Berhenti berjuang mengenai Covid datang bersama untuk kebaikan bersama

Sejak pandemik bermula, semua orang mempunyai banyak pendapat yang kuat tentang topeng, menjauhkan sosial, dan banyak lagi. Bagaimana anda berhenti berjuang mengenai Covid?

Pandemik telah membuat banyak perkara sukar. Bekerja dari rumah, bersekolah di rumah, dan hanya tinggal di rumah adalah penyesuaian besar. Tetapi, di atas ketegangan isi rumah yang semakin meningkat kerana menghabiskan banyak masa bersama, bagaimana anda berhenti berjuang mengenai covid?

Walaupun kita mempunyai fakta seperti topeng membantu mengurangkan risiko jangkitan dan menjauhkan sosial adalah cara terbaik untuk melambatkan penyebaran, orang masih mempunyai pendapat dan pilihan mereka sendiri.

Kita semua melihat Karens menjerit tentang hak mereka untuk tidak memakai topeng dalam talian, tetapi ini berbeza. Apabila anda tinggal bersama seseorang dan berkongsi hubungan dengan seseorang yang tidak mengambil Covid dengan serius seperti yang anda lakukan, ia tidak hanya menyebabkan ketegangan seperti hujah lain, ia menyebabkan ketakutan, tidak hormat, dan kemarahan.

Bagaimana anda menguruskan hubungan anda apabila anda tidak bersetuju dengan isu utama yang memberi kesan kepada anda dan orang lain dalam hidup anda? Bagaimana anda berhenti berjuang mengenai Covid?

Bagaimana perasaan anda tentang Covid?

Saya tahu ini kelihatan seperti soalan bodoh. Anda Sakit. Terus terang, anda mahu ia hilang. Anda takut atau kesal atau terharu atau keletihan.
Tetapi, apabila keputusan yang perlu anda buat kerana Covid, bagaimana perasaan anda?

Adakah anda gugup untuk pergi ke kedai runcit walaupun memakai topeng? Adakah anda hanya berinteraksi dengan orang di rumah anda? Adakah anda berjalan -jalan dengan rakan -rakan dan keluarga?
Covid telah memberi kesan kepada semua aspek kehidupan kita. Sama ada anda seorang pekerja penting atau tidak, ada risiko.

Sebelum anda berjuang dengan pasangan anda tentang risiko dan bagaimana perasaan anda tentang mereka, tentukan bagaimana perasaan anda dan mengapa anda merasa seperti itu. Jadi apabila anda membincangkannya dengan mereka, anda boleh membuat diri anda jelas yang mana jalan ke arah berhenti berjuang mengenai Covid.

Saya mempunyai hujah mengenai Covid dengan orang dalam hidup saya, tetapi ketika saya tidak bersedia, saya hanya berputus asa dan pergi. Penting untuk membuat suara anda didengar dalam sebarang hujah, tetapi terutama mengenai perkara ini. Kesihatan anda berada di barisan. 

Menurut CDC, anda harus memakai topeng pada bila -bila masa di luar rumah anda, tinggal enam kaki dari orang lain (walaupun dalam topeng), dan jarak sosial yang bermaksud mengelakkan perhimpunan, orang ramai, dan acara sosial.

Apabila anda mendengar garis panduan tersebut, apa pendapat anda? Adakah anda hanya keluar untuk perkara -perkara penting seperti farmasi dan barangan runcit? Adakah anda hanya melihat orang di rumah anda atau adakah anda melawat saudara -mara? Atau adakah anda pergi ke pesta dan melepaskan topeng? Adakah anda merancang untuk mendapatkan vaksin apabila ada?

Tahap ketakutan setiap orang berbeza. Dan ada yang mengakui virus itu tetapi tidak bersetuju bahawa kerajaan harus terlibat dalam keputusan mengenai penutupan perniagaan dan memerlukan topeng.

Sebilangan orang berfikir bahawa mereka tidak akan mengontrak Covid. Mereka fikir mereka sihat atau muda dan akan baik -baik saja. Walaupun dengan sains membuktikan bahawa walaupun kadar kematian adalah rendah untuk pesakit Covid yang lebih muda tanpa keadaan yang sedia ada, kesan jangka panjang melelahkan.

Dan banyak langkah berjaga -jaga Covid bukan hanya untuk melindungi anda tetapi orang -orang di sekeliling anda. Sekiranya orang lain memakai topeng di sekeliling anda, mereka melindungi anda dari mereka. Sekiranya anda memakai topeng di sekitar orang lain, anda melindungi mereka dari anda. Oleh itu, jika semua orang memakai topeng, penyebaran melambatkan.

Kami juga tahu bahawa Covid merebak kepada orang yang mengambil langkah berjaga -jaga melalui mereka yang tidak. Pada awal musim gugur, terdapat perkahwinan di Maine. Tujuh orang mati akibat Covid kerana perhimpunan itu dan bukan salah seorang daripada mereka adalah tetamu. Mereka semua kawan dan kenalan tetamu yang mengontraknya tanpa gejala.

