Bagaimana memahami berehat dalam hubungan kapan dan bagaimana

Dalam artikel ini

• Apa maksud berehat dalam hubungan?
• Adakah berehat dalam hubungan berfungsi?
• Adakah normal untuk berehat dalam hubungan jangka panjang?
• Peraturan untuk berehat dalam hubungan
• Bilakah dan mengapa anda harus berehat dalam hubungan
• Cara berehat dalam hubungan
• Berapa lama hubungan harus berlaku

Tidak dapat membuat jantung tumbuh dengan baik? Ya ia boleh!

Hubungan yang sihat memerlukan jarak tertentu untuk mengekalkan kegembiraan dan spontan.

Selalunya, apabila kita mendengar istilah berehat dalam hubungan, kedengarannya negatif dan sedih, tetapi itu tidak sepenuhnya benar.

Mengambil rehat dari hubungan adalah permainan bola yang berbeza. Ia tidak seperti pasangan yang berpisah untuk bekerja atau sekolah. Ini mengenai keputusan yang disengajakan untuk menjauhkan diri dari satu sama lain dan menilai semula hubungan dan kehidupan mereka.

Mengambil rehat tidak memerlukan pemisahan lengkap antara pasangan tetapi rehat sementara untuk menilai di mana anda dan pasangan anda berdiri dalam hubungan.

Kedengarannya seperti perkara bodoh yang perlu dilakukan, tetapi ingat, tidak semua hubungan sihat dan mekar; ada juga rakan kongsi yang mencekik dan beracun. Mari menggali lebih mendalam dan mengetahui aspek penting untuk berehat sebentar.

Apa maksud berehat dalam hubungan?

Apa rehat dalam hubungan, dan mengapa anda perlu mempunyai peraturan rehat hubungan?

Apabila kita mengatakan berehat dalam hubungan, ini bermaksud bahawa anda dan pasangan anda bersetuju untuk berehat atau menjeda hubungan anda. Biasanya ia memutuskan untuk mengelakkan berpisah antara satu sama lain secara kekal.

Kedengarannya mengelirukan? Inilah perjanjian itu. Ia bukan pemisahan, tetapi anda berada di pinggir cuba memperbaikinya atau memutuskan untuk meneruskan selepas berusaha untuk menjadikannya lebih baik.

Anda mungkin merasakan bahawa berehat dari hubungan adalah penting sehingga anda dapat mendapati diri anda.

Beberapa pasangan memutuskan untuk berehat dari hubungan mereka kerana terlalu banyak tanggungjawab. Sebilangan orang mahu mengutamakan matlamat mereka terlebih dahulu, atau mereka tidak lagi menganggap ia berfungsi, dan banyak lagi. Dan yang lain ingin melihat apakah mereka bertujuan untuk satu sama lain.

Peraturan Peraturan Hubungan bertujuan untuk membuat rehat dalam hubungan dengan lancar mungkin.

Mengambil rehat dalam peraturan hubungan tidak ditetapkan dalam batu. Mereka fleksibel bergantung pada mengapa anda perlu memisahkan di tempat pertama. Tempoh sejuk sudah seperti berjalan di atas ais nipis, tetapi satu peraturan lebih kurus daripada yang lain. Ketika anda dibenarkan melihat orang lain.

Selain itu, lihat objektif anda sebagai pasangan. Apa masalah khusus yang anda cuba selesaikan? Berehat tetapi masih bercakap mungkin jika ia selari dengan matlamat anda.

Sekiranya pasangan itu hidup bersama, mungkin perlu bagi satu pasangan untuk keluar. Tidak berguna untuk berehat dalam hubungan sementara masih saling bertemu setiap hari. Pasangan Cool Off memerlukan ruang mereka, dan bukan hanya ruang emosi secara teorinya, tetapi juga kebebasan fizikal literal juga.

Ingatlah, peraturan dasar untuk berehat dalam hubungan adalah kritikal.

Adakah berehat dalam hubungan berfungsi?

Mungkin akan bertanya, 'Adakah berehat dari hubungan hubungan?'

Tidak ada jawapan yang pasti kerana setiap pasangan dan setiap hubungan berbeza. Itulah sebabnya sebelum mengambil nasihat hubungan rehat harus diikuti.

