Cara memulakan dalam hubungan & menemui semula cinta yang anda hilang

Apabila hubungan anda melanda bahagian bawah batu, perpisahan tidak selalu jawapannya. Anda boleh belajar bagaimana untuk memulakan dan memperbaiki hubungan anda.

Kadang -kadang hubungan hanya memerlukan permulaan yang baru. Anda suka dan mengambil berat tentang pasangan anda, jadi berakhirnya bukan sesuatu yang anda mahukan. Tetapi anda tidak dapat meneruskan keadaan. Sebelum membuat langkah drastik, inilah cara memulakan hubungan dan melihat bagaimana keadaan berubah.

Jangan begitu cepat membuang tuala. Beri hubungan anda merombak dan meletakkan kehidupan kembali ke dalamnya terlebih dahulu. Anda juga harus tahu bahawa semua orang berurusan dengan patch kasar dalam hubungan, tetapi itu bukan alasan untuk memanggilnya berhenti dengan segera.

Anda sentiasa boleh memilih untuk memulakan semula sementara juga menjimatkan hubungan anda dalam proses. Ia menang-menang, betul? Untuk semua yang anda tahu, ini mungkin tepat untuk memperbaiki hubungan anda.

Mengapa anda perlu belajar bagaimana untuk memulakan hubungan?

Apabila keadaan menjadi kasar dalam hubungan, kita mula berfikir sudah tiba masanya untuk memanggilnya berhenti. Kami kehilangan semua harapan untuk memperbaiki masalah ini, dan ini adalah tempat yang bermula dengan penting.

Daripada membuang semua kenangan dan tahun yang berharga bersama -sama, belajar bagaimana untuk memulakan dalam hubungan pasti akan memberi manfaat kepada apa yang anda miliki.

Mungkin anda telah berjuang dan secara langsung antara satu sama lain, atau anda berasa seperti perjalanan hubungan anda tidak akan pernah berubah. Kami tahu sukar untuk mencari harapan untuk hubungan anda apabila ini berlaku, tetapi bukannya menyerah pada orang yang anda peduli dengan sangat, anda boleh memilih untuk memulakan semula.

Sudah tentu, ini bukan keputusan yang perlu anda buat, tetapi anda dan pasangan anda harus membuat persetujuan bersama untuk ini berfungsi. Ini tidak akan mudah, tetapi mungkin mengubah hubungan anda.

Cara memulakan hubungan

Sekiranya anda mengalami kesukaran dengan pasangan anda dan telah merenungkan kehidupan, hubungan, dan masa depan anda, maka pemikiran untuk mengakhiri perkara mungkin telah melalui fikiran anda. Tetapi anda tidak perlu memanggilnya berhenti. Kadang -kadang, anda hanya memerlukan permulaan yang baru. Bersama.

1. Duduk dan Bercakap

Baiklah, anda merasakan hubungan perlu bermula, tetapi bagaimana perasaan pasangan anda? Untuk semua yang anda tahu, mereka mungkin berfikir semuanya berjalan lancar. Ini bukan perbualan yang mudah dimiliki, tetapi itu penting. Sekiranya anda akan memulakan hubungan anda, anda berdua perlu berada di halaman yang sama.

Bercakap tentang perasaan anda dan keperluan apa yang hilang. Komunikasi sangat penting untuk hubungan bekerja. Mungkin lebih mudah untuk mengelakkan bercakap tentang isu -isu yang ada yang mungkin anda miliki, tetapi berbuat demikian akhirnya akan menyebabkan hubungan anda hancur.

Sangat penting bahawa anda berdua duduk, bercakap, dan benar -benar mendengar apa yang dikatakan oleh orang lain.

2. Dengarkan keperluan pasangan anda

Ini bukan hanya mengenai anda. Ya, anda ingin berasa lebih baik dalam hubungan anda, tetapi bagaimana dengan pasangan anda? Setelah bercakap tentang apa yang anda perlu lakukan untuk membuat hubungan berfungsi, sudah tiba masanya untuk anda bekerja pada perkara yang penting kepada pasangan anda. Sementara itu, mereka akan mengusahakan perkara -perkara yang penting bagi anda.

