Meninggalkan suami yang kasar

Dalam artikel ini

• Keganasan rumah tangga tetap menjadi masalah yang menonjol dalam budaya kita
• Mencari pembantu
• Buat rancangan melarikan diri
• Beritahu pihak berkuasa mengenai keadaan
• Jangan kembali

Marilyn tahu ada masalah ketika dia berjalan melalui pintu dapur. TV sedang melanda, kabinet minuman keras terbuka lebar, dan bau rokok merah Marlboro yang tidak dapat disangkal memenuhi ruang. Ralph mabuk lagi.

Malangnya, tingkah laku mabuk "Telltale" Ralph akan melampau pada malam ini. Marilyn telah menerima penghujung pencerobohan Ralph berkali -kali sebelum ini, tetapi malam ini dia akan berus terhadap kematian itu sendiri.

Marilyn cuba menyelinap melewati Ralph, dengan harapan dia tidak akan membangkitkannya dari kegelapannya. "Sekiranya saya hanya dapat membuat kajian saya," katanya kepada dirinya sendiri ketika dia meluncur melalui ruang tamu. Dia tidak berjaya.

Ketika Ralph mendengar jejak langkah, dia bangkit dan segera menimpa isterinya. Marah bahawa makan malamnya tidak disediakan, Ralph meraih lampu dan melemparkannya ke arah Marilyn.

Apabila pangkal seramik lampu bertembung dengan wajah Marilyn, letupan yang terhasil memotongnya dengan mendalam. Darah menuangkan mukanya, Marilyn berlari melalui pintu depan, dengan harapan dapat membenderakan kereta lulus. Ralph tidak akan memilikinya.

Memanggil kekuatan yang tidak dapat dibayangkan, Ralph menarik isterinya ke trotoar ke pintu terbuka rumah. Semasa dia merengek, Marilyn memberitahu dirinya, "Saya tidak akan membuatnya."

Ketika itulah Ralph tersandung pada langkah yang menuju ke "pendaratan" rumah. Memukul kepalanya ketika dia jatuh ke tempat dewasa, Ralph tidak sedarkan diri. Bantuan akan tiba di Marilyn. Hampir tidak.

Tonton juga:

Keganasan rumah tangga tetap menjadi masalah yang menonjol dalam budaya kita

Walaupun statistik memberitahu kita bahawa lelaki sama seperti kemungkinan menjadi mangsa keganasan rumah tangga sebagai wanita, kita mesti mengakui bahawa Lelaki boleh menimbulkan kerosakan fizikal yang jauh lebih banyak daripada banyak wanita.

Hubungan mental dan keganasan rumah tangga selalu mengenai kuasa. Menggunakan pencurian, gaslighting, pencerobohan fizikal, dan sebagainya, pelaku melucutkan mangsa kuasa dan harapan mereka.

Selalunya, mangsa keganasan rumah tangga tidak menyedari bahawa mereka berada dalam hubungan yang kasar sehingga lama selepas pelaku telah mengubah realiti untuk mangsa dan menimbulkan kesakitan yang besar.

Di bahagian ini, kita tidak cuba membedah punca -punca keganasan rumah tangga dengan harapan kita dapat "menyapu" sebelum ia bermula.

Sebaliknya, kita menganggap keganasan rumah tangga sudah menjadi faktor dalam hubungan.

Sekiranya mangsa tahu bahawa mereka bersama suami yang kasar dan ingin tahu bagaimana untuk keluar dari hubungan yang kasar, maka langkah -langkah ini dapat diambil untuk mengurangkan kesusahan dan kerugian masa depan.

Mencari pembantu

Sekiranya anda menjalin hubungan dengan lelaki yang kasar, Jangan cuba melalui masa yang sukar sahaja.

Semasa menangani implikasi penyalahgunaan, sangat penting bagi mangsa untuk mengelilingi diri mereka dengan kepompong sokongan emosi dan material.

Hubungi ahli keluarga yang dipercayai, rakan, cuba kaunseling penderaan domestik, terapi penderaan domestik, atau dapatkan bantuan penderaan domestik dengan memanggil hotline penderaan domestik.

