Bagaimana Mengatasi Hidup Anda Bersama 30 Cara Menjalani Kehidupan Terbaik Anda

Adakah anda berasa seperti anda tidak mempunyai kehidupan anda bersama? Kamu tidak keseorangan. Hidup boleh menjadi sukar, tetapi ada alat yang boleh anda gunakan untuk cara hidup anda bersama.

Betul -betul baik untuk menjadi malas dan meluangkan sedikit masa, terutamanya apabila anda mempunyai salah satu hari ketika anda tidak merasakannya. Walau bagaimanapun, anda juga harus tahu bahawa kehidupan tidak berhenti untuk sesiapa sahaja, bahkan untuk anda. Dalam belajar bagaimana untuk menyatukan hidup anda, anda adalah orang yang memutuskan apabila anda sudah bersedia. Dan jika anda membaca ini, ia kelihatan seperti masa untuk perubahan sedang menghampiri.

Cara Mengatasi Hidup Anda

Hampir semua orang melalui fasa di mana mereka tidak peduli dengan apa yang akan mereka lakukan dalam hidup. Lagipun, selalu menyeronokkan untuk berpesta dan akhirnya menjadi pemadaman di sofa anda - sehingga tidak. Pemikiran aliran ini mungkin menyeronokkan untuk seketika, tetapi akhirnya anda akan mendapati diri anda habis dengan gaya hidup ini.

Walaupun ia datang tanpa penyesalan, ia meninggalkan anda dengan pelajaran kehidupan yang tulen. Anda mungkin berfikir kembali dan menyedari, "Sial, saya akan menjadi dua puluh enam, dan saya belum selesai apa sahaja." Panik kemudian mula menetap dan anda mendapat keinginan untuk menyatukan hidup anda. Inilah saat anda menyedari bahawa anda mungkin telah mengacaukan semuanya.

Namun, anda tidak merosakkan hidup anda.

Tiada buku teks memberitahu anda bagaimana Anda harus menjalani kehidupan, dan jika ada, baik, jangan membacanya. Kadar semua orang dalam hidup berbeza dan tidak ada sebab mengapa anda harus membandingkan.

Mungkin anda mengambil masa beberapa saat, tetapi tidak pernah terlambat untuk mengetahui cara hidup anda bersama.

Dalam ciri ini, kami akan membimbing anda melalui semua yang anda perlu tahu mengenai cara hidup anda bersama. Anda mungkin bermula lewat, tetapi lebih baik lewat daripada tidak pernah, betul?

1. Kemaskan katil anda

Ini terdengar pelik, tetapi tidak! Membuat katil anda mempunyai cara yang aneh untuk membuat anda merasa produktif, walaupun semua yang anda lakukan adalah memperbaiki katil dan bantal anda.

Ini cara terbaik untuk memulakan hari anda - bukan hanya untuk menjadikan katil anda kelihatan baik, tetapi untuk mempertajam fikiran anda pada waktu pagi.

2. Dapatkan diri anda sebagai perancang

Siapa yang tahu orang dewasa memerlukan banyak organisasi ini, tetapi semakin tua yang anda dapatkan, lebih banyak perkara yang anda ada di pinggan anda.

Jangan hanya membuat diri sendiri perancang, tetapi sebenarnya meneruskan menggunakannya. Sama ada pemikiran anda sepanjang hari atau senarai tugasan anda, mula menulis perkara.

3. Buat matlamat kecil

Tidak, anda tidak perlu merancang untuk mendaki Gunung Everest *melainkan jika anda mahu *. Matlamat ini tidak sepatutnya besar. Sebaliknya, mereka harus kecil dan boleh dicapai.

Matlamat membuat anda berasa seperti anda mempunyai kehidupan anda bersama kerana ia memberi anda rasa arah dan tujuan.

Walaupun matlamat anda semudah bekerja pada waktu pagi atau menamatkan buku, mereka masih dapat memperbaiki kehidupan anda dengan cara yang paling kecil.

