Kehilangan rakan 30 cara untuk menghadapi kesakitan rakan -rakan terbaik yang hanyut

Kesakitan kehilangan rakan boleh menjadi sangat menggembirakan. Hampir seperti berduka akhir era. Ketahui cara mengatasi kehilangan sahabat dengan petua ini.

Pernah tertanya -tanya mengapa kita bertahan dengan rakan -rakan tertentu dan mengapa kita hanyut dari orang lain? Adakah anda tertanya -tanya mengapa anda kehilangan rakan walaupun anda berusaha keras untuk bertahan dengan rakan itu?

Mereka mengatakan bahawa persahabatan tidak berbelah bahagi, setia, dan ikatan yang memegang kita bersama untuk hidup. Tetapi betapa benarnya itu? Intinya adalah bahawa kehilangan sahabat adalah menyakitkan dan boleh membawa anda lama untuk pulih.

Melalui perpisahan dari hubungan romantis sukar. Walau bagaimanapun, kehilangan rakan adalah sejenis kesakitan yang istimewa yang tidak banyak orang yang dilengkapi. Hampir lebih buruk, dengan cara. Anda begitu rapat dengan rakan dan kemudian seseorang memutuskan bahawa mereka tidak lagi mahu menjadi rakan anda.

Mereka tidak mahu anda dalam hidup mereka lagi. Dan itu menyakitkan. Lebih menyakitkan lagi kerana tidak ada kaitan dengan cara anda melihat atau berpakaian atau apa -apa. Ini semua tentang siapa anda sebagai seorang.

Dan apabila anda ditolak, ia lebih menyakitkan daripada yang anda bayangkan sekarang.

Kebenaran di sebalik kehilangan rakan dan hanyut

Kita semua mempunyai kenangan istimewa dengan rakan, dan mereka masih menjadi sebahagian daripada perbualan sekarang dan kemudian. Tetapi apa sahaja yang berlaku kepada rakan -rakan terbaik yang anda kongsi dengan begitu banyak masa gembira selama bertahun -tahun. Anda mungkin ingat sebahagian besar nama mereka, dan anda mungkin berhubung dengan segelintir rakan lama itu. Tetapi hubungan anda tidak seperti dulu.

Namun banyak yang anda ingin menafikan bahawa anda telah hanyut, anda tidak dapat menyembunyikan fakta bahawa persahabatan anda dengan rakan baik tidak seperti apa dulu sebelumnya.

Anda boleh bercakap dengan rakan terbaik anda sekarang dan kemudian, tetapi sambungannya berakhir di sana. Kita semua mengakhiri persahabatan sekali -sekala, dan kita mungkin tidak pernah benar -benar memahami sebab sebenar mengapa.

Mengapa anda memilih rakan -rakan tertentu dan mengelakkan beberapa orang lain? Anda mungkin menganggap bahawa anda memilih rakan anda berdasarkan keserasian atau sifatnya, tetapi pada hakikatnya, sebab -sebabnya jauh lebih gelap daripada yang anda fikirkan.

Mengapa persahabatan benar -benar berakhir

Mengapa anda fikir anda telah hanyut dari rakan? Adakah anda fikir sahabat anda mula mengelakkan anda tanpa alasan sama sekali?

Alasan terbesar mengapa rakan kehilangan hubungan antara satu sama lain, atau mengelakkan satu sama lain, kerana mereka tidak mempunyai apa -apa untuk mendapatkan dari rakan lain lagi!

Pelik, tetapi itu adalah kebenaran pahit. Rakan -rakan kehilangan satu sama lain kerana tidak ada alasan untuk terus berhubung lagi. Anda mungkin secara sedar berasa seperti anda mempunyai masa yang lebih baik dengan orang lain, yang mungkin membawa kepada anda mengabaikan sahabat yang lebih tua kerana, cukup mudah, salah seorang daripada anda tidak memerlukan orang lain lagi.

Rakan -rakan hanyut kerana mereka tidak lagi mempunyai apa -apa untuk dibincangkan, tidak lagi mempunyai apa -apa untuk dikongsi, dan salah seorang daripada anda mula mempercayai anda lebih baik daripada yang lain.

Mungkin juga kekurangan komunikasi. Mungkin ada sesuatu yang berlaku di antara anda berdua dan anda tidak pernah pulih daripadanya. Perkara -perkara kecil cenderung menjadi pemangkin persahabatan yang berakhir.

Memilih kekasih dan rakan

Kita semua mempunyai keutamaan kita ketika memilih rakan kongsi. Tidak boleh peraturan yang sama juga berlaku kepada rakan? Anda tetap dekat dengan yang penting dan mengelakkan atau mengabaikan yang tidak penting lagi.

