Seks Penyelenggaraan - Apa itu, mengapa penting, dan bagaimana untuk memilikinya?

Sekiranya anda tidak pernah mendengar istilah "seks penyelenggaraan" sebelum ini, maka anda telah sampai ke tempat yang betul hari ini. Walaupun istilah ini tidak menarik dan mengasyikkan, dan agak membosankan untuk menjadi jujur, ini boleh menjadi bab penting dalam menjimatkan hubungan anda. Tetapi apakah jenis seks ini dan betapa tepatnya ia dapat membantu hubungan anda? Mari kita cari.

Menurut Jared Diamond, pengarang dari Mengapa Seks Menyeronokkan?, Seksualiti kita, sementara dilihat seperti biasa oleh kita, kelihatan pelik apabila dibandingkan dengan kehidupan seks kebanyakan spesies lain di luar sana. Memang ada banyak cara di mana manusia melakukan hubungan seks secara berbeza dari spesies lain. Kami manusia melakukan hubungan seks secara peribadi, pada setiap hari bulan atau tahun, termasuk ketika wanita hamil, di luar tahun -tahun pembiakannya, atau antara kitaran suburnya.

Kami sebagai manusia, menggunakan seks untuk mengembangkan keintiman dan ikatan, dan yang paling penting, kami melakukan hubungan seks untuk rekreasi dan menyeronokkan. Banyak haiwan di luar sana, tidak betul -betul melakukannya. Kami secara kreatif, tidak masuk akal, sentiasa dan tidak sengaja seksual, dan kehidupan seks yang aneh kita adalah penting untuk kebangkitan status kita sebagai manusia, seperti juga otak kita yang besar.

Perkahwinan dan seks

Isi kandungan

• Perkahwinan dan seks
• Apa itu Seks Penyelenggaraan?
  • Mengapa seks penting dalam hubungan?
• Cara Mengadakan Seks Penyelenggaraan?
  • 1. Bincangkan secara terbuka
  • 2. Ingat, bahawa ia tidak akan selalu menjadi minda
  • 3. Terus menukar rutin
  • 4. Fokus pada orgasme
  • 5. Ia bukan hanya berakhir dengan seks
  • 6. Kenal pasti tekanan yang membunuh pemacu seks anda
• Soalan Lazim

Walaupun seks adalah tindakan yang sangat peribadi, norma -normanya tegas dalam pelbagai media. Tiada tahap aktiviti seksual yang ideal; Ia berbeza dari orang ke tetapan, ke budaya dan sosial ke tahap kecergasan, dll., Namun kita sentiasa dibombardir dengan permainan nombor - berapa banyak rakan kongsi, berapa kali sehari/minggu/bulan, berapa banyak yang normal dalam beberapa tahun pertama, berapa banyak kemudian dan kita diberitahu apa adalah normal. Kami juga percaya bahawa libido lelaki lebih daripada wanita.

Ia adalah fakta yang terkenal dan didokumenkan bahawa keinginan Wanes sebagai perkahwinan yang matang dan seseorang mungkin mendapati diri mereka, satu hari yang baik, dalam perkahwinan tanpa seks. Namun kami menjual idea 'keinginan yang tidak berkesudahan'. Benedetto Croce (ahli falsafah Itali) mengatakan bahawa perkahwinan adalah 'kubur cinta ganas', namun kita menyalahkan rakan kongsi kita untuk penurunan yang sangat semula jadi ini, atau lebih buruk, diri kita sendiri. Kami hidup dalam percanggahan, kekeliruan dan ketidakpuasan. Tinjauan Seks yang kami lakukan melalui SurveyMonkey mengeluarkan beberapa data yang menarik.

Adakah anda tahu bahawa 53% pasangan berfikir bahawa pasangan mereka tidak berpuas hati dengan kehidupan seks mereka, atau lebih buruk, tidak tahu bagaimana perasaan mereka? Tetapi ketika kami bertanya apakah mereka pernah melawat kaunselor ketika mereka menghadapi masalah dalam kehidupan seks mereka, 93% menjawab negatif?

Adakah anda tahu bahawa 43% berfikir bahawa perkahwinan boleh gembira tanpa seks dan hanya cinta (teman)? Namun ketika kami bertanya betapa pentingnya mereka untuk pasangan mereka menjadi setia, 86% besar berkata, 'penting'.

Bacaan Berkaitan: Mitos seksual dan petua seksual untuk meningkatkan manifold kehidupan seks

Apa itu Seks Penyelenggaraan?

Setelah menyusun data di atas, kami memahami bagaimana seks penyelenggaraan dimainkan dan ingin membawa pengetahuan yang sama kepada anda dan hubungan anda. Terdapat cukup mitos tentang seks di luar sana, kekurangan seks, dan khabar angin terapung yang dapat membuat seks pengalaman buruk. Walaupun dalam keselesaan perkahwinan, seseorang dapat dengan mudah bosan dengan seks dan hubungan dari masa ke masa.

