Cara menyelamatkan perkahwinan anda semasa masa sukar 10 petua

Dalam artikel ini

• Apakah masa paling sukar dalam perkahwinan?
• Apakah tanda -tanda perkahwinan yang tidak berpuas hati?
• 10 petua untuk menyelamatkan perkahwinan semasa masa sukar
• 5 perkara yang perlu dilakukan untuk mengukuhkan perkahwinan
• Takeaway Akhir

Berkahwin lebih kurang seperti memulakan kerjaya, atau berusaha mendapatkan ijazah dari universiti atau politeknik. Sangat mudah untuk berkahwin, tetapi pasti ada cabaran dalam perkahwinan dan anda harus tinggal dalam perkahwinan untuk jangka masa panjang dan membuatnya berjaya.

Belajar bagaimana menyelamatkan perkahwinan anda semasa masa sukar melibatkan harapan yang realistik, yang pertama dan paling utama.

Perkahwinan itu akan mempunyai salah faham, hujah, perselisihan, dan konflik. Ini adalah bagaimana anda mengendalikan dan menyusun diri anda dalam situasi yang akan membuktikan betapa sanggup anda berusaha untuk membuat perkahwinan bekerja.

Terus membaca untuk mengetahui cara praktikal dan berkesan untuk

Apakah masa paling sukar dalam perkahwinan?

Sebelum anda belajar bagaimana menyelamatkan perkahwinan anda pada masa yang sukar, dapat membantu mengenal pasti faktor -faktor yang dapat bertanggungjawab untuk fasa buruk dalam perkahwinan anda.

Jadi, bilakah perkahwinan menjadi sukar bagi pasangan?

Biasanya, kesukaran kewangan, ketidaksetiaan, kerosakan komunikasi, konflik keibubapaan, perbezaan pendapat mengenai pilihan kehidupan utama, kesedihan atau masalah kesihatan adalah beberapa keadaan di mana perkahwinan adalah sukar untuk mengekalkan.

Keadaan tekanan dapat meningkatkan dan mewujudkan perbezaan antara pasangan, merosakkan hubungan ketika tidak dapat diselesaikan.

Apakah tanda -tanda perkahwinan yang tidak berpuas hati?

Belajar bagaimana untuk memperbaiki perkahwinan boleh menjadi lebih mudah apabila anda mengetahui dan memahami tanda -tanda perkahwinan yang tidak berpuas hati. Ini dapat membantu anda memastikan ada masalah dalam perkahwinan dan sesuatu yang perlu dilakukan untuk memperbaikinya.

Apabila perkahwinan sukar, ada perkara -perkara tertentu yang mungkin anda perhatikan dalam dinamik hubungan. Mereka mungkin mempunyai corak komunikasi yang tidak sihat, penyelesaian konflik, ketidakserasian seksual dan salah faham yang berterusan.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai tanda -tanda perkahwinan yang tidak berpuas hati, klik di sini. Sekiranya anda melihatnya dalam hubungan anda, anda mungkin perlu mencari perkara yang perlu dilakukan untuk mengukuhkan perkahwinan anda.

10 petua untuk menyelamatkan perkahwinan semasa masa sukar

Masa sukar dalam perkahwinan boleh menjadi punca untuk membimbangkan, kerana mereka dapat membuat anda mempersoalkan panjang umur hubungan dan perhatian yang anda miliki untuk satu sama lain.

Perkahwinan itu akan mempunyai rintangan dan ribut, tetapi anda harus mengatasinya. Berikut adalah strategi yang anda perlukan untuk mengatasi dan memulihkan perkahwinan anda

1. Mengakui anda tidak lagi mempunyai kawalan

Perkara pertama yang perlu dilakukan semasa memulihkan perkahwinan adalah mengakui kekalahan. Anda harus mengakui anda berada dalam ribut dan tidak dapat melakukan apa -apa. Mengakui bahawa anda tidak berkuasa dan tidak dapat terus melawan jalan keluar anda.

Mengakui bahawa anda tidak dapat menguruskan masalah perkahwinan dan masalah anda sahaja. Ini bermakna anda mesti mengenali ketidakpatuhan percubaan anda untuk mengubah kesalahan pasangan anda dan pasangan anda.

Anda menyedari bahawa anda tidak berkuasa untuk mengawal atau mengubah pasangan anda, kesalahan mereka, dan banyak perkara lain dalam perkahwinan anda.

