Cinta adalah pilihan mengapa hanya anda boleh bercinta berlaku

Berhenti berfikir bahawa anda perlu menunggu sehingga anda jatuh cinta dengan seseorang untuk mencari gembira. Cinta adalah pilihan yang boleh anda buat atau abaikan.

Sejak saya mula menjalin hubungan yang matang, saya berada di bawah tanggapan bahawa cinta adalah pilihan. Saya membuat pengorbanan. Saya bersetuju untuk berkompromi. Saya faham bila hendak mundur dalam pertarungan. Tetapi, saya juga enggan memberi tuntutan. Saya telah menolak sebarang percanggahan terhadap kepercayaan saya. Saya telah melihat apa -apa yang kurang daripada apa yang saya fikir saya layak.
Jadi, saya bertanya kepada diri sendiri, "Adakah saya benar -benar memilih untuk jatuh cinta?"Jawapannya adalah ya dan tidak. Ya, kerana, bagi sesetengah orang, saya sanggup melakukan apa sahaja yang diperlukan untuk terus jatuh cinta. Tidak, kerana ada orang lain yang saya tidak memberikan peluang yang sama ketika cinta.
Di seberangnya semua, orang yang tidak tinggal bersama saya membuat pilihan juga. Mereka tidak memilih untuk mengasihi saya. Dan saya tidak boleh menyalahkan mereka untuk itu. Tidak ada yang benar -benar mengajar kita bagaimana mencintai. Kami pergi dengan usus kami, dan ketika usus kami berkata tidak, kami melompat kapal.
Tetapi adakah kita sepatutnya pergi dengan apa sahaja usus kita memberitahu kita? Malangnya, perasaan usus tidak selalu berfungsi apabila anda sudah menjalin hubungan. Walau bagaimanapun, apa yang berfungsi adalah keputusan yang anda buat sebaik sahaja anda komited kepada seseorang. Garisan bawah? Cinta adalah pilihan yang anda buat, bukan usus yang anda ikuti secara berterusan.
Mengapa orang memilih untuk jatuh cinta?
Sekali, saya bertanya kepada rakan saya, "Mengapa anda memilih untuk tinggal bersama teman lelaki anda sekarang? Adakah dia 'yang anda selalu cari?"Saya terkejut dengan jawapannya kerana jauh dari apa yang selalu kita bicarakan semasa kita dewasa. Inilah yang dia katakan:
"Saya tidak pasti sama ada dia, tetapi saya berada dalam hubungan yang matang sekarang. Saya memilih untuk mengusahakan perkara yang saya tidak suka mengenai hubungan itu, dan saya mengharapkan yang sama dari dia."
Itu bukan wahyu yang bertiup, tetapi sudah cukup untuk membuat saya mempertimbangkan semula pilihan yang saya buat pada masa lalu.
Saya telah bertarikh lelaki yang saya suka, tetapi mengakhiri hubungan kerana ada bahagian -bahagian yang saya tidak suka. Apa yang salah dengan yang saya tidak pilih? Tiada apa apa sebenarnya. Tiada apa-apa pun. Hakikat bahawa saya pergi bersama mereka sama sekali menunjukkan bahawa saya tertarik kepada mereka.
Malangnya, selalu ada sesuatu yang membuat saya mempertimbangkan semula masa depan saya dengan mereka. Kadang -kadang, ia adalah sesuatu yang kecil, seperti keperibadian keperibadian yang saya tidak faham. Pada masa yang lain, ia sangat besar, seperti pertembungan moral dan nilai yang melekat. Pada asasnya, kebanyakan hubungan yang telah saya pulih kerana saya memerhatikan satu atau dua pemecah perjanjian.
Mengapa pemutus perjanjian mempengaruhi pilihan kita untuk jatuh cinta?
Ketika datang untuk bertarikh, kita bercakap tentang pemutus perjanjian seolah-olah kita membincangkan kecenderungan yang kasar, minda yang kurang baik, atau personaliti yang menjijikkan. Sebenarnya, banyak di antara kita berada dalam perniagaan mempertimbangkan ciri-ciri cetek sebagai pemecah perjanjian.
Contohnya, ketinggian. Tidak mahu berkencan dengan seorang gadis yang lebih tinggi atau lelaki yang lebih pendek. Inilah yang lain: Kerjaya. Tidak mahu berkencan dengan seseorang yang kurang atau seseorang yang mendapat lebih banyak. Latar belakang keluarga. Tidak mahu berkencan dengan seseorang yang tidak mempunyai pendidikan yang sama seperti anda. Pilihan politik. Tidak mahu berkencan dengan seseorang yang mempercayai sesuatu yang lain seperti anda. Perbezaan agama. Tidak mahu berkencan dengan seseorang yang berdoa untuk sesuatu yang berbeza daripada anda. Semuanya dianggap pemecah perjanjian oleh satu orang atau yang lain.