Ini semua perkara yang perlu dipertimbangkan semasa membuat keputusan Covid anda.

Saham fikiran anda dengan fakta ini. Walaupun anda berdebat dengan seseorang yang tidak peduli dengan fakta atau mengabaikannya, fakta -fakta ini membuatkan anda gugup dan benar -benar teragak -agak. Oleh itu, fakta ini harus penting kepada pasangan anda.

Cara Berhenti Berjuang Mengenai Covid

Anda boleh memohon pasangan anda untuk memakai topeng sehingga anda biru di muka. Tetapi membingungkan tidak akan melakukan silap mata, kerana biasanya tidak. Malah fakta nampaknya tidak menangkis mereka terhadap topeng dan menjauhkan diri. Jadi, bagaimana anda membuat kes anda kepada pasangan anda?

Ia boleh menyebalkan untuk takut dengan sesuatu pasangan anda nampaknya tidak takut. Dan jika hubungan anda tidak berada di tempat yang baik sebelum ini, ini mungkin yang mendorongnya ke tepi. Tetapi, walaupun mereka yang berada dalam hubungan yang hebat dan sihat pra-kovid sedang berjuang sekarang.

Covid datang dengan banyak perubahan. Sebilangan orang enggan melepaskan keselesaan dan kemudahan mereka tidak kira apa risiko. Tetapi, tidak seperti sebelumnya, keputusan, tindakan, dan tingkah laku kita mempengaruhi kesihatan rakan kongsi kita dan sesiapa sahaja yang kita dekat.

Apabila anda menjalin hubungan dengan seseorang, anda harus menjadi keutamaan antara satu sama lain. Pendapat anda harus penting bagi mereka. Ini bukan mengenai betul dan salah, tetapi mengenai rasa hormat.
Tanya pasangan anda mengapa mereka enggan memakai topeng, mengapa mereka tidak akan mengelakkan situasi sosial, atau mengapa mereka tidak akan mendapat vaksin. Jangan menuduh mereka atau memanggil mereka bodoh. Tanya mereka kerana anda ingin memahami dari mana asalnya.
Kemudian jelaskan pendirian anda. Anda boleh berkongsi fakta, tetapi juga perasaan anda. Katakanlah, "Saya tahu anda tidak mempercayai fakta seperti yang saya lakukan, dan anda tidak fikir risiko itu tinggi, tetapi saya lakukan. Sekiranya anda tidak memakai topeng untuk melindungi anda atau orang lain, adakah anda memakainya untuk memberi saya ketenangan fikiran dan membuat saya berasa lebih baik?"

Dan pastikan untuk mengelakkan perbincangan ini pada masa ini. Apabila anda kembali dari kedai runcit dan melepaskan diri ke pasangan anda tentang seseorang yang tidak menutup hidung mereka dengan topeng mereka dan mereka menggulung mata mereka, bukan masa terbaik untuk berhujah.

Sebaliknya, sejuk dan kembali kepadanya ketika anda berdua tenang dan terbuka untuk berkomunikasi.

Jelas juga bahawa ancaman Covid tidak akan pergi ke mana -mana sahaja dalam masa terdekat. Walaupun dengan harapan yang dibawa oleh vaksin, nampaknya lebih banyak orang daripada tidak ragu -ragu untuk mendapatkannya.
Mengetahui pandemik mempunyai garis masa yang tidak dapat ditentukan, penting anda berbincang dengan pasangan anda mengenai perkara -perkara ini. Ini bukan masalah sementara tetapi boleh diteruskan untuk masa yang lama.

Sekiranya perselisihan anda mengganggu anda sekarang, mereka hanya akan menjadi lebih teruk. Menjadi proaktif dengan cara anda mengendalikan pertempuran mengenai Covid adalah penting.

Anda perlu membincangkan apa rancangan anda. Sekiranya anda ingin terus bermain dengan selamat dan pasangan anda ingin melihat rakan mereka tanpa topeng dan di dalam rumah, tentukan bagaimana anda boleh berurusan.

Adakah mereka sanggup kuarantin di bahagian rumah yang berlainan selepas itu dan kemudian diuji? Sekiranya pasangan anda ingin pergi ke perkahwinan rakan tetapi ketakutan anda untuk mengontrak virus itu mengatakan tidak. Ketakutan anda untuk bertahan hidup lebih menonjol daripada kehilangan peristiwa utama.

Fakta boleh membuat keputusan untuk anda dalam keadaan ini, tetapi bukannya mengambilnya sebagai kemenangan atau berfikir pasangan anda tidak peduli, menghargai keinginan mereka untuk pergi ke acara itu adalah untuk berkongsi acara kehidupan yang penting dengan rakan -rakan rapat. Menyokong mereka dalam kekecewaan mereka.

