Kebenaran tentang berjalan di telur dalam hubungan

Dalam artikel ini

• Apa maksudnya berjalan dengan telur dalam hubungan?
• 14 Tanda Anda Berjalan Mengenai Hubungan Telur
• Adakah harapan untuk berjalan di atas hubungan kulit telur?
• Cara Berhenti Berjalan di Telur?

Pernahkah anda mendengar tentang "Berjalan pada Hubungan Telur tanah?"

Anda bangun, dan anda sudah tahu apa yang perlu anda lakukan. Anda segera merasa tegang semasa anda melakukan yang terbaik untuk memulakan hari dengan positif. Namun, perasaan takut tidak hilang.

Anda takut pada bila -bila masa, dengan satu langkah yang salah, anda boleh mencetuskan kemerosotan pasangan anda. Betul bagaimana berjalan di telur dalam hubungan adalah.

Sebilangan daripada kita mungkin tidak biasa dengan istilah tersebut tetapi boleh dikaitkan dengan keadaan yang diberikan.

Apa maksudnya berjalan dengan telur dalam hubungan?

Apa maksud berjalan di kulit telur? Apa yang menyebabkannya, dan tanda -tanda bahawa anda berjalan di telur dalam hubungan?

Melangkah ke telur atau berjalan di atas kulit telur adalah penerangan terbaik bagi sesiapa sahaja yang ada di sekitar orang yang mempunyai tingkah laku yang tidak menentu, meletup, dan tidak dapat diramalkan.

Ini boleh berlaku di mana sahaja dan dengan sesiapa sahaja. Dari bos, rakan, ibu bapa, adik beradik, rakan sekerja, dan paling biasa dijumpai dengan pasangan atau pasangan.

Ia seperti hidup dalam ketakutan mengetahui satu perkataan, tindakan, atau hanya apa sahaja yang dapat membuangnya. Anda hanya menyedari bahawa anda sentiasa berjalan di atas kulit telur, sentiasa berhati -hati dengan semua yang anda lakukan dan katakan untuk mengelakkan sebarang konflik.

Sayangnya hubungan yang melelahkan dan beracun.

Sekarang anda memahami sepenuhnya apa yang berjalan pada kulit telur dalam hubungan adalah, soalan seterusnya adalah memahami tanda -tanda dan bagaimana berhenti berjalan di atas kulit telur.

14 Tanda Anda Berjalan Mengenai Hubungan Telur

Pernahkah anda bertanya kepada diri sendiri, "Adakah berjalan pada kulit telur bermaksud penderaan emosional?"

Sekiranya anda melakukannya, maka sudah tiba masanya anda menyedari bahawa anda berada dalam hubungan yang sangat beracun. Berikut adalah 14 tanda -tanda bahawa anda sedang berjalan di atas hubungan telur.

1. Anda selalu bimbang

Anda bangun, dan anda melihat pasangan anda hanya untuk menyedari bahawa anda akan mula membimbangkan hari yang lain. Anda sentiasa merasakan bahawa anda mungkin mengatakan atau melakukan sesuatu yang dapat merosakkan mood pasangan anda.

Anda mula merasa tertekan apabila anda mendengar pasangan anda menghubungi anda. Anda berasa tegang apabila pasangan anda bertanya apa yang salah. Dari masa ke masa, ketakutan ini menjadi trauma.

2. Pasangan anda memanipulasi

Ada yang tidak kena, dan pasangan anda segera cuba menyalahkan anda. Anda bahkan tidak mempunyai masa untuk menjelaskan atau menjelaskan keadaan. Pasangan anda membuat anda merasa tidak enak tentang apa yang berlaku dan bahkan akan mengatakan kata -kata yang bermakna tentang bagaimana anda tidak mampu melakukan sesuatu yang betul.

Berjalan di atas kulit telur dalam hubungan terasa seperti ini. Anda juga boleh mengalami penderaan emosi dan lisan apabila pasangan anda marah.

Bacaan Berkaitan: Cara mengenali dan menangani manipulasi dalam hubungan

3. Anda lebih suka berdiam diri

Salah faham adalah perkara biasa dalam setiap hubungan, tetapi bagaimana anda dapat membersihkan masalah jika anda tidak dapat membenarkan diri anda atau keadaan.

