Mengatakan Saya sayang kamu & tidak mendengarnya kembali mengapa sakit untuk menerimanya

Cinta yang tidak bersuara tidak pernah bersenang -senang. Jadi, mengatakan "Saya sayang kamu" dan tidak mendengarnya kembali boleh menjadi sangat menghancurkan. Berikut adalah beberapa perkara untuk membantu anda melaluinya.

"I Love You" adalah satu langkah besar dalam hubungan, dan kebanyakannya kerana kita takut akan responsnya. Mengatakan "Saya mencintaimu" dan tidak mendengarnya kembali terasa buruk, tetapi anda boleh bangkit daripadanya.

Mengapa begitu sukar

Tidak ada yang mahu menjadi orang pertama yang mengatakan perkataan l kerana anda pada dasarnya akan membabi buta. Anda mungkin menganggap hubungan anda berjalan lancar, dan mereka mesti Sayangi anda kembali, tetapi apabila ia datang, anda boleh salah!

Mungkin mereka belum ada. Mungkin mereka tidak pernah dapat mencintai anda kerana anda terlalu berbeza. Selamat mengatakan bahawa "Saya sayang kamu" adalah saraf-racking af.

Apabila seseorang adalah orang pertama yang mengatakan "Saya sayang kamu" dalam hubungan, ini dapat membuat anda emosi dan takut. Anda boleh terkejut dengan idea memberitahu orang bahawa anda menyayangi mereka.

Ia menakutkan anda kerana ini bermaksud bahawa mereka boleh meninggalkan anda, dan anda akan patah hati. Ia mungkin terdengar tidak masuk akal, tetapi bagi sesetengah orang, di suatu tempat dalam jiwa mereka, mereka telah diprogramkan untuk mempercayai bahawa orang yang mereka suka, meninggalkan.

Tidak semua orang rosak secara emosional. Tetapi sekarang sudah tiba masanya untuk bercakap tentang anda dan kisah "I Love You" anda ..

Bagaimana Mengatasi Mengatakan "Saya sayang kamu" dan tidak mendengarnya kembali

Cinta adalah perkara yang sukar untuk menavigasi. Ia hanya menjadi lebih teruk jika orang lain tidak merasakan cara yang sama.

Tidak ada yang dapat anda lakukan dengan perasaan orang lain, tetapi anda boleh bersiaplah untuk hasil yang mungkin ini.

1. Tahu bahawa itu bukan salah anda

Anda tidak melakukan apa -apa yang salah. Sukar difahami kerana anda merasa ditolak. Sekiranya seseorang tidak mencintaimu, itu ada pada mereka.

Sama ada mereka tidak berada di tempat di mana mereka dapat mengasihi sesiapa pun, atau mereka tidak merasakan hubungan dengan anda. Bukan salah anda, dan sebenarnya tidak ada yang sebenarnya bersalah, per se. Hanya ada sambungan bercampur di suatu tempat.

2. Ia mungkin masa yang lemah

Mungkin mereka super ke dalam anda, tetapi mereka akan melalui banyak sekarang dan tidak tahu bagaimana untuk memberi respons kepada anda "Saya sayang awak."Mungkin mereka merasakan cara yang sama, tetapi pada masa ini anda memberitahu mereka bagaimana perasaan anda, mereka terharu dengan segala -galanya dalam kehidupan mereka.

Pastikan anda memberitahu mereka dalam masa yang baik, dan dalam keadaan yang baik. Sukar untuk diberitahu pada masa -masa, tetapi melakukan yang terbaik untuk memberitahu mereka dalam suasana intim.

3. Mereka mungkin tidak mencintaimu namun

Hanya kerana mereka tidak mengatakan "saya sayang kamu", tidak bermaksud mereka tidak akan pernah.

Sebilangan orang mengambil masa lebih lama untuk merasakan cara semacam itu, dan lebih lama lagi untuk menyatakannya. Jangan menekan mereka. Beri mereka masa dan ruang untuk menyelesaikan masalah sendiri.