Dalam persahabatan dan dalam hubungan, kita memerlukan seseorang yang dapat menyokong kita, membantu kita pada masa yang diperlukan, dan seseorang yang berguna kepada kita.

Segala-galanya di dunia adalah mengenai saling bertengkar bersama, mengapa tidak persahabatan? Sekiranya anda merasa seperti anda kelihatan lebih sejuk atau menjadi lebih popular dengan melepak dengan seseorang, anda perlu memberikan seseorang yang lain sebagai balasan untuk berkongsi kasih sayang yang sama terhadap anda.

Orang suka menghabiskan masa dengan orang yang berpikiran sama, atau orang yang kita anggap kita sama dengan gaya hidup yang sama atau kepentingan bersama.

Betul sekarang, adakah anda akan duduk dengan seseorang dan hanya berkelip antara satu sama lain selama satu jam? Nope! Anda akan bercakap mengenai kerja anda, atau anda akan membincangkan masalah yang anda miliki dengan rakan kongsi masing -masing.

Katakan anda telah memanjat tangga korporat yang betul dan menjadi multimillionaire sekarang. Sekiranya anda telah membatalkan mesyuarat anda dengan beberapa ketua organisasi untuk bergaul dengan minuman dengan sahabat yang tidak anda lihat dalam setahun, adakah anda fikir anda akan gembira?

Persahabatan berputar di sekitar minat dan status sosial, dan sekeras yang anda boleh cuba, lebih mudah untuk berteman hanya apabila anda sama -sama sama atau berkongsi kepentingan bersama.

Apabila persahabatan menderita

Apabila orang mula melihat perkara dengan cara yang berbeza atau menetapkan keutamaan yang berbeza dalam kehidupan, persahabatan mula menderita.

Kadang -kadang, dalam persahabatan, ini semua tentang siapa yang melakukan apa dan siapa yang lebih baik. Sekiranya anda keluar membeli -belah dengan rakan dan anda mendapat kad gores dan mengetahui bahawa anda telah memenangi perjalanan ke Hawaii, tentu saja, anda akan gembira.

Tetapi jangan mengharapkan rakan anda sangat gembira melihat anda atau mengalu -alukan anda kembali. Anda mungkin perlu bersabar dengan sedikit fitnah dan berbual-bual kerana rakan anda akan memberitahu seluruh dunia tentang bagaimana sebenarnya kadnya, yang anda tarik!

Tetapi, mari kita logik di sini.

Jauh di dalam, tidakkah anda cemburu dan marah juga jika rakan anda yang memenangi loteri? Ini adalah perkara yang sama apabila seorang rakan berlalu keluar dari kolej dan mendapat pekerjaan impian.

Apa yang berlaku di sini ialah salah seorang daripada anda tiba -tiba menjadi lebih baik dan melangkah ke atas hierarki emosi antara rakan. Ia mungkin terdengar keras tetapi pada penghujung hari, ini hanya sifat manusia.

Apabila keyakinan diri atau semangat seseorang dalam satu kumpulan naik, terutamanya apabila semua rakan telah sama, yang lain tidak dapat membantu tetapi tidak menyukai orang itu.

Apabila keseimbangan miring, persahabatan juga menjatuhkan ke arah masam. Rakan -rakan mula mencari kelemahan dan jalang antara satu sama lain apabila keseimbangan menentang mereka.

Anda tahu bahawa anda telah merasa cemburu, walaupun hanya seketika apabila chum terbaik anda mendapat sesuatu yang anda mahukan. Panggil iri hati jika anda mahu, tetapi sebenarnya, iri hati hanyalah kata yang manis untuk kecemburuan secara tiba -tiba.

Cemburu membunuh persahabatan

Persahabatan boleh menjadi masam atau anda boleh kehilangan persahabatan walaupun sepanjang urusan sehari -hari. Kami cemburu sepanjang masa, dan kami bukan hanya merujuk untuk memenangi wang hadiah atau berkahwin dengan rakan kongsi yang kaya. Mari Bercakap Tentang Hidup Anda. Anda bergaul dengan sekumpulan rakan sepanjang masa.

Suatu hari yang baik, sekumpulan rakan lain memanggil anda dan meminta anda untuk minum kopi. Anda mengosongkan kaki anda, menarik rambut anda, kren leher anda di sekitar dan melihat rakan -rakan anda yang terlalu bosan untuk melakukan apa sahaja. Oleh itu, anda tersenyum pada rakan baru ini dan setuju.

Apabila anda kembali setelah bersenang -senang dengan rakan baru anda, anda duduk bersama rakan anda. Tetapi mereka semua kelihatan agak jauh terhadap anda.

