Cara menyambung semula dengan pasangan anda & menghidupkan semula percintaan yang berkedip

Sekiranya perkahwinan anda menjadi basi, belajar bagaimana menyambung semula dengan pasangan anda boleh menjadi perbezaan antara kesatuan yang bahagia dan satu menuju ke bencana.

Ia berlaku kepada banyak pasangan. Selepas perkahwinan, anda mempunyai fasa bulan madu. Semuanya baru dan menarik. Tetapi sekali beberapa tahun berlalu, mungkin anda mempunyai anak -anak, atau bekerja banyak, perkara cenderung berubah. Perkahwinan anda dari Romance Central ke Lebuhraya Kebosanan, sebab itulah anda perlu belajar cara menyambung semula dengan pasangan anda.

Untuk mengekalkan percikan itu dan menyambung semula dengan pasangan anda, perkara perlu berubah sekali lagi. Kedua -duanya, di pihak anda dan pasangan anda. Tidak ada helah yang mudah untuk membawa kembali sesuatu, tetapi dengan beberapa empati dan usaha, anda akan melihat bahawa ia tidak begitu sukar seperti yang anda fikirkan. Selagi anda komited untuk menyambung semula, semuanya harus berjalan lancar.

Mengapa anda terputus di tempat pertama?

Cara terbaik untuk mula menyambung semula dengan pasangan anda adalah untuk mengetahui apa yang berlaku di tempat pertama. Ia mungkin bukan pertarungan atau apa -apa keadaan yang besar, tetapi anda terjebak.

Mungkin anda berhenti bertarikh. Mungkin anda berasa lebih seperti rakan sebilik. Atau anda hanya berhenti mendengar antara satu sama lain. Semua perkara ini normal dalam perkahwinan. Kemarau percintaan menyebabkan putus. Tetapi meletakkan kembali itu dan anda boleh menyambung semula.

Adakah ia selalu menyelesaikan masalah? Tidak selalu.

Mungkin sesuatu yang lebih mendalam adalah salah dan itu perlu ditangani secara langsung. Contohnya, jika seseorang telah menipu dan anda memilih untuk tinggal bersama, mungkin masalahnya belum diselesaikan sepenuhnya. Itu hanya satu contoh, tetapi apabila terdapat masalah yang lebih mendalam di tangan, fokus pada yang pertama, dan kemudian mula belajar bagaimana untuk menyambung semula dengan pasangan anda selepas itu.

Tetapi, hakikat bahawa anda bahkan menyedari bahawa perkara -perkara yang berbeza dari sebelumnya adalah petanda yang baik. Sebilangan orang pergi bertahun -tahun dalam perkahwinan ini, terjebak dalam keadaan tidak dapat dilihat. Tetapi menyedarinya dan mengambil langkah untuk menyambung semula dengan pasangan anda sudah banyak mengatakan.

Cara menyambung semula dengan pasangan anda

Elakkan biasa. Adakah anda mempunyai tarikh malam sekali sebulan dan pergi ke restoran yang sama dan memesan makanan yang sama? Tidak ada yang romantis mengenai perkara itu. Adakah anda hanya bercakap mengenai anak -anak, kerja, dan bil anda? Yang menjadikan anda rakan sebilik, bukan rakan kongsi hidup.

Oleh itu, untuk menyambung semula, mewujudkan keseimbangan yang pertama kali membawa anda bersama dan siapa anda sekarang.

1. Buat semula tarikh pertama anda

Sama ada anda bertemu di bar, pergi ke McDonald's, atau mempunyai tarikh bencana, sesuatu dari tarikh pertama yang diklik. Jadi mencipta semula sebaik mungkin. Pergi ke tempat yang sama, masak makanan yang sama, atau memakai pakaian yang sama.

Ini adalah permulaan yang baik kerana ia mengingatkan anda pada kedua -dua hari ketika anda mempunyai sambungan. Dan percikan baru bermula.

2. Sedar anda tidak sama

Jangan mengharapkan langkah dan tarikh yang sama untuk bekerja dan pernah melakukannya. Anda berdua adalah orang yang berbeza sekarang. Jadi walaupun detik -detik dan kenangan itu dapat mengingatkan anda tentang apa yang anda hilang, mengubah detik -detik itu kepada siapa anda sekarang.