Anda pasti tidak mahu mereka mengatakan "Saya sayang kamu" jika mereka tidak benar -benar bermaksud, betul? Jangan meletakkan tekanan pada mereka. Pastikan mereka tahu bahawa mereka boleh mengambil masa mereka datang dengan istilah emosi mereka.

4. Faham bahawa itu tidak bermaksud anda harus berpisah

Mereka tidak mengatakan "saya sayang kamu", tetapi itu tidak bermakna mereka mahu berpisah dengan anda. Itu tidak bermaksud anda harus menganggapnya sama ada.

Mungkin terlalu lama untuk mereka * tidak semestinya untuk anda * untuk mengatakan "Saya sayang kamu."

Sekali lagi, bersabarlah dengan mereka. Pastikan anda memberitahu mereka bahawa anda tidak perlu berpisah, kerana ia mungkin diandaikan oleh satu atau kedua -dua pihak.

5. Mungkin anda mempunyai niat yang berbeza

Mungkin anda mempunyai niat yang berbeza. Adakah anda mahukan hubungan yang serius, dan mereka hanya mahu tidur dengan anda?

Pertimbangkan ini. Mungkin mereka bahkan memberi anda semua tanda -tanda, atau bahkan memberitahu anda lurus tetapi anda mengabaikan tanda -tanda ini kerana anda sangat ingin membuat hubungan bekerja dengan mereka.

Jadi realistik. Jangan memaksa hubungan dengan seseorang yang tidak menginginkannya.

6. Anda tidak boleh dibatalkan

Apabila mengatakan "Saya sayang kamu" dan tidak mendengarnya kembali, mudah untuk mengandaikan bahawa tiada siapa yang boleh mencintai anda, tetapi tahu bahawa ini tidak benar. Itu boleh menjadi alasan yang disenaraikan atau kebanyakan alasan lain.

Lepaskan sahaja. Anda dicintai dan anda luar biasa. Anda akan menemui pasangan anda dalam hidup dan ia akan menjadi ajaib, mungkin ini bukan yang sesuai untuk anda.

7. Beri mereka ruang mereka

Sekiranya anda mengatakan "I Love You" dan mereka tidak mengatakannya kembali, beri mereka beberapa hari untuk memprosesnya. Juga, luangkan masa beberapa hari untuk memproses perkara sendiri.

Apakah langkah seterusnya, apa yang mendorong anda untuk mengatakan "Saya sayang kamu," ada nilai dalam hubungan anda, dll.? "I Love You" adalah kenyataan besar, jadi kedua -duanya mengambil masa anda untuk memahami apa yang berlaku dari sini.

8. Fikirkan jika anda benar -benar bermaksud

Ini mungkin terdengar gila, tetapi banyak orang menggunakan "I Love You" sebagai cara menjaga orang dalam hubungan. Anda mungkin telah berkata "Saya sayang kamu" hanya untuk reaksi, atau kerana anda mahu mereka bertahan sedikit lebih lama. Mungkin, anda juga berharap mereka akan mula memberi anda lebih banyak perhatian.

Atau, mungkin anda mengatakannya kerana anda benar -benar bermaksud. Mana -mana cara, memikirkannya dan memahami bagaimana perasaan anda. Sekiranya anda mengasihi mereka, langkah seterusnya akan menjadi sangat berbeza daripada jika anda tidak menyukainya.

Cinta vs. lampiran

Orang ramai membuang perkataan "I love you". Tetapi sayangnya, sesetengah orang tidak tahu apa itu cinta sejati. Mereka fikir mereka lakukan, tetapi apabila ia benar -benar datang, ramai yang tidak pernah mengalaminya.

Banyak bagaimana kita berfikir tentang cinta bergantung pada bagaimana ibu bapa kita memodelkannya untuk kita. Sekiranya mereka berjuang sepanjang masa, dan hubungan itu tidak senang, anda mungkin berfikir bahawa cinta itu - kerana itu semua yang anda lihat.

