Cara berhenti menghantar mesej kepada seseorang ketika itu semua yang anda mahu lakukan

Tidak pernah mudah untuk menamatkan hubungan, tetapi kadang -kadang anda harus. Dan sukar untuk mengetahui cara berhenti menghantar mesej kepada seseorang. Kami mempunyai jawapan anda.

Sesuatu berlaku. Anda berdua berpecah atau memutuskan untuk tidak bercakap lagi, tetapi anda menghadapi masalah dengannya. Yang anda mahu lakukan ialah mendapatkan telefon anda dan menghantar SMS kepada mereka kerana itulah yang anda gunakan dan itu yang anda nikmati. Tetapi anda tidak boleh, dan itu bermakna anda ingin membantu memikirkan cara berhenti menghantar mesej kepada seseorang.

Jenis orang yang anda harus berhenti bercakap

Apabila seseorang berada dalam hidup anda, anda fikir mereka akan sentiasa berada di sana. Tetapi kadang -kadang, ada masa ketika anda tidak dapat bercakap dengan mereka lagi. Itu menyakitkan bagi banyak orang, tetapi ia kadang -kadang menjadi sifat hidup.

Jadi, siapa yang harus anda anggap tidak bercakap? Berikut adalah beberapa contoh.

1. Bekas teman lelaki/teman wanita

Mari kita hadapi - ada sebab kamu berpisah, betul? Sama ada perpecahan itu bersama atau satu sisi, tidak penting. Harus ada alasan yang baik bahawa satu atau berdua anda memutuskan untuk menamatkan hubungan.

Oleh itu, jika anda terus bercakap dengan mereka atau menghantar mesej kepada mereka, ia boleh meneruskan ketidakpastian. Dan ditambah, anda tidak meninggalkan ruang dalam hidup anda untuk bertemu dengan orang lain dan teruskan.

2. Rakan-rakan yang dihadapi dua

Istilah "dua muka" dan "kawan" tidak pergi bersama. Sekiranya seseorang berhadapan dengan dua dan bercakap tentang anda di belakang anda, maka itu bukan kawan sejati.

Rakan harus menjadi orang yang anda pergi untuk keselesaan dari dunia luar. Anda tidak boleh berjalan di atas kulit telur di sekelilingnya. Jadi, jika anda, anda mungkin berhenti bercakap dengan mereka.

3. Narcissists

Narcissists adalah orang yang mempunyai penglibatan diri yang melampau. Sebenarnya, mereka sangat tertumpu kepada diri mereka sendiri bahawa mereka benar -benar mengabaikan keperluan orang lain di sekeliling mereka.

Perkara yang membingungkan tentang narsisis adalah bahawa mereka boleh menjadi orang yang sangat menawan dan berkarisma, jadi kadang -kadang sukar untuk melihat diri mereka sendiri pada mulanya. Tetapi jika anda melihat warna sebenar mereka, maka anda pasti akan berhenti bercakap dengan mereka.

4. Orang lain yang beracun dan mementingkan diri sendiri

Anda tidak perlu menjadi narsisis untuk menjadi egois atau beracun untuk menjadi orang yang anda harus berhenti bercakap. Ini adalah tahap ketoksikan. Jadi, jika anda mempunyai sesiapa dalam hidup anda yang tidak membuat anda merasa baik ketika berada di sekeliling mereka *atau bercakap dengan mereka *, maka anda harus memotong semua ikatan.

Orang harus membuat anda berasa gembira, tidak mengerikan ketika anda bercakap dengan mereka.

Mengapa terasa mengerikan untuk berhenti menghantar mesej kepada seseorang

Atas sebab apa pun, anda berdua tidak lagi bercakap. Anda tidak sepatutnya menghantar SMS kepada mereka dan ia mestilah untuk alasan yang baik. Jika tidak, anda masih akan bercakap dengan mereka. Dan itu bermaksud menghantar mesej kepada mereka boleh menyebabkan banyak masalah.

