Saya tidak lagi tertarik dengan isteri saya kerana dia telah banyak berat badan. Apa patut saya buat?

Sekiranya anda juga tidak tertarik secara seksual kepada pasangan anda lagi, maka mungkin anda telah sampai ke tempat yang tepat hari ini. Tarikan seksual membawa tahap percikan dan kimia tertentu kepada hubungan yang mungkin berkurang dari masa ke masa. Terdapat banyak sebab mengapa tarikan seksual antara rakan kongsi dapat berkurangan dari masa ke masa tetapi ada juga banyak cara lain untuk menghidupkan kembali kegembiraan dalam hubungan anda lagi.

Berikut adalah pertanyaan kehidupan sebenar yang ditimbulkan kepada ahli psikologi kaunseling dan jurulatih kemahiran hidup yang diperakui Deepak Kashyap (Sarjana dalam Psikologi Pendidikan), yang mengkhususkan diri dalam pelbagai masalah kesihatan mental, termasuk LGBTQ dan kaunseling tertutup.

Saya tidak tertarik secara seksual kepada pasangan saya - apa yang harus dilakukan?

Isi kandungan

• Saya tidak tertarik secara seksual kepada pasangan saya - apa yang harus dilakukan?
  • Dari pakar:
  • Kehilangan tarikan fizikal tidak biasa
• Sekiranya anda tidak tertarik secara seksual kepada pasangan anda, maka cuba ini
  • 1. Mula penjadualan seks
  • 2. Pertimbangkan jika ada sesuatu dalaman yang menahan anda
  • 3. Cuba perkara baru di bilik tidur
  • 4. Bercakap dengan mereka
  • 5. Rujuk ahli seks
• Soalan Lazim

S: Adakah kehilangan tarikan fizikal normal? Saya seorang lelaki berusia 48 tahun dan secara keseluruhannya seorang lelaki yang sudah berkahwin. Masalah saya walaupun sekarang, adalah berat isteri saya. Saya benci terdengar seperti lelaki cetek biasa tetapi dia telah meletakkan sekurang -kurangnya 30 kilogram sejak kita berkahwin 22 tahun yang lalu dan kerana itu, saya tidak tertarik secara seksual kepada pasangan saya lagi. Yang dikatakan, saya tidak pernah menipu dia dan suka berfikir bahawa saya tidak akan pernah. Tetapi kehidupan seks saya sangat tidak memuaskan kerana masalah ini. Kami pada dasarnya dalam perkahwinan tanpa seks pada ketika ini.

Bagi saya, saya berada dalam keadaan yang cukup baik ketika saya pergi ke gim, dll. Saya juga masih mendapat banyak perhatian dari wanita kerana melihat. Saya tahu isteri saya terasa buruk tentang dirinya dan hakikat bahawa dia tidak mendapat perhatian lagi dari lelaki. Ketika dia masih muda, dia adalah kecantikan semulajadi, dan saya fikir dia menganggapnya begitu sahaja kerana dia tidak pernah bekerja dengannya.

Sekarang dia kelihatan tidak mahu melakukan apa sahaja untuk mendapatkan mojo kembali. Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Saya tidak suka berfikir bahawa dengan hidup saya tidak (mudah -mudahan) separuh, itu sahaja untuk seks. Kadang -kadang saya tertanya -tanya jika saya harus secara rawak bersambung dengan seseorang untuk mengeluarkannya dari sistem saya dan mengambil tekanan dari isteri saya. Atau sekiranya saya memulakan hubungan santai di luar perkahwinan saya? Saya juga tertanya -tanya jika monogami adalah semula jadi dan jika realistik mengharapkan lelaki menindas perasaan seksual mereka sepanjang hidup mereka. Saya mengakui, saya mungkin sudah berkahwin terlalu muda, dan jika saya tidak, mungkin saya akan memilih seseorang yang berbeza dan tidak mempunyai masalah ini. Apa pandangan anda tentang ini?

Bacaan Berkaitan: Ketahui tiga peraturan yang membantu pasangan ini menguruskan perkahwinan yang hampir sempurna

Dari pakar:

Adam yang dihormati, saya mempunyai nasihat ringkas untuk anda mengenai isu bagaimana anda tidak tertarik secara seksual lagi dan itu adalah: kaunseling emosional. Saya akan menerangkannya kepada anda secara terperinci. Saya akan terlebih dahulu menangani masalah berat isteri anda dan kemudian soalan, kebimbangan dan keraguan yang telah anda sampaikan mengenai kehidupan seks dan monogami anda.

Dengan risiko menjadi sangat sederhana, secara amnya, orang meletakkan berat badan kerana alasan berikut:

• Sebagai tabiat peribadi atau budaya: Mengambil lebih banyak kalori daripada seseorang yang dapat membakar pada hari mereka
• Masalah perubatan: Mereka mengalami masalah perubatan yang telah melambatkan metabolisme mereka atau telah mencipta satu lagi komplikasi biologi yang tidak membiarkan mereka menurunkan berat badan dengan betul

Satu lagi sebab penting, yang sering diabaikan, adalah masalah kemurungan atau kebimbangan yang mungkin dihadapi seseorang. Pernahkah anda perasan orang menamatkan tabung popcorn lebih cepat semasa sebahagian besar kecemasan yang membangkitkan filem thriller?

