Cara Berjaya Berpisah Dengan Kekasih Obsesif

Bercinta dapat membuat orang sedikit gila dan obsesif, tetapi kadang -kadang dapat melampaui itu. Inilah cara membebaskan diri dari obsesi seseorang.

Mereka mengatakan cinta dapat memiliki orang untuk melakukan perkara -perkara paling gila, dan itu benar untuk sebahagian besar. Tetapi apabila seseorang mula berlegar di atas pagar gila, garis antara cinta dan obsesi mula kabur. Ketika itulah anda perlu mula membuat beberapa perubahan - khususnya, dengan siapa anda bersama.

Bagaimana anda tahu bila kekasih menjadi obsesif?

Sukar untuk mengenali tanda -tanda bahawa pasangan anda telah menjadi obsesif kerana anda boleh menyalahkannya untuk tingkah laku hubungan normal. Sudah tentu, pasangan anda boleh cemburu. Mereka juga boleh melampaui perlindungan.

Apabila seseorang mula menjadi obsesif, tanda -tanda biasanya keluar ketika terlambat untuk mengawal impuls mereka. Mereka boleh menjadi paranoid, agresif, dan tidak rasional. Mereka akan mula mempersoalkan semua yang anda lakukan. Mereka akan mengenakan peraturan ketat yang tidak perlu sebelum ini.

Perubahan secara tiba -tiba dalam hubungan anda dinamik boleh membuang anda untuk gelung. Daripada mengakui masalah obsesi, naluri pertama anda adalah untuk mempertahankan diri dan menyerang. Apabila itu berlaku, kekasih yang obsesif akan mengambil pertahanan anda sebagai tanda kesalahan, dan mereka akan meningkatkan keamatan kepunyaan mereka.

Mengapa orang menjadi obsesif mengenai rakan kongsi mereka?

Sebilangan orang terdedah kepada obsesi kerana pengalaman masa lalu mereka. Bagaimana kita bertindak balas dengan cara kita dibesarkan atau apa yang telah kita lalui pada masa lalu. Berikut adalah beberapa sebab yang paling biasa mengapa orang menjadi obsesif:

#1 trauma. Apabila seseorang mengalami kesakitan, pengkhianatan, atau penghinaan, mereka akan mengembangkan mekanisme pertahanan yang berbeza yang dapat membantu mereka mengatasi. Orang yang obsesif akan cuba mengawal rakan kongsi mereka dengan memperbaiki isu-isu atau pelanggaran yang tidak wujud kerana ia memberi mereka sedikit kawalan.

#2 Pengaruh Sosial. Masyarakat juga menyumbang kepada paranoia dan andaian orang yang obsesif. Seseorang boleh menjadi milik jika dia mendasarkan proses pemikiran mereka tentang bagaimana masyarakat melihat hubungan. Mereka akhirnya mengharapkan yang paling teruk kerana masyarakat mengatakan ia tidak dapat dielakkan.

#3 penyaman. Bagaimana kita dibesarkan juga boleh mempengaruhi kecenderungan kita ke arah obsesi. Sekiranya anda membesar berfikir bahawa anda sepatutnya bertindak balas dengan cara ini, anda pasti akan menerapkannya dalam hubungan anda dalam kehidupan dewasa anda.

#4 Masalah psikologi. Sebilangan besar contoh di atas dapat melampaui batas apabila ditambah dengan gangguan keperibadian atau masalah psikologi yang berbeza. Obsesi tidak dianggap sebagai tingkah laku biasa. Ia tidak boleh digunakan dalam konteks ringan kerana ia menandakan penetapan yang terlalu kuat pada seseorang, situasi, atau minda.

Adakah memecahkan satu -satunya penyelesaian?

Berpisah dengan kekasih obsesif adalah usaha terakhir. Sekiranya anda benar -benar mengambil berat tentang orang itu, dapat difahami bahawa anda ingin memperbaiki perkara terlebih dahulu. Anda boleh membincangkannya dengan pasangan anda atau meminta pertolongan dari rakan dan keluarga anda, atau profesional.

Sekiranya anda telah meletihkan semua pilihan anda dalam berusaha mengubah cara pasangan anda mengendalikan hubungan anda, itu bukan hanya baik -baik saja, tetapi perlu anda berpisah dengan orang itu. Sekiranya mereka tidak mahu memperbaiki diri, tidak ada gunanya tinggal.

Akan sukar, terutamanya memandangkan pasangan anda telah menjadi obsesif. Hanya tahu bahawa pemisahan anda akan memberi manfaat kepada anda berdua. Berfungsi sebagai individu adalah apa yang anda perlukan. Pasangan anda perlu menyelesaikan masalah mereka sendiri, sementara anda perlu pulih daripada berada dalam hubungan toksik.

Bagi anda yang enggan melepaskan orang yang anda sayangi, jangan kehilangan harapan. Selepas anda dan pasangan anda telah sembuh, anda masih mempunyai peluang kedua untuk membuat kerja berfungsi. Sekurang -kurangnya pada masa itu, anda berdua boleh memasuki hubungan tanpa sebarang keraguan.