Terutama apabila tahun perkahwinan yang paling sukar mula menendang, kehebatan seksual seseorang boleh mengambil tempat duduk yang lengkap - bukan hanya kerana fizikal, tetapi juga alasan emosi. Dengan anak-anak sentiasa ada, tekanan yang semakin meningkat di tempat kerja, gatal 7 tahun dalam perkahwinan anda datang dekat, seks yang baik boleh kelihatan seperti mimpi yang jauh dan jauh.

Tetapi itulah ketika anda paling memerlukannya. Dan di situlah idea seks penyelenggaraan masuk.

Mengapa seks penting dalam hubungan?

Makna seks penyelenggaraan sedikit seperti ini - seks yang baik terletak pada teras hubungan bersama dengan komitmen, kejujuran, dan komunikasi. Dan kadang -kadang, walaupun anda tidak selalunya dalam moodnya, anda harus mempertimbangkan untuk melakukannya. Membuat usaha untuk mendapatkan keintiman fizikal kembali dan menikmati badan masing -masing adalah kunci untuk mendapatkan pemenuhan hubungan itu kembali.

Tidak ada keraguan bahawa seks dalam hubungan monogami bukan sahaja memupuk komitmen dan keintiman, tetapi juga meningkatkan hubungan emosi dengan orang lain. Dan akhir -akhir ini, jika itulah yang kurang dalam hubungan anda, mengapa hubungan seks tidak dapat dijawab?

Seks tidak selalunya tentang mood anda atau tentang ketegangan seksual yang terasa yang selalu datang kepada anda secara semula jadi. Tidak. Kadang -kadang, ini hanya cuba membawa mojo kembali - yang cukup penting! Kami tahu bahawa seks melepaskan endorfin tertentu, dopamin dan oxytocin - mereka meningkatkan mood keseluruhan seseorang dan dapat memberikan anda cukup tinggi. Selain itu, seks (bukan hanya menembusi) dapat membantu mengurangkan tekanan dengan memerangi kortisol.

Bukan sahaja melakukan seks biasa yang memberi manfaat kepada anda, tetapi juga memberi manfaat kepada hubungan keseluruhan. Ia meningkatkan keyakinan, memupuk cinta, dan mewujudkan keintiman yang berkekalan yang berlangsung di luar bilik tidur.

Bacaan Berkaitan: Mainan seks untuknya - bukan perjanjian sebenar tetapi cukup dekat

Cara Mengadakan Seks Penyelenggaraan?

Sekiranya bukan hanya untuk pelukan pasca seks, terdapat banyak sebab lain juga kerana melakukan hubungan seks. Tetapi penting untuk anda berusaha melakukannya dengan betul dan bukannya merawatnya seperti sejenis tugas yang menial. Sekarang kita telah memahami mengapa seks penting dalam hubungan, mari kita terus ke perkara yang lebih besar.

Bagaimana anda melakukan hubungan seks yang baik? Berikut adalah dua sen kami.

1. Bincangkan secara terbuka

Perkahwinan yang baik dan seks berjalan lancar, itulah sebabnya apabila anda mencuba seks penyelenggaraan, anda harus memastikan bahawa anda mempunyai perbincangan yang sihat dan terbuka mengenainya. Pertama sekali, cuba menangani mengapa anda belum melakukan hubungan seks di tempat pertama. Adakah tekanan dari tempat kerja, sesuatu yang dilakukan oleh rakan kongsi yang lain, atau hanya kekurangan tanda -tanda tarikan bersama antara anda berdua lagi?

Bercakap tentang mengapa ini telah berlaku dan seberapa kerap anda berdua sekarang harus melakukan hubungan seks. Jadualkannya, merancangnya, menetapkan tarikh, atau tidak jika anda tidak mahu. Sekiranya anda berfikir melakukan hubungan seks dari biru akan lebih baik untuk anda sebagai pasangan, lari dengan itu. Tetapi pastikan anda berdua berada di halaman yang sama mengenai perkara ini.

2. Ingat, bahawa ia tidak akan selalu menjadi minda

Sekiranya jangkaan anda dari seks penyelenggaraan adalah bahawa ia akan meniup fikiran anda dan mengubah wajah hubungan anda semalaman, anda salah. Sama seperti memerlukan masa untuk mempelajari resolusi konflik, mengamalkan kejujuran, dan menjadi lebih baik dalam berkomunikasi, anggap ini menjadi amalan yang sama juga.

Sekiranya anda berada dalam hubungan mati, pusingan seks yang baik tidak akan membuat semua masalah perkahwinan anda lenyap. Anda mesti menyimpannya. Sebenarnya, anda bukan sahaja perlu menyimpannya tetapi juga mengusahakannya. Cuba perkara baru, beritahu pasangan anda apa yang anda suka, cuba memuaskan mereka, dan simpan percikan erotik hidup.

