Bagaimana membaiki hubungan ibu-anak perempuan yang tegang

Dalam artikel ini

• Dengar secara aktif
• Maafkan dengan mudah
• Berkomunikasi dengan berkesan
• Cari kepentingan bersama
• Meluangkan masa antara satu sama lain

Hubungan antara ibu dan anak perempuannya adalah suci dan tidak dapat dipecahkan. Kepentingan hubungan ibu-anak perempuan sangat penting untuk kesejahteraan emosi ibu dan anak perempuan. Tetapi ia juga kompleks dan pelbagai.

Sebilangan ibu dan anak perempuan mereka adalah kawan terbaik antara satu sama lain sementara ada permusuhan di antara beberapa.

Sesetengah ibu menyimpan garis komunikasi yang berkesan dengan anak perempuan mereka, sementara beberapa hampir tidak seminggu seminggu.

Sesetengah ibu dan anak perempuan melihat setiap satu mingguan; Sebilangan ibu atau anak perempuan tinggal di negeri atau negara yang berbeza.

Ada yang berhujah dan berjuang secara teratur sementara beberapa ibu dan anak perempuan mengelakkan konflik.

Cara Memperbaiki Hubungan Ibu-Anak?

Tidak ada hubungan yang lancar kerana akan ada kenaikan dalam semua hubungan. Hubungan ibu-anak perempuan bermasalah dengan pertemuan baru di setiap peringkat kehidupan, dan pertikaian dan salah faham tidak dapat dielakkan.

Tetapi kita belajar mengenali halangan yang berpotensi awal, berkomunikasi secara terbuka, dan yang paling penting, solek dengan pelukan dan pengisytiharan cinta dan rasa syukur sepanjang masa.

Berikut adalah beberapa petua dan perkara yang perlu dilakukan untuk membaiki hubungan ibu-anak perempuan.

1. Dengar secara aktif

Untuk membaiki hubungan ibu-ibu yang patah, untuk perkara itu ada hubungan yang tegang, anda mesti mendengar telinga. Anda mesti dapat mendengar dengan penuh perhatian kepada ibu atau anak perempuan anda. Biarkan dia tahu dia boleh bercakap dengan anda mengenai hampir apa sahaja.

Seperti yang dikatakan, mendengar aktif adalah "mencerminkan kembali apa yang dikatakan oleh orang lain", apabila anda merenungkan apa yang dikatakan oleh ibu atau anak perempuan anda, anda memberitahu dia bahawa dia didengar dan anda faham.

Mendengarkan adalah kunci untuk mengendalikan hubungan ibu yang sukar.

Jangan hanya mendengar kata -kata yang dikatakan oleh ibu atau anak perempuan anda; Anda juga harus mencuba kemungkinan anda untuk mendengar perasaan yang mendasari mesej. Anda dapat memahami lebih lanjut mengenai mesej yang disampaikan jika anda memahami perasaan orang lain.

Selalunya kata -kata yang anda katakan bukanlah apa yang anda rasakan atau sebaliknya berusaha untuk menyeberang. Itulah sebabnya sangat penting untuk anda belajar mendengar dengan teliti. Untuk membaiki hubungan yang tegang antara ibu dan anak perempuan, mendengar aktif adalah kritikal.

2. Maafkan dengan mudah

Apabila perasaan anda terluka dan emosi anda berjalan tinggi, agak sukar untuk memaafkan - atau meminta pengampunan.

Daripada dengan penuh perhatian mendengar emosi dan perasaan ibu atau anak perempuan anda dan mengesahkannya untuk berpotensi memohon maaf, anda cenderung merasa diserang secara peribadi dan melawan dengan kata -kata yang lebih keras.

Gaya ini hanya menyebabkan lebih banyak kemarahan dan sakit.

Memaafkan seseorang tidak mengaku atau mengatakan bahawa apa yang berlaku adalah baik. Ia tidak mengasingkan, memaafkan, atau meminimumkan kesannya. Hanya mengatakan "maaf" setelah hujah membuka pintu kepada perbualan yang ikhlas yang membenarkan kita memahami bagaimana kata -kata dan tindakan kita membuat orang lain merasa.