Terangkan dengan tepat apa yang berlaku dalam hidup anda. Biarkan penolong ini (atau pembantu) tahu bahawa anda mungkin perlu menjangkau mereka jika keadaan anda menjadi berbahaya.

Minta pembantu membuat log terperinci maklumat yang anda berikan kepada mereka. Sekiranya pembantu melihat penyalahgunaan atau tingkah laku yang mencurigakan, minta mereka mencatat maklumat ini juga. Maklumat ini sangat membantu dalam keluar dari hubungan yang kasar.

Buat rancangan melarikan diri

Sekiranya pasangan anda tidak mahu mengakui dan mencari bantuan untuk tingkah laku yang kasar, anda mesti meninggalkan hubungan. Keadaan ini tidak akan bertambah dengan tegas atas kuasa muhibah dan kekuatan watak anda.

Jadi bagaimana untuk meninggalkan hubungan yang kasar? Inasmuch, anda perlu membuat rancangan melarikan diri sekarang. Stowe wang tambahan untuk masa melarikan diri, mempunyai preskripsi dan dokumen penting anda di lokasi yang selamat di luar rumah anda.

Tahu - terlebih dahulu - siapa yang akan anda panggil dan di mana anda akan tinggal ketika anda mesti memindahkan rumah anda. Sekiranya anda mempunyai anak, rancangan anda mesti memasukkannya juga.

Jangan tinggalkan anak -anak anda di bawah keadaan. Lengan diri jika anda mesti.

Beritahu pihak berkuasa mengenai keadaan

Sekiranya pemindahan dari rumah anda sudah dekat, teruskan dan biarkan polis mengetahui masalah dan rancangan anda untuk meninggalkan hubungan yang kasar. Anda juga boleh memanggil hotline penyalahgunaan hubungan dan mencari bantuan dari mereka.

Jika awak mempunyai bukti yang membuktikan tuntutan penderaan fizikal anda, Adakah bukti siap untuk diserahkan kepada polis. Apabila anda jelas dari rumah, hubungi polis dan beritahu mereka bahawa anda adalah mangsa keganasan rumah tangga.

Polis akan membantu anda memfailkan dokumen yang sesuai dengan mahkamah supaya anda boleh mempunyai "perintah perlindungan" yang ditubuhkan bagi pihak anda.

Jangan kembali

Semasa meninggalkan hubungan yang kasar atau meninggalkan suami yang kasar, kamu mesti tidak pulang ke rumah.

Dalam kitaran penyalahgunaan yang tipikal, pelaku akan cuba memanipulasi anda supaya anda kembali ke rumah/hubungan. Jangan membelinya!

Fasa bulan madu hubungan yang kasar selalu berkumpul kembali kepada corak penyalahgunaan lama yang sama. Tinggalkan rakan kongsi yang kasar, dan jangan berkedip.

Inilah realiti keganasan rumah tangga; Tanpa campur tangan psikologi, ia akan meningkat. Mengapa meletakkan diri anda melalui lebih banyak?

Pemikiran terakhir

Tidak ada yang memasuki hubungan dengan anggapan bahawa hubungan itu akan berakhir dengan teruk. Malangnya, terdapat beberapa pengakhiran yang bahagia apabila keganasan rumah tangga mempunyai hubungan.

Anda tidak dapat membetulkan pasangan anda! Anda tidak dapat mengekang keganasan sendiri. Oleh itu, kelilingi diri anda dengan sokongan, dan sediakan rancangan untuk meninggalkan penderita emosi dan bergerak ke arah kehidupan yang lebih stabil, bertenaga.

Sekiranya anda merasa seperti anda tidak dapat melepaskan diri dari kitaran penyalahgunaan, dapatkan banyak bantuan untuk wanita yang disalahgunakan seperti yang anda dapat mengumpulkan. Anda akan segera mengetahui bahawa mereka yang paling mengenali anda sudah tahu bahawa anda berhadapan dengan hubungan neraka.

Percayalah naluri anda, mengumpulkan kekuatan anda, dan bersiaplah untuk menguasai semula kehidupan anda, dan tidak lama lagi anda akan mendapati diri anda mendapat hubungan yang kasar.