Mungkin anda mengambil risiko dan meneruskan pengembaraan gila, tetapi sekarang anda mempunyai lebih banyak tanggungjawab. Oleh itu, memerintah bahaya dan fokus pada kegembiraan.

3. Bekerjasama ke arah matlamat yang sama

Sekiranya anda ingin mengetahui cara menyambung semula dengan pasangan anda lagi, cari sesuatu untuk anda berdua bersama -sama di luar norma. Lari dari rumah dan mencuba sesuatu yang baru. Ambil kelas memasak, pergi ke bilik melarikan diri, atau mengajar sesuatu yang lain.

Bekerjasama dengan sesuatu yang menyeronokkan adalah cara yang baik untuk menyambung semula dan menyedari apa yang menjadikan anda pasukan yang hebat di tempat pertama.

4. Bercakap dan dengar

Sebaik sahaja anda telah bersama seseorang sejak sekian lama, anda boleh menjalani kehidupan seperti sedikit zombie. Anda mungkin mendengar semuanya tetapi tidak benar -benar mendengar. Oleh itu, luangkan masa.

Pastikan anda bersarapan bersama setiap hari atau carpool untuk bekerja. Beri diri anda masa untuk benar -benar bercakap dan mendengar. Bincangkan perasaan anda, apa yang anda mahukan, rancangan anda, jika anda bimbang tentang sesuatu.

Komunikasi bukan hanya mengenai perkongsian, tetapi mengenai mendengar dan berinteraksi. 

5. Letakkan usaha

Sebaik sahaja anda selesa dengan seseorang, ia menjadikan semuanya lebih mudah. Anda tidak perlu merasa gugup atau berpakaian. Tetapi ada sesuatu tentang mempunyai rama -rama di perut anda yang memberi anda kimia dan semangat.

Berpakaian, dapatkan lilin, gaya rambut anda, dan masukkan usaha yang anda lakukan pada mulanya.

Tarikh pertama mungkin penuh dengan kebimbangan, tetapi usaha yang anda masukkan ke dalam tarikh pertama adalah menarik. Jadi teruja. Bersedia untuk tarikh dengan pasangan anda seperti yang anda lakukan pada permulaan percintaan anda.

6. Dapatkan keluarga yang terlibat

Ingat, perkara -perkara yang berbeza sekarang, jadi sambung semula dengan itu. Anda harus mempunyai masa sahaja, tetapi melibatkan anak -anak atau keluarga anda dalam penyambungan semula sama pentingnya.

Mengambil perjalanan keluarga, merancang tarikh berganda, atau membuang barbeku dan menjemput semua orang. Ini akan membawa anda kembali ke rasa normal ketika menyambung di tengah -tengah orang yang anda sayangi.

7. Menjadi spontan

Sebaik sahaja anda berkahwin, merancang perkara yang menyeronokkan dan menarik untuk dilakukan pada saat -saat akhir mengambil tempat duduk belakang atau hanya hilang sama sekali. Tetapi secara spontan memberi anda peluang untuk mengetahui cara menyambung semula dengan pasangan anda dengan cara yang baru dan unik.

Anda tidak perlu menempah penerbangan atau skydive, tetapi merancang tarikh kejutan. Anda boleh merancang masa dan hari, tetapi biarkan pasangan anda mengawal apa yang anda lakukan. Kemudian lain kali anda melakukan perkara yang sama. Mempercayai pasangan anda mungkin kelihatan seperti yang diberikan, tetapi anda mungkin telah kehilangannya tanpa menyedarinya.

8. Cuba kaunseling

Ada yang mengatakan, jika semuanya gagal, cuba kaunseling. Tetapi kita katakan cuba kaunseling dari kelawar. Mengapa berjuang apabila anda boleh mendapatkan panduan profesional untuk membantu dari awal? Kaunseling tidak selalunya untuk keadaan sengit atau perceraian.

Bercakap dengan pasangan anda dan beritahu mereka bahawa anda tidak mahu kehilangan sambungan dan percintaan anda, tetapi anda tidak tahu bagaimana untuk memulakannya sehingga anda memerlukan bantuan.

