Bagaimana Menjaga Hubungan Anda Semasa Mengasingkan Sendiri

Kami hidup dalam masa yang tidak menentu, tetapi jika anda belajar bagaimana untuk menjaga hubungan anda semasa mengasingkan diri, anda tetap sihat dan bersambung!

Kecuali anda tinggal bersama pasangan anda, anda mungkin menghabiskan banyak masa dari satu sama lain. Itu sukar. Sekiranya anda berada dalam hubungan baru, di tengah -tengah bulan madu itu, tidak dapat menahan tangan anda antara satu sama lain, lebih buruk lagi! Walau bagaimanapun, berita baiknya adalah bahawa ada cara anda boleh terus berhubung semasa masa pelik ini kita mendapati diri kita masuk. Cukup belajar bagaimana untuk menjaga hubungan anda semasa mengasingkan diri.

Dengan melakukan itu, anda melakukan sedikit untuk kesihatan komuniti anda, melindungi kesihatan anda sendiri, dan terus berhubung dengan pasangan anda pada masa yang sama.

Bagaimana Menjaga Hubungan Anda Semasa Mengasingkan Sendiri

Tidak ada yang mahu berada dalam keadaan yang kita dapati pada masa ini. Tidak ada yang bermimpi kita akan berada dalam keadaan ini. Bolehkah anda bayangkan jika anda memberitahu diri anda kali ini tahun lalu bahawa anda perlu tinggal di rumah, menjauhkan diri dari ibu bapa yang tua, dan orang akan berjuang di atas gulungan kertas tandas di pasar raya?

Anda akan mentertawakan diri sendiri dan mungkin memanggil diri anda gila. Namun, di sini kita.

Mengasingkan diri tidak mudah. Kedengarannya indah. Tidak perlu keluar apabila anda merasa letih, anda boleh berehat di rumah dan menonton Netflix. Sekiranya anda mahu menjijikkan diri dalam coklat, teruskanlah. Tetapi, dalam praktiknya, mengasingkan diri adalah sukar.

Ikuti petua ini, dan pelajari bagaimana untuk mengekalkan hubungan anda semasa mengasingkan diri.

#1 makan makan malam atau menonton filem bersama melalui panggilan video. Hanya kerana anda tidak saling fizikal tidak bermaksud anda tidak boleh melakukan perkara biasa. Kami sangat bernasib baik kerana semua ini berlaku di tengah -tengah zaman teknologi. Bolehkah anda bayangkan jika ini berlaku apabila kami tidak mempunyai keupayaan untuk memanggil keluarga dan rakan atau video kami memanggil rakan kongsi kami?

Oleh itu, luangkan masa beberapa jam untuk panggilan video dengan pasangan anda dan lakukan perkara yang biasanya anda lakukan. Anda boleh dengan mudah menopang telefon anda dan menonton filem. Ia akan berasa seperti anda bersama! Anda tidak perlu melakukan ini setiap malam, tetapi ia membantu untuk mengekalkan sambungan. Selain itu, ini adalah langkah yang baik dalam mengetahui bagaimana untuk menjaga hubungan anda semasa mengasingkan diri.

#2 hantarkan satu sama lain meme atau gif lucu. Mari kita jujur, pengasingan diri cukup sukar tanpa berada jauh dari pasangan anda. Oleh itu, apabila anda menatal melalui telefon anda dan lihat meme lucu atau gif yang mengingatkan anda kepada pasangan anda *atau anda secara amnya merasa lucu *, kongsi dengannya. Ini akan membuatkan mereka berasa seperti mereka berada di fikiran anda, dan ia membuatkan anda bersambung sambil mengangkat semangat.

#3 mesej secara berkala sepanjang hari. Berhati -hati agar tidak pergi ke Radio Silence. Kami mempunyai aplikasi pemesejan hari ini yang menjadikannya sangat mudah untuk terus berhubung. Anda hanya boleh menghantar "apa yang anda lakukan?"Atau" Saya makan malam, apa yang anda ada?"Sekali lagi, ia membantu anda terus berhubung dan menyimpan perkara yang segar.

Dari sudut pandang fizikal, yang mengatakan bahawa anda tidak boleh mempunyai aplikasi pemesejan aplikasi yang membawa sedikit kebencian? Seronok, cubalah! Pastikan anda memukul menghantar perbualan yang betul dan tidak sengaja menghantarnya kepada rakan anda atau, lebih buruk lagi, ibu bapa anda, mesej yang dimaksudkan untuk mata pasangan anda!

