Cara menolong isteri anda sembuh setelah anda menipu

Sekiranya anda sedang bergelut dengan soalan "Bagaimana Membantu Isteri Saya Sembuh Setelah Saya Ditipu?", Anda mungkin mempersiapkan diri untuk memberitahunya tentang ketidaksetiaan anda. Atau mungkin pelanggaran anda sudah terbuka dan anda berhadapan dengan rasa bersalah yang mengerikan membuat pasangan anda menderita. Sama ada cara, adalah idea yang baik untuk mempersiapkan diri untuk melakukan perkara yang betul demi kesejahteraan pasangan anda dan hubungan anda.

Orang dari semua jantina boleh melakukan perzinaan. Tetapi kebanyakan kajian dan tinjauan mengenai topik menunjukkan bahawa pasangan lelaki cenderung untuk menipu lebih kerap daripada pasangan jantina lain. Walau bagaimanapun, tidak kira jantina rakan kongsi, ia boleh menjadi penemuan yang dahsyat bagi rakan kongsi yang ditipu dan perjalanan yang sukar dan bersalah untuk orang yang menipu.

Dengan bantuan psikologi klinikal Devaleena Ghosh (m.RES, Manchester University), pengasas Kornash: Sekolah Pengurusan Gaya Hidup, yang mengkhususkan diri dalam kaunseling pasangan dan terapi keluarga, kami cuba memahami kerumitan perselingkuhan dan apa yang diperlukan hubungan untuk pulih dari urusan selepas pelanggaran kepercayaan itu monumental tersebut perkadaran.

Berapa peratus perkahwinan tinggal bersama selepas ketidaksetiaan?

Isi kandungan

• Berapa peratus perkahwinan tinggal bersama selepas ketidaksetiaan?
• Bolehkah perkahwinan kembali normal selepas menipu?
• Cara menolong isteri anda sembuh setelah anda menipu?
  • 1. Ambil akauntabiliti untuk menjadikan isteri anda mencintaimu lagi
  • 2. Beritahu yang sebenarnya untuk membantu isteri anda sembuh setelah anda menipu
  • 3. Benarkan masa dan ruangnya diproses
  • 4. Menawarkan permintaan maaf yang ikhlas untuk membuat perubahan dengan isteri anda
  • 5. Tawarkan jaminan yang berterusan kepada isteri anda untuk membantunya sembuh dari trauma
  • 6. Lakukan tindakan untuk menyembuhkan kepercayaan yang rosak
  • 7. Tanya pasangan anda apa yang mereka perlukan untuk sembuh
  • Petunjuk utama

Malangnya, banyak perkahwinan atau hubungan yang komited melalui krisis ketidaksetiaan. Soalan tentang apa yang berlaku dan bagaimana untuk membantu isteri anda setelah anda ditipu mungkin dapat difahami di fikiran anda. Tetapi jika anda cuba menjadikan isteri anda jatuh cinta dengan anda, mungkin menarik perhatian anda untuk melihat trend kadar survival hubungan melalui beberapa kajian.

Kebanyakan kajian mengenai ketidaksetiaan dan perkahwinan, seperti ini oleh Institut Pengajian Keluarga, cenderung memberi tumpuan kepada jantina, umur, latar belakang kaum, pendapatan, identiti agama, gabungan politik, dan lain -lain untuk cuba memahami jika ada corak untuk menipu. Mereka juga menganalisis peluang perceraian atau pemisahan akhirnya selepas episod kafir, dan kemungkinan perkahwinan semula rakan kongsi yang menyinggung perasaan.

Tetapi, terdapat sedikit kajian mengenai berapa banyak perkahwinan ini sebenarnya bertahan dalam trauma penipuan. Kajian itu, mengakui menipu: meneroka bagaimana orang jujur ​​tentang ketidaksetiaan mereka, oleh pusat ujian kesihatan, adalah salah satu daripada mereka. Ia meninjau 441 orang yang mengakui tidak bersalah dengan rakan kongsi mereka. Bahagian ini, "Hasil Mengakui Menipu" dengan jelas menunjukkan bahawa responden, 54.5% berpecah selepas, 30% cuba tinggal bersama tetapi akhirnya putus, dan 15.6% masih bersama pada masa kajian.

