Berkahwin dengan rakan sekerja? Cara Menjadikan Perkahwinan Tempat Anda Sihat?

Dalam artikel ini

• Mengelakkan "kesan pengalihan" di tempat kerja
• Jangan bawa kerja ke rumah anda
• Tempat kerja yang sihat
• Kritikan dan terapi adalah rakan anda

Momen budaya kita sekarang telah mencetuskan beberapa perbualan penting mengenai hubungan antara romantik, seks, dan dinamik kuasa dalam hubungan sosial. Isu -isu ini mungkin lebih penting daripada di tempat kerja, terutama bagi pasangan yang bekerja di pejabat, lokasi, atau industri yang sama. Walaupun dinamik jantina di tempat kerja sukar untuk menavigasi, walaupun untuk yang paling teliti di kalangan kita, itu tidak bermakna kita harus selalu berpaling dari percintaan yang dicetuskan oleh sambungan tempat kerja. Ini hanya bermaksud bahawa kita harus berhati -hati tentang makna dan akibat dari percikan api.

1. Mengelakkan "kesan pengalihan" di tempat kerja

Salah satu dinamik pertama yang pasangan yang bekerjasama harus hadir adalah bagaimana perkahwinan mereka membawa ke tempat kerja dan sebaliknya. Berhati -hati tentang bagaimana interaksi anda di rumah mungkin memberi kesan kepada interaksi anda di tempat kerja. Adakah anda menghabiskan masa di tempat kerja merenung hujah dari malam sebelumnya? Atau adakah anda menghabiskan masa di tempat kerja merancang aktiviti luar kerja dengan pasangan anda? Sudah tentu, "kesan pengalihan" ini berlaku dalam semua hubungan, tetapi sangat sukar untuk dielakkan apabila anda dapat melibatkan semula pasangan anda dalam pertikaian tentang sampah setiap kali anda melihatnya.

2. Jangan bawa kerja ke rumah anda

Banyak tempat kerja mempunyai peraturan HR yang cuba mengelakkan kesan negatif ini di tempat kerja, tetapi sama pentingnya untuk mengelakkannya di rumah. Dengan cara yang sama, anda tidak mahu menghabiskan hari kerja anda marah tentang ucapan yang menghina dari isteri anda, anda tidak mahu pulang ke rumah dengan kecewa tentang pertemuan yang dia dibenarkan berlari terlalu lama. Kerana tidak ada jabatan Sumber Man. Cuba had masa 30 minit apabila anda pulang dari kerja untuk melepaskan diri pada hari anda, dan dengan ketat melarang kerja-kerja selepas itu. Dan bersungguh-sungguh menggunakan garis panduan konflik tempat kerja untuk kelebihan anda: Biarkan jabatan/peraturan HR anda membantu anda menyusun isu-isu tempat kerja-itulah yang mereka ada, selepas semua. Dan jangan mengembangkan kebiasaan bergantung pada pertengkaran kedua apabila anda pulang.

3. Tempat kerja yang sihat

Contoh terakhir ini menggunakan garis panduan resolusi konflik di tempat kerja juga membantu menggambarkan kesan -kesan yang boleh dilakukan oleh rakan seperjuangan pada rakan sekerja anda dan di tempat kerja secara umum. Sesungguhnya pertimbangan ini adalah sebab utama mengapa banyak tempat kerja secara jelas melarang hubungan pekerja-pekerja atau hubungan antara atasan dan bawahan. Walaupun hubungan yang sihat dapat cuaca di luar rumah konflik, rakan sekerja anda mungkin tidak begitu bernada. Mereka sering mengesyaki pasangan menerima rawatan khas dari atasan pasangan mereka-sama ada secara konkrit dalam bentuk kenaikan, atau hanya dari segi meneruskan perbincangan tempat kerja di rumah di mana rakan sekerja tidak dapat memberikan pendapat mereka.

Atas sebab-sebab ini, penting bahawa rakan sekerja pasangan, terutamanya dalam peranan unggul-subordinat, pergi dengan buku di tempat kerja. Elakkan perbualan mengenai hubungan anda, jangan gunakan nama haiwan kesayangan yang biasa di rumah, dan cuba untuk tidak menyebut sahaja!-perbualan yang mungkin anda makan pada waktu makan malam di mana keputusan tempat kerja dibuat. Dan proaktif: dapat dilihat menggunakan garis panduan profesional di tempat kerja. Sekiranya anda perlu membuat keputusan mengenai kenaikan atau promosi suami anda, pastikan anda bergantung kepada rakan sekerja anda sendiri untuk membantu membuat keputusan. Bukan sahaja ia membantu anda mengekalkan objektiviti, tetapi rakan sekerja lain akan tahu (dan membuatnya diketahui) bahawa anda tidak bermain kegemaran.

4. Kritikan dan terapi adalah rakan anda

Sama seperti penting untuk dapat mendengar kritikan dari pasangan anda, yang melibatkan rakan sekerja anda dalam perkongsian anda bermakna anda harus dapat mengambil kritikan dari mereka juga. Jadi, jangan seperti Clark dan Martha Orang Amerika, terpaksa menyembunyikan hubungan dari semua orang. Terbuka dengan kakitangan anda mengenai hubungan anda dan pasangan anda, dan beritahu mereka bahawa anda memahami persepsi tentang pasangan di tempat kerja dan anda akan mengambil langkah proaktif untuk menangani persepsi tersebut. Dan jika rakan sekerja anda merasa tertutup atau seperti mereka tidak berada di kedudukan yang sama dengan pasangan, anda harus terbuka untuk mendengarnya-dan untuk memberitahu mereka bahawa anda ingin mendengarnya.

Pengaturan keluarga tempat kerja sukar, tetapi bagi pasangan yang boleh membuatnya berfungsi, mereka boleh menjadi antara hubungan yang paling memuaskan. Tetapi memandangkan betapa tidak sengaja konflik dan pengurusan tekanan, banyak pasangan memerlukan sedikit bantuan daripada rakan terapeutik untuk turun di kaki kanan. Oleh itu, seperti di tempat kerja yang lain, juga proaktif di sini, juga: mencari ahli terapi hubungan yang juga boleh mengkhususkan diri dalam konflik tempat kerja seawal yang anda boleh. Ini dapat membantu anda mengelakkan mengembangkan tabiat buruk yang bukan sahaja mempunyai kesan untuk anda dan pasangan anda, tetapi untuk semua orang yang anda bekerjasama.