#4 menjadualkan panggilan video dan berpegang kepadanya. Saya menyebutkan panggilan video sedikit lebih awal. Sangat penting jika anda meluangkan masa untuk saling memanggil, anda berpegang kepadanya. Pasangan anda mungkin benar -benar menantikan panggilan itu. Sekiranya anda meletakkannya hanya kerana anda benar -benar masuk ke dalam filem atau memutuskan untuk membakar cookies, anda akan mengganggu mereka dan mungkin menyebabkan hujah. Itu bukan cara untuk belajar bagaimana menjaga hubungan anda semasa mengasingkan diri! Dengan itu, buat masa dan teruskan!

#5 bercakap mengenai perasaan anda. Kami berada di tengah -tengah pandemik, orang! Benar -benar normal untuk merasa risau, tertekan, atau marah. Penting untuk menyuarakan perasaan itu.

Untuk berhubung dengan pasangan anda, kami semua tahu bahawa komunikasi adalah kunci, jadi pastikan anda bercakap tentang bagaimana keadaan mempengaruhi anda, dan dengar ketika pasangan anda melakukan perkara yang sama. Ini akan membantu anda berdua menyedari bahawa walaupun ia tidak selama -lamanya, ia adalah sesuatu yang merupakan sebahagian besar daripada semua kehidupan kita pada masa ini.

#6 mempunyai tarikh malam. Ini bukan filem atau makan malam rawak melalui panggilan video yang saya sebutkan tadi. Ini adalah ketika anda berdua berpakaian dan menghabiskan waktu petang dengan panggilan video antara satu sama lain, melakukan apa sahaja yang akan anda lakukan jika anda berada di malam hari biasa - dalam alasan! Minum wain bersama, bercakap, berhubung, melakukan apa sahaja, tetapi pastikan ia adalah perkara biasa.

Tumpukan perhatian anda hanya antara satu sama lain. Ini akan membantu membuat keadaan berasa sekurang -kurangnya sedikit lebih normal daripada itu.

#7 jangan miskin. Dengan segala cara, bercakap tentang bagaimana perasaan anda, tetapi lakukan secara sederhana. Sekiranya anda sentiasa bercakap tentang betapa buruknya satu sama lain dan bagaimana anda kehilangan pasangan anda, anda akan menyeretnya. Juga, jangan mengharapkan mereka memanggil atau menghantar mesej anda 24 jam sehari.

Ya, mereka sendiri mengasingkan. Ini juga bermakna mereka mungkin mempunyai keluarga di rumah dengan mereka, yang mereka sendiri mengasingkan. Mereka mungkin pekerja utama yang perlu keluar bekerja. Biarkan semuanya berlaku secara semula jadi. Ya, ia memerlukan usaha, tetapi ia tidak sepatutnya menjadi pekerjaan sepenuh masa sama ada!

#8 Pastikan anda bercakap mengenai perkara yang tidak berkaitan. Jangan buat setiap perbualan yang anda ada mengenai coronavirus dan keadaan secara umum. Sukar untuk tidak, kerana ia berlaku tepat di hadapan mata kita. Sekiranya anda ingin membuat semuanya berasa lebih normal, bercakap tentang perkara rawak yang tidak mempunyai makna yang nyata.

Bercakap tentang apa sahaja yang anda tonton di TV, sesuatu yang lucu yang anda lihat di media sosial, apa sahaja yang tidak berkaitan dengan situasi yang sukar kita ada.

#9 Elakkan argumen sebanyak mungkin. Saya tidak mencadangkan agar anda mengekalkan perasaan anda di dalamnya jika ada masalah yang nyata. Jangan menghasut hujah demi itu. Ia boleh mudah dilakukan, terutamanya jika anda berasa kecewa. Cuba dan tahan lidah anda sekiranya mungkin. Juga, elakkan mana -mana subjek yang anda tahu hanya akan menimbulkan masalah. Ada masa dan tempat, dan sekarang tidak.

#10 membuat rancangan untuk mengasingkan diri. Untuk memberi anda sesuatu yang dinantikan, pastikan anda bercakap tentang perkara yang akan anda lakukan setelah pengasingan selesai. Ini tidak selamanya, jadi ingatlah itu. Buat beberapa rancangan yang menyeronokkan yang dapat anda nikmati bersama setelah mimpi buruk ini berakhir. Itulah cara terbaik untuk belajar bagaimana menjaga hubungan anda semasa mengasingkan diri.

Perkara yang membimbangkan adalah bahawa banyak hubungan mungkin akan gagal akibat dari masa yang lama. Tetapi, mereka bukan hubungan terkuat. Tetapi garis bawah adalah ini, belajar bagaimana untuk mengekalkan hubungan anda semasa mengasingkan diri adalah mengenai komunikasi.