Bagaimana untuk kekal berharap semasa berkencan & tidak membiarkan kesakitan menghalang anda

Dating boleh penuh dengan sakit hati dan kekecewaan, tetapi baki harapan semasa berkencan adalah apa yang dapat anda lalui. Penting untuk bersenang -senang semasa berkencan!

Harapan dan temu janji boleh terdengar seperti bertentangan lengkap jika anda berada di kolam temu janji untuk seketika. Mungkin rasanya seperti bekalan orang yang salah dan tidak ada yang baik. Dan dalam semua kebarangkalian, memahami bagaimana untuk kekal berharap semasa berkencan mungkin terasa menggembirakan anda.

saya faham. Saya pernah ke sana. Setelah anda berbohong, ditipu, atau hantu terlalu banyak, ia boleh menjadi sukar sehingga kini tanpa mengharapkan yang paling teruk.

Tetapi, jika anda berkencan dengan minda negatif itu, bagaimana ia akan berfungsi?

Mengapa anda harus terus berharap semasa berkencan

Ketika saya mula -mula memasuki dunia temu janji, saya sangat optimis mengenai semua cinta. Anda mungkin mungkin memanggil saya romantis yang tidak ada harapan.

Saya pergi ke setiap tarikh dengan idea bahawa ia boleh berubah menjadi sesuatu yang luar biasa. Ini membuat dating sukar dipercayai. Saya tidak terlalu realistik dan dijangka terlalu banyak dari tarikh dan saya sendiri. Saya berusaha keras untuk membuat kerja tarikh, walaupun saya tidak menyukai mereka hanya kerana saya mahukan hubungan.

Masalah dengan minda itu ialah anda mendapat banyak. Apabila anda mengharapkan banyak dari satu tarikh, setiap tarikh yang tidak berjaya merasakan seperti perpecahan dan bukannya petang yang biasa -biasa saja.

Akhirnya, setelah terlalu banyak kesakitan mini ini, saya mengubah minda saya. Saya masuk ke setiap tarikh atau bahkan setiap mesej aplikasi temu janji dengan asumsi saya akan menjadi hantu. Saya sudah terbiasa dengan kejadian terburuk yang saya lakukan selalu mengharapkannya. Dan saya fikir ia akan menjadi cara terbaik untuk tidak terluka, dan jika seseorang itu layak, ia akan menjadi kejutan yang menyenangkan.

Tetapi, apa yang dilakukannya merosakkan apa -apa yang mungkin berlaku. Kerana saya menjangkakan yang paling teruk, saya akan melakukan sabotaj sendiri. Saya tidak akan membiarkan diri saya mempercayai sesiapa dan pergi ke setiap tarikh dengan sedikit usaha kerana saya dijangka akan menjadi hantu.

Kedua -dua cara berfikir ini tidak berfungsi. Seseorang menyakitkan terlalu banyak, dan yang lain memotong anda dari kemungkinan sesuatu yang bermakna. Melepaskan jangkaan dan tetap berharap semasa berkencan.

Bagaimana untuk kekal berharap semasa berkencan

Kekal berharap semasa berkencan adalah keseimbangan dan realiti. Lepaskan masa lalu, tetapi hargai apa yang diberikannya kepada anda. Ketahui kemungkinan tetapi jangan mengharapkan hasil tertentu. Pasti masuk dengan harapan tanpa mendapat harapan anda.

Saya tahu ia terdengar sukar, dan baiklah, itu. Tetapi ia mungkin. Saya mengambil masa bertahun -tahun untuk menyedari ini. Tetapi, dari pengalaman saya, saya harap anda dapat membuat kerja ini untuk anda sedikit lebih awal.

Selama bertahun -tahun, sahabat saya akan memberitahu saya bahawa saya menjangkakan terlalu banyak dari tarikh yang mudah. Malah tarikh yang paling biasa -biasa saja akan membuatkan saya melayang, mahu perkara -perkara untuk bersenam apabila saya hampir tidak menyukai lelaki itu.

Kemudian, dia memberitahu saya perkara yang sama lagi. Saya terus bertarikh mengharapkan yang paling teruk kerana saya sudah biasa melakukannya. Dia memberitahu saya untuk tidak mempunyai jangkaan. Bagaimana anda melakukannya?

Saya yakin diri saya tidak berada dalam sifat saya untuk tidak mempunyai jangkaan. Saya memberitahu diri saya kebimbangan dan kegelisahan saya dalam perjalanan dan saya selalu terpaksa mengatasi masalah.

Tetapi, saya meyakinkan diri saya untuk sabotaj diri. Akhirnya, saya dapat teruja dengan tarikh tanpa memegang berat badan. Sebaik sahaja saya akhirnya mengimbangi harapan saya dan realiti semua kemungkinan saya akhirnya bertemu teman lelaki saya sekarang. Saya pergi ke tarikh itu dengan tahap saraf yang baik tetapi tidak ada jangkaan.

Tarikh berjalan lancar, dan saya gembira melihatnya lagi. Pada masa dia meminta saya untuk menjadi teman wanitanya, saya sangat gembira hidup dalam realiti dan bukannya memberi tumpuan kepada masa depan kita atau masa lalu bahawa ketika kita menjadi rasmi saya terkejut dan bukannya menantinya.

Ramai orang mengatakan cinta akan menemui anda apabila anda tidak mengharapkannya atau ketika anda berhenti mencari, tetapi bukan tentang tidak melihat. Ini adalah tentang menjadi kenyataan dan kekal harapan semasa bertarikh.