Kami tidak mahu menyelam sesuatu yang tidak pasti.

Tidak sepanjang masa, kedua -dua rakan kongsi atau kekasih akan bersetuju untuk berehat dalam hubungan. Itulah sebabnya komunikasi diperlukan untuk memastikan pemahaman.

Pasangan perlu bercakap tentang sebab, matlamat, dan tentu saja, peraturan hubungan rehat - maka ada kemungkinan mereka akan menetapkan perkahwinan atau perkongsian mereka.

Fikirkan ia sebagai masa anda untuk mencerminkan, mengimbangi, dan memikirkan semula hubungan anda.

Ruang dan masa yang akan anda habiskan akan membantu anda berdua.

Kadang -kadang, tidak kira betapa anda saling mencintai, anda bosan dengan antara satu sama lain. Itu tidak bermaksud anda tidak lagi mempunyai perasaan. Ini hanya fasa di mana anda tidak dapat bersama dan memerlukan ruang. Di sinilah berehat dalam hubungan anda dapat membantu.

Rehat dalam hubungan yang sihat? Ia boleh jika anda ingat perkara berikut:

1. Lakukan dengan alasan yang betul

Jangan meminta berehat dalam hubungan jika anda jatuh cinta kepada orang lain atau jatuh cinta dan ingin menamatkan semuanya. Lakukan kerana ada perkara yang hanya dapat anda hadapi semasa anda berpisah.

2. Terbuka untuk berkomunikasi

Anda tidak boleh berjanji untuk kembali selepas masa tertentu dan terus menjadi pasangan. Itu tidak akan berfungsi. Belajar bagaimana berurusan dengan berehat dalam hubungan memerlukan komunikasi. Anda harus bersetuju dengan matlamat yang ingin anda capai dan jangka masa.

3. Tetapkan peraturan yang jelas untuk berehat dalam hubungan

Ada peraturan jika anda ingin mula berehat dalam hubungan dan kembali sebagai pasangan yang lebih baik. Anda masih boleh bercakap antara satu sama lain atau saling menghantar mesej. Anda juga boleh bersetuju untuk mempunyai tarikh mingguan atau bulanan.

Mengambil rehat dalam hubungan anda akan berfungsi dengan baik jika kedua -duanya menyedari kekurangan mereka, keperluan mereka, dan nilai antara satu sama lain. Pastikan peraturannya jelas. Ini akan mengelakkan salah faham dan andaian lebih lanjut.

Adakah normal untuk berehat dalam hubungan jangka panjang?

Anda telah bersama -sama untuk masa yang lama, jadi itu adalah kejutan apabila anda mengetahui bahawa pasangan anda telah memikirkan untuk berehat dalam hubungan.

Mengapa ini berlaku? Anda mungkin berfikir bahawa hanya kerana anda telah mengenali satu sama lain yang lama, anda tidak akan menghadapi cabaran dalam hubungan anda.

Dalam beberapa hubungan, masih mungkin menghadapi keinginan untuk berehat dari hubungan jangka panjang anda.

Rehat tidak bermaksud bahawa anda tidak mahu menyelamatkan hubungan anda. Hanya mungkin, anda sudah lama tidak berpuas hati sekarang, atau anda merasakan bahawa anda tidak berkembang bersama.

Jangan sekali -kali menggunakan rehat sebagai pelan pemecahan yang perlahan. Sekiranya anda merasa tidak berpuas hati atau memerlukan ruang untuk mencari diri anda, jelaskan perkara terlebih dahulu.

Bincangkan berapa lama hubungan rehat dan apakah peraturan yang harus diikuti.

Bacaan Berkaitan: 20 kunci hubungan jangka panjang yang berjaya?

Peraturan untuk berehat dalam hubungan

Peraturan tanah adalah penting jika anda ingin berurusan dengan berehat dalam hubungan. Jadi, apakah perkara yang harus diingat semasa menyenaraikan 'bagaimana untuk berehat dari peraturan'?

Berikut adalah senarai mata khusus untuk perbincangan untuk diingat.

1. Kejujuran

Jangan berbohong kepada diri sendiri atau menetapkan jangkaan palsu.