Tidak ada yang banyak bercakap atau ketawa, terutamanya dalam jenaka anda. Anda mendengar beberapa ucapan snide tentang anda, dan anda menyikatnya. Semasa hari berlalu, anda keluar dengan sekumpulan rakan -rakan yang lain sekarang dan kemudian, dan setiap kali, anda mendapati rakan anda semakin jauh dari anda.

Dan komen snide ke arah anda mula menjadi kejam. Setiap orang yang pernah menjadi sejuk atau popular selalu terpaksa melalui peralihan rakan -rakan yang kejam ini.

Rakan anda tidak bersemangat dengan anda. Mereka tidak mempunyai rancangan, jadi anda mengiringi kumpulan rakan baru yang lain. Apa masalahnya?

Masalah besar adalah bahawa anda yang dipanggil, bukan salah satu rakan anda yang lain. Dengan isyarat kecil itu, anda telah menunjukkan kepada yang lain bahawa anda adalah yang paling keren di antara rakan -rakan anda, dan hakikat bahawa anda telah membuat yang lain hanyut dari anda.

Tidak diketahui oleh mereka, mereka telah menandakan anda sebagai atasan dan tidak dapat bersama anda lagi.

Ada yang boleh menjadi kawan baik?

Nah, mungkin semuanya boleh menjadi lingkaran setan. Dan anda mungkin selamanya bergerak, mengubah rakan lebih cepat daripada seluar dalam yang kotor, yang benar -benar menyedihkan.

Rakan akan datang dan rakan -rakan akan pergi. Ini adalah sebahagian daripada kehidupan, dan menyakitkan atau menjengkelkan kerana mungkin, tidak ada yang dapat anda lakukan tetapi melepaskan dan meneruskannya.

Pada beberapa masa yang jarang berlaku, anda akan bertemu dengan beberapa rakan baik yang benar -benar menjaga anda dan berasa gembira untuk anda dan kejayaan anda. Walaupun rakan -rakan seperti ini sukar dicari, lebih mudah untuk membina persahabatan yang kuat apabila anda bertemu dengan seseorang yang berkongsi sedikit persamaan dengan anda ketika datang ke profesion anda atau jalan anda ke arah kejayaan.

Sentiasa ingat ini, dua pesaing boleh berakhir sebagai pesaing, bukan sebagai rakan.

Pagar yang baik menjadikan jiran yang baik, kita semua tahu bahawa. Sekiranya anda ingin berkongsi persahabatan yang baik dengan seseorang, selalu membina pagar anda, tetapkan beberapa sempadan, dan jangan menyeberanginya terlalu awal. Persahabatan yang sempurna mengambil masa bertahun -tahun untuk membina dan hanya detik -detik untuk runtuh.

Kawan terbaik adalah orang -orang yang menghabiskan masa antara satu sama lain, berdiri untuk satu sama lain, dan sentiasa bersedia untuk menyuarakan pendapat mereka dan bukannya merasa cemburu atau diam -diam merancang bayaran balik. Ini adalah langkah pertama untuk mengelakkan kehilangan rakan dan membina hubungan yang lebih baik.

Tetapi sekali lagi, adalah persahabatan yang bernilai ditahan di tempat pertama? Itu sesuatu yang harus anda fikirkan. Dan walaupun anda tidak memikirkannya, kemungkinannya, rakan anda secara sedar memikirkannya dan menilai anda sebagai kawan jangka panjang!

Bagaimana untuk kehilangan rakan baik

Kehilangan rakan sukar. Kehilangan sahabat sangat menyakitkan. Kami telah banyak bercakap tentang mengapa kami kehilangan rakan -rakan dan banyak yang mungkin kelihatan keras.

Tetapi, itu adalah kebenaran yang menyakitkan tentang sifat manusia. Tetapi, apabila anda bertemu dengan seseorang dan anda klik, anda membina ikatan dan anda merasa seperti anda mempunyai perjalanan atau mati seumur hidup, ia menghancurkan ketika berakhir.

Sebab frasa "anda kelihatan seperti anda hanya kehilangan sahabat anda" adalah sesuatu yang biasa kita fahami adalah apabila anda kehilangan kepercayaan anda, ya lelaki, penyokong syaitan, orang yang bersandar, atau satu-satunya orang yang selalu anda percayai untuk "mendapatkan anda," ia sangat menghancurkan. Ia mengubah seluruh dunia anda terbalik.

Salah satu pelajaran yang paling sukar dalam hidup ialah belajar orang masuk dan keluar dari kehidupan kita sama ada kita menyukainya atau tidak. Berita baiknya ialah apabila anda kehilangan seseorang, selalu ada seseorang yang akan mengambil tempatnya.

Kami kehilangan orang kerana pelbagai sebab. Kuncinya adalah untuk tidak memikirkannya, tetapi untuk melihatnya untuk apa itu - pelajaran.