15.6% mungkin kelihatan terlalu kecil atau terlalu besar bergantung pada apa yang anda harapkan dari soalan ini di tempat pertama. Tetapi marilah kita mengingatkan anda bahawa kebanyakan kajian mempunyai batasan yang melekat, seperti kumpulan responden, yang sering terhad. Dan 15.6% daripada 441 orang masih 68 orang yang hubungannya terselamat walaupun selepas krisis perkahwinan seperti ketidaksetiaan. Siapa yang mengatakan bahawa anda tidak boleh menjadi salah satu daripada 68 dan berjaya dalam percubaan anda untuk menjadikan isteri anda jatuh cinta dengan anda?

Bolehkah perkahwinan kembali normal selepas menipu?

Pakar biasanya cenderung mengatakan bahawa perkahwinan pasti dapat kembali normal setelah menipu dengan syarat kedua -dua rakan kongsi berkongsi matlamat yang sama untuk menjadikannya berfungsi dan sama -sama melabur dalam mengusahakannya. Kami sengaja bermula dengan memberi jaminan kepada anda bahawa ada harapan kerana kecenderungan umum adalah untuk berfikir dengan buruk. Anda dan pasangan anda pasti sudah mendengar pepatah itu, "Kepercayaan adalah seperti gelas, sekali patah, retak selalu menunjukkan."

Kami meminta Devaleena mengenai kemungkinan perkahwinan akan kembali normal selepas menipu. Menanggapi responsnya mengenai pengalamannya untuk melihat lebih daripada 1,000 pasangan dalam dua puluh tahun yang lalu, dia berkata, "Apabila pasangan menghadapi krisis ini, mereka menganggap perkahwinan mereka telah melanda bahagian bawah batu dan tidak ada penjimatannya. Tetapi banyak kali, orang masih memilih untuk tinggal dan mengusahakan hubungan. Kadang -kadang, ada emosi buruk seperti kecederaan, penolakan, menggali masa lalu, dan merasa seperti anda jatuh cinta setelah kafir. Tetapi banyak yang masih boleh berpaling."

Walau bagaimanapun, tidak ada jawapan yang betul dan salah untuk soalan ini. Setiap hubungan berbeza seperti orang yang menjalin hubungan. Selalunya, ada tekanan untuk membuat hubungan berfungsi demi tanggungan seperti kanak -kanak atau ibu bapa yang sakit. Tetapi pada masa yang sama, terdapat juga banyak stigma yang dilampirkan untuk tinggal kembali dan tidak berdiri sendiri. Orang dipanggil mementingkan diri sendiri kerana menjaga kepentingan mereka sendiri dan dinilai kerana tidak berdiri sendiri.

Maksudnya, tidak ada masyarakat yang menyenangkan ketika berhadapan dengan perselingkuhan dalam perkahwinan. Inilah sebabnya mengapa pakar menasihati merawat kes anda sebagai unik dan mencari bantuan kaunselor perkahwinan untuk memegang tangan anda dan membolehkan anda bekerja melalui kesedihan anda. Keperluan pasangan anda dan pasangan anda akan berbeza tetapi masih ada beberapa perkara yang anda boleh jaga untuk belajar bagaimana untuk membantu isteri anda sembuh setelah anda menipu. Lagipun, pemulihan urusan untuk pengkhianat juga penting. Sekiranya anda memerlukannya, kaunselor pakar di panel bonobologi ada di sini untuk membantu anda.

Cara menolong isteri anda sembuh setelah anda menipu?

Seperti yang kita katakan, banyak faktor unik akan mempengaruhi perjalanan pasangan anda dan pasangan anda melalui masa -masa bergolak. Anda boleh bimbang, "Bagaimana saya dapat membantu isteri saya sembuh setelah saya menipu?", Tetapi hasil akhirnya bergantung pada keupayaan isteri anda untuk memaafkan anda dan menyembuhkan.

