Cara berhenti cemburu dengan kejayaan orang lain

Cemburu tidak dapat dielakkan. Tetapi adakah anda terjejas olehnya secara negatif? Memahami bagaimana berhenti menjadi cemburu dapat membantu anda mengawal kehidupan anda sendiri dan hidup lebih baik.

Cemburu adalah emosi yang semulajadi jatuh cinta atau mencari seseorang yang menarik.

Walaupun cemburu kadang -kadang tidak dapat dielakkan, ia tidak boleh menjadi obsesi.

Kita semua berasa cemburu pada suatu masa atau yang lain.

Selagi ia adalah pemikiran lulus yang tidak menyeksa anda, anda tidak perlu risau.

Tetapi jika ia adalah sesuatu yang mengawal perasaan anda, dan datang dalam cara kehidupan seharian anda, anda benar -benar perlu mencari jalan untuk berhenti menjadi cemburu dan mengawal emosi sebelum mengatasi kehidupan anda.

Apa itu cemburu?

Pernahkah anda merasa kecewa kerana tidak ada alasan sama sekali apabila rakan mencapai sesuatu yang selalu anda mahukan?

Sekiranya kebahagiaan atau pencapaian orang lain mengganggu anda, walaupun tidak ada kaitan dengan anda, anda mungkin mengalami kecemburuan.

Di tempat kerja atau di bilik darjah, kami terpaksa berurusan dengan orang yang selalu mempunyai kekayaan yang lebih baik semasa anda diberi tongkat pendek.

Walaupun tidak mengapa untuk kecewa dengan kejayaan orang lain yang menyebabkan kerugian anda, emosi kemarahan atau kegagalan tidak sepatutnya muncul bersama dengan kecemburuan.

Cara berhenti cemburu

Cemburu tidak akan menolong anda. Anda mungkin berasa cemburu dengan rakan kerana berhubung dengan gula -gula lengan cantik atau kerana mereka telah dinaikkan pangkat. Tetapi bagaimana kecemburuan itu akan mengubah apa -apa dalam hidup anda sendiri?

Anda boleh merenungkannya atau menghabiskan berjam -jam setiap hari merancang membalas dendam atau membenci seseorang kerana mereka lebih baik daripada anda atau lebih beruntung daripada anda. Tetapi anda hanya membuang hidup anda sendiri, sementara orang yang menjadi objek cemburu anda tidak akan memberi anda pemikiran.

Pada penghujung hari, cemburu tidak akan membantu anda dan ia pasti tidak akan meninggalkan anda di tempat yang lebih baik.

Sebilangan orang berbakat dengan kebolehan yang lebih baik, dan sesetengah orang bekerja keras.

Dan semua yang dikatakan dan dilakukan, dedikasi dan semangat dapat membantu anda mencapai perkara yang sama juga.

Sebaliknya, kecemburuan akan membutakan anda dan memaksa anda untuk menghabiskan berjam -jam fantasi tentang keadaan yang tidak akan pernah menjadi kenyataan. Anda masih akan menjadi orang yang sama anda sekarang walaupun selepas mengembara jam atau hari dalam pemikiran dan idea yang cemburu.

Cara untuk berhenti cemburu dengan orang lain

Sekiranya anda merasa seperti anda terobsesi dengan kejayaan atau kegagalan orang lain, ada peluang yang baik untuk anda cemburu.

Gunakan cara ini untuk berhenti menjadi cemburu dan mengalihkan semua tenaga negatif menjadi sesuatu yang positif yang akhirnya dapat membantu anda menjalani kehidupan yang lebih baik.

#1 tidak hidup dalam dunia perbandingan. Di dunia ini di mana kehidupan setiap orang terbuka untuk semua melihat melalui rangkaian sosial, mudah untuk sentiasa membandingkan diri anda dengan rakan -rakan dan pesaing anda.

Walaupun persaingan yang sihat adalah petanda yang baik, kecemburuan terang -terangan tidak. Sekiranya anda ingin berjaya dalam hidup, jadilah persaingan anda sendiri. Bandingkan masa lalu anda sendiri dan cuba menjadi lebih baik setiap hari. Ini akan membantu anda menjadi yang terbaik yang anda boleh tanpa menjadi mangsa cemburu kecil.

#2 Pencapaian anda penting. Raikan pencapaian anda sendiri, namun kecil mungkin. Rom tidak dibina dalam sehari. Anda tidak boleh membenci orang lain kerana mereka terkenal atau memperoleh lebih banyak daripada anda. Pada satu ketika, mereka berada di tempat yang sama seperti anda.

Hidup tidak mudah. Tetapi dengan usaha dan dedikasi yang serius, anda dapat mencapai impian anda sendiri. Berdasarkan kebahagiaan anda dengan pencapaian anda sendiri dan bukan pencapaian orang lain, atau anda akan mendapati diri anda marah dan pahit sepanjang masa.