1. Jangan merenungnya

Bahagian terburuk tentang kehilangan sahabat adalah bahawa orang yang anda berikan apabila anda memerlukan seseorang yang paling banyak, adalah orang yang anda cuba tamat. Yang membuat kesakitan lebih teruk dan meninggalkan anda berasa lebih hilang dan bersendirian.

Kadang -kadang ia adalah berkat dan sumpahan. Sering kali, kami merenung kerugian kami dengan rakan -rakan terbaik kami ketika mengadakan pesta kasihan dua. Dengan mereka tidak di sana untuk mendengar dan memperoleh sedikit rasa untuk kerugian, anda hanya boleh menerimanya untuk apa itu dan bergerak maju.

Sekiranya anda perlu membuat alasan, cari orang lain yang dekat dengan bercakap. Berhati -hati dengan siapa yang anda pilih, dan seseorang yang anda percayai untuk meletakkan diri anda di luar sana seperti yang anda lakukan dengan BFF anda.

2. Pastikan diri anda buka

Dalam apa jua hubungan ketika kita terluka, kita mempunyai dua pilihan. Kita melihat kadang -kadang perkara tidak pergi seperti yang kita mahu mereka dan bergerak ke hadapan, atau kita terus terjebak dan menutup diri kita.

Jangan mengambil kehilangan sahabat anda, tidak kira bagaimana ia berlaku, sebagai nubuatan yang memuaskan diri untuk cara-cara yang akan berlaku di masa depan. Kadang -kadang kita menyalahkan orang, atau mereka mengambil masa lebih lama untuk mendedahkan siapa dan apa sebenarnya mereka.

Sekiranya anda kehilangan sahabat anda kerana mereka melakukan sesuatu yang jelek, jangan mencemarkan masa depan anda dengan berfikir bahawa anda tidak boleh atau tidak boleh mendekati orang lain lagi kerana orang tidak boleh dipercayai. Hanya kerana seseorang yang anda sayangi membiarkan anda turun, itu tidak bermaksud semua orang akan. Anda hanya memilih orang yang salah untuk melepaskan.

3. Maafkan diri anda

Sekiranya anda kehilangan sahabat anda atas sesuatu yang anda lakukan, walaupun ia sangat hodoh, berhenti memukul diri anda mengenainya. Penting untuk meminta maaf dan berusaha membuat perkara yang betul.

Tetapi, malangnya, ada beberapa perkara yang tidak dapat anda ambil kembali. Jangan mengalahkan diri sendiri mengenai sesuatu yang anda lakukan. Sekiranya anda benar -benar menyesal, cuba membuat perubahan, dan belajar pelajaran anda, biarkan di belakang anda dan bergerak ke hadapan.

Anda tidak dapat mengubah apa yang berlaku pada masa lalu atau memaksa seseorang untuk memberi anda pengampunan. Tetapi, berita baiknya ialah anda boleh memaafkan diri anda dan mencari jalan untuk menjadi baik -baik saja. Akhirnya, itu sahaja yang boleh anda lakukan.

4. Belajar dari pengalaman

Sekiranya anda tertanya -tanya bagaimana untuk kehilangan sahabat, mungkin memerlukan introspeksi. Lihatlah hubungan untuk apa sebenarnya, bukannya apa yang anda fikirkan atau berharap itu.

Kadang -kadang kita terperangkap dalam hubungan yang kita tidak dapat melihat mereka untuk apa yang mereka sebenarnya. Sebaliknya, kita melihat mereka untuk apa yang kami perlukan dan mahu mereka menjadi. Fikirkan secara realistik mengenai apa yang anda perolehi.

Ada sebab bahawa anda berdua bukan kawan lagi dan BFF yang benar, kurang menipu dengan yang lain penting, harus selalu berada di pihak anda, menyokong dan memaafkan anda. Sekiranya itu tidak berlaku, maka mungkin anda tidak begitu dekat dengan anda.

5. Jangan bercakap tentang rakan anda yang hilang

Jangan bertukar kehilangan sahabat anda menjadi pertempuran siapa yang mendapat siapa. Kemungkinan, walaupun anda berdua tebal seperti pencuri, anda mempunyai orang lain dalam kumpulan anda "."Bukan peraduan untuk melihat siapa yang mengambil bahagian mana.

Sekiranya itu adalah laluan yang mereka pilih, biarkan mereka membincangkannya. Ambil jalan tinggi, mempertahankan diri jika perlu, tetapi ibu adalah perkataan mengenai pendapat anda mengenai mereka. Sekiranya anda ingin meneruskan dengan rahmat dan martabat, jangan mulakan pertempuran dengan bercakap jelek, atau membungkuk ke tahap mereka jika itulah yang mereka pilih. Bangkit di atasnya dan hanya mengatakan "Saya akan merindui mereka."

