Memperbaiki dan memperkayakan hubungan anda

Adakah anda berasa letih dan kecewa dengan isu hubungan yang sama yang mungkin berlaku sepanjang perkahwinan anda? Adakah anda merasa terputus dari pasangan atau pasangan hubungan anda dan diri anda, membuatkan anda berasa hilang dan bersendirian? Mungkin anda semakin tua dan tidak mengalami pemenuhan yang pernah anda lakukan dalam hubungan anda. Keadaan ini dapat menyebabkan anda kehilangan motivasi untuk hidup.

Mungkin anda merasakan anda berada dalam perkahwinan yang salah dan tidak tahu bagaimana memahami pemikiran yang bercanggah di kepala anda. Mungkin sebab -sebab yang anda nikah tidak berlaku lagi dan segala -galanya tentang bagaimana anda bermimpi akan meninggalkan anda dalam keadaan kekeliruan dan kekecewaan.

Ahli terapi pakar dapat membantu anda memahami apa yang anda rasakan, apa keperluan anda dan bagaimana menavigasi kesukaran hidup. Tanpa alat emosi, anda boleh merasa tidak terkawal, tidak ada harapan dan tidak berjaya dalam aspek yang paling penting dalam hidup anda, perkahwinan anda atau hubungan yang signifikan.

Komunikasi boleh menjadi sukar

Anda mungkin merasa tertekan oleh mesej kuat masyarakat yang anda harus bersaing dengan pintu sebelah Jones atau selalu harus memakai wajah gembira di depan orang lain. Mungkin sukar untuk menyampaikan kesakitan atau kekeliruan yang mendalam kepada orang yang anda sayangi. Sebenarnya, tidak ada hubungan yang sempurna, dan status perkahwinan anda tidak perlu menentukan bagaimana perasaan anda sebagai individu. Saya dapat membantu anda mengembangkan nilai diri yang lebih besar dan belajar bagaimana menavigasi perkahwinan atau hubungan yang menghormati anda dan pasangan atau pasangan anda.

Anda mungkin merasa seolah -olah anda terjebak mengulangi corak hubungan yang serupa berkali -kali. Jika ya, itu boleh menjadi petunjuk bagaimana untuk menyembuhkan kesakitan dan kekecewaan yang mungkin anda alami.

Banyak kali masalah kita dalam kehidupan berpunca dari kenangan terawal kita. Dengan memerhatikan tingkah laku ibu bapa atau penjaga kita, kita belajar bagaimana bertindak dalam hubungan. Ada yang bernasib baik untuk model selepas persekitaran yang sihat dan tenang dan lain -lain mengetahui bahawa kekacauan dan perjuangan adalah bahagian semula jadi dalam hubungan. Apa yang biasa adalah apa yang diulang.

Berapa kali anda pernah mendengar tentang anak yang disalahgunakan yang menjadi mangsa pasangan yang kasar atau menjadi penderita dalam hubungan? Mungkin ada perasaan terperangkap dan orang dalam hidup anda terus mengkhianati anda. Mungkin penjaga anda tidak bercakap tentang perasaan, menjadikan anda merasa tidak diketahui atau tidak didengar oleh pasangan atau kekasih anda. Anda mungkin percaya kisah yang dicipta ketika anda masih muda dan dari masa ke masa, cerita-cerita ini telah menjadi bernubuat sendiri.

Ada harapan dan pertolongan untuk anda

Ada harapan bagi sesiapa yang ingin mengatasi aspek perkahwinan atau hubungan yang sukar. Adalah mungkin untuk mewujudkan hubungan baru dengan diri anda dan pasangan atau pasangan anda. Dari tahun latihan dan pengalaman saya, saya telah menyaksikan bagaimana pelanggan bergerak dari mangsa ke pemenang, daripada terjebak dalam hubungan dengan mendapatkan alat dan pandangan peribadi yang perlu dipenuhi dalam perkahwinan dan kehidupan mereka. Pendekatan saya membantu pelanggan sembuh dari dalam ke luar. Apabila anda menyembuhkan masa lalu, anda boleh mengalihkan persepsi anda dan mencari keputusan. Saya memudahkan perubahan dalam persekitaran yang tidak menghakimi dan penyayang. Saya menghormati proses anda dan mengajar anda bagaimana untuk menghormati diri anda, berdiri sendiri dan mewujudkan sempadan yang sihat yang membawa kepada masa depan yang lebih berkuasa dan penuh kasih sayang.

Saya boleh menolong anda:

1. Membangunkan cara untuk tetap menjadi kenyataan kepada diri sendiri dan nilai -nilai anda dalam perkahwinan anda dan setiap hubungan dalam hidup anda.
2. Bergerak dari kereaktifan kepada tindak balas yang bijak, sedar supaya anda dapat berkomunikasi dengan lebih berkesan dengan pasangan anda dan dalam semua hubungan penting anda.
3. Melepaskan dan mengubah ketakutan, rasa bersalah dan malu yang dapat menghalang anda daripada menjalani kehidupan yang anda impikan.

Saya menggunakan sebilangan teknik minda/badan sokongan yang dapat membantu anda menyelesaikan masalah anda dari tahap selular. Neurosains telah membuktikan bahawa terdapat sistem komunikasi yang mantap antara badan dan minda. Dengan menghantar mesej positif ke otak, anda boleh membuat neuropathways baru yang mengubah cara anda berfikir tentang diri anda dan hubungan anda. Fikiran sedar berguna dalam perkara seperti membuat keputusan dan badan emosi berguna dalam perkara seperti mencari jawapan kepada masalah anda. Kerja yang saya lakukan adalah untuk membantu anda bergerak melalui tenaga yang tersekat di dalam badan, jadi realisasi baru dan pilihan positif dapat diakses.

Teknik Breathwork

Satu teknik yang saya usahakan yang boleh membantu adalah proses yang disebut Breathwork. Campuran proprietari saya dipanggil Soul Center Breathwork dan merupakan penemuan semula amalan Timur Kuno yang membuka pintu ke keadaan kesedaran yang tidak biasa. Kata akar untuk nafas adalah 'semangat'. Nafas memberi tenaga kepada jiwa, mengaktifkan penyembuh dan kebijaksanaan dalaman kita. Dalam sesi nafas, saya menggabungkan terapi gestalt dengan kerja keras dan membimbing anda melalui perjalanan untuk mendedahkan keadaan semulajadi anda, kepintaran dan kreativiti yang dapat membawa resolusi kepada cabaran dalam hubungan dan kehidupan.

Mengetahui nilai sebenar anda adalah hubungan yang paling penting dari semua dan hidup dari diri anda yang sahih, kehidupan baru dapat muncul dan semua ketakutan yang tidak diketahui dapat meningkatkan kemungkinan untuk membuka amanah dan keintiman yang benar (ke-me-see).