#3 bersemangat dengan hidup anda. Sayangi diri anda dan hormati hidup anda sendiri. Sekiranya anda tidak gembira, pilih jalan kerjaya baru yang anda gemari. Apabila anda menghormati diri anda, anda tidak akan cemburu lagi. Anda mungkin iri hati, tetapi tidak cemburu kerana anda percaya pada keupayaan anda sendiri. Sekiranya orang lain lebih baik daripada anda, itu adalah alasan untuk iri hati dan bekerja lebih keras, tidak menjadi cemburu dan berharap mereka sakit.

#4 Tanya diri anda kebenaran. Mengapa mengganggu anda sekiranya sesetengah orang mencapai sesuatu yang lebih baik daripada anda? Terdapat banyak orang di dunia. Mengapa anda mengaitkan semua kecemburuan dan kemenangan anda dengan hanya satu orang ini? Bukankah anda berfikiran kecil dan bergegas dengan membimbangkan pergaduhan kecil ketika ada seluruh dunia peluang di luar sana?

#5 Dunia tidak adil. Berurusan dengannya. Sebilangan orang mempunyai kehidupan yang lebih baik dan peluang yang lebih baik. Apa yang akan anda lakukan mengenainya? Anda tidak boleh melakukan perkara selain daripada membuat kejayaan anda sendiri. Fantasizing tentang cemburu anda akan membawa anda ke mana -mana. Anda tahu bahawa, bukan?

#6 berhenti berharap anda adalah orang lain. Anda tidak. Dan anda tidak akan menjadi orang lain dengan pemikiran yang ingin tahu. Kecuali anda secara sedar bekerja untuk mencapai lebih banyak, anda akan menghabiskan sepanjang hayat anda pahit dan rapuh kerana kebahagiaan anda tidak datang dari kejayaan anda sendiri, tetapi dari menonton kejatuhan orang lain.

#7 Semua orang mempunyai tahap tinggi dan rendah. Hidup tidak selalu sempurna. Walaupun anda mungkin cemburu terhadap seseorang, mungkin terdapat banyak kawasan lain di mana anda mempunyai kehidupan yang lebih baik. Menjadi realistik dan lihat kebenaran seperti itu. Kita semua gagal beberapa dan kita memenangi beberapa. Apabila anda menyedari bahawa anda mempunyai kehidupan yang hebat juga, anda akan dapat berhenti menjadi cemburu sepanjang masa.

#8 Jangan Kehilangan Hidup Anda. Apabila anda memberi tumpuan kepada kecemburuan, anda kehilangan kehidupan sebenar anda sendiri kerana anda terlalu sibuk memikirkan kemuliaan orang lain atau saat -saat gembira. Anda boleh membenci orang lain kerana mereka lebih cantik atau mendapat perhatian yang lebih baik, tetapi apa yang anda tidak menyedari adalah bahawa hidup anda telah berubah dan tidak akan pernah berubah kecuali anda melakukan sesuatu tentang kelemahan dan kekurangan anda sendiri.

#9 Bersikap positif. Yakin dan mengejar impian anda sendiri. Cemburu adalah cara menerima kegagalan. Kenapa awak cemburu? Tidakkah anda fikir anda mampu mencapai kesenangan yang sama seperti objek cemburu anda suatu hari nanti? Cemburu adalah cara bawah sedar fikiran anda untuk menyerah dan merengek tentang bagaimana kehidupan yang tidak adil. Jangan tunduk kepadanya. Sebaliknya, pergi ke sana dan buktikan bahawa anda lebih baik.

#10 cemburu datang dari ketakutan. Apakah anda takut? Hampir selalu, cemburu berpunca dari ketakutan yang mendalam bahawa anda tidak akan pernah mencapai perkara yang sama. Semakin banyak anda cemburu, semakin anda meyakinkan diri anda bahawa anda tidak akan baik. Kecuali anda melakukan sesuatu mengenainya, anda akan menghabiskan sisa hidup anda berasa pahit dan kebencian. Hidupkan kecemburuan itu menjadi keazaman, tanpa pernah berputus asa dan anda pasti akan berhenti menjadi cemburu sepanjang masa.

Sejumlah kecil kecemburuan boleh diterima. Tetapi jika anda merasa seperti kecemburuan anda tergelincir dari kawalan, fahami apa cemburu sebenarnya dan bagaimana ia akan melumpuhkan hidup anda dari dalam.

Dan apabila anda sudah bersedia, gunakan 10 petua ini bagaimana untuk berhenti menjadi cemburu dengan kejayaan orang lain. Ini dapat membuat dunia yang berbeza dalam hidup anda setelah anda menyadari betapa cemburu yang tidak berguna, dan betapa pahitnya dapat membuat anda merasa sepanjang masa.