2. Menyesuaikan semula jangkaan anda

Hampir semua perkahwinan menghadapi masalah dan cabaran lambat laun. Beberapa masalah dan cabaran perkahwinan dapat diramalkan dan dielakkan, sementara yang lain tidak dapat diramalkan dan harus ditangani dan diselesaikan ketika mereka muncul.

Sekiranya masalah perkahwinan telah berlaku dalam tempoh yang lama, perkahwinan mungkin mengalami krisis. Perkahwinan dalam krisis akan sangat menyakitkan, tetapi itu tidak bermakna hubungan itu harus berakhir.

Dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati, akar kesedihan adalah kekurangan cinta dan penerimaan tanpa syarat antara satu sama lain. Kesedihan disebabkan oleh hubungan apabila anda tidak dapat menerima pasangan anda untuk siapa mereka.

Mengawal, menuntut dan mengharapkan jangkaan dari pasangan anda hanyalah gejala yang menyebabkan kesedihan.

Apabila kita berhenti melihat perkahwinan sebagai kewajipan rakan kongsi kami untuk memenuhi harapan dan keinginan kami dan kami melihatnya sebagai peluang untuk menerima pasangan kami untuk siapa mereka, kebahagiaan dijamin akan dipulihkan.

Untuk memulihkan hubungan atau perkahwinan, anda mesti menyesuaikan semula harapan, keinginan dan kehendak anda dalam perkahwinan.

Bacaan Berkaitan: Berkongsi jangkaan yang sama dalam perkahwinan: adakah penting?

3. Fokus pada mengubah diri, bukan pasangan anda

Anda harus tahu bahawa anda tidak dapat mengubah orang lain. Anda hanya boleh mengubah diri anda.

Cuba mengubah pasangan anda akan menimbulkan ketegangan dan kesedihan dalam hubungan anda dan tidak menggalakkannya daripada berubah. Walaupun pasangan anda berubah, mereka tidak akan merasa sangat gembira dengan hubungan itu sehingga anda membuat beberapa perubahan.

Anda tidak suka ditekan, ditetapkan, diarahkan, dikawal, atau dimanipulasi untuk berubah. Cuba mengubah pasangan anda mungkin akan menyebabkan mereka berasa bersedih, tidak digalakkan, cemas, dan marah, membuat mereka kembali dari anda dan menentang anda.

Sekiranya anda ingin memulihkan perkahwinan anda, anda mesti menerima tanggungjawab atas kesilapan, tindakan, tindakan, dan tingkah laku anda daripada menyalahkan pasangan anda dan menuntut perubahan pasangan anda.

4. Permintaan untuk sokongan

Seperti yang dikatakan sebelum ini, anda tidak boleh mengubah atau memulihkan hubungan anda sendiri. Anda memerlukan bantuan daripada rakan, pakar keluarga dan sebagainya. Terima bantuan daripada keluarga, rakan, ahli gereja, kakitangan, dan lain -lain untuk apa sahaja yang anda perlukan untuk membuat perkahwinan bekerja.

Cara menyelamatkan perkahwinan anda pada masa yang sukar?

Anda berdua boleh membuat keputusan untuk pergi ke ahli terapi perkahwinan untuk meletakkan anda melalui proses pemulihan.

Melangkah ke ahli terapi untuk mendapatkan bantuan adalah lebih disarankan kerana semasa terapi perkahwinan, anda dapat mengetahui lebih lanjut mengenai pasangan anda, mengetahui masalah dalam hubungan dan bagaimana menyelesaikannya, dan yang paling penting, menyerap kebijaksanaan dari ahli terapi.

5. Membina semula kepercayaan

Amanah adalah ramuan yang paling penting dalam hubungan perkahwinan. Memerlukan masa yang sangat singkat untuk memusnahkan kepercayaan seseorang untuk anda dan masa yang lebih lama untuk membina semula.

Adakah anda cuba belajar bagaimana mengukuhkan perkahwinan anda?

Melalui masa -masa sukar dalam perkahwinan memerlukan pemantauan secara konsisten dan berhati -hati tentang bagaimana anda saling memperlakukan. Membina kepercayaan dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati adalah kunci untuk memulihkan hubungan. Sekiranya anda ingin memulihkan perkahwinan anda, anda memerlukan kunci!

Bacaan Berkaitan: 20 cara untuk membina semula kepercayaan dalam perkahwinan anda

6. Memenuhi keperluan emosi pasangan anda

Untuk memulihkan perkahwinan, anda mesti memberi perhatian kepada pasangan anda, memperlakukan mereka dengan hormat, menunjukkan penghargaan yang tulus, meminta kelulusan mereka sebelum membuat keputusan, memenuhi keperluan seksual mereka, menunjukkan sokongan, dan memberi jaminan kepada mereka keselesaan dan keamanan.