4. Mengatur ruang anda

Apabila anda mempunyai banyak kekacauan di sekeliling anda, ia bukan hanya menjejaskan ruang anda, tetapi ia mempengaruhi keupayaan anda untuk berfikir dengan jelas. Tidak perlu menimbun perkara yang anda perlukan, sama ada semua kasut, pakaian, atau objek bahan lain yang anda tidak gunakan lagi.

Kami tidak mengatakan bahawa anda perlu pergi sepenuhnya minimalis di rumah anda - tetapi anda perlu mengecilkan dan mengatur ruang anda. Anda akan merasakan diri anda dapat berfikir dengan lebih baik setelah anda melakukan ini.

5. Dapatkan tumbuhan

Betul; Dapatkan diri anda pakis - atau mana -mana tumbuhan sebenar lain. Mendapatkan Loji Membantu Anda Belajar Menanggung Tanggungjawab Dalam Kehidupan Anda Yang Tidak Begitu Berat Mendapatkan Anjing atau Menjaga Anak.

Mereka perlu disiram secara berterusan dan cenderung, tetapi ia adalah langkah pertama yang boleh diurus. Sekiranya anda dapat mengekalkan tumbuhan hidup, anda lebih dekat untuk menyatukan hidup anda.

6. Jangan gunakan hubungan untuk memperbaiki hidup anda

Seperti kebahagiaan sebagai bunyi hubungan, bukan kunci untuk menyatukan hidup anda.

Sebenarnya, anda mungkin akan memproyeksikan beberapa isu peribadi anda ke dalam pasangan anda sekarang jika anda melompat ke dalam hubungan untuk memperbaiki hidup anda. Hubungan hanya akan melakukan lebih banyak kerosakan daripada yang baik ketika berusaha untuk menyatukan hidup anda.

7. Perhatikan perbincangan diri anda

Sangat lucu bagaimana bahasa dapat mempengaruhi cara kita berfikir tentang diri kita. Tidak kira berapa banyak orang yang mengkritik anda, tidak ada yang boleh menjadi keras seperti cara anda kepada diri sendiri. Daripada bercakap dengan diri anda secara berterusan, cuba ubah pendekatan anda sepenuhnya.

Sekiranya anda tidak akan bercakap dengan cara itu kepada sahabat baik yang akan melalui sesuatu, maka mengapa anda begitu kasar pada diri sendiri? Beri diri anda sedikit kredit kerana anda lebih daripada ciri -ciri negatif anda, walaupun anda belum melihatnya.

8. Mengelilingi diri anda dengan orang yang betul

Orang yang anda mengelilingi diri anda mempunyai keupayaan untuk menentukan arah mana yang anda jalani. Sekiranya anda terus mengelilingi diri anda dengan orang yang tidak melakukan apa -apa kecuali pesta dan melakukan apa sahaja yang mereka suka, anda tidak akan pernah mencapai cita -cita dan kejayaan anda dengan menggantungnya.

Mengelilingi diri anda dengan orang yang membuat anda merasa baik tetapi yang paling penting, yang membawa potensi terbaik anda. Sangat mudah untuk mencari orang yang menyeronokkan untuk bersama, tetapi lebih mencabar untuk mencari mereka yang mempunyai set nilai dan minda yang betul yang akan menggalakkan pertumbuhan anda.

9. Lepaskan masa lalu

Ya, anda sepatutnya melakukan ini atau itu ... kita tahu, kita tahu. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh mengubah masa lalu tidak kira berapa banyak yang anda tinggalkan. Satu -satunya perkara yang akan dilakukan ialah membuat anda berasa terperangkap dalam cara anda, yang bukan cara untuk menjalani hidup anda.

Sekiranya anda serius mencapai sesuatu dalam hidup anda, fikirkan kesan yang akan dilakukan pada masa lalu akan dilakukan dalam hidup anda. Daripada memegangnya, perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah membiarkan semuanya pergi.

10. Berhenti mengadu

Kita semua tahu betapa mudahnya mengadu tentang segala yang salah dengan kehidupan kita. Walau bagaimanapun, mengadu boleh mencetuskan minda negatif dan ia adalah bertentangan dengan apa yang disahkan.

