Nasihat sebenar mengenai bagaimana untuk melantun jika suami saya menipu saya dengan sahabat saya

Dalam artikel ini

• Perkara pertama yang pertama - melangkah dari kedua -dua mereka
• Memupuk perbincangan jujur ​​setelah anda dapat menghadapi suami anda
• Kembali dan semak corak hubungan anda
• Dapatkan campur tangan profesional, dalam apa jua bentuk
• Sekarang sudah tiba masanya untuk menangani persahabatan
• Balut

Suami saya menipu saya dengan sahabat saya!

Bunyi pernyataan ini dengan sendirinya sangat menyedihkan bahawa kaunselor perkahwinan atau psikologi yang disahkan biasanya akan mengendalikan kes tersebut. Alasan adalah-

Ketidaksetiaan dalam sebarang hubungan sangat menghancurkan.

Ia menjadi jauh lebih teruk bagi mana -mana isteri untuk mengetahui bahawa wanita lain adalah sahabatnya. Ini adalah kes pengkhianatan berganda dan sangat menyakitkan. Malah, selepas penemuan urusan itu, terdapat gabungan perasaan yang menemani kesakitan dan pengkhianatan.

Ada kemarahan dan dalam beberapa kes, kebas ke arah sahabat dan suami anda.

Walau bagaimanapun, walaupun dalam menghadapi pengkhianatan besar -besaran ini oleh dua orang yang paling dekat dengan anda, sangat penting bahawa anda tidak kehilangan kawalan emosi anda. Berbuat demikian boleh dan akan sangat memudaratkan pemulihan anda (dengan cara tidak dapat mengadakan perbincangan yang membina) dan bahkan kesejahteraan.

Pada masa ini, terdapat berjuta -juta soalan yang berjalan melalui fikiran anda, dan semakin buruk apabila ada anak -anak yang terlibat. Anda mula mempersoalkan nilai anda, harga diri anda turun dan beribu-ribu bendera merah yang mungkin anda tidak diendahkan mula membanjiri kepala anda.

Tetapi, walaupun anda merasakan perkara terbaik yang perlu dilakukan ialah menceraikan suami anda dan menyingkirkannya, selalu ada harapan. Dan lebih-lebih lagi bergantung kepada keterukan kekerapan, tempoh penipuan, siapa lagi yang terlibat dll.

Berikut adalah lima nasihat dan garis panduan profesional yang disyorkan untuk semua suami saya menipu saya dengan kes sahabat saya.

1.Perkara pertama yang pertama - melangkah dari kedua -dua mereka

Ini sangat penting kerana kejutan dan kemarahan yang menyerang wanita apabila penemuan ini begitu besar, mereka mungkin akan meninggalkan anda dalam keadaan emosi yang sangat mentah dan dikenakan membuat anda tidak layak untuk mengadakan perbincangan di tempat kejadian.

Mungkin membantu jika anda menjauhkan diri dari suami dan sahabat anda, terutama pada waktu awal atau hari selepas penemuan urusan itu.

Ini penting kerana ia akan memberi anda sekurang -kurangnya sedikit masa untuk memproses semua emosi anda dan memikirkan di mana untuk memulakan.

Menghabiskan malam di tempat saudara atau di tempat sendiri kelihatan sesuai sehingga anda merasa dapat mendekati suami anda dengan tenang.

2.Memupuk perbincangan jujur ​​setelah anda dapat menghadapi suami anda

Sebaik sahaja anda telah meluangkan masa untuk menenangkan diri dan kini dapat mendekati suami anda, pastikan anda membuat ceramah yang jujur ​​mengenai perselingkuhannya.

Berani dan terbuka menerangkan bagaimana tingkah lakunya telah mempengaruhi anda dan menuntut penjelasan langsung tentang apa yang membawa kepada urusan itu. Juga, seperti yang mengetahui semua perkara yang tidak jelas tentang bagaimana hubungan itu bermula dan apa yang menyebabkannya tidak dapat mengurangkan kesakitan yang anda rasakan atau dirasakan, mendapat pemahaman yang jelas tentang mengapa dia menipu anda mungkin menawarkan pemahaman yang lebih baik tentang keadaan keseluruhan.

