Mitos dan fakta mengenai kaunseling perkahwinan untuk pasangan

Dalam artikel ini

• Mitos: Hanya pasangan gila atau tidak berfungsi memerlukan kaunseling
• Mitos: Mencari bantuan daripada kaunselor adalah tanda kelemahan
• Mitos: Orang asing tidak akan dapat menolong kita
• Mitos: Kaunselor hanya membiarkan anda melakukan semua perbincangan semasa mereka tidak mengatakan apa -apa
• Mitos: Ini akan mengambil masa dan saya tidak mendapat masa untuk membazir
• Mitos: Kaunselor selalu mengutuk sama ada rakan kongsi
• Fakta yang lebih menarik mengenai psikologi kaunseling

Sekiranya anda dan pasangan anda menghadapi masalah dan perjuangan dalam perkahwinan anda, anda mungkin telah mempertimbangkan untuk meneroka jalan kaunseling untuk pasangan.

Tetapi mungkin ada sesuatu yang menahan anda dan anda belum berjaya mengambil telefon dan membuat temujanji. Terdapat banyak mitos dan fakta mengenai kaunseling yang mengelirukan orang yang berjuang dengan cabaran hubungan.

Ini dapat difahami, kerana subjek kaunseling penuh dengan kesalahpahaman, prasangka dan idea -idea yang telah dipratensiikan, serta beberapa stigma yang tidak diingini yang dilampirkan kepada mereka yang pergi untuk kaunseling pasangan.

Beberapa mitos ini mengenai kaunseling untuk pasangan boleh dihapuskan dengan melihat fakta -fakta yang baik seperti berikut:

Mitos: Hanya pasangan gila atau tidak berfungsi memerlukan kaunseling

Fakta: Walaupun benar bahawa pasangan "kebanyakan" melihat kaunselor ketika mereka bergelut, ada banyak manfaat untuk melakukan daftar masuk ketika keadaan berjalan lancar untuk memastikan mereka berjalan lancar. Ramai orang juga melawat kaunselor hanya untuk mempunyai tempat untuk membincangkan sesuatu.

Sebagai contoh, peningkatan hubungan (Ginsberg, 1997; Guerney, 1977) adalah sesuatu yang tidak membezakan antara pencegahan dan rawatan sehingga sesuatu yang dapat dilakukan oleh pasangan untuk memperbaiki apa yang mereka ada.

Salah satu manfaat kaunseling perkahwinan adalah mendapatkan persekitaran yang selamat untuk membuka perasaan dan isu anda dengan bantuan profesional terlatih yang disahkan, yang akan bekerjasama dengan anda dan pasangan anda untuk menyelesaikan masalah utama yang menenggelamkan perkahwinan anda.

Dengan melihat kaunselor, mereka dapat melihat hubungan mereka dari perspektif yang lebih jelas dan mendapatkan semula fungsi dan kesejahteraan yang optimum.

Mitos: Mencari bantuan daripada kaunselor adalah tanda kelemahan

Fakta: Tidak ada yang salah dengan menghampiri kaunselor untuk mendapatkan bantuan dalam hal hati.

Mencari bantuan daripada pakar dalam bentuk kaunseling untuk pasangan bukanlah tanda kelemahan.

Sebaliknya, membuka hati anda, menghidupkan semula pengalaman hidup yang sensitif dan menyakitkan, dan mendedahkan rahsia anda kepada orang asing memerlukan banyak keberanian dan kekuatan mental.

Langkah sedemikian mencerminkan rasa tanggungjawab anda terhadap hubungan anda.

Melihat kaunseling sebagai tanda kelemahan atau ketidakupayaan untuk menyelesaikan konflik perkahwinan adalah salah satu mitos yang paling lazim mengenai kaunseling. Boleh diterima jika anda tidak dapat menyelesaikan konflik peribadi dengan pasangan anda. Anda boleh mendapatkan bantuan daripada keluarga dan rakan anda atau mencari nasihat daripada pakar.

Sekiranya mendapatkan nasihat daripada ibu bapa anda mengenai isu peribadi tidak dianggap sebagai tanda 'kelemahan', maka mendapatkan nasihat dari kaunselor tidak sepatutnya sama ada.

Malah perkahwinan terbaik memerlukan pekerjaan, kata bekas wanita pertama Michelle Obama yang hubungannya dengan Barack Obama dipuja oleh banyak. Tonton apa yang dia katakan tentang pergi untuk kaunseling perkahwinan dalam wawancara ini:

Mitos: Orang asing tidak akan dapat menolong kita

Fakta: Salah satu fakta terapi perkahwinan dan keluarga utama adalah bahawa selalunya lebih mudah dibuka kepada orang asing, terutama dalam persekitaran sulit dan profesional.