6. Baiklah dengan bersendirian

Sama seperti hubungan, apabila anda kehilangan sahabat, salah satu perkara paling sukar untuk disedari adalah bahawa anda sendiri. Saya tidak suka mengatakannya, tetapi pasangan, kawan, keluarga, sesiapa sahaja dalam kehidupan kita mempunyai keupayaan untuk pergi pada bila -bila masa.

Rasanya indah untuk mempunyai seseorang di pihak anda untuk menyokong dan sentiasa berada di sana. Tetapi, pada akhirnya, itu dan akan selalu menjadi anda. Kami masuk ke dunia ini dengan cara yang sama kami meninggalkannya, bersama kami.

Oleh itu, cari kekuatan untuk mengetahui bahawa apa sahaja yang berlaku, anda boleh pergi sendiri, baiklah, jadikan kawan baru, dan debu diri anda. Anda selalu boleh bergantung pada anda, tidak kira apa pun.

7. Pertimbangkan untuk tidak mempunyai hanya satu orang di masa depan

Ada sesuatu yang sangat menghiburkan mengetahui bahawa ada satu orang dalam hidup anda untuk beralih. Masalahnya ialah ia tidak realistik.

Anda tidak memerlukan hanya satu bff. Anda mempunyai banyak orang dalam hidup anda yang suka dan mengambil berat tentang anda. Pasti, mereka mungkin tidak memakai kalung jantung separuh patah yang mengaku status "BFF" mereka, tetapi mereka berada di sana untuk membantu anda melalui bahagian yang kasar dan meminjamkan tangan apabila anda memerlukannya, sama seperti anda untuk orang lain.

Pada masa akan datang, anggaplah baik -baik saja untuk benar -benar menyukai seseorang dan menghabiskan banyak masa dengan mereka, tetapi jangan mengasingkan diri anda atau menentukan satu orang sebagai segalanya.

Kami adalah komuniti jiwa, jadi mengakui masyarakat. Bertunang dan bukannya menentukan bahawa seseorang untuk melengkapkan anda. Hanya anda yang dapat melengkapkan anda.

8. Ingat bahawa itu normal

Ia dapat terasa sangat mengasingkan apabila anda tiba -tiba tidak mempunyai kawan lagi, tetapi sebenarnya sangat normal. Ini berlaku sepanjang masa. Tidak perlu risau.

Sekiranya anda hanya menarik nafas panjang dan ingat bahawa ini hanyalah sebahagian daripada kehidupan, anda akan berasa lebih baik. Dan ia tidak akan menjadi kali terakhir ini berlaku, sama ada. Terbiasa menangani bahagian kehidupan yang sangat biasa ini.

9. Fikirkan betapa lebih baik hidup anda tanpa mereka

Anda mungkin menghadapi masalah dengan rakan itu. Sekiranya anda bukan kawan lagi, ada yang salah, bukan? Hidup anda sebenarnya mungkin lebih baik tanpa mereka. Fikirkan semua cara hidup anda boleh menjadi lebih baik tanpa memilikinya. Hanya menyenaraikan positif.

10. Cerahkan kepada rakan anda yang lain

Anda berdua mungkin berkongsi rakan bersama tetapi jika anda merasa selesa, teruskan dan bercakap dengan mereka. Bincangkan bagaimana anda terluka olehnya tetapi anda mahu bergerak maju. Sekiranya ada, mereka mungkin memberi nasihat kepada anda.

Mereka sebenarnya mungkin mengatakan bahawa mereka tidak mahu berkawan dengan orang itu lagi. Lebih mudah untuk kehilangan rakan dengan orang lain di sana bersama anda.

11. Tetap sibuk

Sekiranya anda menjaga fikiran anda sibuk, anda tidak perlu menghadapi perasaan yang tidak menyenangkan untuk kehilangan rakan. Ia hanya akan berasa seperti anda begitu sibuk dengan kehidupan yang anda tidak dapat melepak.

Bila sebenarnya, anda tidak lagi berkawan lagi. Ini sangat membantu dengan mengatasi kesakitan awal. Sebaik sahaja anda terbiasa dengan hidup anda tanpa mereka, berurusan dengan hakikat bahawa anda tidak lagi menjadi kawan menjadi lebih mudah.

12. Elakkan membongkok mereka

Anda mungkin marah. Ini biasanya berlaku jika mereka memberitahu anda bahawa mereka tidak mahu berkawan lagi tanpa alasan. Anda mungkin terluka dan anda merasa ditolak.