7. Tunjukkan penghargaan anda

Belajar bagaimana untuk mendapatkan masa -masa sukar dalam perkahwinan melibatkan meluangkan masa untuk menghargai semua perkara baik yang dilakukan oleh pasangan anda.

Penyelidikan menunjukkan bahawa penghargaan dalam hubungan erat memberi kesan positif kepada kepuasan hidup. Itulah sebabnya meluangkan masa untuk mengatakan "terima kasih" yang mudah untuk mengakui semua yang dilakukan oleh pasangan anda untuk anda.

Kesyukuran dapat menimbulkan positif dalam hubungan anda, yang dapat membantu anda menangani masa -masa sukar dalam perkahwinan anda dengan lebih produktif dan matang.

8. Luangkan masa yang berkualiti bersama

Pakar telah menyatakan bahawa masa yang berkualiti dengan pasangan anda dapat menguatkan ikatan yang anda kongsi dengan pasangan anda. Ini dapat membantu anda menyelesaikan masalah yang mungkin berlaku kerana kekurangan perhatian.

Tekan butang jeda pada rutin kehidupan sehari-hari, dan luangkan satu-satu masa dengan pasangan anda. Puas hati dapat memburukkan lagi masalah, dan masa yang berkualiti dapat membantu memeranginya.

Bacaan Berkaitan: 11 cara untuk menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda

Tonton video ini untuk belajar cara menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda:

9. Elakkan permainan menyalahkan

Adakah anda cuba belajar apa yang perlu dilakukan semasa perkahwinan sukar? Pertimbangkan untuk menahan diri daripada menyalahkan kesusahan dalam perkahwinan pada pasangan anda semata -mata.

Kajian telah menunjukkan bahawa permainan menyalahkan hanya mensabotaj kesihatan dan panjang umur hubungan. Ia dapat membuat keadaan buruk lebih buruk dengan memberi tumpuan kepada siapa yang salah dan bukannya mencari jalan penyelesaian.

10. Tetap romantis

Daripada memberi tumpuan kepada soalan -soalan untuk bertanya kepada pasangan anda pada masa -masa sukar, mengapa tidak bekerja ke arah membawa percintaan kembali ke dalam hubungan anda?

Perkahwinan boleh melalui masa yang sukar jika kedua -dua pasangan mengabaikan kesihatan hubungan mereka. Dengan menjadi romantis dengan pasangan anda, anda dapat meningkatkan hubungan dan ikatan yang anda kongsi.

Bacaan Berkaitan: 30 cara bagaimana untuk menjadi romantis dalam perkahwinan

5 perkara yang perlu dilakukan untuk mengukuhkan perkahwinan

Masa kasar dalam perkahwinan harus ditangani dengan berhati -hati dan pertimbangan. Mereka bukan petunjuk perkara yang tidak dapat diperbaiki. Anda boleh mengambil langkah untuk memastikan perkahwinan anda sihat dan memuaskan lagi.

Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menjadikan ikatan antara anda dan pasangan anda lebih kuat dan mengelakkan perkahwinan masa sukar:

1. Lakukan gerak isyarat kecil untuk pasangan anda
2. Bertanggungjawab atas tindakan anda
3. Bersenang -senang dengan pasangan anda
4. Bercakap secara terbuka dan ramah mengenai jangkaan, keinginan dan kekecewaan anda
5. Bekerja dengan kepuasan bersama terhadap keperluan seksual, emosi, fizikal dan sosial

Untuk mengetahui lebih banyak perkara untuk mengukuhkan perkahwinan anda, klik di sini.

Anda juga boleh mencuba perkahwinan.com menyelamatkan kursus perkahwinan saya untuk mengukuhkan ikatan pasangan anda dan anda.

Takeaway Akhir

Belajar bagaimana menyelamatkan perkahwinan anda semasa masa sukar kelihatan sukar, tetapi penting jika anda ingin menyelamatkan perkahwinan anda.

Anda boleh mengajar tabiat yang sihat dalam hubungan anda yang membantu anda menangani masalah dan menetapkan asas untuk penyelesaian konflik yang lebih baik pada masa akan datang.

Ikuti langkah -langkah yang disebutkan di atas untuk mengukuhkan ikatan anda dan pasangan anda berkongsi. Ia akan menjadikan hubungan anda lebih berdaya tahan.