Jujurlah dengan perasaan anda atau kekurangannya. Mengambil rehat dalam hubungan adalah kerja yang sedang berjalan, jadi jika anda tidak mahu melakukannya atau merancang untuk menamatkan hubungan, jangan memberi harapan palsu.

2. Wang

Terdapat hartanah, kenderaan, dan pendapatan yang dimiliki bersama oleh pasangan.

Dengan mengandaikan bahawa mereka bukan penyebab pemisahan, mereka akan menjadi masalah jika tidak dibincangkan yang memiliki mereka pada masa itu.

3. Masa

Sekiranya tidak ada had masa, mereka mungkin juga terpisah untuk kebaikan kerana pada dasarnya sama.

Kebanyakan pasangan sering mengabaikan untuk membincangkan kekangan masa untuk tempoh sejuk. Di sinilah beberapa peraturan dipecahkan. Sekitar satu hingga dua bulan sudah cukup untuk menilai matlamat anda dan mendapati diri anda. Pada minggu -minggu itu, anda boleh mengusahakan matlamat anda dan mendapati diri anda jika anda perlu.

4. Komunikasi

Tahap pemadaman komunikasi tertentu diperlukan, tetapi juga harus ada pintu belakang sekiranya berlaku kecemasan.

Matlamat untuk berehat dari hubungan adalah mempunyai ruang dan menilai hubungan tanpa pasangan anda mempengaruhi pemikiran dan perasaan anda.

Sebagai contoh, jika anak mereka sakit dan memerlukan sumber kedua ibu bapa untuk rawatan perubatan, mekanisme harus disediakan untuk "memecahkan rehat" dalam hubungan.

5. Privasi

Bercuti melibatkan privasi.

Ini adalah perkara peribadi, terutamanya untuk pasangan yang bersekedudukan. Mereka juga harus membincangkan siaran akhbar rasmi. Adakah mereka akan menyimpan rahsia bahawa mereka sedang berehat atau adakah OK untuk memberitahu orang lain bahawa mereka dipisahkan buat sementara waktu?

Simbol hubungan, seperti cincin perkahwinan, dibincangkan untuk mengelakkan permusuhan kemudian. Ini berguna apabila pasangan itu memutuskan untuk bercakap tentang hubungan mereka jika mereka sanggup terus hidup bersama atau berpisah secara kekal.

Bacaan Berkaitan: Berapa banyak privasi dalam hubungan yang boleh diterima?

6. Seks

Mengambil rehat biasanya tidak termasuk seks di luar hubungan.

Pasangan membincangkannya dengan istilah samar -samar seperti "melihat orang lain" atau hanya "orang lain."Terminologi seperti itu jelas mengelirukan seperti mengapa pasangan itu perlu berehat antara satu sama lain di tempat pertama.

7. Tanggungjawab

Menghidupkan hubungan tidak memberi alasan kepada anda dari tanggungjawab anda.

Jangan berhenti dengan tanggungjawab anda jika anda mempunyai anak atau mempunyai bil untuk membayar. Ingat bahawa berehat tidak bermaksud anda boleh berhenti menjadi pencari nafkah atau bapa kepada anak -anak anda.

Bacaan Berkaitan: Mengapa menerima tanggungjawab dalam hubungan yang penting?

8. Nilai masa anda

Kamu lakukan; Anda berehat. Bagaimana sekarang?

Jangan lupa bahawa anda telah bercakap mengenai matlamat yang akan anda capai kali ini. Jangan mula keluar dan berpesta. Jangan buang masa yang anda berikan kepada diri sendiri.

Ingat ini!

Tidak ada definisi yang jelas mengenai rehat dalam hubungan. Peraturan dan matlamat yang anda tetapkan menentukan apa yang dimaksudkan untuk anda dan pasangan anda. Pastikan peraturannya selaras dengan matlamat tersebut.

Sekiranya anda ingin berehat sebentar dari satu sama lain tanpa alasan yang jelas, maka bercuti pendek.

Tidak perlu berpisah melainkan salah seorang daripada anda sudah melakukan perselingkuhan.