Adalah wajar untuk mahu menyerang dan marah. Jangan buat. Elakkan ini di semua kos kerana anda tidak dapat mengembalikannya. Jadilah orang yang lebih besar dan hanya menerima realiti keadaan anda. Teruskan.

13. Berhenti Mengejar Media Sosial Mereka

Agak pelik betapa kuatnya kita merasakan perhatian terhadap kehidupan seseorang walaupun mereka tidak lagi berada di dalam kita. Dorongan kuat mengatasi anda dan anda harus melihat profil mereka untuk memastikan hidup mereka tidak menyeronokkan tanpa anda.

Saya mempunyai berita untuk anda. Anda akan melihat kehidupan mereka mungkin hanya menyeronokkan. Kerana orang hanya menyiarkan perkara hebat yang berlaku dalam hidup mereka. Dan lebih cenderung daripada tidak, mereka tahu anda akan mendaftar masuk.

14. Cuba berjumpa dengan orang baru

Pergi mendapatkan beberapa rakan baru. Anda tidak perlu duduk dan tidak bersahabat hanya kerana anda kehilangan rakan. Walaupun mereka mungkin bukan satu-satunya kawan anda, kami masih menggalakkan anda untuk keluar dari sana dan bertemu dengan orang yang berfikiran sama.

Anda mungkin menyedari ada orang lain yang anda mempunyai lebih banyak persamaan dengan rakan -rakan yang anda ada sekarang. Oleh itu, pergi ke sana dan mula bertemu dengan orang lain. Perkenalkan diri anda. Bercakap. Membuat kawan baru.

15. Beri diri anda masa untuk mengatasi persahabatan

Percayalah, kita tahu betapa sukarnya kehilangan persahabatan yang sangat panjang dan hebat. Ia berbeza dengan perpisahan hubungan romantis tetapi masih menyakitkan.

Ia menyakitkan. Dan sama seperti kecederaan, sama ada fizikal atau emosi, anda memerlukan masa untuk sembuh. Anda harus membiarkan fikiran anda dapat mengatasi ini sebelum anda dapat mengatasinya.

16. Kekal sivil semasa berinteraksi dengan rakan bersama

Sekiranya anda terus berkawan bersama walaupun anda tidak berteman dengan satu sama lain, pastikannya sivil. Anda mesti melihat satu sama lain di sana sini dan jika anda berdua tidak sopan dan bermaksud satu sama lain, kehidupan hanya akan menjadi lebih sukar bagi anda. Simpan perkara yang ringan dan mesra, walaupun anda bukan kawan.

17. Teruskan hidup anda

Jangan berhenti kerana anda kehilangan rakan dan anda fikir ia adalah akhir dunia. Ianya bukan. Pendapat orang itu tentang anda tidak akan membuat atau memecahkan hidup anda. Itu bermaksud anda tidak boleh hanya menggagalkan rancangan dan hobi anda semata -mata kerana orang lain. Terus hidup bagaimana anda hidup.

18. Buangkan diri anda ke hobi baru

Sebaliknya, anda juga boleh mengambil hobi baru. Cari perkara yang membuat anda teruja dan membantu anda melupakan hakikat bahawa anda kehilangan rakan. Baca lebih banyak buku. Cuba cat beberapa barang.

Pertimbangkan untuk mencuba perkara yang tidak pernah anda cuba sebelum ini atau barang yang anda fikir anda akan menghisap. Anda sebenarnya tidak tahu sehingga anda keluar dari sana dan mencubanya. Anda juga boleh membuat rakan baru dalam proses.

19. Terima bahawa persahabatan telah berakhir

Hanya menerimanya. Persahabatan sudah berakhir. Tidak ada gunanya tinggal di atasnya. Pilih diri anda dan teruskan. Sekiranya orang itu tidak menginginkan anda dalam hidup mereka atau bahkan jika anda terpaksa menyingkirkannya atas sebab tertentu, tidak mengapa. Cari rakan baru atau semakin dekat dengan yang anda ada.

20. Tidak semua persahabatan dimaksudkan untuk bertahan

Walaupun kita mahu semua rakan kita kekal sebagai rakan kita selama -lamanya, hidup mempunyai rancangan lain. Kita tidak boleh selalu meramalkan siapa yang akan tinggal dan siapa yang pergi. Tetapi apa yang boleh anda lakukan adalah menghargai mereka semasa mereka masih dalam hidup anda. Anda mungkin berfikir orang ini akan berada dalam hidup anda selama -lamanya, tetapi kebanyakan persahabatan tidak bertahan dengan ujian masa.

Orang pergi cara mereka sendiri, memulakan kehidupan baru, dan ini adalah sesuatu yang anda perlukan untuk menerima. Persahabatan berubah, dan normal. Kehilangan sahabat mungkin bermaksud bahawa bahagian mereka dalam hidup anda sudah berakhir, dan anda perlu membiarkan mereka pergi.

