Mari luangkan masa untuk bercakap mengenai seksomnia

Putera mencium kecantikan tidur untuk membangunkannya dari tidurnya. Tetapi bagaimana jika Sleeping Beauty sedang mencium semasa dia masih tidur?

Adakah anda pernah tidur di atas katil anda, hanya untuk bangun di sofa tanpa pengetahuan bagaimana anda sampai di sana? Atau adakah anda pernah mempunyai rakan sebilik memberitahu anda bahawa mereka melihat anda berjalan dan cuba bercakap dengan anda malam sebelumnya, tetapi anda tidak menjawab, dan anda tidak mempunyai ingatannya? Anda mungkin tidur. Kira diri anda bernasib baik, kerana ia adalah permainan bola yang berbeza jika anda menderita seks tidur!

Adakah ia pernah berlaku kepada anda di mana pasangan anda bersumpah bahawa anda memulakan seks malam tadi atau bahawa anda melancap di samping mereka, dan anda tidak tahu apa yang mereka bicarakan? Atau adakah anda pernah bangun di tempat tidur yang lain, nampaknya mempunyai hubungan seks dengan orang lain, tanpa ingatannya, tambahkan hakikat bahawa ingatan terakhir anda berbaring di atas katil anda sendiri? Anda mungkin mempunyai sekssomnia.

Sexsomnia adalah gangguan yang sangat pelik. Orang yang menderita sekssomnia mungkin tidak tahu bahawa mereka menderita, atau jika mereka melakukannya, mereka benar -benar tidak tahu tentang gejala, sebab, dan rawatannya. Adalah lebih baik untuk mempelajari segala -galanya mengenai sexsomnia secepat mungkin, kerana aktiviti seksual pada waktu malam dapat membawa kepada situasi yang berpotensi berbahaya, dan juga kegiatan haram. Anda mungkin memaksa diri anda terhadap seseorang yang menentang hasrat mereka tanpa anda mengetahui!

Apa itu Sexsomnia?

Sexsomnia adalah gangguan tidur yang mengakibatkan pesakit menjalani aktiviti seksual semasa tidur. Aktiviti seksual boleh berkisar dari melancap hingga seksual. Ia adalah salah satu set gangguan tidur yang disebut parasomnias gairah. Pesakit itu terangsang dari keadaan tidur yang mendalam oleh beberapa pencetus, tetapi otak tidak bangun sepenuhnya, mengakibatkan keadaan setengah tidur/setengah terjaga. Semasa episod Sexsomnia, mata penderita terbuka, dan mereka boleh berdiri dan berjalan.

Apakah parasomnia gairah?

Parasomnia arousal adalah gangguan tidur yang mengganggu proses tidur normal seseorang. Mereka dianggap timbul kerana mekanisme gairah yang tidak normal di otak, mengakibatkan orang itu terbangun tanpa otak yang berjaga -jaga atau sedar sepenuhnya. Arousal berlaku dari tahap tidur yang tidak bermimpi, tidur. Parasomnia rangsangan lain termasuk tidur tidur, tidur bercakap, ketakutan malam, dan lumpuh tidur.

Yang berisiko?

Kajian mencadangkan bahawa sexsomnia menjejaskan kira-kira 8 peratus orang yang mengalami gangguan tidur. Nasib baik, hanya empat peratus daripada sleepwalk penduduk, jadi mereka yang mempunyai sexsomnia adalah peratusan yang lebih kecil. Kajian mencadangkan bahawa sexsomnia mempengaruhi orang yang melewati panggung mereka, berbanding dengan sleepwalking dan sleeptalking yang biasanya menjejaskan kanak-kanak dan remaja pra-pubescent.

Walau bagaimanapun, sexsomnia bukanlah penderitaan terpencil. Sexsomniacs ditunjukkan mengalami gangguan yang berkaitan dengan tidur yang lain termasuk insomnia, tidur bercakap dan tidur berjalan di zaman kanak-kanak mereka atau bahkan pada masa dewasa. Sexsomnia juga cenderung berlari dalam keluarga.

Sexsomnia mencetuskan

Pencetus Sexsomnia serupa dengan gangguan tidur yang lain. Seseorang yang menderita sexsomnia tertidur seperti orang lain. Walau bagaimanapun, ketika mereka masuk ke dalam tidur yang mendalam, sesuatu membangunkan mereka, tetapi otak hanya bangun sebahagiannya. Pencetus boleh menjadi bunyi tiba -tiba, seperti bang keras atau telefon berdering. Ia juga boleh dicetuskan oleh peristiwa, seperti pat atau sentuhan yang tidak disengajakan.

Punca Sexsomnia

Belum ada sebab yang diketahui untuk sexsomnia. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa kebimbangan dan tekanan mungkin mempunyai tangan dalam kekerapan episod sexsomnia. Ia juga boleh digerakkan oleh gangguan tidur yang lain seperti epilepsi yang berkaitan dengan tidur atau apnea tidur. Minum alkohol dan mengambil pil tidur juga dikatakan meningkatkan risiko mempunyai episod. Walau bagaimanapun, libido seksual atau aktiviti seksual sebelum tidur tidak menunjukkan hubungan dengan risiko mempunyai episod sexsomnia pada waktu malam.

Kesan pada lelaki vs. kesan pada wanita

Sexsomnia mempengaruhi lelaki dan wanita secara berbeza. Lelaki yang mengalami sekssomnia biasanya berdiri atau duduk, dan bertindak. Mereka mencium, membelai, dan merenung orang lain. Mereka juga boleh memulakan hubungan seks dengan rakan kongsi mereka. Mungkin kawan tidur di sebelah mereka atau dalam kes yang melampau, bahkan orang asing. Dalam beberapa kes, orang lain adalah rakan kongsi yang tidak diingini, mengakibatkan kemungkinan pendakwaan.