Trauma zaman kanak -kanaknya, kesedihan yang membawa dari hubungan masa lalu, hubungannya dengan kualiti seperti cinta dan kepercayaan, kemampuannya untuk berempati akan mempengaruhi berapa banyak dan seberapa cepat dia dapat bergerak dari kemunduran ini. Walaupun kaunseling pasangan atau terapi individu dapat membantu anda bekerja dua kali melalui isu anda, tindakan berikut akan membolehkan anda meletakkan asas yang kukuh untuk penyembuhan berlaku.

Bacaan Berkaitan: Apa itu penipu karma dan adakah ia berfungsi pada penipu?

1. Ambil akauntabiliti untuk menjadikan isteri anda mencintaimu lagi

Tidak ada penyembuhan yang dapat dimulakan kecuali anda bertanggungjawab sepenuhnya atas tindakan anda. Dan bukan semata -mata untuk persembahan. Kesan akauntabiliti cenderung lebih mendalam. Bertanggungjawab meletakkan anda dalam keadaan mental yang betul dan mempersiapkan anda untuk apa yang akan datang. Perjalanan membaiki dan menyembuhkan luka -luka yang disebabkan oleh anda tidak mudah, sekurang -kurangnya mengatakan. Devalena berkata, "Daripada berusaha untuk membasmi apa yang anda lakukan, bertanggungjawab sepenuhnya dalam hubungan anda. Orang memerlukan kebenaran dan kejelasan."

Mengambil akauntabiliti penuh juga termasuk memastikan anda memotong semua hubungan dengan orang yang anda curang. Anda perlu terlebih dahulu membuat semula hubungan anda untuk belajar bagaimana membantu isteri anda sembuh setelah anda menipu. Sekiranya anda melihat orang yang anda curang dengan setiap hari - di tempat kerja anda, misalnya - anda perlu menetapkan sempadan yang jelas dengan mereka. Akauntabiliti 100% akan memberi anda kekuatan untuk diikuti dengan keputusan yang sukar ini.

2. Beritahu yang sebenarnya untuk membantu isteri anda sembuh setelah anda menipu

Devaleena bercakap dari pengalaman apabila dia mengatakan bahawa ada pasangan nasihat yang popular mendengar dari bulatan sosial mereka, "Jika kebenaran menyakitkan, lebih baik tidak pergi ke sana", atau "lebih baik tidak masuk ke dalam butiran gory". Tetapi ia lebih menyakitkan untuk pasangan anda apabila mereka tidak tahu apa yang sebenarnya berlaku dan mereka menganggap.

"Seseorang hanya dapat mengandaikan lebih teruk. Untuk mempunyai gambaran yang jelas, sangat penting bagi pasangan yang tidak setia untuk menjadi jujur ​​tentang apa yang berlaku, "tambahnya. Sekiranya anda ingin menjadikan isteri anda mencintai anda lagi, anda harus bersedia menjawab soalannya. Tawarkan ketelusannya yang lengkap mengenai apa yang berlaku. Lies sering menghidupkan semula dan menyebabkan malapetaka pada harga diri orang yang ditipu. Cara menolong isteri anda sembuh setelah anda menipu? Semuanya semuanya. Terdedah.

Bacaan Berkaitan: 11 Kebenaran keras mengenai perkahwinan tidak ada yang bercakap mengenai

3. Benarkan masa dan ruangnya diproses

Ya, penting untuk memberitahunya segala -galanya, tetapi pada tahap yang paling selesa. Anda tidak boleh tergesa -gesa melalui peringkat pemulihan kafir. Berita bahawa pasangan anda menipu anda adalah trauma monumental yang boleh menyebabkan krisis perkahwinan utama. Jangan lupa, anda telah memotong tanah dari bawah kaki isteri anda. Dia akan memerlukan masa untuk menanganinya.

Biarkan dia masa dan ruang untuk memproses berita dan tunggu dia memberi kebenaran kepada anda untuk memberitahunya semua yang dia perlu tahu, untuk menghentikannya daripada jatuh cinta selepas kafir. Anda boleh meyakinkannya bahawa anda sanggup tetapi hanya apabila dia sudah bersedia untuk mendengarnya. Sekali dia sudah bersedia, memberitahu semuanya akan menjadi sukar. Tetapi matlamat bersama anda - yang anda ingin membantu isteri dan hubungan anda sembuh dari trauma yang disebabkan - akan menjadi sauh anda.