Pendirian kaunselor yang tidak adil dan tidak menghakimi akan membantu pasangan untuk berkongsi secara terbuka tentang apa yang mereka alami dan bagaimana perasaan mereka tentang keadaan mereka.

Mitos: Kaunselor hanya membiarkan anda melakukan semua perbincangan semasa mereka tidak mengatakan apa -apa

Fakta: Kaunselor memang pendengar yang baik, tetapi mereka juga proaktif dalam bekerja dengan anda untuk mengenal pasti isu -isu teras dan menjelaskan perspektif anda.

Salah satu fakta mengenai kaunseling perkahwinan adalah bahawa profesional terlatih ini akan mencabar pemikiran anda, membantu anda mengenal pasti penyelesaian yang mungkin dan membantu anda sebagai pasangan untuk meneroka kepercayaan dan idea anda yang mungkin mengehadkan hubungan anda.

Mitos: Ini akan mengambil masa dan saya tidak mendapat masa untuk membazir

Fakta: Kaunseling untuk pasangan boleh mengambil masa selagi perlu dan bergantung kepada kerumitan isu -isu yang ditangani serta keperibadian pasangan yang bersangkutan.

Salah satu fakta kaunseling perkahwinan utama yang perlu diketahui oleh pasangan yang bercanggah ialah anda tidak boleh meletakkan had masa pada jumlah penjagaan, ruang pemikiran dan perhatian yang diperlukan oleh pasangan untuk mendapatkan perkahwinan mereka kembali ke landasan.

Mitos: Kaunselor selalu mengutuk sama ada rakan kongsi

Fakta: Semasa kaunseling untuk pasangan, kaunselor menangani punca masalah. Memang benar bahawa seorang kaunselor mengumpulkan maklumat dari kedua -dua rakan kongsi hanya untuk menilai keadaan dari setiap perspektif rakan kongsi.

Tetapi untuk berfikir bahawa mereka akan berpihak kepada kedua -dua rakan kongsi dan melihat ke bawah pilihan orang lain adalah salah satu mitos mengenai terapi yang membawa kepada pasangan yang mendapat kaki sejuk untuk memberi kaunseling.

Mereka akan menasihatkan setiap rakan kongsi perubahan khusus dalam pendekatan dan tingkah laku mereka terhadap satu sama lain. Menggalakkan perubahan dalam corak tingkah laku kedua -dua rakan kongsi akhirnya akan menyelesaikan masalah, yang membawa kepada peningkatan hubungan.

Mengutuk seseorang atau melabelkan salah satu rakan kongsi kerana penjahat bukanlah sesuatu yang dilakukan oleh kaunselor. Kaunseling untuk pasangan memudahkan dinamik hubungan yang sihat.

Fakta yang lebih menarik mengenai psikologi kaunseling

• Sebilangan orang mengandaikan mengenai kaunseling

Sekiranya kaunseling tidak berfungsi untuk individu atau pasangan tertentu, itu tidak bermakna ia tidak akan berfungsi untuk orang lain.

Kaunseling adalah proses interaktif, dua kali ganda, di mana kedua -dua kaunselor dan pesakit perlu bekerja sejajar untuk membuat kemajuan dengan bantuan terapi yang berbeza, rasa keyakinan dan keterbukaan.

Seorang kaunselor sahaja tidak dapat menyelesaikan masalah anda.

• Sebilangan orang sangat bertentangan menghampiri kaunselor

Sesetengah individu atau pasangan takut bahawa jika kaunselor tidak menjalani pengalaman yang sama seperti yang mereka ada, maka para profesional ini akan kekurangan empati untuk memahami apa yang mereka lakukan.

Walau bagaimanapun, kaunselor dilatih untuk menjadi sensitif dan tidak menghakimi, dan bersenjata dengan pengkhususan mereka dan rasa objektiviti, mereka adalah orang terbaik untuk memahami keadaan anda, dan bekerja dengan anda untuk mencapai resolusi yang sesuai.

Bawa pulang

Malangnya, mencari bantuan daripada pasangan kaunselor masih sangat urusan, dan mitos-mitos berterusan hingga ke hari ini.

Idea yang terdahulu mengenai kaunseling untuk pasangan mengehadkan orang daripada menumpahkan penghalang mereka dan membincangkan masalah hubungan mereka dengan pakar hubungan dan kaunselor. Ia mengurangkan peluang mereka menjalani kehidupan yang lebih baik mengurangkan masalah.

Kaunseling untuk pasangan adalah serupa dengan forum bantuan yang dapat melepaskan anda dari gejala dan membawa perubahan positif dalam kehidupan peribadi anda.

Sebaik sahaja mitos -mitos ini mengenai kaunseling untuk pasangan telah dihapuskan dan anda menyedari fakta yang relevan mengenai kaunseling, anda akan bebas untuk maju dan menikmati manfaat dan hasil positif yang menunggu anda dan pasangan anda apabila anda menerima kaunseling pasangan.