21. Sekarang masanya untuk memberi tumpuan kepada anda

Anda akan mengalami masa yang sukar, tetapi ini bukan apabila anda harus menumpukan perhatian anda pada media sosial mereka. Sebaliknya, amalkan penjagaan diri. Apa sahaja yang membuatkan anda berasa baik, lakukan. Bergaul dengan rakan anda, bermain sukan, menghabiskan masa bersama keluarga anda. Apa sahaja yang perlu anda lakukan yang baik untuk anda, lakukan.

Sekiranya anda ingin bergerak ke hadapan setelah kehilangan sahabat, mengalihkan perhatian anda dari kerugian ini. Kami tahu berapa banyak yang menyakitkan dan berapa banyak anda merindui mereka, tetapi anda perlu menerima bahawa perkara -perkara tidak dapat kembali kepada bagaimana mereka. Lakukan perkara yang membuat anda gembira dan memberi tumpuan kepada minat anda.

22. Berhenti permainan menyalahkan

Ini bukan pengalaman yang mudah untuk dilalui, jadi tunjukkan diri anda beberapa belas kasihan. Anda mungkin merasakan kesalahan anda, tetapi jangan melompat ke kesimpulan. Anda tidak boleh menyalahkan diri anda kerana kejatuhan anda.

Kadang -kadang, anda hanya kehilangan kawan, dan itu sebahagian daripada kehidupan. Jangan memikirkan perasaan pendedahan diri ini, kerana anda tidak akan pernah melewati kesakitan dengan melakukan ini.

Sebaliknya, beri diri anda masa dan cinta diri. Persahabatan adalah jalan dua hala; Anda bukan satu -satunya yang terlibat. Fahami mengapa persahabatan terpaksa menamatkan dan menghargai semua detik yang anda kongsi semasa mereka masih dalam hidup anda.

23. Berduka

Kehilangan sahabat anda sengit, dan anda akan berasa seperti menangis. Menangis! Anda perlu bersedih dan memproses kehilangan rakan anda.

Tidak mengapa jika anda berasa kecewa dan anda mahu rosak. Lepaskan emosi anda; Jangan botol mereka di dalam diri anda. Ia tidak menjadikan anda orang yang lemah menangis, anda tahu? Itu menjadikan anda manusia.

Kawan baik anda adalah bahagian penting dalam hidup anda, dan anda secara berkala bercakap dengan mereka. Hanya semulajadi untuk anda menyakiti apabila anda kehilangannya. Kehilangan sahabat akan selalu menyayat hati, jadi menangis jika anda mesti. Hanya dengan itu anda akan dapat bergerak ke hadapan dari kerugian ini.

24. Anda mungkin tidak dapat ditutup dengan segera

Mencari penutupan bukan untuk semua orang tetapi jika ini dapat membantu anda, pergi untuk itu. Sekiranya anda mahukan penutupan, harapkan ia tidak akan berlaku dengan segera. Akan ada kelewatan, dan tidak mengapa. Anda perlu menerima ini, dan memerlukan masa untuk anda melakukannya.

Dengan masa, anda akan dapat merenungkan keadaan dan mendapatkan penutupan yang anda perlukan dengan atau tanpa mereka. Bertentangan dengan kepercayaan popular, anda sebenarnya tidak memerlukan penutupan untuk mengatasi kerugian. Anda akhirnya akan sampai ke sana tepat pada waktunya.

25. Fikirkan positif di masa depan anda

Kawan baik anda tidak ada, tetapi anda mempunyai banyak perkara lain yang berlaku dalam hidup anda yang tidak anda lihat sekarang. Ingatkan diri anda tentang perkara -perkara baik yang anda miliki dalam hidup anda dan buat rutin yang membuat anda sibuk. Anda akan mempunyai lebih banyak kawan dalam hidup anda, dan anda tidak boleh hanya kehilangan kawan baik.

Pasti, mereka berbeza, tetapi itu tidak bermakna anda tidak akan dapat mencari sahabat lain yang mendekati mereka dalam hidup anda.

Semakin anda memikirkan kerugian itu, semakin banyak anda tidak akan dapat menjalani kehidupan terbaik anda. Oleh itu, memberi tumpuan kepada beberapa potensi adalah cara terbaik untuk melewati ini. 

26. Sekiranya anda perlu menukar media sosial anda, lakukan

Anda mungkin mempunyai banyak catatan dan gambar dengan bestie anda, tetapi mereka tidak perlu kelihatan. Tidak apa -apa untuk mengubah keadaan setelah kehilangan sahabat anda.

