Cara Mengatasi Masalah & Simpan Perkahwinan Anda Setelah Mempunyai Bayi

Dalam artikel ini

• Tekanan yang mengiringi bayi baru dan kesannya
• Keadaan kebimbangan dan ayunan yang berterusan dalam hormon
• Cara Mencegah Masalah
• Lakukan masa anda untuk merancang lebih awal
• Bagaimana menangani masalah jika mereka sudah timbul

Bayi baru adalah kumpulan kegembiraan; Walau bagaimanapun, ia juga salah satu faktor utama yang boleh menyebabkan perkahwinan anda hancur. Ia mungkin terdengar keras, dan kebanyakan pasangan takut mengatakannya dengan kuat, tetapi ia adalah realiti keibubapaan baru. Seperti yang akan kita bincangkan di bahagian berikut, menjadi ibu bapa baru menanggung sejumlah besar tekanan dan ketidakamanan yang mempengaruhi perkahwinan yang sihat. Ini mempunyai cara untuk menjadikan hidup anda sengsara, dan perkahwinan anda lebih dari sebelumnya. Oleh itu, mari kita lihat mengapa ini berlaku, dan bagaimana ia dapat dicegah, sehingga anda menamatkan keluarga yang bahagia.

Tekanan yang mengiringi bayi baru dan kesannya

Apabila anda hamil, anda mungkin mengalami pelbagai emosi, termasuk kecemasan dan ketidakamanan yang sangat kuat. Tetapi, kegembiraan menjadi ibu bapa biasanya mengatasi tekanan dan ketakutan. Anda dapat melihat ibu bapa yang mengharapkan akan merasa optimis dan bersemangat untuk mengalu -alukan ahli keluarga baru.

Walau bagaimanapun, sebaik sahaja bayi dilahirkan dan keghairahan awal secara beransur -ansur berkurang, pasangan itu sering diserang oleh ketegangan dan kerumitan semata -mata dalam setiap aspek kehidupan mereka. Tiba -tiba, semua ketakutan, keraguan, rasa tidak puas hati dan permukaan ketidakpuasan dan mengambil alih kehidupan seharian ibu bapa yang baru. Keamatan perasaan ini biasanya sangat menggembirakan ibu bapa yang baru, bahawa hubungan mereka mula menghancurkan.

Keadaan kebimbangan dan ayunan yang berterusan dalam hormon

Mempunyai bayi baru di rumah datang dengan jumlah pengalaman baru yang gila, dan memerlukan hampir kemampuan luar biasa untuk melewati. Anda akan mengalami kekurangan tidur yang lengkap yang akan bertahan lebih lama daripada apa yang anda harapkan. Anda akan bersalji di bawah urutan penyusuan yang tidak berkesudahan, perubahan lampin, naps. Keupayaan anda untuk belajar dengan pantas dan bertindak pantas akan diuji. Belum lagi keadaan kecemasan yang berterusan terhadap kesejahteraan dan masa depan bayi anda. Semua yang digabungkan dengan ayunan yang menyiksa dalam hormon.

Akibatnya, tidak hairanlah perkahwinan anda muncul perkara terakhir dalam senarai keutamaan anda. Anda akan mendapati diri anda melupakan bagaimana ia kelihatan seperti anda berdua untuk duduk, menonton beberapa TV, berkongsi sebotol wain, pergi ke filem, atau bercakap jauh ke dalam malam. Ini menimbulkan ketegangan pada hubungan romantis. Tidak kira sejauh mana anda mungkin sebelum bayi anda, sekarang perkahwinan anda dimasukkan ke dalam ujian.

Cara Mencegah Masalah

Walaupun mempunyai bayi baru adalah tempoh yang tertekan untuk semua pasangan, ada cara untuk menghalangnya daripada menandakan permulaan penghujung hubungan anda. Sebaik -baiknya, anda akan mula menangani masalah yang mungkin sebelum bayi tiba, pada awal kehamilan anda. Salah satu nasihat ibu bapa yang terbaik adalah untuk kaunseling pra-bayi. Lebih -lebih lagi, idealnya, anda berdua mendedikasikan diri anda untuk menghalang masalah sebelum anda hamil di tempat pertama dalam kaunseling pasangan.

Namun, jika tidak demikian, jangan merasa buruk mengenainya. Ya, lebih baik selamat daripada maaf, tetapi dengan semua jazz di sekitar penyakit, memilih nama, merancang tapak semaian, persediaan untuk penghantaran, hanya manusia yang tidak memberi tumpuan kepada perkahwinan anda. Terutama kerana mungkin tidak merasakan seolah -olah ada apa -apa untuk ditangani pada masa ini.

Juga Tonton: 6 Sebab Teratas Mengapa Perkahwinan Anda Berpisah

Lakukan masa anda untuk merancang lebih awal

Tetapi, sekarang bayi itu dekat, atau sudah ada di sini, ada langkah -langkah yang dapat anda ambil untuk memastikan masalahnya dikurangkan hingga minimum. Terutamanya, anda perlu sangat jelas dan mengarahkan keperluan anda. Nyatakan apa yang anda harapkan dari satu sama lain pada tahun -tahun pertama ibu bapa. Jadilah sangat spesifik dan tepat. Lakukan masa anda untuk merancang ke hadapan, dan cuba meramalkan dan menyelesaikan masalah sebelum mereka timbul.

Bagaimana menangani masalah jika mereka sudah timbul

Sekiranya anda sudah mengalami kemerosotan betapa gembira anda berada dalam hubungan anda, anda mungkin mendapat penghiburan dalam mengetahui bahawa hampir 70% pasangan melaporkan penurunan kepuasan perkahwinan pada tahun -tahun pertama kehidupan anak mereka termasuk kenaikan keintiman yang serius isu. Bukan sahaja anda tidak bersendirian, tetapi berita baiknya - ada jalan keluar! Ia diturap dengan komunikasi yang baik, empati, kesabaran, dan fleksibiliti.

Final Take Away - Sambung semula sebagai pasangan yang pertama

Apa yang harus anda lakukan, adalah untuk memanfaatkan sebarang masa percuma yang anda jumpai, dan menyambung semula sebagai pasangan yang pertama. Sebaik sahaja anda diingatkan akan kasih sayang anda antara satu sama lain, anda boleh duduk dan secara sistematik menangani setiap masalah yang anda ada. Apa sahaja yang anda lakukan, selalu tegas dan empati. Jangan mengabaikan kepentingan nasihat ibu bapa ini - kongsi beban, pemahaman untuk pasangan anda, dan selalu menjadi jelas dan jujur. Jangan risau, anda akan mendapat perkahwinan anda dalam masa yang singkat, hanya dipertingkatkan.