Bukan sahaja anda boleh menjadikan keadaan anda lebih teruk lagi, tetapi anda hanya mencederakan diri sendiri. Anda tidak dapat menghantar teks kepada mereka dengan alasan dan itu mungkin hanya untuk kebaikan anda sendiri. Oleh itu, memberi dan menghantar mesej kepada mereka hanya akan menjadikan keadaan lebih sukar.

Cara berhenti menghantar mesej kepada seseorang apabila anda tahu anda tidak boleh

Ia tidak akan mudah. Sekiranya anda sedang mencari penyelesaian yang cepat untuk ini, ia tidak akan dijumpai di sini. Sekiranya anda sedang mencari pembetulan tetap yang akan berkekalan, itulah yang anda akan keluar dari ini.

Ingatlah bahawa semuanya adalah untuk kepentingan terbaik anda. Walaupun anda mahu menghantar SMS kepada seseorang, tidak melakukannya akan lebih baik dalam jangka masa panjang. Dan inilah cara menghentikan menghantar mesej kepada seseorang yang anda tahu anda tidak sepatutnya bercakap dengan alasan apa pun.

1. Menghilangkan nombor mereka

Ya. Padamkannya dan jika anda menghafalnya, itu adalah isu lain. Tetapi buat masa ini, padamkannya dari telefon anda dan pastikan nama mereka tidak akan muncul lagi. Ini adalah cara terbaik untuk menghentikan diri anda daripada menghantar mesej kepada mereka.

Semakin kurang akses yang anda miliki kepada mereka, semakin baik. Dan jika anda menghafal nombor mereka, sekurang -kurangnya memadam maklumat hubungan mereka akan menghentikan nama mereka daripada muncul dan menjadikannya lebih sukar bagi anda untuk menjangkau.

2. Menghilangkan semua maklumat mereka di media sosial

Padamkan setiap profil yang anda miliki dan anda juga boleh menyekatnya. Ini akan menghalang mana -mana foto atau status mereka muncul kerana rakan bersama menyukainya.

Melihat gambar dan nama mereka kurang kerap akan membantu menghentikan dorongan untuk menghantar teks kepada mereka. Ini juga bermaksud anda tidak akan mendapat akses kepada mesej mereka jika anda mempunyai keinginan untuk bercakap dengan mereka setelah memadamkan nombor mereka.

3. Sekat nombor mereka jika anda harus

Dan jika anda benar -benar tidak fikir anda akan dapat menghentikan diri anda daripada menghantar mesej kepada mereka kerana anda menghafal nombor mereka, menyekatnya. Hubungi syarikat telefon anda dan beri mereka nombor untuk menyekat.

Melakukan ini bermakna anda tidak dapat mendapatkan atau membuat panggilan atau teks ke nombor tersebut. Dan membuangnya adalah mungkin, tetapi ia adalah masalah untuk berhubung dengan orang ramai untuk menyekatnya lagi. Jadi buat ini.

4. Tetap sibuk seperti yang anda boleh

Semakin kurang anda berfikir tentang menghantar mesej kepada mereka, semakin mudah untuk menahan impuls. Dan selepas seketika tinggal sibuk dan menjalani hidup anda, anda tiba -tiba menyedari bahawa anda tidak mahu bercakap dengan mereka.

Anda akan teruskan, pada dasarnya. Oleh itu, tetap sibuk dengan beberapa rakan. Keluar dan buat barang. Tingkatkan jumlah masa yang anda habiskan untuk hobi anda dan anda tidak akan mahu menghantar teks kepada orang itu lagi.

5. Pergi ke rakan anda untuk mendapatkan pertolongan

Mereka ada di sana untuk membawa anda melalui masa yang sukar, betul? Beritahu mereka bahawa anda sedang berjuang dan memerlukan bantuan. Ini akan memberitahu mereka bahawa mereka perlu menghabiskan lebih banyak masa dengan anda dan mungkin mengambil telefon anda ketika anda bersenang -senang bersama.

