendirian saksi. Tidak ada yang harus menang. Pasangan itu menang atau kalah bersama.

Sesi perbelanjaan yang mempunyai ahli terapi perkahwinan anda mengetahui siapa yang berbohong dan versi kebenaran yang lebih masuk akal adalah membuang masa (dan pembayaran setiap jam).

Sekiranya anda perlu, tuliskan segala -galanya mengenai apa yang anda fikirkan dan rasakan mengenai keadaan. Tidak kira betapa bodohnya atau bisingnya, selagi ia adalah kebenaran. Ahli terapi perkahwinan anda tidak akan menilai anda; Mereka hanya berminat untuk menetapkan perkahwinan anda, bukan tahap IQ/EQ anda.

Mereka sedar bahawa tidak ada kerajaan yang menghendaki seseorang untuk memiliki kematangan intelektual dan emosi sebelum mereka berkahwin.

Sekiranya mereka melakukannya, kaunselor perkahwinan tidak akan mempunyai pekerjaan.

Tidak ada pil sihir

Banyak pasangan kecewa apabila ahli terapi perkahwinan atau kaunselor menunjukkan bahawa "perkahwinan" menjalani sesi mingguan yang panjang untuk menyelesaikan masalah perkahwinan mereka.

Sekiranya anda berminat untuk memanfaatkan terapi, maka jangan berdebat dengan kaunselor anda mengenai perkara ini.

Sebilangan orang mempunyai harapan yang tidak realistik bahawa satu jam membincangkan isu mereka dengan seorang profesional secara ajaib akan membuat semua masalah mereka hilang. Ia tidak berfungsi seperti itu. Sekiranya anda benar -benar ingin tahu apa yang diharapkan dalam terapi pasangan, banyak percubaan dan kesilapan.

Ahli Terapi Perkahwinan Perlu Mengetahui Masalah Anda dan Cari penyelesaian yang paling sesuai dengan isu dan personaliti anda.

Jangan takut untuk bertanya

Banyak pasangan datang ke kaunseling perkahwinan mencari pengesahan pada pandangan mereka dan sekutu dalam perkahwinan mereka. Mereka mahu seseorang memberitahu pasangan mereka bahawa pasangan mereka salah dan mereka betul.

Seorang profesional jarang akan berpihak. Tetapi dalam kes di mana, ketika seseorang pergi terlalu jauh, seperti melakukan penyalahgunaan dan keganasan untuk menyelesaikan masalah perkahwinan.

Lalu, jangan takut untuk bertanya kepada mereka jika anda, bukan pasangan anda, melakukan perkara yang betul dalam perkahwinan anda. Maka ahli terapi perkahwinan akan melakukan perkara yang sama dengan pasangan anda untuk bersikap adil.

Mereka tahu, seperti yang anda perlukan, lebih mudah mengubah tingkah laku anda sendiri daripada memaksa seseorang untuk berubah untuk menampung anda.

Oleh kerana anda berkahwin dengan orang itu, tidak boleh terlalu sukar untuk memberi konsesi. Ia tidak seperti mereka meminta anda menukar orang asing atau untuk mereka, tetapi untuk isteri/suami anda.

Tonton juga:

Apa yang kita fikirkan

Orang yang datang ke kaunseling perkahwinan mengharapkan bahawa membuang wang ke masalah akan membuatnya hilang. Ada kes di mana yang akan menyelesaikannya, tetapi perkahwinan bukanlah salah satu daripada mereka.

Ahli terapi perkahwinan hanya membantu anda mencari jalan penyelesaian. Mereka tidak dapat menyelesaikan masalah perkahwinan anda untuk anda. Mereka tidak pernah dapat dan tidak akan pernah.

Ia tidak seperti mereka dapat menggantikan anda dalam perkahwinan dan melakukan apa yang harus anda lakukan untuk pasangan anda dengan cara yang sama seperti anak lelaki kolam renang dapat membersihkan kolam renang anda tanpa mengangkat jari (dan mudah -mudahan, tidak melakukan kewajiban perkahwinan anda untuk anda). Mereka hanya boleh memberi nasihat, anda mesti mengikutinya.