Ketika kami sedih pada zaman kanak -kanak kami, kami diberi gula -gula, kentang goreng atau krim ais kegemaran kami untuk menenangkan kami, dengan itu secara tidak sengaja meningkatkan kecenderungan kami untuk dimakan. Akibatnya, walaupun orang dewasa, ketika kita kecewa atau menghadapi cabaran emosi yang lain, banyak orang beralih makan untuk menenangkan diri.

Makanan, seks dan sosialisasi mempunyai kesan menenangkan yang sama pada otak kita. Oleh itu, bernilai untuk bercakap dengan isteri anda tentang kekurangan keintiman dan masalah berat badan (dari sudut kesihatan juga bersama dengan sudut seks). Anda juga boleh membincangkan mendapatkan bantuan. Lakukan setelah anda menolak kemungkinan komplikasi kesihatan yang telah saya sebutkan tadi.

Bacaan Berkaitan: Apa itu Sextech? Makna, faedah, dan mengapa anda harus peduli

Kehilangan tarikan fizikal tidak biasa

Anda juga harus menyedari bahawa proses mencari pasangan anda kurang dan kurang seksual menarik tidak begitu biasa. Ya, kadang -kadang penampilan fizikal pasangan anda dapat mempercepatkan prosesnya. Anda boleh mengambil kesenangan dalam fakta bahawa lambat laun, perkara yang sama adalah sah untuk majoriti pasangan, walaupun anda telah berkahwin dengan supermodel. Saya faham kebimbangan anda apabila anda merasakan bahawa kehidupan seksual anda telah dihentikan lebih awal daripada apa yang biasa dalam imaginasi anda.

Bukan monogami hanya berfungsi apabila ia adalah persetujuan. Walaupun begitu, ia rumit. Saya semua untuk pasangan meneroka dan memutuskan sempadan mereka. Walau bagaimanapun, ingat ketika bukan monogami tidak konsensual, ia dipanggil menipu. Dalam pengalaman saya, tidak banyak kebaikan yang keluar dari situ, lebih daripada julat masa yang mana ia tetap rahsia. Menipu rasa bersalah, malu dan rasa tidak puas hati. Jadi pilih dengan bijak.

Sekiranya anda tidak tertarik secara seksual kepada pasangan anda, maka cuba ini

Tarikan seksual bukan sesuatu yang dapat ditonjolkan semalaman, seperti yang ditunjukkan dalam filem. Terdapat banyak lagi yang menjadi tertarik secara fizikal kepada seseorang, ingin bercinta dengan mereka dan menunjukkan kepada mereka sendiri yang paling mentah dan terdedah.

Mantra kering dalam perkahwinan anda mungkin kelihatan seperti tujuan untuk membimbangkan sekarang, tetapi yakinlah apabila kami memberitahu anda bahawa ia dapat dijaga. Sekiranya anda tidak tertarik secara seksual kepada pasangan anda lagi, jangan melompat pistol dan menuju ke kelab jalur atau bar untuk memilih orang lain. Adalah penting bahawa anda memberikan yang terbaik dalam hubungan ini sebelum berlari terus. Selain daripada petua yang disokong pakar, anda boleh mencuba perkara ini dengan pasangan anda untuk memulihkan percikan seksual:

1. Mula penjadualan seks

Pilih tempat, masa, kedudukan atau apa -apa lagi yang akan membantu anda melekatinya! Banyak ahli terapi mengesyorkan penjadualan seks sebagai cara untuk mengembalikan percikan erotik ke dalam perkahwinan dan kehidupan seks anda. Ia mungkin kelihatan seperti perkara yang membosankan, membosankan dan dipaksa pada mulanya tetapi mempertimbangkan untuk mencuba kerana ia mempunyai banyak faedah. Ketika anda memutuskan untuk berpegang pada rancangan dan jadual waktu, lebih baik anda akan melakukan diri anda kepada pasangan anda.

Sekarang, kerana kekurangan tarikan seksual, anda mungkin terus mencari alasan untuk tidak melakukan hubungan seks dengan pasangan anda. Seorang pembaca dari Minnesota memberitahu kami, "Selepas 17 tahun perkahwinan, ada titik di mana saya tidak tertarik secara seksual kepada suami saya lagi. Sekiranya saya diberi pilihan, saya lebih suka menonton TV di sofa dengannya dan kemudian tidur. Tetapi ketika kami memutuskan untuk memulakan penjadualan seks, kami bukan sahaja melakukannya lebih banyak tetapi juga menikmati lebih baik daripada sebelumnya!"