Pasangan anda sudah marah dan sudah menyerang anda. Sebanyak yang anda ingin bercakap, anda menggigit bibir anda dan menelan kata -kata kasar yang dikatakan pasangan anda. Anda tidak mahu membuat keadaan lebih teruk, jadi anda memilih untuk diam.

4. Penyalahgunaan bukan lisan hadir

Penyalahgunaan dari berjalan di telur dalam hubungan bukan hanya dilakukan secara lisan. Anda tidak membincangkannya dengan keluarga atau rakan anda, tetapi anda tahu isyarat bukan lisan pasangan anda ketika orang ini marah.

Anda berada di pesta, tetapi anda tidak dapat menikmati apa -apa kerana anda takut bahawa anda mungkin melakukan apa sahaja yang akan mengganggu pasangan anda.

Anda sentiasa perlu melihat pasangan anda untuk melihat sama ada mereka sudah memandang anda, diam, atau akan memerah tangan anda dengan ketat dari kemarahan.

5. Anda tidak lagi gembira

Adakah anda bosan berjalan di atas kulit telur? Adakah anda berasa sedih dan tertekan?

Sekiranya anda melakukannya, tanya diri anda mengapa anda masih berpegang pada? Berada dalam hubungan harus membuat anda merasa lengkap dan bahagia dan tidak sebaliknya.

6. Anda tidak selamat

Pasangan anda harus menaikkan anda, menggalakkan anda, dan memegang tangan anda semasa anda mencapai matlamat anda.

Tetapi bagaimana jika semua yang anda rasa adalah ketidakamanan, cemburu, dan ketidakpastian?

Ingatlah bahawa cara pasangan anda bercakap dan merawat anda akan memberi kesan besar kepada bagaimana anda melihat diri anda secara keseluruhan. Ia juga akan memberi kesan besar kepada hubungan anda. Tidak lama lagi, anda mungkin mendapati diri anda menunjukkan tingkah laku yang tidak sihat kerana ini.

7. Anda selalu cuba memahami

"Pasangan saya hanya penat dan terlalu banyak bekerja. Saya melakukan kesalahan, dan saya layak mendapatnya. Dia penyedia yang baik dan orang yang baik."

Adakah anda sering mendapati diri anda cuba membenarkan kemunculan pasangan anda?

Adakah anda mengabaikan tindakan buruk pasangan anda, kesalahan dan berusaha sebaik mungkin untuk membenarkan mereka? Sekiranya anda mencintai diri sendiri dan pasangan anda, anda ingin menentukan masalah dan mengusahakannya.

8. Anda merasa tidak berdaya dan lemah

Apabila pasangan anda marah kepada anda, anda hanya diam dan tetap diam sehingga orang ini, yang anda sayangi, menenangkan.

Anda menerima semua yang dilemparkan kepada anda kerana anda merasakan bahawa anda tidak berkuasa dan lemah, sehingga anda tidak dapat berdiri sendiri. Jauh di dalam, anda tahu ini sebagai fakta. Itulah sebabnya anda hanya berusaha sebaik mungkin untuk membiarkan semuanya berlalu.

9. Membuat keputusan satu arah

Dalam hubungan yang sihat, kedua -dua rakan kongsi bercakap tentang segala -galanya dan berunding antara satu sama lain sebelum membuat keputusan. Sekiranya anda merasakan bahawa anda tidak dapat menyuarakan pendapat dan pemikiran anda, maka ini bermakna bahawa anda berjalan di telur dalam hubungan anda.

10. Sukar untuk menyenangkan

Anda memberi tumpuan kepada keperluan pasangan anda. Anda melakukan yang terbaik setiap hari untuk menyenangkan pasangan anda, tetapi entah bagaimana, orang ini masih dapat mencari sesuatu untuk mengkritik.

Adakah ini bagaimana anda mahu menjalani hidup anda? Untuk sentiasa berusaha untuk menggembirakan pasangan manipulatif anda hanya untuk mendapatkan kasih sayang? Ingat bahawa pasangan anda bukan bos anda.

11. Apa sahaja untuk cinta

Adakah anda jenis orang yang akan melakukan apa sahaja untuk cinta?