Tetapi itu tidak semestinya cinta. Hanya kerana dua orang bersama tidak bermaksud mereka saling mencintai.

Anda lihat, kadang -kadang orang hanya melekat antara satu sama lain. Dengan kata lain, mereka telah bersama -sama selama sekian lama sehingga mereka hanya menganggap mereka masih saling mencintai. Tetapi mungkin lebih banyak lagi yang biasa digunakan untuk bersama. Plus, satu atau kedua -duanya mungkin takut bersendirian.

Oleh itu, kembali kepada anda dan hakikat bahawa anda mengatakan bahawa saya mencintaimu dan sedih kerana tidak mendengarnya kembali.

Anda mungkin menganggap anda mencintai orang ini, tetapi adakah anda pasti cinta itu? Mungkinkah anda telah melekat pada mereka? Mungkinkah perasaan tidak mencukupi atau tidak mahu menjadi bujang?

Anda benar -benar perlu memikirkan beberapa perkara ini untuk mengetahui sama ada anda benar -benar mencintai orang ini.

Menjadi "jatuh cinta" vs. cinta sejati

Sudah tentu, tidak ada perasaan yang lebih baik daripada mengatakan bahawa saya mencintaimu dan mendengarnya kembali. Tetapi, salah tanggapan yang lain adalah bahawa "jatuh cinta" adalah sama dengan cinta sejati. Tetapi tidak.

Jatuh cinta sangat mudah. Banyak hormon menjadi liar di dalam kedua -dua badan anda. Tarikan fizikal dan mental boleh menjadi sangat menggembirakan.

Malah, penyelidik telah membuktikan bahawa apabila seseorang jatuh cinta, otak mereka kelihatan sama seperti yang berlaku ketika seseorang tinggi pada kokain. Pusat keseronokan yang sama menyala - sama seperti anda menggunakan dadah. Itu mungkin mengapa kadang -kadang orang mengatakan bahawa mereka "tinggi cinta."Kerana otak mereka benar -benar terasa seperti itu pada dadah.

Tetapi hormon -hormon yang menjadikan otak kita sangat dirangsang tidak sama dengan cinta sejati. Itu hanya sementara, dan ia habis, seperti ubat -ubatan yang haus. Memerlukan sedikit masa, tetapi itulah sebabnya mereka menyebutnya "fasa bulan madu."Itulah hubungan" cinta ".

Cinta sejati adalah apa yang berlaku ketika anda bersama seseorang untuk seketika. Ia tidak selalu pelangi dan lollipop.

Cinta sebenar berlaku apabila anda berdua komited antara satu sama lain - untuk lebih baik atau lebih teruk ... secara harfiah. Itu tidak bermaksud bahawa anda harus berkahwin dengan merasakan cinta sejati, tetapi ada kualiti yang sangat spesifik dari cinta sejati yang perlu anda ketahui.

Apa itu cinta sejati?

Sekarang kita telah membezakan perbezaan antara lampiran, "cinta," dan cinta sejati, mari kita lihat apa sebenarnya cinta. Kerana itu, anda akan gembira apabila anda mengatakan bahawa saya mencintaimu dan anda mendengarnya kembali.

1. Tiada jangkaan

Kita semua mempunyai jangkaan orang lain. Kami mahu mereka bertindak seperti yang kita mahu mereka bertindak. Mungkin kami pergi ke tangan kami untuk memegang lebih banyak tangan kami, atau kurang malu, atau ingin memanjat tangga korporat.

Tetapi semua perkara ini adalah jangkaan. Tetapi cinta sejati tidak mempunyai harapan - ia hanya menyukai orang seperti mereka tanpa perubahan.

2. Tidak menyalahkan

Cinta sebenar melibatkan bekerjasama sebagai satu pasukan. Anda tidak menyalahkan pasangan anda, kerana anda mempunyai keupayaan untuk melihat diri anda dan mengambil tanggungjawab peribadi atas tindakan anda.