Pada wanita, kesannya berbeza. Wanita biasanya hanya membuat bunyi bising, seperti mereka bermimpi melakukan hubungan seks. Kadang -kadang, mereka juga menyentuh alat kelamin mereka dan melancap.

Sexsomnia dan amnesia ringan

Sama seperti tidur tidur atau malam, orang yang menderita sexsomnia tidak ingatan pengalaman ketika mereka bangun. Mereka bangun dengan tidak tahu apa -apa bahawa mereka telah melakukan apa -apa aktiviti seksual pada waktu malam atau secara tidak sengaja memaksa diri mereka pada seseorang. Walau bagaimanapun, terdapat satu jenis sexsomnia yang tidak mempunyai amnesia sebagai kesan sampingan-yang disebabkan oleh epilepsi yang berkaitan dengan tidur.

Gejala episod sexsomnia

Seseorang yang mempunyai sexsomnia biasanya tidak mempunyai petunjuk bahawa mereka akan mempunyai episod pada setiap malam. Oleh itu, adalah penting untuk mengenali gejala episod seperti yang berlaku. Rakan kongsi orang dengan sexsomnia memerhatikan bahawa pesakit kelihatan terjaga ketika melakukan perbuatan seksual.

Walau bagaimanapun, mereka tidak bertindak balas terhadap komunikasi seperti bercakap atau mendapat perhatian mereka. Mereka juga kelihatan bermata kaca. Sebaik sahaja rakan kongsi mengiktiraf tanda -tanda episod Sexsomnia, lebih mudah untuk membantu orang itu bangun.

Rawatan untuk Sexsomnia

Namun, belum ada penawar yang diketahui untuk sexsomnia. Walau bagaimanapun, ada cara untuk menyesuaikan diri dengan Sexsomnia:

#1 kesedaran. Membiasakan diri dengan sebab -sebab dan pencetus episod Sexsomnia. Terus terkarang pada kajian baru -baru ini mengenai gangguan ini.

#2 Persekitaran yang selamat. Tidak ada penyembuhan, tetapi ada cara untuk mencegah bahaya kepada diri sendiri atau orang lain semasa episod. Sekiranya sexsomnia dicetuskan dengan bunyi yang kuat, mungkin lebih baik memakai palam telinga. Sekiranya anda cenderung untuk tidur, serta seks tidur, mungkin dinasihatkan untuk mengunci pasangan anda, jadi anda tidak akan keluar dari bilik atau rumah.

Pasang sistem penggera di pintu, tingkap, dan pintu untuk memberi amaran kepada orang lain jika terdapat episod. Sebilangan orang memilih untuk tinggal di bilik tidur yang berasingan untuk mengelakkan kejadian yang tidak diingini.

#3 rawatan perubatan. Sexsomnia adalah gangguan yang sangat jarang berlaku dan oleh itu, belum ada ubat perubatan untuknya. Beberapa doktor menetapkan sedatif ringan untuk menurunkan risiko sexsomnia. Beberapa doktor juga menggunakan anti-depresan, kerana ditunjukkan bahawa kekerapan episod sexsomnia meningkat apabila orang itu mengalami kecemasan atau mengalami masalah tidur. Walau bagaimanapun, dengan pilihan ini, pesakit dipantau dengan teliti untuk memastikan ubat -ubatan itu berfungsi dan tidak disalahgunakan.

#4 Sokongan Komuniti. Semasa menderita sexsomnia, sukar untuk menangani gangguan itu sendiri. Anda memerlukan kumpulan sokongan yang memahami apa yang sedang anda lalui. Dapatkan bantuan keluarga anda sehingga mereka dapat memberikan sokongan.

Terdapat juga platform dalam talian yang membolehkan SexSomniacs bertemu dan bercakap mengenai gangguan tersebut. Begitu juga, terdapat pusat perubatan dan klinik yang memenuhi keperluan tidur secara eksklusif.

Sexsomnia sebagai pertahanan jenayah

Episod Sexsomnia boleh menyebabkan banyak bahaya bukan sahaja kepada pesakit, tetapi juga kepada pasangan seksual. Apabila pasangan itu tidak mahu, pendakwaan jenayah untuk rogol mengikuti.

Di Sweden, sabitan seorang lelaki untuk rogol terbalik atas rayuan pada September 2014. Pertahanan lelaki itu adalah sexsomnia-bahawa dia tidak menyedari bahawa dia melakukan rogol, kerana dia masih tidur pada masa itu. Rayuannya disokong oleh kesaksian seorang doktor yang mengkhususkan diri dalam gangguan tidur, serta kesaksian pasangannya yang terdahulu.

Walau bagaimanapun, isu ini masih sangat kontroversial. Ada yang berpendapat bahawa sukar dan hampir mustahil untuk menentukan sama ada seseorang benar -benar mempunyai episod atau hanya membuat alasan. Walau bagaimanapun, pakar perubatan dalam bidang gangguan tidur menegaskan bahawa terdapat tanda -tanda apabila seseorang benar.

Tidak kira betapa peliknya, sexomnia adalah keadaan yang sangat serius yang boleh mempengaruhi kedua -dua penderita dan orang di sekelilingnya. Walau bagaimanapun, tidak kira betapa tidak dapat dikendalikan, ada harapan dalam kumpulan sokongan, profesional perubatan dan orang tersayang yang dapat membantu penderita.