Adakah anda percaya bahawa jika anda menunjukkan betapa anda mencintai orang ini? Tidak lama lagi, mereka hanya akan menyedari kesilapan dan perubahan mereka?

Pendekatan itu tidak pernah berfungsi dan hanya akan menjadikan keadaan anda lebih teruk. Berjalan pada kulit telur dalam hubungan tidak akan berubah semalaman kerana pengorbanan anda.

12. Ia hanya sementara

"Tidak mengapa; Ini hanya menjadi cabaran untuk menguji cinta kita antara satu sama lain. Ia hanya sementara."

Tidak biasa untuk menjumpai orang yang mempunyai pengalaman dengan berjalan di telur dalam hubungan mereka untuk mengatakan ini. Sebenarnya, ramai orang percaya bahawa apa yang mereka alami hanyalah percubaan untuk menguji hubungan mereka.

13. Anda telah menjadi bergantung

Adakah anda merasakan bahawa anda sekarang bergantung sepenuhnya pada pasangan anda?

Sama ada secara emosi atau kewangan, rasa bergantung akan membuat anda merasa bahawa anda tidak dapat bertahan lagi tanpa pasangan anda. Oleh itu, anda hanya berusaha sebaik mungkin untuk menggembirakan orang ini, walaupun ia bermaksud anda harus bertolak ansur dengan berjalan kaki di kulit telur.

Lihat video ini yang bercakap mengenai kesopanan dalam hubungan dan bagaimana ia dapat disembuhkan:

14. Anda merasa terperangkap dan hilang

Anda merasa terperangkap, tidak dapat berbuat apa -apa.

Anda tidak berani berdiri sendiri atau berjalan jauh dari hubungan.

Anda dulu bebas, gembira, dan positif, tetapi sekarang, anda hanya takut membuat kesilapan yang paling kecil. Anda melihat cermin dan melihat orang asing yang ketakutan, dan anda tertanya -tanya apa yang berlaku.

Anda tidak mengenali diri anda lagi.

Bacaan Berkaitan: Alasan umum untuk merasa terperangkap dalam hubungan

Adakah harapan untuk berjalan di atas hubungan kulit telur?

Berjalan pada kulit telur dalam hubungan anda bermula apabila anda menjadi takut reaksi pasangan anda terhadap keadaan tertentu. Sejak itu, anda menjadi curiga dengan kata -kata, tindakan, dan juga perasaan anda sendiri untuk mengelakkan ledakan lain.

Tidak lama lagi, anda akan melihat bahawa hubungan anda telah mula berputar di sekitar corak ini. Adakah harapan untuk hubungan toksik ini?

Berita baiknya ialah ada harapan, tetapi ia akan bermula dengan anda. Apa yang kita maksudkan dengan ini?

Mari kita mula -mula merujuk kepada petikan ini: "Anda mengajar orang bagaimana memperlakukan anda dengan apa yang anda bertolak ansur."

Sekiranya anda bosan berjalan dengan telur dalam hubungan anda, maka sudah tiba masanya untuk memecahkan kebiasaan yang tidak sihat dan toksik ini. Berhenti mentolerir tingkah laku pasangan anda dan bertindak untuk melihat perubahan yang anda mahukan.

Masih ada peluang untuk menyelamatkan hubungan anda dan ia berlaku apabila anda memutuskan untuk bertindak.

Cara Berhenti Berjalan di Telur?

Berikut adalah cara terbukti bagaimana berhenti berjalan di atas kulit telur.

1. Perubahan yang kita mahukan harus bermula dengan kita

Perubahan yang telah anda impikan harus bermula dengan anda. Melepaskan dari ketakutan dan tekanan akan menjadi proses yang sukar, tetapi ingat bahawa tidak mustahil.

Belajar mengangkat diri. Ingatkan diri anda bahawa anda layak mendapat cinta dan belas kasihan. Simpan diri anda terlebih dahulu sebelum menjimatkan hubungan anda.

2. Semua perasaan negatif disebabkan oleh orang lain

Berhenti menyalahkan diri anda untuk segalanya. Berhenti membenarkan pasangan anda meyakinkan anda bahawa anda tidak mencukupi atau anda tidak mampu melakukan sesuatu yang betul.