Daripada memberi tumpuan kepada perkara yang anda kekurangan, mengapa anda tidak cuba memberi tumpuan kepada perkara yang sudah anda miliki? Suis minda ini dapat dilakukan dengan begitu banyak jika anda ingin mengetahui cara hidup anda bersama.

11. Fokus pada rasa syukur

Kami telah menyebutkan di atas bahawa pengadu tidak akan membawa anda ke mana -mana, tetapi anda perlu memberi tumpuan kepada penghargaan.

Sekiranya anda tertanya -tanya bagaimana untuk menyatukan hidup anda, ingatlah bahawa kebahagiaan mengejar tidak akan membuat anda bahagia atau menyatukan anda. Sekiranya anda menganggap kebahagiaan adalah destinasi, fikirkan lagi.

Ramai orang berpendapat bahawa mereka harus mengejar kebahagiaan tanpa menyedari bahawa itu adalah keputusan yang harus mereka buat setiap hari. Walaupun anda dikelilingi dengan kekeliruan dan ketidakpastian, anda mampu mencapai kegembiraan jika anda hanya memberi tumpuan kepada rasa syukur.

12. Reflect diri

Refleksi diri adalah sesuatu yang anda selalu lihat di dunia bantuan diri, tetapi memerlukan kemahiran dan kesabaran untuk menguasai. Di mana anda tahun lepas? Bagaimana anda berubah sejak itu? Adakah anda menerima siapa anda dan kelemahan anda? Ini adalah beberapa soalan yang anda perlukan untuk bertanya pada diri sendiri jika anda ingin belajar bagaimana untuk menyatukan hidup anda.

Sukar untuk menjadi introspektif dengan diri sendiri, tetapi anda perlu bertanya kepada diri sendiri walaupun soalan yang sukar jika anda ingin menjadi lebih baik.

13. Menggerakkan badan anda

Fikiran dan badan anda saling berkaitan sama ada anda menyukainya atau tidak. Itulah sebabnya mengapa aktiviti fizikal seperti senaman membuat anda merasa lebih produktif dan bertenaga berbanding dengan gaya hidup tanpanya.

Sekiranya anda ingin belajar bagaimana untuk menyatukan hidup anda, menggabungkan aktiviti fizikal ke dalam rutin anda adalah cara terbaik untuk mencapai itu. Kami tahu kedengarannya membosankan, tetapi apabila anda merasa hebat, anda tidak akan menyesal.

14. Fokus pada Hasrat Anda

Anda mungkin tidak melakukan pekerjaan yang anda suka, dan tidak mengapa. Sebilangan besar kita bekerja kerja kita tidak semestinya suka, tetapi kita tidak mempunyai banyak pilihan. Sekiranya anda mempunyai masa untuk ganti, jangan lupa untuk meluangkan masa untuk perkara -perkara yang mendorong jiwa anda dengan api dan semangat.

Walaupun ia adalah sesuatu yang biasa seperti menulis puisi, anda tidak akan menyesal menghabiskan masa dengan perkara -perkara yang membuat anda merasa hidup.

15. Ingatkan diri anda bahawa anda tidak tahu semuanya

Semakin banyak anda mendedahkan diri anda kepada pengalaman dan pembelajaran yang berbeza, semakin banyak anda menyedari bahawa anda tidak tahu walaupun separuh dari segala yang ada untuk mengetahui - bahkan tidak dekat.

Ada beberapa perkara yang anda tidak tahu, dan tidak mengapa. Sekiranya anda ingin menjalani hidup anda bersama, terima perkara yang anda tidak tahu dan terbuka untuk mempelajarinya.

16. Lepaskan tabiat yang merosakkan

Tabiat anda mempunyai keupayaan untuk membuat atau memecahkan keseluruhan kemajuan anda. Tabiat yang merosakkan seperti minum atau berpesta akan melakukan lebih banyak kerosakan pada kemajuan anda, terutama dalam jangka masa panjang.

Sebaliknya, pilih untuk menghidupkan tabiat anda dan menggabungkan yang lebih sihat seperti jurnal dan senaman.