Untuk memperbaiki hubungan ibu-ibu, kesediaan untuk memaafkan sangat penting.

3. Berkomunikasi dengan berkesan

Sistem komunikasi yang tidak berkesan adalah salah satu cabaran dengan hubungan ibu-anak perempuan. Sesetengah ibu telah mempelajari kepentingan menjaga garis komunikasi yang berkesan dengan anak perempuan mereka sementara beberapa hampir tidak bercakap sekali seminggu.

Hubungan ibu-ibu yang bermasalah berpunca dari sistem komunikasi yang lemah.

Cara memperbaiki hubungan ibu-ibu dengan komunikasi yang baik?

Jangan mengharapkan orang lain menjadi pembaca fikiran. Kita perlu berkomunikasi dengan berkesan, berhati -hati, dan jelas. Jadilah lembut dan berhati -hati semasa anda bercakap dari hati anda. Kata -kata yang dikatakan seperti telur patah, agak sukar untuk menyatukannya.

Mengucapkan kata -kata kasar menembusi hati orang itu dan boleh meninggalkan luka yang menyakitkan, walaupun anda tidak pernah menyakiti orang itu.

Jelas dan tenang menyatakan bagaimana perasaan anda. Juga, bercakap fikiran anda dengan cara yang sangat tulus tetapi lembut.

4. Cari kepentingan bersama

Kepentingan bersama adalah aktiviti -aktiviti itu dua orang menikmati bersama. Kerosakan hubungan ibu-anak perempuan berlaku apabila mereka tidak melakukan apa-apa bersama dan ketika mereka tidak menghabiskan masa bersama.

Harus ada sesuatu yang anda gemari dengan ibu atau anak perempuan anda. Senaraikan mereka dan kerap melibatkan diri dalam aktiviti -aktiviti tersebut kerana ia akan jauh untuk mengukuhkan ikatan antara anda dan ibu anda.

Juga, menghabiskan masa yang santai bersama-sama sambil menemui kepentingan bersama memperdalam ikatan ibu-anak perempuan. Pasti ada sesuatu yang anda dan ibu/anak perempuan anda suka bersama.

Anda mungkin merasakan anda dan ibu/anak perempuan anda tidak berminat untuk melakukan apa -apa bersama, jika ini berlaku, meneroka sesuatu yang agak baru kepada anda berdua. Sebagai contoh, ambil kelas muzik, pergi lawatan, dll.

Hubungan ibu dan anak perempuan berkembang maju apabila mereka menghabiskan masa bersama melakukan sesuatu yang kedua -duanya bersemangat.

5. Meluangkan masa antara satu sama lain

Salah satu aduan yang paling biasa dari ibu-ibu dalam hubungan ibu-ibu yang tegang ialah anak perempuan mereka tidak lagi mempunyai kualiti satu kali dengan mereka. Walau bagaimanapun, anda perlu mencari keseimbangan antara berapa banyak masa untuk menghabiskan bersama dan terpisah.

Terlalu banyak kebersamaan boleh menyebabkan kekecewaan kecil dan argumen ke permukaan. Namun, tidak cukup kebersamaan membawa kepada pengasingan dan pemotongan.

Untuk membetulkan hubungan yang tegang dengan ibu atau anak perempuan, adalah penting bahawa anda menyerang keseimbangan yang tepat pada masa yang anda habiskan bersama.

Oleh kerana anak perempuan cenderung membesar dan bergerak, kita cenderung menjalani kehidupan yang berasingan kerana sukar untuk mengekalkan hubungan kita apabila panggilan telefon cepat berjalan menjadi norma. Panggilan telefon, teks, e-mel adalah cara sekali-sekala untuk berkomunikasi antara satu sama lain tetapi anda masih memerlukan perbualan satu-satu mungkin panggilan video, dan sebagainya.