9. Katakan saya sayang kamu"

Kali pertama anda mengatakan bahawa ketiga-tiga perkataan berat itu sangat saraf. Tetapi apabila anda terbiasa mendengarnya, mengatakan ia tidak selalu merasa perlu. Anda mungkin berfikir pasangan anda mengetahuinya, anda sudah berkahwin selepas semua, tetapi itu tidak boleh menghalang anda daripada mengatakannya.

Apabila anda menghantarnya ke tempat kerja atau mereka pulang ke rumah pada waktu petang, katakan "Saya sayang kamu."Ketiga perkataan itu mempunyai banyak kuasa sekarang seperti yang pernah mereka lakukan. Anda hanya perlu ingat bahawa.

10. Sentuh

Keintiman boleh menjadi salah satu perkara pertama yang tersesat dalam perkahwinan. Untuk menyambung semula dengan pasangan anda, sentuhan diperlukan. Sama ada peck di pipi pada waktu pagi, menggosok bahu mereka selepas hari yang panjang, atau berpelukan semasa anda menonton filem di sofa.

Gerak isyarat kecil seperti ini membawa anda lebih dekat daripada yang anda sedar. Malah hanya berpegangan tangan atau meletakkan lengan anda di sekeliling mereka menghidupkan hubungan fizikal.

Cara menyambung semula dengan pasangan anda secara seksual

Kadang -kadang, ini bukan hubungan emosi yang anda hilang dahulu, tetapi yang fizikal. Tetapi, apabila itu hilang, emosi mula berkurang sedikit juga. Seks adalah sebahagian besar perkahwinan; Ini adalah sesuatu yang kita tidak meletakkan cukup penting. Walaupun ia bukan semua dan akhir-akhir, itu cara untuk ikatan, berhubung, dan tetap dekat.

Jadi, jika kehidupan seks anda menjadi sedikit membosankan dan anda ingin belajar bagaimana untuk menyambung semula dengan pasangan anda secara seksual, berikut adalah beberapa petua.

1. Luangkan masa untuk seks

Salah satu masalah utama adalah bahawa kehidupan hanya mendapat jalan dan seks akhirnya ditolak senarai keutamaan. Sebaliknya, buatlah hubungan seks dan luangkan masa untuknya. Itu tidak bermaksud menjadualkannya ke dalam buku harian anda, tetapi tidak secara automatik menolaknya hanya kerana anda mempunyai tugas yang perlu dilakukan.

2. Beritahu pasangan anda bahawa anda mendapati mereka menarik

Baiklah, jadi jangan benar -benar mengatakannya seperti itu, tetapi mula memuji mereka secara fizikal sekali lagi. Mungkin anda berhenti melakukannya, dan mereka berhenti melakukannya kepada anda.

Belajar bagaimana untuk menyambung semula dengan pasangan anda secara seksual adalah mengenai menghidupkan api. Semua orang suka dipuji dan ia akan membuat mereka berasa seksi.

3. Bercakap tentang keinginan anda

Tidak selalu mudah untuk bercakap tentang apa yang anda ingin cuba di tempat tidur atau fantasi anda, tetapi ini adalah pasangan anda. Bukan orang rawak yang belum pernah anda temui!

Bercakap tentang perkara yang anda dapati seksi dan apa yang anda ingin cuba. Jangan malu! Kemudian, tentukan mana yang akan anda cuba dulu.

4. Mengejutkan pasangan anda

Masalahnya bersama -sama untuk masa yang lama adalah bahawa anda lupa untuk mengejutkan antara satu sama lain. Spontanitas keluar dari tingkap.

Oleh itu, bertukar keadaan itu dan mengejutkan pasangan anda apabila mereka tidak mengharapkannya. Pergi dan sertai mereka di bilik mandi, atau sambut mereka di pintu tidak memakai apa -apa kecuali kot.

Seks spontan berani, menyeronokkan, dan mungkin cukup untuk mendapatkan sambungan itu dimulakan semula.

5. Campurkan rutin anda

Mungkin bukan kerana anda berhenti melakukan hubungan seks, itu hanya membosankan. Dalam hal ini, adakah anda melakukan perkara yang sama, dalam urutan yang sama, setiap kali. Ini masalah biasa. Jadi, pilihan mudah di sini adalah untuk mencampur sesuatu sedikit.