Apabila anda memaafkan dan berhenti menyalahkan seseorang, anda berhenti mengambil perkara secara peribadi. Itu adalah sebahagian daripada cinta sejati.

3. Ini tindakan, bukan hanya perasaan

Sebilangan besar orang berfikir bahawa cinta hanyalah perasaan. Tetapi tidak. Pasti, anda berasa baik ketika anda bersama orang yang anda sayangi.

Tetapi cinta sejati memerlukan anda tunjukkan orang yang anda sayangi juga. Melakukan perkara yang baik, dan memperlakukan mereka dengan hormat pada setiap masa adalah suatu keharusan.

4. Meletakkan keperluan orang lain terlebih dahulu

Keegoisan tidak mempunyai ruang ketika cinta. Anda tidak boleh mencintai seseorang dan menjadi egois sepenuhnya.

Anda perlu meletakkan keperluan orang lain sekurang -kurangnya sama dengan - jika tidak sebelum - keperluan anda sendiri. Ia memerlukan anda untuk tidak mementingkan diri sendiri, dan mereka juga harus.

5. Cinta Membuat Anda Rasa Baik

Ramai orang mempunyai banyak hubungan toksik, dan mereka berfikir bahawa itu adalah cinta. Bukan! Cinta tidak membuat anda berasa buruk. Cinta sejati hanya membuat anda berasa baik.

Jadi, mana -mana orang yang tidak menghormati anda - sama ada secara lisan, mental, emosi, atau fizikal - tidak mencintai anda. Sebenarnya, mereka bahkan tidak menyukai diri mereka sendiri. Itu bukan cinta sejati!

6. Cinta mempunyai empati

Empati sangat penting untuk dicintai. Takrif empati adalah bahawa anda dapat melihat perspektif orang lain, walaupun ia berbeza dari anda sendiri.

Ia memerlukan anda untuk "berjalan di kasut mereka" dan merasakan apa yang mereka rasakan. Itulah yang dilakukan oleh cinta sejati. Rasanya emosi orang lain dan ingin membahagiakan mereka.

7. Ia tidak bersyarat

Tanpa syarat tidak ada syarat. Ya, kedengarannya jelas. Tetapi cinta kebanyakan orang adalah bersyarat. Mereka hanya mencintai orang itu jika mereka bertindak seperti yang mereka mahu mereka. Dan itu bukan cinta sejati. Cinta sejati dan sejati tidak bersyarat.

Sekarang anda tahu semua ciri -ciri cinta sebenar, sejati, adakah anda masih merasa seperti anda mencintai orang ini? Benar -benar dan benar -benar?

Senaraikan apa yang anda sukai dengan mereka

Berkali -kali, ketika orang berkata "Saya sayang kamu," mereka tidak tahu mengapa mereka mencintai orang lain. Ia mungkin terdengar gila, tetapi mereka tidak pernah memikirkannya. Sebagai contoh, banyak wanita yang berada dalam hubungan yang beracun, kasar akan mengatakan mereka tinggal bersamanya "kerana saya mencintainya!"

Tetapi apa yang anda mungkin suka tentang orang yang menyalahgunakan anda? Itu bukan cinta!

Oleh itu, untuk mengetahui sama ada anda benar -benar mencintai orang ini, tuliskan semua sebab yang anda lakukan. Dan kemudian tulis semua sebab mungkin anda tidak *atau sekurang -kurangnya anda mempersoalkan *. Ini akan memberi anda idea yang lebih baik sama ada anda benar -benar mencintai mereka.

Mengatakan "Saya mencintaimu" dan tidak mendengarnya adalah semacam trauma dan boleh membuatnya sukar untuk mengatakan "Saya sayang kamu" pada masa akan datang. Tetapi mudah -mudahan, sekarang anda tahu apa definisi cinta sejati, dan jika anda sebenarnya merasakannya - atau jika anda hanya menganggap anda melakukannya. Tidak kira, faham, itu bukan kesalahan anda, dan anda layak mendapat cinta.