Mereka akan membantu mengalihkan perhatian anda. Dan bukan hanya itu, tetapi mereka juga akan membantu mengingatkan anda tentang sebab -sebab yang anda tidak dapat bercakap dengan mereka ketika anda berjuang untuk mengingati diri anda.

6. Ingatkan diri anda mengapa anda tidak bercakap

Sekiranya anda boleh, beritahu diri anda sebanyak mungkin mengapa anda tidak boleh dan tidak boleh bercakap dengan mereka. Mungkin mereka memperlakukan anda dengan teruk dan anda lebih baik. Mungkin ia akan menjadikan hidup lebih sukar bagi anda berdua jika anda terus berhubung.

Oleh itu, beritahu diri anda sekerap yang anda dapat, anda melakukan ini dengan alasan. Bukan hanya untuk menyeksa diri anda. Terdapat penjelasan yang sah untuk mengapa anda tidak dapat berhubung dan ia akan menjadikan hidup anda lebih baik.

7. Bayangkan hidup anda selepas masa yang sukar ini

Ia tidak akan kekal selama -lamanya. Kesakitan yang anda alami akan hilang dalam masa. Satu perkara yang dapat membantu anda memikirkan bagaimana untuk berhenti menghantar mesej kepada seseorang adalah membayangkan hidup anda setelah anda berada di jalan yang bergelora ini.

Ia akan menjadi lebih baik. Menggambarkan ini dan mempunyai imej itu dalam fikiran anda akan membantu anda mengelakkan menghantar SMS kepada mereka apabila semua yang anda mahu lakukan.

8. Fokus pada hobi anda

Ini ada kaitan dengan sibuk sehingga anda tidak dapat memikirkannya. Semakin sedikit masa anda perlu memikirkan menghantar mesej kepada mereka, semakin sedikit peluang yang anda perlukan untuk menghantar SMS kepada mereka.

Jadi fokus pada beberapa hobi. Malah, ambil beberapa lagi. Cuba perkara baru. Anda tidak pernah tahu; Anda dapat menemui sesuatu yang sangat menggembirakan anda dan membuat anda lupa tentang bercakap dengan orang itu.

9. Fokus pada matlamat lain

Buat beberapa matlamat baru semasa anda mencuba hobi baru. Matlamat adalah perkara besar yang mengambil ruang dalam fikiran kita dan ini bermakna anda akan mempunyai ruang yang kurang untuk memikirkan menghantar mesej kepada orang itu.

Oleh itu, buat beberapa matlamat baru dan merumuskan rancangan untuk mencapainya. Bukan sahaja proses itu akan mengambil masa dengan sendirinya, tetapi dengan lebih banyak masa yang didedikasikan untuk matlamat, anda tidak akan mahu menghantar teks kepada orang itu.

10. Cari orang lain untuk bercakap dengan

Sekiranya anda tidak bercakap dengan orang itu kerana perpecahan atau anda berdua memutuskan untuk tidak bersebelahan, mencari orang lain untuk bercakap boleh membantu. Berhubung dengan seseorang yang baru.

Mereka boleh membantu mengambil fikiran anda dari orang lain dan anda boleh bercakap dengan mereka. Kadang -kadang dorongan untuk menghantar teks kepada orang itu bukan hanya tentang mereka, tetapi ini mengenai keperluan anda untuk bercakap dengan seseorang.

Bagaimana tidak bercakap dengan seseorang yang tidak sihat untuk anda

Pasti sukar untuk berhenti menghantar mesej kepada seseorang atau bercakap dengan mereka. Ini benar terutamanya jika mereka telah lama hidup anda. Oleh itu, untuk memulakan, berikut adalah beberapa petua umum untuk tidak bercakap dengan seseorang melalui teks atau secara peribadi.