Bilakah dan mengapa anda harus berehat dalam hubungan

Apabila pasangan mengalami masa yang sukar tetapi masih saling mencintai, berehat dalam hubungan adalah salah satu penyelesaian terbaik.

Persoalannya, bilakah disarankan untuk berehat sebentar dan ketika itu tidak?

Bilakah idea yang baik untuk berehat dari hubungan anda?

1. Sekiranya anda selalu mempunyai pergaduhan besar

Adakah anda berasa seperti anda mencari jalan untuk tidak bersetuju dan bertarung dengan satu sama lain setiap hari? Adakah ia menjadi terlalu kerap sehingga anda merasa terkurung?

Mendapatkan rehat yang diperlukan antara satu sama lain mungkin membantu anda menenangkan dan saling memahami. Mungkin memberi anda masa untuk belajar bagaimana bertarung dengan adil antara satu sama lain.

2. Sekiranya anda mempunyai keraguan mengenai hubungan anda

Dalam apa jua hubungan, komitmen diperlukan. Sekiranya anda tidak pasti jika anda boleh melakukan atau tidak, anda mungkin perlu menilai semula diri anda.

Cuti ini dapat membantu anda mendapatkan pemikiran dan perasaan anda ke perspektif. Anda mungkin menyedari betapa anda suka dan menghargai pasangan anda semasa anda jauh dari satu sama lain.

3. Sekiranya ketidaksetiaan terlibat

Menipu, sama ada seksual atau emosi, itu masih menjadi dosa besar dalam hubungan. Memang benar, kadang -kadang, sukar untuk dilepaskan, tetapi tidak begitu mudah dilupakan.

Menghidupkan hubungan untuk mencari pengampunan adalah penting.

Tonton video ini untuk mengetahui lebih lanjut tentang mengapa orang akhirnya menipu walaupun gembira dalam hubungan mereka:

4. Sekiranya anda merasakan bahawa anda tidak lagi bahagia dalam hubungan anda

Cuti dari hubungan anda adalah apa yang anda perlukan jika anda merasa membosankan dan tidak berpuas hati dengan perkongsian atau perkahwinan anda. Anda mungkin memerlukan masa untuk menyedari betapa anda saling mencintai. Jika tidak, maka jelaskan semuanya dan teruskan.

5. Sekiranya anda ingin mencari diri anda

Kadang kala, anda tidak tahu di mana anda berdiri dan apa yang anda mahukan. Anda keliru dan hilang.

Menghidupkan hubungan anda mungkin membolehkan anda menilai semula sikap anda. Kadang -kadang, kita perlu menilai dan memberi tumpuan kepada diri kita sebelum memberi tumpuan kepada orang lain.

Bilakah idea yang tidak baik untuk berehat dalam hubungan anda?

Terdapat beberapa contoh ketika berehat boleh menjadi langkah sia -sia atau egois. Sekiranya anda akhirnya berehat pada saat -saat ini, ia boleh merosakkan perkara secara kekal di antara anda berdua, atau rehat akan menafikan kebenaran yang keras tentang hubungan anda.

1. Sekiranya anda mahu menggoda seseorang yang baru

Ada yang mungkin berfikir bahawa rehat adalah alasan yang baik untuk tidur dengan orang lain - tidak. Jangan buat ini kepada pasangan anda. Lepaskan jika anda tidak boleh setia atau ingin memanjakan diri dengan orang lain.

2. Sekiranya anda ingin menyakiti pasangan anda dan dapatkan bahagian atas

Berehat dalam hubungan anda untuk membuktikan sesuatu tidak berbaloi. Sekiranya manipulasi adalah satu -satunya sebab anda ingin berehat, maka mungkin anda perlu menilai semula keutamaan anda.

3. Sekiranya anda ingin menamatkan hubungan

Sekiranya anda hanya takut, jujur, atau mencederakan pasangan anda, jangan gunakan rehat jika anda ingin menamatkan hubungan.

Tidak ada yang layak berharap sesuatu yang tidak ada di sana. Anda hanya melambatkan kesakitan.

4. Sekiranya anda hanya bosan dengan tanggungjawab anda

Ada yang berfikir bahawa berehat dari perkahwinan mereka dapat memberi mereka tiket untuk bebas dari tanggungjawab mereka. Tanggungjawab yang anda miliki kepada pasangan dan anak -anak anda masih ada.