Cara berpisah dengan kekasih yang obsesif

Apabila lebih teruk menjadi yang paling teruk, anda harus mula berfikir tentang memotong kerugian anda. Perpisahan mungkin tidak dapat dielakkan sekiranya obsesi pasangan anda berterusan. Berikut adalah beberapa petua tentang bagaimana anda dapat memperbaiki masalah itu.

Langkah pertama: Berkomunikasi dengan kekasih obsesif anda

Jujur adalah cara terbaik untuk anda menyatakan kepada pasangan anda bahawa anda memerlukan sedikit masa. Berbohong hanya akan membuat keadaan lebih teruk kerana ia tidak akan membantu sesiapa pun. Sekiranya anda tidak mengakui masalah secara tersirat, anda dan pasangan anda tidak akan belajar dari kesilapan yang membawa anda ke tahap ini.

#1 mengakui masalahnya. Beritahu pasangan anda bahawa masalahnya ada. Membuat mereka melihat bahawa tingkah laku mereka tidak boleh diterima. Tingkah laku obsesif tidak normal. Apabila pasangan anda memahami bahawa, lebih mudah bagi mereka untuk menerima keadaan.

#2 membuat mereka faham. Terangkan bagaimana tingkah laku mereka menyakiti anda dan hubungan anda. Jangan samar -samar mengenainya. Menghitung beberapa contoh ketika mereka menjadi obsesif, dan terangkan kepada mereka bagaimana ia memberi kesan negatif kepada anda.

#3 Beritahu mereka apa yang anda perlukan. Jadikan titik untuk menyenaraikan jangkaan anda. Pastikan bahawa mereka munasabah, jadi pasangan anda akan melihat bahawa apa yang anda minta adalah adil. Jadilah khusus, dan huraikan bagaimana mereka boleh bertindak di atasnya. Jangan meminta sesuatu yang tidak dapat mereka sediakan, seperti pembalikan semalaman dalam sikap mereka.

#4 Tanya mereka jika mereka dapat memberikannya. Ia akan menjadi proses yang panjang dan sukar, tetapi pasangan anda harus bersetuju untuk membuat perubahan diperlukan. Mereka harus bersedia berusaha untuk membuat hubungan itu berfungsi, serta mengakui dan menyelesaikan masalah mereka.

#5 memotong semua hubungan, jika mereka tidak akan. Apabila ia datang kepadanya, pasangan anda mungkin tidak bersetuju dengan ketetapan anda. Orang yang obsesif boleh menjadi sangat degil, lebih -lebih lagi apabila paranoia mereka bermula. Ini adalah masa di mana anda perlu membuat keputusan sama ada anda sudah bersedia untuk melepaskan hubungan toksik anda.

Prosedur kecemasan

Apabila pasangan anda menjadi obsesif ke titik histeria dan gangguan, anda tidak mempunyai pilihan lain selain memanggil pasukan berkuda. Berurusan dengan orang yang obsesif boleh menafikan emosi, dan seseorang hanya boleh mengambil begitu banyak sebelum mereka mula menyedari bahawa mereka memerlukan pertolongan.

#1 tahu bila meminta pertolongan. Jangan ambil lebih banyak daripada yang anda dapat mengendalikan. Sekiranya terlalu banyak untuk anda, mulailah meneroka pilihan anda. Siapa yang boleh anda minta pertolongan? Sekiranya pilihan pertama anda tidak berfungsi, siapa lagi yang boleh anda hubungi?

#2 Minta rakan atau keluarga pasangan anda untuk mendapatkan pertolongan. Keluarga dan rakan anda adalah pengaruh paling kuat dalam hidup anda. Pasangan anda akan memerlukan semua sokongan yang dia dapat dari orang yang paling menyayangi mereka. Bercakap dengan semua orang yang boleh membantu, dan menjadualkan interaksi satu-satu atau campur tangan penuh, jika perlu.

#3 Panggil pihak berkuasa. Apabila tidak ada yang tersisa untuk anda lakukan, dan pasangan obsesif anda telah melintasi semua sempadan kerana masalah sikap mereka, sudah tiba masanya untuk memanggil anak -anak lelaki besar. Sebelum anda melakukan ini, pastikan anda tahu siapa yang hendak memanggil, dan anda boleh memberikan bukti bahawa pasangan anda mempamerkan tingkah laku yang membimbangkan.

Sekiranya anda fikir tidak ada jenayah yang dilakukan, hubungi kemudahan kesihatan mental. Sekiranya pasangan anda telah menyakiti anda atau mengganggu anda, anda boleh menghubungi polis. Mereka mempunyai protokol di tempat yang dapat membantu orang yang mengalami gangguan mental.

Dating kekasih obsesif bukanlah perkara ketawa. Ia mungkin bunyi yang menyanjung, dan ia dapat memberi anda peningkatan ego kecil, tetapi akibatnya melebihi perkara -perkara kecil pada bila -bila masa.

Belajar untuk mengetahui bila pasangan anda menjadi terlalu obsesif, dan mengetahui bagaimana anda dapat mengatasinya. Petua yang disebutkan di atas mungkin menjadi kunci untuk menjimatkan hubungan anda ... atau kewarasan anda.