1. Jujur dan langsung

Anda mempunyai alasan anda kerana tidak berjalan untuk bercakap dengan seseorang. Tetapi, anda mungkin tidak dapat menjauhkan diri dari mereka sepenuhnya. Oleh itu, dalam kes ini, anda hanya perlu jujur ​​dan langsung dengan mereka.

Dengan sopan dan langsung memberitahu mereka bahawa anda tidak lagi mahu bercakap dengan mereka lagi. Kemudian berikan alasan anda dan tegas dalam sabitan anda. Jangan biarkan mereka bercakap dengan anda.

2. Tentukan sempadan anda

Sekiranya mereka tidak bersetuju bahawa anda tidak boleh bercakap lagi, maka anda perlu menentukan sempadan dan peraturan anda untuk komunikasi.

Sekiranya anda telah memberi mereka alasan yang logik untuk memotong komunikasi, maka anda perlu memberitahu mereka langkah -langkah yang akan anda ambil untuk memastikan anda tidak bercakap dengan mereka lagi.

3. Elakkan orang itu

Sekiranya anda melihatnya secara teratur kerana anda bersekolah atau bekerja dengan mereka, maka anda mungkin perlu pergi keluar dari jalan untuk mengelakkannya sebanyak mungkin.

Ambil laluan yang berbeza ke kelas atau hanya berjalan dengan kubik mereka semasa makan tengah hari. Ia tidak akan mudah, tetapi kadang -kadang perlu dilakukan.

4. Jangan balas jika mereka menghubungi anda

Mereka mungkin benar -benar kecewa kerana anda tidak mahu bercakap dengan mereka lagi. Sekiranya ini berlaku, mereka mungkin akan mula mengetuk anda sedikit lebih banyak teks, atau telefon bimbit.

Tetapi hanya kerana mereka memanggil atau menghantar teks kepada anda, itu tidak bermaksud anda harus membalasnya. Semakin anda mengabaikannya, semakin cepat mereka akan mendapat petunjuk bahawa anda serius.

Faedah tidak bercakap dengan seseorang

Walaupun tidak pernah mudah untuk berhenti menghantar mesej atau bercakap dengan seseorang, ia dapat menjadikan hidup anda lebih baik. Ia mungkin tidak menyukainya pada masa ini, tetapi dalam jangka masa panjang, ia akan berbaloi. Mari kita bercakap tentang beberapa faedah tidak bercakap dengan seseorang atau menghantar mesej kepada seseorang yang beracun kepada anda.

Pertama, dan yang paling penting, anda akan memotong ketoksikan dalam hidup anda. Berada dalam apa -apa hubungan dengan orang narsis atau orang yang mementingkan diri sendiri bukan cara untuk hidup. Mereka akan sentiasa mengalirkan tenaga anda dan menjadikan hidup anda sengsara.

Oleh itu, fikirkan betapa hebatnya apabila anda tidak perlu berurusan dengannya lagi! 

Anda juga akan berbangga dengan diri anda. Tidak mudah untuk menyingkirkan orang yang beracun dalam hidup anda. Oleh itu, apabila anda melakukannya, anda harus menepuk diri anda di belakang bahawa anda dapat melakukannya.

Dan ini juga akan meningkatkan harga diri anda. Anda akan berasa lebih baik tentang diri anda, bukan hanya kerana anda mempunyai keberanian untuk melakukan ini, tetapi juga kerana mereka tidak akan menyeret anda lagi.

Akhirnya, anda akan bebas! Anda kini boleh memfokuskan masa dan tenaga anda bercakap dengan orang yang layak mendapat perhatian anda. Orang perlu mendapat hak untuk berada dalam hidup anda, dan sekarang anda boleh memastikan bahawa anda hanya bercakap dengan orang lain yang membuat anda bahagia.

Belajar bagaimana berhenti menghantar mesej kepada seseorang apabila anda benar -benar ingin bercakap dengan mereka boleh menjadi salah satu perkara yang paling sukar. Syukurlah, kami dapat membantu. Ikuti petua ini, berpegang teguh dengan mereka, dan jangan berputus asa!