17. Tukar persekitaran anda

Sama seperti anda harus mengelilingi diri anda dengan orang yang tepat, persekitaran anda juga memainkan peranan dalam kemajuan anda. Sekiranya anda berada dalam persekitaran yang tidak lagi menyokong pertumbuhan anda, maka mungkin sudah tiba masanya untuk mengubah persekitaran anda.

Sekiranya mungkin, anda boleh berpindah ke bandar baru atau mengubah keadaan hidup anda jika tidak lagi berfungsi untuk anda.

18. Berhenti overthinking

Sama ada anda seorang yang cemas atau tidak, overhinking adalah kecenderungan semula jadi, terutamanya apabila anda memikirkan bagaimana untuk mendapatkan hidup anda bersama. Namun, anda tidak akan menyelesaikan apa -apa dengan mengatasi masalah. Lebih cenderung, anda hanya memberi diri anda senario yang tidak rasional untuk menekankan yang mungkin atau mungkin tidak benar.

Fikiran anda adalah faktor paling kuat yang memainkan peranan di mana arah anda menuju ke arah. Dengan mendengar pemikiran negatif anda, anda tidak akan dapat hidup bersama.

19. Mengambil tindakan

Cara terbaik untuk menyatukan hidup anda adalah melakukan tindakan yang diperlukan untuk sampai ke sana. Adakah anda mahukan pekerjaan? Betulkan resume anda dan teruskan beberapa wawancara. Adakah anda mahu lebih bahagia? Adakah perkara yang membuat anda gembira.

Hidup jauh lebih mudah daripada semua orang menjadikannya. Sekiranya anda mahukan sesuatu, satu -satunya cara untuk sampai ke sana adalah untuk mencuba dan mengejarnya sendiri.

20. Buat rutin pagi

Seperti biasa dan membosankan sebagai rutin pagi, ini dapat memberi anda rasa normal sepanjang hari anda yang memulakan produktiviti dan motivasi anda. Inilah sebabnya mengapa orang yang paling berjaya mempunyai beberapa bentuk rutin sebelum mereka memulakan hari yang cekap.

Ia tidak semestinya sesuatu.

21. Bertujuan untuk kemajuan, bukan kesempurnaan

Sekiranya anda seorang perfeksionis atau seseorang yang menginginkan sesuatu dilakukan dengan cara tertentu, mudah untuk terobsesi dengan butiran kecil.

Walau bagaimanapun, anda tidak akan mencapai apa -apa apabila anda memberi tumpuan kepada kesempurnaan, memandangkan ia adalah standard yang mustahil untuk dicapai. Selagi anda memberi tumpuan kepada kemajuan anda, tidak kira berapa lama anda memerlukannya, itu cukup.

22. Keluar dari zon selesa anda

Zon selesa anda bukan tempat di mana anda boleh berkembang dan belajar bagaimana untuk menyatukan hidup anda. Ia mungkin berasa selamat dan biasa, tetapi anda tidak akan mempelajari pelajaran yang anda perlukan, di tempat keselesaan.

Hadapi ketakutan anda dan lakukan perkara yang anda gunakan untuk teragak -agak - ini adalah satu -satunya cara untuk membuka diri anda dengan beberapa peluang yang boleh membuat sesuatu yang lebih baik untuk anda.

23. Meminta bantuan

Bukan perkara paling mudah untuk meminta pertolongan, terutama jika kebanggaan dan ego anda mendapat jalan. Namun, adakah anda lebih suka menjalani kehidupan yang menyedihkan kerana anda tidak meminta pertolongan, atau menjalani kehidupan terbaik anda kerana anda cukup merendah diri untuk meminta pertolongan?

Yang terakhir akan lebih baik untuk peningkatan diri anda sendiri, jadi sama ada ia meminta pertolongan dari ibu bapa, adik beradik, atau rakan anda, jangan teragak-agak untuk berbuat demikian.

24. Berhenti mengambil semuanya secara peribadi

Tidak semuanya mengenai anda dan sehingga anda menyedari ini, anda akan sentiasa mengambil semuanya secara peribadi. Apabila pasangan anda kecewa atau ketika pengurus pengambilan pekerja tidak memanggil wawancara, itu tidak secara automatik mencerminkan sifat terburuk anda.

