Jadikan perpecahan anda dengan lancar dengan kaunseling perceraian untuk pasangan

Kaunseling perceraian untuk pasangan mungkin terdengar seperti perkara terakhir yang anda ingin lakukan sekarang kerana anda tidak benar -benar pasangan dengan mantan anda. Namun, ini mungkin penyelesaian terbaik untuk banyak masalah yang timbul selepas penceramah. Sama ada anda sendiri bergelut dengan mencapai penutupan, atau komunikasi anda menyerupai medan perang, kaunselor perceraian dapat membawa kelegaan yang sangat diperlukan untuk pasangan yang bercerai.

Memahami peringkat perceraian terlebih dahulu

Melalui perceraian yang tidak terluka hampir mustahil. Tetapi, keluar dari perceraian dengan penghormatan yang baru untuk diri sendiri, bekas pasangan anda, dan dunia secara keseluruhannya bukanlah hasil yang tidak dapat dicapai dari perubahan utama ini dalam kehidupan anda. Ke sana, anda perlu memahami apa yang anda jalani dalam perceraian.

Perceraian adalah yang kedua hanya untuk kematian seseorang yang dekat dengan kita dari segi tekanan dan kesakitan yang menyebabkannya. Ini adalah kehilangan pasangan hidup kita, keselamatan dan kebiasaan, dan rancangan dan harapan kita. Oleh itu, ia adalah satu peristiwa yang memerlukan dan layak mendapat proses bersedih, sama seperti yang kita lalui ketika kita kehilangan seseorang.

Pertama, kita menafikan bahawa masalahnya sangat teruk sehingga perceraian akan benar -benar akan berlaku. Kami mencuba dan berpura -pura semuanya baik dan kehidupan terus berjalan. Di peringkat kedua, kesakitan dan ketidakpastian mula muncul, dan kita mungkin merasa sakit akut dan takut akan masa depan yang membawa. Untuk menangani kegelisahan, kita biasanya mengalihkan tumpuan dari bahagian dalam ke luar dan mula merasa marah kepada orang lain kerana membenarkan perkahwinan itu hancur.

Selepas peringkat ini, biasanya terdapat fasa yang disebut tawar -menawar. Anda mungkin cuba mencari jalan untuk mendamaikan dan mendapat peluang kedua. Namun, apabila ini tidak berfungsi, anda mungkin akan menyalahkan dan mula merasa bersalah atas semua yang anda lakukan atau tidak melakukan yang menyumbang kepada akhir hubungan anda. Tahap ini biasanya diikuti oleh kemurungan. Walau bagaimanapun, selepas ia diselesaikan, anda akhirnya akan mula berasa lebih baik dan akhirnya menerima perceraian dan semua yang disertakan. Ini adalah ketika penyembuhan anda bermula.

Apabila anda memerlukan kaunseling perceraian

Melalui proses ini sendiri mungkin jalan yang berbahaya untuk berjalan. Anda mungkin perlu masuk ke dalam mentaliti "Ia Membawa Kampung" untuk bertahan dalam perceraian dan dapat mengekalkan ketenangan anda. Kewangan, anak -anak, pekerjaan, rumah, semua yang menambah kesakitan emosi yang anda alami. Dan sebagai hasilnya, anda mungkin mula mengalami gangguan serius dalam fungsi sehari -hari anda dan kesejahteraan mental anda.

Apabila anda mula merasakan bahawa mengatasi kesakitan perceraian mula merasa seperti usaha yang mustahil, mungkin masa yang tepat untuk mendapatkan bantuan dari profesional. Objektif dalam menilai negeri anda. Tidak perlu bertindak semua berani, perceraian adalah salah satu pengalaman paling menyakitkan yang akan anda lalui.

Kaunseling Perceraian adalah pilihan yang tepat apabila anda, sebagai contoh, mengalami masalah tidur atau mempunyai perubahan dalam selera makan. Begitu juga jika anda kelihatan tidak dapat memikirkan diri anda sebagai layak mendapat cinta dan semua yang anda rasakan adalah kecewa dan kekecewaan. Adakah anda kehilangan minat terhadap perkara yang anda gemari? Adakah anda berfikir untuk mencederakan diri? Atau adakah anda berasa sangat menggembirakan? Semua pengalaman ini menunjukkan bahawa anda mungkin memerlukan profesional untuk membantu anda sampai ke akhir terowong.

Faedah kaunseling perceraian

Pada dasarnya, jawapan pendek adalah - kaunseling perceraian dapat membantu anda dan pasangan anda di mana -mana tahap reaksi emosi terhadap perceraian. Namun, ia paling berkesan dalam kes -kes apabila anda terjebak di satu tempat, mengulangi pergaduhan berulang kali. Itulah ketika sesi kaunseling perceraian boleh menjadi dorongan lembut ke arah yang betul untuk anda berkembang dan sembuh.

Kaunselor perceraian dapat membantu anda melalui proses bersedih dengan cepat dan tidak terperangkap dalam tahap ketakutan, kemarahan, rasa bersalah atau kemurungan. Selain daripada bimbingan profesional melalui peringkat ini, kaunselor perceraian juga boleh mengajar anda dan pasangan anda yang mencukupi untuk mengatasi kesakitan yang anda alami.

Sesi Kaunseling Perceraian juga memberikan seluruh keluarga anda dengan alasan yang neutral untuk bercakap tentang apa yang mengganggu anda, serta menyelesaikan masalah praktikal yang datang dengan perceraian. Kaunselor dapat membantu anda menganalisis apa yang telah berlaku dengan perkahwinan anda, memahami keperluan dan kehendak batin anda, dan belajar bagaimana untuk tidak membiarkan perkara yang sama berlaku lagi.