Anda tidak memerlukan peringatan yang berterusan setiap kali anda melihat telefon anda. Ini tidak bermaksud memadam semua foto anda, bukan jika anda tidak bersedia.

Tetapi hanya mengatur suapan atau telefon anda dapat berbuat demikian untuk membantu anda menerima kerugian. Tidak pernah mudah kehilangan sahabat, tetapi beberapa penyesuaian kemudian dan pasti dapat membantu.

27. Anda tidak perlu mencari BFF baru

Fikirkan ini sebagai perpecahan. Tidak sihat untuk melompat dari satu hubungan dengan yang seterusnya, betul? Perkara yang sama berlaku untuk rakan baik. Anda tidak perlu mencari bestie baru.

Beri diri anda masa untuk sembuh, dan anda akan bertemu dengan seseorang yang boleh menjadi rakan baru anda. Tetapi jangan tergesa -gesa proses ini.

Luangkan masa ini untuk bersedih dari kehilangan dan sembuh. Anda tidak akan mengatasi kerugian ini jika anda sentiasa berusaha untuk tergesa -gesa. Oleh itu, jangan terlalu fokus untuk menggantikannya dengan bestie yang lain.

28. Terpulang kepada anda untuk menyimpan semua kenangan anda atau tidak

Sama seperti orang berurusan dengan perpecahan yang berbeza, perkara yang sama berlaku untuk kehilangan sahabat anda. Anda dijamin mempunyai kenangan dari mereka, yang merupakan gabungan dari kedua -dua yang bahagia dan sedih.

Terpulang kepada anda jika anda lebih suka menyimpan kenangan anda - jika itu akan membantu anda meneruskan. Atau, jika anda lebih suka melepaskan kenangan ini sama sekali. Ini semua mengenai keutamaan peribadi - yang membolehkan anda menerima kerugian yang lebih baik.

29. Jangan biarkan diri anda berpegang pada kehilangan ini dan menjadi pahit mengenai persahabatan

Kami tahu berapa banyak perpecahan BFF ini, tetapi bukan akhir dunia. Jangan menganggap hidup anda sudah berakhir hanya kerana anda kehilangan sahabat anda. Sukar untuk memikirkan ini, tetapi anda akan mempunyai kawan baik yang lebih baik dalam hidup anda.

Oleh itu, anda tidak dapat menghidupkan hidup anda di sekitar mereka, walaupun sahabat anda adalah seseorang yang anda sayangi. Anda akan sentiasa mempunyai kawan dalam hidup anda tetapi semakin banyak anda tinggal di atas kerugian, semakin banyak anda akan berakhir sendiri dan kesepian.

30. Cari pelajaran untuk dipelajari

Kesakitan dan kesakitan selalu menjadi peluang untuk memperbaiki dan menjadi lebih baik. Oleh itu, bukannya berpusing dalam kesedihan *yang anda dibenarkan lakukan, tidak ada rasa malu *, anda juga boleh memilih untuk berkembang daripadanya. Bagaimana anda kehilangan sahabat anda? Adakah masalah yang anda perjuangkan? Atau adakah anda hanya membesar?

Apa jua jawapannya, anda sentiasa boleh mempunyai minda pertumbuhan dan menghargai persahabatan untuk semua kenangan dan kebahagiaan yang diberikan kepada anda. Ia masih menjadikan anda menjadi orang yang lebih baik, walaupun semuanya.

Jadi, bagaimana anda mengatasi kehilangan sahabat anda?

Kehilangan sahabat anda bukan pengalaman yang mudah, terutamanya apabila anda menganggap persahabatan ini akan kekal selama -lamanya. Tetapi sudah tiba masanya untuk anda pergi dengan cara anda sendiri.

Rakan terbaik anda adalah seseorang yang anda kongsi setiap perincian hidup anda, dan kehilangannya secara drastik akan secara besar -besaran. Ia akan terasa seperti dunia anda beralih dan terasa sama sukar seperti perpecahan, mungkin lebih banyak lagi. Jangan risau; Anda tidak bersendirian dalam hal ini. Tidak mudah kehilangan sahabat, tetapi ia adalah sebahagian daripada kehidupan.

Tidak kira betapa kita mahu mereka kekal dalam hidup kita, ia tidak selalu berlaku seperti yang kita mahukan. Ia akan membawa anda tempoh yang ketara untuk mengatasi kerugian ini. Walaupun anda cuba menggantikannya, anda tidak boleh menggantikan sepenuhnya tanda di hati dan kehidupan anda.

Jadi adakah anda benar -benar kehilangan rakan atau semua cemburu rahsia dan semestinya menarik anda berdua? Persahabatan yang baik memerlukan pagar yang baik, tidak sakit. Dapatkan yang salah dan hanya ada satu cara persahabatan dapat pergi. Downhill.