Anda berdua perlu berkompromi untuk dapat menyediakan apa yang anda perlukan. Hubungan adalah soal memberi dan mengambil, dan anda tidak dapat membetulkan hubungan anda tanpa mengorbankan sesuatu untuk menyediakan keperluan pasangan anda-dan yang sama berlaku untuk mereka.

3. Komited untuk melepaskan masa lalu

Sekiranya anda ingin memulakan hubungan, komited untuk melepaskan masa lalu. Anda telah bercakap dengan pasangan anda mengenai keperluan yang hilang, jadi sekarang sudah tiba masanya untuk bekerjasama untuk memenuhi keperluan tersebut.

Anda mesti belajar berhenti berpegang pada masa lalu dan terutama menggunakan masa lalu terhadap pasangan anda. Hubungan anda tidak akan mempunyai slate bersih jika anda terus membesarkan apa yang dilakukan.

Sekiranya masih mengganggu anda, ini semua kembali ke titik pertama, yang menyampaikan perasaan anda. Sebaik sahaja anda telah membincangkannya, teruskan dan jangan sekali -kali melihat masalahnya.

4. Saling memberi ruang

Ini tidak bermaksud berehat sebentar. Apa yang kita maksudkan adalah memberi ruang antara anda berdua. Anda tidak perlu saling bertemu sepanjang hari, setiap hari. Dengan memberi ruang antara satu sama lain, anda boleh meluangkan sedikit masa untuk memberi tumpuan kepada penjagaan diri dan menguraikan perasaan anda.

Dengan melakukan ini, anda akan mempunyai lebih banyak kejelasan dan ruang untuk permulaan yang baru. Sangat mudah untuk mengambil ruang secara peribadi kerana, mengakui, anda ingin bersama pasangan anda. Tetapi, ruang membolehkan anda berdua memproses perasaan anda dan merindui satu sama lain.

Jarak membuat jantung tumbuh dengan baik, anda tahu? Ia juga dapat memberi anda perspektif yang berbeza sehingga anda dapat melihat hubungan anda dalam cahaya baru.

5. Dapatkan mencium

Kasih sayang adalah sebahagian besar hubungan dan sesuatu yang tidak boleh diabaikan. Sekiranya anda ingin memulakan semula hubungan, tunjukkan kasih sayang dan cinta kepada pasangan anda. Berkongsi keintiman fizikal akan membolehkan anda menyatakan apa yang tidak dapat anda katakan dengan kata -kata.

Mencium pasangan anda lebih lama daripada enam saat mengeluarkan oxytocin hormon, yang merupakan hormon ikatan. Ia menghidupkan semula percikan dan semangat yang pernah terbakar dan membantu anda ingat mengapa anda jatuh satu sama lain.

6. Rancang tahun yang akan datang

Setiap orang memerlukan sesuatu untuk diingini. Oleh itu, duduk bersama pasangan anda dan buat rancangan. Fikirkan perjalanan yang ingin anda ambil atau hobi yang anda ingin cuba bersama.

Melakukan ini dapat membantu mewujudkan keseronokan dalam hubungan. Sekiranya hubungan anda menjadi membosankan dan hambar, semakin banyak sebab mengapa anda perlu merancang tahun anda di hadapan.

Tempah perjalanan kapal terbang, merancang percutian hujung minggu, atau bersatu dengan kelas. Ini adalah cara yang sempurna untuk mendapatkan sedikit variasi dalam hubungan anda dan mula segar.

7. Lihat Kaunselor Pasangan

Anda tidak perlu menunggu sehingga hubungannya berada di kaki terakhirnya untuk melihat kaunselor. Sekiranya anda merasakan hubungan itu terjebak, pergi ke kaunseling pasangan. Kaunselor anda akan dapat membantu anda menyelesaikan masalah dan memberi anda alat untuk meningkatkan hubungan anda.