Ini amat penting dalam meletakkan anda di jalan yang betul untuk penyembuhan dan pengampunan, yang membolehkan anda membuat pertimbangan dan keputusan yang beralasan.

3.Kembali dan semak corak hubungan anda

Sekarang anda mempunyai beberapa butiran mengenai urusan itu, sudah tiba masanya untuk mengkaji corak hubungan anda.
Dalam kebanyakan kes, beberapa urusan luar nikah mungkin tidak seperti spontan dan tidak dirancang kerana seseorang mungkin mahu percaya. Ini mungkin manifestasi masalah perkahwinan yang lebih besar dan tidak disengajakan yang telah dimakan dalam kesihatan hubungan selama bertahun -tahun.
Semasa anda menginternet butir -butir urusan itu, hanya selamat untuk mengimbas perkahwinan anda dan bertanya pada diri anda beberapa soalan.
Adakah anda berdua gembira dalam perkahwinan? Adakah perkahwinan memenuhi keperluan anda? Adakah anda berdua dapat berkomunikasi dengan berkesan? Bagaimana dengan fizikal secara intim?
Dalam satu cara atau yang lain, soalan -soalan ini hanya boleh memberi anda sesuatu yang akan membantu maju dalam apa jua keputusan yang akan anda buat.

4.Dapatkan campur tangan profesional, dalam apa jua bentuk

Seperti suami anda menanggung semua tanggungjawab atas tindakannya, ada keperluan untuk memahami bahawa menyalahkan, panggilan nama atau ttack yang tetap akan menghasilkan sangat sedikit dalam hal anda membuat keputusan yang tepat.
Sama ada anda memutuskan untuk tinggal dan cuba membetulkan perkara atau anda fikir lebih baik untuk memisahkan, apa -apa aktiviti yang tidak membantu menggerakkan anda ke hadapan hanyalah tenaga negatif.
Adalah bijak untuk mendapatkan bantuan daripada kaunselor profesional atau pemimpin agama, anda berdua sudah biasa dan selesa bercakap, terutamanya jika anda merasa tidak dapat menahan perasaan anda.
Kaunselor terlatih secara profesional dapat membantu anda mempelajari teknik komunikasi dan relaksasi yang baru dan berkesan. Begitu juga, kaunselor perkahwinan profesional berada dalam kedudukan yang sangat baik untuk membantu anda mendiagnosis dan meneroka isu -isu yang mungkin membawa kepada perselingkuhan oleh suami anda.

5.Sekarang sudah tiba masanya untuk menangani persahabatan

Semua perasaan pengkhianatan, kemarahan, dan kesedihan yang anda miliki mengenai suami anda, kemungkinan besar anda merasa sama tentang sahabat anda.
Yang bermaksud ia adalah sesuatu yang harus ditangani.
Sekiranya anda memutuskan untuk tinggal dalam perkahwinan dan membetulkan perkara dengan suami anda, maka perkara pertama yang perlu dilakukan adalah membatasi hubungan antara kedua -dua orang sehingga anda dapat membincangkan perkara dengan rakan anda dengan tenang.
Pada masa yang sama, anda kini boleh memutuskan sama ada untuk membaiki hubungan anda dengan rakan anda atau tidak.
Tidak kira keputusan anda, sihat untuk duduk rakan anda dan biarkan dia tahu betapa buruknya dia menyakiti anda dan bagaimana perasaan anda terhadapnya. Selain itu, anda juga boleh menggunakan jawapannya untuk memutuskan sama ada dia patut menjaga atau memotong hubungan dengannya.

Balut

Mendengarkan sebahagian daripada suami saya menipu saya dengan kisah sahabat saya sama ada akan menyebabkan anda menangis atau membuat anda marah dengan kemarahan yang tidak terkawal.
Sama ada cara, ketika giliran anda, dan anda tidak dapat menolongnya atau memikirkan apa yang akan datang, lima nasihat berguna ini akan berjalan dengan cara yang akan datang.