Sekiranya anda mula melihat gambar yang lebih besar, maka, bukannya takut kepada pasangan anda, anda akan mula memahami bahawa mungkin, orang ini memerlukan pertolongan.

Daripada menenangkan, tenang dan tanya pasangan anda.

• "Beritahu saya mengapa anda kecewa dengan saya?"
• "Beritahu saya apa yang berlaku."
• "Adakah anda baik -baik saja?"
• "Adakah anda ingin bercakap mengenai perasaan anda?"

Ingat bahawa ia mungkin tidak berfungsi buat kali pertama tetapi ia akan menjadi permulaan yang hebat yang terbuka antara satu sama lain.

3. Berdiri sendiri

Ini adalah bahagian paling sukar dalam proses ini. Anda perlu menghadapi ketakutan dan keraguan anda. Berdiri untuk diri sendiri dan tolak detik lain dari tingkah laku toksik ini.

Ingat tidak agresif kerana ini boleh menyebabkan banyak masalah.

Mulakan dengan langkah kecil. Sekiranya anda mula melihat pasangan anda tidak sabar dan mula menuduh anda, hentikan orang ini dan hanya berkata, "Tidak. Berhenti. Ini tidak akan berfungsi untuk saya lagi. Daripada menjadi agresif, mari kita bercakap."

Jadilah teguh dan lihat pasangan anda di mata.

4. Menawarkan untuk bercakap

Kadang -kadang, semuanya beralih ke perbualan yang tenang dan terbuka.

Sekiranya pasangan anda mendengarkan anda, maka ini adalah masa untuk menawarkan orang ini masa yang tenang untuk bercakap. Setuju untuk jujur ​​antara satu sama lain. Anda akan terkejut mengetahui bahawa mungkin, ada kebencian tersembunyi atau masalah dalam hubungan anda yang belum ditangani.

Ingatkan pasangan anda bahawa jujur ​​dan mendengar dengan penuh perhatian adalah lebih baik daripada berjalan di atas kulit telur.

5. Tetapkan sempadan

Sebaik sahaja anda mula bercakap antara satu sama lain, ini juga adalah masa untuk memulakan menetapkan sempadan untuk diri sendiri dan untuk pasangan anda juga.

Sekiranya keadaan memerlukannya, berikan diri anda masa peribadi atau tenang. Jangan pergi menyerang pasangan anda. Sebaliknya, mulakan mencari jalan untuk menenangkan dan melegakan apa sahaja emosi negatif yang anda rasakan.

6. Bersetuju untuk bekerjasama

Bersetuju untuk menjadi pasangan yang lebih baik. Sekiranya anda berdua tidak mempunyai masalah dengan persediaan ini, maka itu hebat. Ia tidak akan sempurna, dan akan ada contoh di mana salah seorang daripada anda mungkin membuat kesilapan.

Walau bagaimanapun, mengakui kesalahan anda dan terbuka untuk perubahan sudah menjadi peningkatan.

Bawa pulang

Sekiranya anda merasakan bahawa anda memerlukan bantuan pakar, jangan ragu untuk memintanya. Pasangan anda mungkin perlu melalui sesi seperti terapi kulit telur atau pengurusan kemarahan.

Ingat bahawa setiap keadaan berbeza. Sekiranya semua langkah ini tidak berfungsi, atau anda adalah satu -satunya yang cuba membuat hubungan anda berfungsi, maka mungkin sudah tiba masanya untuk meninggalkan hubungan.

Tidak ada yang layak untuk kekal dalam hubungan yang kasar.

Anda mula menjadi tidak berpuas hati, dan kesihatan mental anda juga akan terjejas. Tidak lama lagi, harga diri anda dan keyakinan diri anda akan dikompromi. Ya, anda menyukai pasangan anda, tetapi tolong, belajar melihat realiti hubungan anda.

Belajar untuk meletakkan diri anda terlebih dahulu. Mulakan dengan mencintai diri sendiri dan mengetahui apa yang anda layak dalam hidup. Pilih untuk berhenti berjalan di atas kulit telur dalam hubungan, dan tahu bahawa anda layak disayangi.