Sekiranya anda serius belajar bagaimana untuk memulakan, bina kebanggaan anda dan cari profesional. Mereka tahu apa yang mereka lakukan dan dapat membantu hubungan anda dengan ketara.

8. Puji pasangan anda

Fokus pada memuji kualiti positif pasangan anda dan bukannya mengkritik mereka. Melalui tetulang positif, pasangan anda akan mengubah cara mereka melakukan sesuatu kerana mereka merasa senang mengenainya.

Cuba yang terbaik untuk memberi tumpuan kepada semua yang dilakukan oleh pasangan anda dan bukannya kesalahan mereka. Mungkin mereka membasuh pinggan hari ini, mereka menunjukkan kasih sayang, atau mereka membantu anda menjalankan tugas. Mengucapkan terima kasih mungkin isyarat yang mudah tetapi dapat menggabungkan banyak cinta dan rasa syukur dalam hubungan anda.

9. Menjadi kebiasaan berbahaya

Dengarkan, setiap orang telah mempelajari tabiat yang dapat melakukan lebih banyak kerosakan daripada kebaikan dalam hubungan. Mungkin anda menjadi agresif semasa pergaduhan atau mengabaikan pasangan anda ketika anda kecewa. Anda perlu mengetahui tindakan anda dan berusaha mengubahnya.

Ia akan memerlukan banyak usaha untuk anda melepaskan tabiat sabotaj anda. Tetapi jika anda mengambil berat tentang hubungan anda, anda akan berusaha sebaik mungkin.

Sekiranya anda mengalami kesukaran, anda boleh membuka perkara ini kepada pasangan anda dan mereka dapat membantu anda melepaskan tabiat ini.

10. Pastikan matlamat dan impian anda sendiri

Anda menjalin hubungan, tetapi itu tidak bermaksud anda harus melepaskan impian dan matlamat anda sendiri. Anda adalah orang anda sendiri dan harus terus merancang matlamat dan impian peribadi anda tanpa mengira status hubungan anda.

Sekiranya anda menyerahkan rasa keperibadian dan kemerdekaan anda, anda pasti akan mensabotaj hubungan anda. Anda mempunyai kehidupan sebelum anda bertemu dengan mereka, dan anda berhutang kepada diri sendiri untuk mengingati siapa anda walaupun mereka masuk ke dalam hidup anda.

Sekiranya anda serius belajar bagaimana untuk memulakan, ini penting untuk diingat.

11. Bercakap mengenai seks

Kami tahu ia adalah perbualan yang janggal untuk mempunyai pasangan anda apabila masa sukar, tetapi ia adalah satu anda mesti mempunyai. Sekiranya anda merasakan hubungannya dalam keadaan rut, seks mungkin menjadi rata atau rutin sedikit. Bercakap dengan pasangan anda dan menyampaikan keperluan seksual anda.

Meneroka keperluan seksual masing -masing dan membangunkan rancangan untuk memasak bilik tidur. Sekiranya anda merasa seperti kekurangan kimia atau kepelbagaian di dalam bilik tidur, ambillah fikiran anda. Kemungkinan besar, pasangan anda bersedia untuk menukar perkara dan mencuba sesuatu yang berbeza. Mereka mungkin mengejutkan anda!

Jadi, bagaimana untuk memulakan hubungan?

Anda tidak perlu segera memanggilnya berhenti hanya kerana hubungan anda berada di atas batu. Anda akan terkejut bagaimana anda boleh memilih untuk memulakan dengan mengubah beberapa perkara dalam hubungan anda. Melalui komunikasi yang betul dan perubahan mudah, anda dapat menyelamatkan cinta anda.

Ramai pasangan melalui masa yang sukar, tetapi itu tidak bermakna anda perlu memanggilnya berhenti. Sebelum anda benar -benar melakukan sesuatu yang anda mungkin menyesal, anda harus terlebih dahulu belajar bagaimana untuk memulakan dalam hubungan.