Anda tidak akan sampai ke titik kematangan jika anda tidak menghentikan pemperibadian seperti ini.

25. Tetapkan sempadan

Perbezaan antara orang yang mempunyai kotoran mereka bersama dan orang yang tidak menjadi keupayaan mereka untuk menetapkan sempadan. Sekiranya anda terus membiarkan orang lain tidak menghormati anda dan kecewa sebaik sahaja mereka melakukannya, anda tidak akan memikirkan bagaimana untuk mendapatkan hidup anda bersama.

Semuanya bermula dengan melukis garis antara apa yang anda mahu terima dan apa yang anda tidak.

26. Katakan ya kepada peluang

Dapatkan pekerjaan itu, katakan ya kepada ketidakpastian, dan jangan takut untuk pergi untuk peluang baru. Sudah tentu, ini tidak terpakai untuk mengatakan ya kepada perkara -perkara yang mengambil nyawa anda pada lingkaran ke bawah, tetapi ini berlaku untuk semua yang akan membantu anda berkembang.

Jangan teragak -agak untuk mengatakan ya kepada semua jenis peluang kerjaya yang membentangkan diri anda kepada anda, kerana anda tidak pernah tahu jika salah seorang daripada mereka boleh menjadi hak yang sesuai dengan anda ke arah yang betul.

27. Memahami akibatnya

Akauntabiliti adalah satu perkataan yang anda perlukan untuk menguasai jika anda ingin belajar bagaimana untuk menyatukan hidup anda. Ini bermaksud bahawa setiap kesilapan atau keputusan yang salah membawa kepada akibat tertentu - dan ini adalah sesuatu yang anda harus hidup.

Hanya dalam pembelajaran untuk bertanggungjawab, anda boleh bertanggungjawab sepenuhnya atas tindakan anda dan belajar menerimanya.

28. Lepaskan perkara yang tidak dapat anda kendalikan

Tidak kira berapa banyak yang anda mahukan, anda tidak dapat mengawal semuanya. Sebaliknya, anda mesti belajar menerima perkara yang tidak dapat anda ubah dan memberi tumpuan kepada perkara yang anda boleh.

Semakin banyak anda memberi tumpuan kepada perkara yang tidak dapat anda kendalikan, semakin banyak yang anda akan kecewa dengan mereka.

29. Menjejaki kemajuan anda

Di Jalan Anda untuk Pembangunan Peribadi, menjejaki kemajuan anda membantu anda terus bermotivasi untuk bergerak maju dan mendorong ke arah kehidupan yang lebih baik.

Setiap kali anda berfikir tidak ada kemajuan atau usaha anda tidak berguna, anda memerlukan sesuatu untuk membuktikan sebaliknya. Anda boleh menjejaki kemajuan anda di jurnal anda, di telefon anda, atau di mana sahaja.

30. Kelewatan kepuasan

Anda sudah biasa dengan kepuasan segera, tetapi sekarang sudah tiba masanya untuk melambatkannya untuk mencapai cita -cita dan matlamat anda. Sekiranya anda terus memberi tumpuan kepada perkara -perkara cetek seperti pengikut Instagram anda atau pihak seterusnya dengan rakan anda, anda tidak akan pernah mencapai apa -apa.

Ini adalah salah satu situasi di mana anda harus mengatakan tidak jika ia bermakna mendorong diri anda ke arah kejayaan.

Jadi, bagaimana anda membetulkan hidup anda kembali bersama?

Sekiranya anda ingin belajar bagaimana untuk menyatukan hidup anda, anda perlu bersedia mengorbankan keselesaan dan kebiasaan untuk pertumbuhan dan kejayaan.

Tidak ada yang pernah mengatakan membetulkan hidup anda dan membuat diri anda bangga adalah mudah, tetapi ini adalah perjalanan yang anda akan berterima kasih kepada diri anda untuk akhirnya.

Sekarang anda mempunyai alat untuk mengetahui cara hidup anda bersama. Ini mungkin menjadi cabaran pada mulanya, tetapi apabila keadaan menetap, anda akan gembira anda menolak melalui halangan.