2. Pertimbangkan jika ada sesuatu dalaman yang menahan anda

Seperti pertanyaan di atas, isu lelaki dalam perkahwinan tanpa seks ada kaitan dengan tidak tertarik kepada tubuh isterinya lagi. Namun, itu tidak selalu menjadi alasan apabila mantra kering mencecah hubungan anda. Sebab -sebabnya sebenarnya boleh banyak dan kadang -kadang, masalahnya sebenarnya mungkin bersama anda. Oleh itu, sebelum anda menyalahkan pergeseran secara tidak sengaja, lihatlah dalam diri anda.

Adakah anda terlalu banyak berfikir tentang bekas kebelakangan ini? Adakah sesuatu yang tertentu yang mematikan anda? Adakah anda pernah menonton terlalu banyak lucah? Masa untuk mempertimbangkan perkara -perkara ini sebelum anda meletakkan keberanian perkahwinan tanpa seks anda pada suami atau isteri anda.

Bacaan Berkaitan: Hubungan dan lucah: Bolehkah terdapat pertemuan yang sihat antara kedua -duanya?

3. Cuba perkara baru di bilik tidur

Perkara terbesar tentang seks ialah jika anda benar -benar mencuba, aspek penerokaan benar -benar tidak pernah berakhir. Terdapat banyak perkara yang perlu dilakukan di bilik tidur, begitu banyak kedudukan seks, pelbagai mainan seks dan perkara baru yang gila untuk membantu anda memahami apa yang anda suka dan apa yang anda tidak suka. Siapa tahu, anda mungkin tersandung pada fetish yang baru, keren di sepanjang jalan?

Ambil nasihat kami dan buat penyelidikan dengan pasangan anda. Sekiranya anda tidak tertarik secara fizikal kepada pasangan anda lagi, mungkin kerana seks telah terlalu membosankan terlalu lama. Terpulang kepada anda sekarang untuk mengubahnya.

4. Bercakap dengan mereka

"Saya tidak tertarik kepada isteri saya lagi, sejak saya mendapat pekerjaan baru. Saya begitu sibuk dengan apa yang berlaku di sekeliling saya, saya berhenti menghargai isteri saya seperti dulu. Ini sangat menghalang kehidupan seks kita sehingga satu malam ketika salah seorang anak lelaki dari kerja memberitahu saya untuk terus bercakap dengannya dan bukannya mengabaikan kemajuannya. Sebaik sahaja saya merasa difahami olehnya, ini membantu saya membiarkan pengawal saya turun. Yang digabungkan dengan beberapa mainan dan aksesori seks yang baik, kami perlahan -lahan bekerja semula, "kata Trevor, pengurus pemasaran di firma di New York.

Jadi ya, bercakap dan bercakap dan bercakap dengan pasangan anda. Sekiranya anda fikir anda kehilangan daya tarikan fizikal terhadap mereka, satu -satunya cara untuk menyelesaikan masalah ini adalah membiarkan mereka dalam kebimbangan. Semakin banyak anda menyembunyikannya dari mereka, semakin banyak yang anda akan rasa mendesak untuk memuaskan diri anda dengan cara lain.

5. Rujuk ahli seks

Sekiranya tidak ada perkara di atas yang bekerja untuk anda, maka ini adalah usaha terakhir. Masa untuk membawa senjata besar. Anda telah melakukan yang terbaik, sekarang sudah tiba masanya untuk pakar mengambil alih supaya anda dapat mengusahakan keserasian seksual anda lagi. Jangan malu kerana mereka hanya di sini untuk membantu dan tidak menilai.

Walaupun ia boleh menjadi sangat mengerikan, semakin berkurang daya tarikan seksual dalam hubungan jangka panjang tidak biasa atau tidak kekal. Bagaimana pasangan mengendalikan keadaan yang tidak dapat dielakkan ini menentukan hasilnya. Oleh itu, tunggu di sana dan jangan berputus asa sehingga anda telah meletihkan semua pilihan anda.

Soalan Lazim

Pada masa -masa tertentu, ya, ia boleh menjadi normal untuk tidak berasa tertarik secara seksual kepada pasangan anda. Anda mungkin mengalami tekanan secara dalaman, mungkin ada keretakan dalam hubungan atau anda mungkin terkejut oleh pasangan anda atas sesuatu. Walau bagaimanapun, semua sebab ini bersifat sementara dan boleh dilakukan.

Ya, betul -betul. Walaupun kedua -dua perkara ini kebanyakannya berjalan lancar, tidak perlu ditarik secara seksual sepanjang masa kepada seseorang yang anda sayangi.

Di Bonobologi, kami sangat meragui bahawa perkara seperti itu mungkin. Kecuali dua aseksual terlibat antara satu sama lain, seks yang baik adalah penting untuk apa -apa hubungan untuk berkembang.

Apa yang perlu dicari dalam hubungan? Senarai utama 15 perkara

15 menandatangani perkahwinan anda di atas batu dan hampir berakhir

Perkahwinan Tanpa Seks: Adakah Perkahwinan Tanpa Seks untuk Perceraian?