4. Menawarkan permintaan maaf yang ikhlas untuk membuat perubahan dengan isteri anda

Cara menolong isteri saya sembuh setelah saya menipu, anda bertanya? Meminta maaf dengan sepenuh hati. Ketahui unsur -unsur permintaan maaf yang tulus. Ia terdiri daripada mengakui apa yang berlaku, mengakui kesilapan seseorang - kadang -kadang sangat khusus, mengakui kesakitan yang telah menyebabkan dan kemudian berjanji untuk tidak mengulanginya. Anda tentu akan bertemu dengan teguran dan keengganan dari pasangan anda untuk meletakkan kepercayaan mereka kepada anda lagi. Itu juga adalah sebahagian daripada proses.

Devalena memberi amaran, "Fasa selepas keluar bersih kepada pasangan anda adalah yang sangat penting. Diberi amaran, banyak berating dan pencurian berlaku. Orang yang menipu, dalam kes ini, anda, sering cenderung untuk menyerang kembali. Sekiranya anda berbuat demikian, ia akan menjadikannya kelihatan kepada pasangan anda bahawa anda tidak menyesal."

Beliau menasihatkan, "Dengan sentuhan kerendahan hati, menahan voli emosi yang berasal dari orang lain. Anda perlu bersabar."Kebertanggungjawaban yang anda rasakan terhadap hasil ketidaksetiaan anda harus membantu anda bersabar. Lagipun, tidak ada cara untuk menunjukkan isteri anda yang anda sayangi akan bekerja tanpa permintaan maaf yang ikhlas.

5. Tawarkan jaminan yang berterusan kepada isteri anda untuk membantunya sembuh dari trauma

Isteri anda mesti dibanjiri dengan nasihat dari masyarakat, kawan, dan keluarga, yang akan memberitahu barang -barangnya seperti "sekali penipu, selalu menjadi penipu."Atau" Bersedia, ia akan berlaku lagi. Orang tidak berubah."" Aphorisms ini adalah halangan dalam proses membina semula hubungan anda. Anda mesti menentang kemungkinan ini dan memberi isteri anda dengan jaminan yang berterusan, "kata Devaleena.

Anda mesti berulang kali menawarkan jaminan lisan cinta anda serta keyakinan melalui tindakan anda. Kesabaran yang anda tunjukkan, komitmen anda untuk menghormati sempadannya dan menjawab soalannya adalah sebahagian daripada tahap penyembuhannya selepas perselingkuhan. Ini adalah nasihat asas tetapi asas mengenai cara membantu isteri anda sembuh setelah anda ditipu.

Bacaan Berkaitan: 33 perkara paling romantis untuk dilakukan untuk isteri anda

6. Lakukan tindakan untuk menyembuhkan kepercayaan yang rosak

Pertimbangkan ini. "Apabila pasangan mendarat di pejabat terapi, keluhan umum pasangan yang ditipu adalah bahawa terdapat banyak pertukaran emosi dan penjagaan antara pasangan mereka dan orang lain. Yang tidak pernah datang kepada mereka, "kata Devalena. Ini adalah emosi yang sah isteri anda mesti lulus.

Isteri anda tidak memerlukan bahagian cinta dari anda tetapi juga apa yang dia fikir anda mempunyai keupayaan untuk diberikan kepada orang lain. Anda mesti lebih ekspresif dalam menunjukkan penjagaan dan cinta anda. Membina semula kepercayaan selepas ketidaksetiaan adalah mungkin melalui konsistensi dan kebolehprediksi. Pasangan anda sepatutnya dapat melihat anda melakukan sesuatu yang cukup positif beberapa kali untuk merasakan dia boleh bergantung pada anda. Marilah kita melihat beberapa cara untuk menunjukkan isteri anda yang anda sayangi dan layak mendapat kepercayaannya:

• Jauhkan janji anda, malah anak -anak kecil
• Menghormati sempadan emosi dan fizikalnya
• Berhati -hati dengan persetujuan
• Muncul ketika anda mengatakan bahawa anda akan. Lakukan apa yang anda katakan akan anda lakukan
• Menjadi tepat waktu. Malah perkara kecil menambah
• Pertama, membina semula persahabatan dengan pasangan anda. Membina di atasnya perlahan -lahan