3. Terus menukar rutin

Mencuba kedudukan mubaligh lama yang baik di tempat tidur sebelum tidur suatu hari mungkin berfungsi. Pada hari yang lain, pertimbangkan cepat di dapur ketika anak -anak berpakaian untuk sekolah. Untuk memastikan seksualiti yang sihat dalam perkahwinan, pastikan anda terus mengubah sesuatu dan tidak tinggal dalam rutin lama yang sama. Rutin lama itu adalah sebab anda berhenti melakukan hubungan seks di tempat pertama.

Mengapa tidak melabur dalam beberapa pakaian dalam dan mainan seks baru untuk benar -benar mengambil perkara? Juga, pertimbangkan untuk menonton lucah bersama dan mencuba kedudukan baru untuk menjaga perkara yang segar. Jadi dengan kata lain, goncang perkara.

4. Fokus pada orgasme

Seks penyelenggaraan bukan sahaja membantu anda melakukan hubungan seks yang baik, tetapi juga hubungan yang baik. Dan untuk melakukan itu, anda perlu memberi tumpuan kepada hormon yang betul. Ketika kedua -dua orang orgasme, keintiman dan emosi berada di puncaknya. Oleh itu, pastikan, keseronokan itu adalah jalan dua hala bagi kedua-dua orang untuk benar-benar menikmati diri mereka sendiri.

Mencapai Big O mungkin kelihatan menakutkan terutamanya dengan wanita kerana mereka orgasme jauh lebih rendah daripada lelaki, tetapi itu bukan alasan untuk tidak mencuba. Cukup tanya kepadanya apa yang dia suka dan apa yang harus anda lakukan dengan cara yang berbeza. Cuba semua yang anda mampu untuk menggembirakannya, tetapi jangan bersungguh -sungguh jika ia tidak berfungsi.

5. Ia bukan hanya berakhir dengan seks

Walaupun kami memberitahu anda semua manfaat seks penyelenggaraan, kami ingin anda tahu bahawa anda pasti harus berbuat lebih banyak untuk menyelamatkan hubungan anda. Walaupun anda memahami betapa pentingnya seks dalam perkahwinan dengan lelaki atau wanita, ada cara lain untuk menunjukkan seseorang yang anda peduli dan memberi mereka kasih sayang.

Cuba buat lebih banyak perkara bersama untuk menjaga percintaan hidup dalam hubungan anda. Merancang tarikh malam, walaupun tarikh berganda jika anda mahu. Buangkan kejutan rawak pasangan anda, bawa mereka kopi di tempat kerja atau mempunyai segelas wain merah di tempat tidur sebelum tidur. Cuba lakukan perkara -perkara kecil dan bermakna ini bersama -sama dengan seks penyelenggaraan jika anda benar -benar ingin bahagia lagi dalam hubungan anda.

Bacaan Berkaitan: 50 idea tarikh berganda yang menyeronokkan

6. Kenal pasti tekanan yang membunuh pemacu seks anda

Anda mungkin tidak mengetahuinya, tetapi mungkin bos baru anda di tempat kerja adalah sebab anda belum melakukan di tempat tidur akhir -akhir ini. Walaupun itu menyusahkan, itu tidak bermaksud bahawa anda tidak dapat mengerjakannya dan menjadikan kehidupan seks anda hebat lagi. Fikirkan tentang apa yang menyebabkan anda menjadi seperti ini dan kongsi dengan pasangan anda. Fokus pada tekanan ini yang mungkin menjejaskan mood anda dan cuba menghapuskannya.

Menjadi pasif secara seksual dalam hubungan sebenarnya merupakan punca yang membimbangkan untuk membimbangkan dan kekacauan. Jangan abaikan dan sebaliknya cuba mengusahakannya. Beri Seks Penyelenggaraan ditembak dan lihat apakah keadaan berubah dalam hubungan anda. Jika tidak, pertimbangkan untuk bertemu dengan ahli terapi dari panel kaunselor kami yang mahir di Bonobologi.

Soalan Lazim

Seks Maintnenace secara rutin seks tidak dilahirkan daripada dihidupkan atau memerlukan keseronokan. Ini adalah ritual seksual yang dilahirkan dari keperluan untuk memerintah keghairahan dan keintiman dalam hubungan.

Ini bergantung dari pasangan hingga pasangan berdasarkan rutin mereka dan pemacu seks setiap orang. Walau bagaimanapun, melakukannya sekurang -kurangnya sekali seminggu adalah dinasihatkan.

Perkahwinan boleh membawa banyak beban dan cabaran, terutama sekali gatal 7 tahun. Oleh kerana pasangan itu begitu tertumpu pada hanya bertahan, menjaga keluarga kuat, membawa wang dan menjalani kehidupan sosial, seks mungkin berhenti.

Bagaimana persepsi seks berubah dalam 40 tahun yang lalu?

Apa itu perceraian tidur dan bagaimana ia dapat menyelamatkan perkahwinan?

5 petua untuk menjaga percikan hidup dalam hubungan jangka panjang