Mengasuh Tips Survival Tujuh Anak Anda yang Perlu Tinggi untuk Ibu Bapa

Dalam artikel ini

• Panduan Survival untuk Keibubapaan Kanak-kanak Berharap Tinggi
• Berlatih penjagaan diri yang baik
• Kenali perasaan anda seperti biasa dan dapatkan sokongan yang anda perlukan
• Luangkan masa untuk komunikasi yang jujur ​​dengan pasangan anda
• Penjagaan kanak -kanak dengan ibu bapa lain yang anda percayai
• Struktur persekitaran rumah anda untuk berjaya
• Buat ritual keluarga yang menyeronokkan dan bermakna
• Raikan tonggak

Sebilangan kanak -kanak lebih sukar kepada ibu bapa daripada yang lain. Kanak-kanak yang memerlukan tinggi Datang dengan lebih banyak set keperluan yang kuat daripada kanak-kanak yang tidak memerlukan tinggi.

Sama ada anak anda mempunyai keperluan perubatan, cabaran emosi atau tingkah laku, masalah pembelajaran atau perkembangan, atau perangai yang sukar, meningkatkan anak yang diperlukan dengan tuntutan dan cabaran yang berterusan dapat melelahkan.

Panduan Survival untuk Keibubapaan Kanak-kanak Berharap Tinggi

Artikel ini meneroka tujuh perkara yang boleh anda lakukan untuk menjadikan keibubapaan anak anda yang diperlukan sedikit lebih mudah.

1. Berlatih penjagaan diri yang baik

Penjagaan diri yang baik Termasuk apa sahaja awak perlu mengikut urutan sesuai mungkin.

Makan makanan yang seimbang, Dapatkan senaman yang kerap, hampir dengan tidur malam yang baik seperti yang anda boleh, menghabiskan masa dalam alam, dan teruskan hubungan penting.

Menjadikan perkara -perkara ini sebahagian daripada hidup anda dapat membuat perbezaan besar dalam kesihatan anda, pandangan anda, hubungan anda dengan pasangan anda, dan keupayaan anda untuk memenuhi keperluan anak anda dan hadir sepenuhnya.

2. Kenali perasaan anda seperti biasa dan dapatkan sokongan yang anda perlukan

Apa sahaja emosi yang anda alami adalah normal dan boleh diterima. Adalah biasa bagi ibu bapa yang diregangkan nipis untuk merasa keletihan, kemarahan, kekecewaan, penyesalan, kesedihan, dan emosi lain.

Dapatkan apa sahaja sokongan yang anda perlukan.

Kaunseling boleh menyediakan ruang yang selamat ke menyatakan emosi anda dan menerima sokongan. Kumpulan sokongan untuk ibu bapa yang mengasuh anak yang sama seperti kanak-kanak yang diperlukan kerana anda juga boleh bermanfaat.

Ibu bapa yang lain telah berjalan di kasut anda dan dapat memberikan jenis pengesahan dan nasihat yang tidak ada orang lain.

3. Luangkan masa untuk komunikasi yang jujur ​​dengan pasangan anda

Mengetepikan beberapa masa biasa apabila anda dan pasangan anda dapat menghabiskan masa bersama. Anda memerlukan dua jenis masa biasa bersama -

1. Peluang untuk membincangkan perkara yang berkaitan dengan keibubapaan dan menjalankan hidup anda, dan
2. Masa yang menyeronokkan menghubungkan antara satu sama lain tanpa membincangkan perkara itu.

Biasanya lebih mudah untuk dimasukkan ini Masa ke dalam hidup anda Apabila anda menjadikannya sebahagian daripada rutin biasa anda.

Malah sepuluh minit setiap hari dapat membuat perbezaan positif.

4. Penjagaan kanak -kanak dengan ibu bapa lain yang anda percayai

Mempunyai satu atau dua keluarga yang dipercayai dengan siapa anak anda selesa, dan siapa yang dapat memberi jeda apabila diperlukan, dapat bekerja dengan keajaiban untuk kesejahteraan anda.

Mencuba Jadualkan masa biasa semasa anda Anak boleh menghabiskan masa yang singkat dengan keluarga ini, memberi anda peluang untuk mengisi semula, menyambung semula, dan melakukan perkara yang sukar dilakukan ketika anak anda berada di rumah.

5. Struktur persekitaran rumah anda untuk berjaya

Sebanyak mungkin, Struktur Persekitaran Rumah Anda untuk berjaya.

Susun rumah anda dengan cara yang memudahkan menyelesaikan tugas harian, dan kemungkinan besar anak anda akan mematuhi arahan anda. Simpan barang di mana anda memerlukannya, simpan barang yang dilarang daripada mudah dijangkau, letakkan slipcovers pada perabot, dll.

Sesuaikan persekitaran ke Temui Anak Anda Dan anda keperluan keluarga. Juga, cuba mengatur jadual keluarga anda supaya tugas -tugas yang lancar mungkin.

Sebagai contoh -

Cuba pastikan anak anda berehat dengan baik dan diberi makan sebelum membeli-belah. Redam lampu untuk memberi isyarat untuk tidur untuk tidur dan jangan biarkan aktiviti rambunctious tepat sebelum tidur.

Semakin banyak anda boleh menyimpan struktur yang kondusif untuk perkara -perkara yang berlaku seperti yang anda perlukan, semakin mudah bagi semua orang dan tenaga yang kurang anda perlu membelanjakan segala -galanya.

6. Buat ritual keluarga yang menyeronokkan dan bermakna

Buat beberapa ritual keluarga yang menyeronokkan dan mempunyai makna untuk keluarga anda.

Ritual memberi kepentingan kepada kehidupan.

Ia boleh menjadi Seronok untuk meraikan perkara biasa dengan ritual keluarga yang istimewa. Ritual -ritual ini boleh menjadi sederhana atau kompleks seperti yang anda memutuskan untuk menjadikannya. Kenali ahli keluarga untuk perbuatan baik, membantu atau pencapaian sekolah.

Buat pelukan keluarga khas apabila ahli keluarga akan pergi untuk perjalanan singkat. Menetapkan tempat istimewa di dinding untuk mesej mesra. Buat "percutian" hanya untuk keluarga anda.

Tidak ada batasan untuk ikatan keluarga yang menyeronokkan dan mendalam yang boleh dibuat oleh ritual keluarga khas.

7. Raikan tonggak

Adakah anak anda menguasai kemahiran yang telah diamalkannya? Adakah dia akhirnya mempunyai keberanian untuk mematuhi rejimen perubatan hariannya tanpa air mata atau penangguhan? Adakah dia melewati minggu ini tanpa nota negatif dari sekolah?

Raikannya! Raikan semua yang anda boleh, dan gembira dalam pencapaian anak anda, tidak kira betapa kecilnya.

Dengan beberapa perubahan pada rutin rumah dan keluarga anda, keibubapaan Anak yang anda perlukan tinggi boleh menjadi lebih mudah. Cuba pilih satu atau dua perkara untuk dimulakan.

Sebaik sahaja perkara -perkara itu telah dimasukkan ke dalam hidup anda, anda boleh menambah lebih banyak. Kemudian mengucapkan tahniah kepada diri anda untuk pencapaian anda dan menikmati faedah yang diberikan oleh perubahan ini kepada anda dan keluarga anda.