Lakukan penyelidikan ke kedudukan seks baru, cuba seks di luar bilik tidur, dan bisik beberapa kata kotor di telinga pasangan anda. Anda akan kagum betapa banyak perbezaannya hanya mencampurkan sesuatu yang dapat dibuat.

6. Cuba sexting

Ramai orang berjuang dengan ceramah kotor, tetapi sexting sering sedikit lebih mudah.

Apabila anda menghantar mesej kotor kepada pasangan anda, anda mendapat masa untuk menciptanya, membacanya, dan berasa selesa dengannya sebelum anda menekan 'Hantar'. Ini akan menghidupkan enjin mereka dan kita semua tahu apa yang akan berlaku apabila anda berdua pulang ke rumah pada penghujung hari!

Cara menyambung semula dengan pasangan anda selepas hubungan sulit

Satu lagi isu yang sangat biasa adalah putus hubungan setelah satu pasangan telah tersesat. Pasti, anda telah melalui keseluruhan proses bercakap perkara melalui, penyembuhan, dan anda memutuskan untuk tinggal bersama, tetapi putus sambungan itu jelas.

Pertama, fahami bahawa ia adalah perkara biasa untuk merasakan cara ini. Pasangan anda mungkin masih bergelut dengan hakikat bahawa anda mengkhianati mereka. Tidak kira sama ada ia adalah pendirian satu malam atau urusan yang lebih lama, luka-luka masih akan mentah untuk masa yang lama selepas itu.

Tetapi, itu tidak bermaksud anda harus dibuat untuk membayarnya sepanjang hubungan anda. Sekiranya pasangan anda komited untuk bergerak maju dan mengatasi hubungan itu, ia harus ditinggalkan pada masa lalu.

Memahami, berkomunikasi, dan tidak membangkitkan urusan dalam pergaduhan adalah semua cara untuk mula membina semula hubungan anda. Walau bagaimanapun, belajar bagaimana untuk menyambung semula dengan pasangan anda selepas urusan kadang -kadang memerlukan bantuan profesional. Terapi Pasangan adalah cara terbaik untuk mengatasi masalah, emosi, dan kecederaan, dan menantikan masa depan dengan halaman yang baru di hadapan.

Cara menyambung semula dengan pasangan anda selepas bayi

Kelahiran bayi adalah acara yang menggembirakan. Anda berdua benar -benar mengetuai tumit dengan tambahan baru kepada keluarga anda dan anda tidak boleh percaya betapa gembiranya anda. Tetapi, sesuatu tidak betul. Terdapat sedikit putus sejak bayi dilahirkan, atau mungkin semasa kehamilan. Sekali lagi, ini sangat normal.

Sama ada bayi pertama anda atau tidak, ini adalah satu peristiwa besar dalam hidup anda. Pasti akan mengubah sesuatu, terutama dinamik antara anda sebagai pasangan. Malam tanpa tidur, menangis sesuai, kebimbangan wang, ini adalah semua perkara yang berlaku secara semula jadi apabila bayi baru tiba.

Tetapi belajar bagaimana untuk menyambung semula dengan pasangan anda selepas bayi hanya bermaksud memahami sebab mengapa sambungan ini berlaku.

Bercakap antara satu sama lain. Hargai bahawa anda berdua mengalami perubahan besar, tetapi komited untuk melakukannya bersama. Bekerja sebagai satu pasukan dan memahami bahawa snap ganjil tidak bermaksud pertarungan. Berkomunikasi dan meluangkan masa untuk satu sama lain bila -bila masa anda boleh. Akhirnya, ribut bayi yang baru lahir dalam hidup anda akan tenang dan hubungan anda bahkan akan keluar sekali lagi.

Putuskan sambungan adalah normal, dan dapat diatasi

Apapun alasan untuk memutuskan sambungan, anda dapat mengatasinya dengan masa, kesabaran, dan komunikasi. Ingatlah untuk menangani punca akar, jika ada, dan tumpukan antara satu sama lain. Hubungan anda akan bertahan selagi anda berdua meletakkan usaha untuk menghidupkan api yang pernah anda miliki.

Mengetahui cara menyambung semula dengan pasangan anda adalah rumit. Setiap perkahwinan berbeza. Tetapi mengambil langkah -langkah ini akan membimbing anda ke arah yang betul ke arah percintaan dan semangat yang anda hilang.