Sekiranya anda mahukan hubungan, teruskan dan cari orang yang tepat, pastikan harapan anda dikawal dan membawa harapan yang cukup, jadi anda masih teruja dengan kemungkinan.

Tetapi, itulah kisah saya. Bagaimana anda menanamkan cara berfikir ini ke dalam rutin temu janji anda?

#1 Cuba untuk tidak terharu. Ini adalah langkah paling sukar bagi saya, tetapi ia adalah yang paling bermanfaat. Dating begitu sesak dengan apa-apa dan tidak diketahui. Aplikasi dating, tarikh buta, set-up, semuanya sangat sukar.

Tetapi, membiarkan mereka mengatasi anda adalah apa yang membuatkan anda overhink dan membolehkan saraf anda mendapat yang terbaik dari anda.

Katakan anda berada di aplikasi temu janji, jangan leret sepanjang hari, setiap hari. Anda tidak perlu bercakap dengan seseorang secara berterusan atau selalu memburu. Masukkan aplikasinya dalam folder pelbagai di telefon anda atau di halamannya sendiri sehingga tidak selalu menatap anda di muka.

Hanya gunakannya untuk masa yang terhad setiap hari melainkan jika anda benar -benar merasakan hubungan dengan seseorang. Kemudian pindahkan ke teks supaya anda dapat memberi orang itu satu pukulan yang adil.

#2 terus sibuk. Dating boleh mengambil alih hidup anda. Sama ada anda pergi banyak tarikh atau bercakap dengan banyak orang tanpa bertemu, ia masih boleh merasakan ia mengambil banyak fikiran anda.

Saya berada di aplikasi temu janji selama kira -kira tiga tahun sebelum saya benar -benar pergi dengan bertemu dengan sesiapa sahaja, namun bertarikh dan menjadi bujang mengambil begitu banyak otak saya. Tetap sibuk. Bergaul dengan rakan, mempunyai hobi. Dating mestilah sebahagian daripada hidup anda, bukan semuanya.

#3 Nikmati satu masa anda. Saya selalu mendengar orang mengadu tentang menjadi bujang. Yang lain mengejek orang yang suka menjadi bujang seolah -olah tidak mungkin. Saya mengambil masa bertahun -tahun untuk menikmatinya, tetapi itulah yang membawa saya ke hubungan yang bahagia.

Menjadi bujang bukan perkara terburuk yang pernah ada. Rasa kesepian ketika anda bersendirian jauh lebih baik daripada merasa sunyi ketika anda berada dalam hubungan. Nikmati masa anda menjadi bujang. Terlibat dalam kemerdekaan anda. Kenali apa Anda betul -betul mahu. Sedar anda ingin berkongsi hidup anda dengan seseorang tetapi anda tidak perlu.

#4 teruja. Untuk masa yang lama, saya ditakuti dating. Saya tidak sabar untuk berkencan atau bercakap dengan sesiapa sahaja. Saya hanya melalui usul. Tetapi, jika anda membiarkan diri anda teruja, ia lebih menyeronokkan dan harapan anda mengambil peringkat tengah.

Anda tidak mahu menulis nama tarikh anda di hati di buku nota anda, tetapi anda juga tidak mahu takut bertemu dengan mereka. Pergi ke tarikh pertama dengan cara yang sama anda akan pergi ke hari pertama anda dalam pekerjaan baru. Anda saraf, tetapi teruja dengan peluang itu.

#5 Nikmati tarikh anda untuk apa yang mereka ada, bukan apa yang mereka boleh. Setiap tarikh mempunyai peluang untuk menjadi baik. Walaupun anda tidak mengklik secara romantis, ia boleh menjadi menyeronokkan untuk bercakap tentang cinta anda terhadap band yang tidak jelas atau filem 90 -an.

Apabila anda pergi berkencan, jangan berfikir tentang bagaimana malam akan berakhir atau jika mereka akan menghantar teks kepada anda kemudian. Nikmati masa untuk apa. Perhatikan apa yang mereka katakan dan benar -benar mengenali mereka.

#6 menjadi realistik. Hanya kerana anda mengklik melalui mesej, itu tidak bermaksud anda mempunyai bunga api secara peribadi. Hanya kerana perbualan anda tidak mempunyai keseronokan, itu tidak bermakna tarikh anda akan membosankan.

Jangan beritahu teman lelaki saya, tetapi mesej kami tidak terlalu menarik sebelum kami bertemu. Tetapi apabila kita melakukannya, keadaan jatuh ke tempatnya. Sekiranya saya telah mengambil perbualan kami sebelum ini dan menganggap tarikh kami seperti, saya tidak akan terbuka kepada segala -galanya seperti saya.

#7 mengambil risiko. Anda tidak mahu terluka, sama ada anda takut dihantui atau ditolak atau ditipu. Tidak ada yang melakukannya. Tetapi, tanpa sedikit risiko, anda tidak akan terbuka kepada kemungkinan.

Sekiranya saya tidak membiarkan diri saya mengakui betapa saya menyukai teman lelaki saya sebelum kita menjadi rasmi, saya akan menutup diri saya dengan apa yang kita ada sekarang. Saya takut bahawa dia tidak menyukai saya dan saya akan terluka, tetapi jika saya tidak menghadapi ketakutan saya tidak akan begitu gembira sekarang.

Kadang -kadang sukar di dunia kencan. Walau bagaimanapun, anda dapat mencari keseimbangan dan terus berharap semasa berkencan dan bersenang -senang di sepanjang jalan.