5. Sekiranya kepercayaan tidak ada

Amanah adalah salah satu asas perkahwinan yang bermanfaat. Tanpa itu, perkongsian anda tidak akan berkembang. Jangan berehat jika anda tidak lagi mempercayai satu sama lain. Ia tidak akan membantu dan ia tidak akan berjaya.

Cara berehat dalam hubungan

Tempoh sejuk atau rehat hubungan hanya berfungsi jika pasangan itu kekal sebagai pasangan.

Kedua -duanya perlu mengikuti langkah -langkah ketika berehat dari hubungan mereka. Ini mungkin berbeza dari setiap hubungan tetapi semuanya akan menangani perkara berikut:

• Bercakap tentang sebab mengapa anda memerlukan rehat
• Pilih tarikh atau tetapkan jangka masa
• Tetapkan peraturan dan berpegang kepada mereka
• Tetapkan sempadan dan ingat mereka
• Menilai mengapa anda berehat lagi

Sekiranya satu pihak menegaskan bahawa hubungan seks dengan orang lain adalah sebahagian daripada perjanjian itu, mereka ingin mencari kelemahan ketidaksetiaan dan sudah mempunyai rancangan atau orang dalam fikiran.

Ini kisah ingin mempunyai kek mereka dan memakannya juga. Sekiranya itu berlaku, maka orang yang mahu (atau sudah) membenarkan hubungan seks dengan orang lain ketika tinggal bersama masih melihat nilai dalam menjaga hubungan.

Jika tidak, mereka akan meminta perceraian dan dilakukan dengannya.

Sebaliknya, apa gunanya memaksa seseorang untuk kekal dalam hubungan ketika mereka menginginkan seseorang atau sesuatu yang lain? Sekiranya ada anak dan kedua -dua pasangan masih melihat nilai dalam hubungan, maka mungkin berbaloi untuk terus berusaha.

Semua pasangan melalui patch kasar dan berehat dalam hubungan adalah salah satu cara untuk mengatasi halangan itu. Tetapi ia adalah penyelesaian yang kuat yang mungkin akan menyeret pasangan selain.

Sejak rehat dalam hubungan dianggap pemisahan percubaan, cuba memisahkan aset dan tanggungjawab anda dengan baik. Sekiranya anda akhirnya menjalani kehidupan yang berasingan, menjimatkan wang pada yuran peguam perceraian akan membantu apabila anda berdua tinggal.

Sebaik sahaja had masa telah tamat tempoh untuk rehat dan satu atau kedua -dua pasangan masih tidak selesa tinggal bersama, mungkin perlu untuk memecahkan secara kekal. Tidak ada gunanya saling memegang satu sama lain dalam keadaan seperti itu.

Berapa lama hubungan harus berlaku

Seminggu hingga sebulan adalah masa yang cukup, bergantung pada apa yang anda bicarakan. Sekiranya anda ingin menyejukkan diri, sekitar dua minggu pasti hebat.

Sekiranya anda perlu melakukan pencarian jiwa, mungkin beberapa minggu hingga sebulan akan dilakukan. Ingat bahawa lebih daripada enam bulan bukan rehat. Ia sudah putus.

Sekali lagi, ini akan kembali kepada peraturan anda. Sebelum bersetuju dengannya, pastikan anda memikirkan segala -galanya.

Kesimpulan

Semasa mempertimbangkan untuk berehat dalam peraturan hubungan, adalah penting untuk memahami bahawa peraturan itu sendiri adalah kunci. Sekiranya mereka tidak akan diikuti, tidak ada gunanya terus menerus.

Ini adalah langkah sementara dan semoga penyelesaian untuk masalah hubungan anda.

Walau bagaimanapun, jika perpecahan sementara lebih bermanfaat untuk pasangan itu daripada tinggal bersama, itu adalah tanda bahawa mereka harus memisahkan secara kekal sementara masih mempunyai hubungan sivil.

Sekiranya rehat memberikan pasangan yang lebih produktif, maka cara perpisahan menyelesaikan masalah mereka. Mudah -mudahan, itu tidak berlaku.