Tetapi apa yang kita panggil pemutus perjanjian hanyalah alasan yang membebaskan kita dari pilihan jatuh cinta dengan seseorang. Seseorang tidak mempunyai pilihan ketika datang ke penampilannya, tetapi dia mempunyai pilihan bagaimana mereka akan memperlakukan orang lain. Itu betul -betul hubungan yang membawa kepada, betul? Bagaimana pasangan masa depan anda akan memperlakukan anda sepanjang hayat anda? Pemutus perjanjian tidak menentukan masa depan anda. Anda mentakrifkannya dengan percaya bahawa cinta adalah pilihan, menyempurnakan apa yang sudah ada, dan bekerjasama untuk menyelesaikan masalah yang timbul.
Bagaimana kita boleh memilih untuk jatuh cinta?
Sekiranya anda jenis yang menyelidik bagaimana mempunyai hubungan yang sempurna, anda akan pergi ke kata kunci yang salah. Anda harus mencari jalan untuk mempunyai hubungan yang baik. Kesempurnaan subjektif, tetapi kualiti hubungan anda dapat diukur.
Anda melihat bagaimana ia bertambah baik setiap hari. Anda merasakan sama ada ia akan ke arah yang betul. Anda tahu bila ada masalah yang tidak dapat diselesaikan. Anda mempunyai cara untuk menentukan sama ada ia betul atau salah. Memilih bukan sekadar mengatakan ya kepada segalanya.
Memilih siapa yang suka, bagaimana untuk mencintai, bahagian yang dicintai, dan mengapa anda mencintai seseorang hanya berlaku apabila anda meluangkan masa untuk memahami sepenuhnya seseorang. Anda tidak memilih seseorang kerana mereka betul -betul apa yang anda mahukan.
Anda memilih mereka kerana anda tahu apa yang menyakitkan mereka, apa yang meninggalkan hati mereka tidak kemas, apa yang membuat mereka merasa bersalah, apa yang membuat mereka buruk, apa yang menjadikan mereka baik, dan apa yang menjadikan mereka manusia. Dan walaupun semua itu, anda memilih untuk tinggal. Anda memilih untuk menjadi lebih baik untuk satu sama lain. Anda memilih untuk saling mencintai walaupun kekurangan anda, kesilapan anda, masa lalu anda, dan kemungkinan masa depan anda.
Di mana saya mulakan?
Anda mempunyai alat yang diperlukan yang dapat memudahkan pilihan: komunikasi, kejujuran, kepercayaan. Aaron Beck, ahli psikologi yang menyelidik hubungan, mendapati bahawa orang lebih cenderung gagal dalam hubungan mereka apabila mereka enggan menggunakan alat ini.
#1 menyampaikan keperluan anda. Untuk satu perkara, kebanyakan orang adalah pembaca minda yang dahsyat, yang menjadikan komunikasi sangat diperlukan. Apabila pasangan gagal mencapai jangkaan anda, anda lebih cenderung untuk membuat kesimpulan negatif yang menimbulkan masalah untuk hubungan anda.
Daripada menyampaikan pemerhatian anda dan minta pengesahan, anda akhirnya memikirkan yang paling teruk, meyakinkan diri anda bahawa sudah tiba masanya untuk menamatkan hubungan. Satu -satunya cara untuk membuat hubungan hubungan adalah dengan bercakap tentang apa yang anda mahukan dan perlukan.
#2 membina kepercayaan, jangan mengharapkannya. Apabila anda mula -mula jatuh cinta, anda percaya bahawa orang itu tidak mampu melakukan apa -apa yang salah. Kemudian, apabila mereka memusnahkan persepsi anda dengan satu kesilapan atau satu kecacatan, semua neraka longgar. Anda kehilangan kepercayaan bahawa tiada siapa yang bekerja, dan anda enggan mempercayai bahawa mereka boleh membuat keputusan untuk memusnahkan gambaran ideal anda mengenai hubungan anda.
#3 Jujurlah dengan apa yang anda mahukan. Terakhir, kejujuran tidak boleh dibatasi untuk mengatakan kebenaran apabila soalan ditanya. Kejujuran dalam hubungan termasuk terdahulu tentang apa yang anda mahukan, dan bukannya mengharapkan seseorang membaca fikiran anda.
Inilah sebabnya mengapa peraturan yang tidak diucapkan tidak pernah berfungsi. Mengatakan bahawa pasangan * harus * melakukan ini atau yang seperti mengatakan matahari * harus * minum teh dengan bulan. Anda lebih baik hanya bertanya, "Adakah anda boleh?"Itu adalah pendekatan yang lebih terbuka dan menarik untuk komunikasi yang jujur ​​dalam hubungan.

Anda benar -benar mempunyai semua sumber yang anda perlukan untuk membuat pilihan yang akan membuat atau memecahkan hubungan anda. Sekiranya anda masih tidak faham mengapa cinta adalah pilihan, anda mungkin belum membuat keputusan untuk membenarkannya. Biarkan hati anda hidup dengan pilihan yang dibuat, dan bekerja paling sukar untuk menjaga api itu hidup.