7. Tanya pasangan anda apa yang mereka perlukan untuk sembuh

Devaleena memanggil ini keperluan kepekaan penting dalam terapi perkahwinan dan menasihati anda untuk mengamalkannya. Dia berkata, "Kami selalu cenderung untuk menganggap apa yang diperlukan oleh pasangan kami. Di sinilah kita salah. Saya menegaskan anda bertanya kepada pasangan anda apa yang mereka perlukan."Tidak ada nasihat yang lebih tepat untuk membantu isteri anda sembuh setelah anda menipu. Tanya sahaja apa yang dia perlukan. Dan dengan pertolongan anda, dia mungkin dapat menerima masa lalu pasangannya.

Rakan kongsi yang tidak setia selalunya begitu ditekankan pada respons luaran untuk membantu isteri anda sembuh setelah anda ditipu, sehingga mereka lupa untuk beralih kepada pasangan yang keperluan mereka membimbangkan. Apa yang diperlukan oleh isteri anda boleh menjadi apa -apa dari lebih banyak masa, jarak fizikal, kebenaran lengkap, atau satu set peraturan baru. Untuk memberi anda idea, isteri anda boleh meminta anda:

• Sentiasa ambil telefonnya, tidak kira di mana anda berada
• Pulang tepat pada waktunya
• Dapat melihat skrin komputer riba anda semasa anda bekerja
• Untuk bertemu rakan kerja anda lebih kerap
• Mempunyai hujung minggu tanpa telefon dengan anda

Kami mengakui beberapa perkara ini melibatkan pelanggaran privasi anda, tetapi kesediaan anda untuk menawarkan apa sahaja keperluan pasangan anda akan membantu mereka mempercayai komitmen anda terhadap proses penyembuhan mereka. Walau bagaimanapun, kami menasihatkan anda untuk tidak melakukan apa -apa yang tidak sepatutnya proses dan menyebabkan kebencian dalam diri anda. Buat janji yang boleh anda sampaikan dan perhatikan 10 kesilapan perdamaian perkahwinan yang biasa ini untuk mengelakkan selepas ketidaksetiaan.

Petunjuk utama

• Perkahwinan boleh kembali normal selepas penipuan disediakan kedua -dua rakan kongsi berkongsi matlamat yang sama untuk menjadikannya berfungsi dan sama -sama dilaburkan dalam proses pemulihan urusan
• Tidak ada penyembuhan yang dapat dimulakan jika pasangan yang tidak setia tidak bertanggungjawab sepenuhnya atas tindakan mereka
• Jadilah jujur. Tetapi juga membenarkan pasangan anda masa dan ruang untuk menangani perselingkuhan pada kadar mereka
• Pastikan mereka cinta anda berulang kali dan jaga janji -janji anda untuk menyembuhkan kepercayaan yang rosak
• Menawarkan permintaan maaf yang ikhlas
• Jangan lupa untuk bertanya kepada pasangan anda apa yang mereka perlukan. Jangan menganggap keperluan mereka

Adakah anda ingat aphorisme yang anda mesti dengar beberapa kali sekarang dalam perjalanan ini dan yang telah kami sebutkan tadi, "Amanah adalah seperti gelas, sekali patah, retak selalu menunjukkan."Jangan biarkan ia merosakkan anda. Lihat baris ini oleh penulis lagu Leonard Cohen sebaliknya. "Terdapat retak dalam segala -galanya, itulah bagaimana cahaya masuk."

Sekiranya anda dan pasangan anda dapat melihat fasa ini, retak ini hanya akan menjadikan hubungan anda lebih kuat. Ini mungkin peluang untuk memperbaiki isu -isu yang wujud dalam perkahwinan anda sebelum perselingkuhan berlaku.

Hubungan yang tidak monogami: Makna, Jenis, Manfaat

Kesan perkahwinan tanpa seks pada suami - 9 cara yang memerlukannya

Apa itu seks belas? 10 tanda yang anda sayangi seks