Mungkin anda seorang introvert dan tidak keberatan mengelakkan peristiwa, tetapi pasangan anda berkembang dari interaksi peribadi dan terasa tanpa bersosial. Walaupun anda tidak akan berganjak untuk mengelakkan perhimpunan sosial, anda boleh menggunakan belas kasihan untuk melihatnya dari perspektif pasangan anda dan menawarkan mereka pemahaman dan sokongan. 

Anda boleh merancang acara menjauhkan sosial luar dengan sekumpulan kecil kawan atau merancang acara maya untuk pasangan dan rakan mereka.

Bagaimana Menjadi Pasukan Sekitar Keputusan Covid

Buat 'Berhenti Berjuang Mengenai Covid' usaha pasukan. Ingat anda cuba bekerjasama untuk kedua -duanya berasa selamat, tidak berjuang antara satu sama lain. Anda berdua berusaha untuk kekal sihat dan anda tidak mahu membahayakan sesiapa pun dengan sengaja. Tidak kira pendirian pasangan anda terhadap topeng dan langkah berjaga -jaga lain, mereka mesti bersetuju bahawa mereka mahu anda dan orang tersayang anda selamat.
Mulakan dengan apa yang anda setuju dan kemudian pergi dari sana. Saya tidak mengatakan bahawa anda mesti berkompromi dengan langkah berjaga -jaga sama sekali. Saya sebenarnya memberi nasihat terhadapnya. Tetapi, tentukan bagaimana anda boleh tetap paling selamat semasa bekerjasama.
Daripada menyerahkan sesuatu untuk yang lain, bekerjasama untuk mengetahui apa yang berfungsi untuk anda berdua. Dan pertimbangkan siapa yang akan mengambil kerja keras dengan keputusan ini. 

Adakah seseorang akan melakukan pembersihan yang berlebihan? Adakah seseorang akan menjaga anak -anak jika mereka mengikatnya? Adakah anda bersetuju dengan keluarga anda tetapi bukan mengenai kerajaan yang terlibat?

Anda boleh tidak bersetuju dengan perkara ini dan masih saling menyokong. Tujuan belajar bagaimana berhenti berjuang mengenai covid adalah untuk bekerjasama dalam rancangan.

Isu -isu ini dapat dipanaskan terutama ketika anak -anak dan pekerjaan terlibat. Tetapi, itu hanya kerana perkara -perkara yang berlaku sekarang. Adakah anda berkerumun? Adakah anda bimbang untuk mendapatkan pekerjaan lain yang boleh membuat anda berisiko? Bagaimana perasaan anda tentang anak -anak yang bersekolah dan bukannya pembelajaran dalam talian?

Perkara -perkara ini adalah pilihan yang perlu anda buat sekarang. Tetapi jika anda tidak mengetahui apa yang membuat anda berasa selamat sekarang dan bagaimana anda dapat melakukannya bersama -sama, keputusan yang perlu anda buat kemudian akan menjadi lebih mengerikan.

Adakah anda mahu pergi ke ventilator? Adakah anda akan melawat saudara anda di hospital hampir tanpa dapat memeluk mereka?

Saya tahu anda tidak mahu memikirkan perkara ini. Mereka membuat semua orang tidak selesa. Tetapi, jika kita tidak memikirkannya sekarang, mereka akan berlaku dan kita perlu memikirkannya kemudian tanpa dapat menolaknya.
Begitu banyak orang percaya bahawa mereka tidak akan mendapat Covid. Walaupun mereka tidak, kemungkinan mereka mengenali seseorang yang akan tinggi. Begitu juga kemungkinan seseorang yang mereka tahu akan mati daripadanya. Mengapa mengambil risiko itu apabila alternatif adalah panggilan zum keluarga dan memakai topeng di kedai runcit? 

Topeng dan persahabatan maya kelihatan begitu jauh dari kehidupan yang biasa kita ketahui, tetapi mereka sangat kecil apabila anda menganggap alternatifnya.

Ini adalah pergaduhan yang tidak pernah kita pertimbangkan sebelumnya. Ini adalah pilihan yang tidak pernah kita sangka kita mesti buat. Dan kita semua lebih tidak selesa daripada yang kita bayangkan. Tetapi hanya kerana sukar untuk diproses tidak bermaksud ia tidak berlaku.

Covid adalah risiko sebenar kepada semua orang. Walaupun semua sains tidak masuk dan ada perkara yang masih keluar mengenai virus, satu perkara yang kita semua tahu dan tidak dapat menafikan adalah hakikat bahawa orang mati daripadanya. Yang semestinya cukup untuk bekerjasama untuk menjadi selamat dan berhenti berjuang mengenai Covid.

Satu lagi perkara pandemik yang telah diajar oleh kita adalah bagaimana untuk berhenti berjuang tentang Covid dan bekerjasama untuk matlamat kesihatan dan kebahagiaan bersama.

Sekiranya anda dan pasangan anda mengalami kesulitan membuat keputusan bersama, gunakan panduan ini untuk membincangkan Covid dengan mereka. Dan mudah -mudahan, anda berdua boleh membuat keputusan ke hadapan bersama tanpa terpaksa berantakan.