Bagaimana untuk mendapatkan rakan apabila anda hanya mahu rakan anda kembali

Kehilangan rakan boleh menghancurkan. Oleh kerana rakan baik sukar dicari, belajar bagaimana untuk mendapatkan lebih banyak rakan dan mencari ketawa lagi.

Beberapa tahun yang lalu *okay, lebih seperti lima atau enam, tetapi saya tidak mahu menerima bahawa saya penuaan *, saya telah jatuh dengan rakan zaman kanak -kanak yang rapat. Itu adalah tempoh yang sangat sukar bagi saya. Ini adalah seseorang yang dibesarkan, seseorang yang saya kenal sepanjang hidup saya. Saya lebih kecewa, saya rasa saya kehilangan sekeping saya.

Saya tidak meninggalkan rumah saya. Saya menghabiskan hujung minggu menonton filem dan siang saya hanya dibelanjakan untuk berjalan anjing saya. Saya tidak mengetahuinya pada masa itu, tetapi pada dasarnya saya mengalami perpecahan. Sesungguhnya, belajar bagaimana untuk mendapatkan rakan bukan jalan yang mudah untuk berjalan.

Cara mengatasi rakan

Apabila anda kehilangan seseorang dalam hidup anda, seperti rakan, anda pada dasarnya melalui proses yang bersedih. Orang ini pernah sangat dekat dengan anda. Seperti yang anda ketahui, persahabatan tidak mudah dibentuk dan lebih sukar untuk mengekalkan dan berkembang. Jadi, jika anda baru -baru ini kehilangan rakan, saya berempati dengan anda. Ini bukan perkara yang mudah dilalui.

Walau bagaimanapun, pada penghujung hari, anda mesti bergerak ke hadapan sama ada dalam hidup anda atau tidak. Oleh itu, sudah tiba masanya anda diberi beberapa alat untuk membantu anda melalui cara mengatasi rakan. Ia memerlukan masa, tetapi anda akan lulus.

#1 terima apa yang berlaku. Saya tidak tahu apa yang berlaku, tetapi buat masa ini, persahabatan anda tidak kelihatan baik. Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah mengakui dan menerima apa yang berlaku. Ini bukan mengenai siapa yang melakukan apa. Ia hanya mengenai istilah yang berlaku. Sebaik sahaja anda menerima apa yang berlaku, anda bergerak dengan atau tanpa rakan anda.

#2 Jangan kehilangan harapan lengkap. Sudah tentu, ia sangat bergantung pada apa yang berlaku. Sekarang, jika anda tidur dengan pasangan rakan anda, kemungkinannya rendah untuk perdamaian. Namun, jika ia hanya bertarung dengan hakikatnya, anda tidak mempunyai masa untuk mereka lagi, anda tidak akan kehilangannya sepenuhnya. Bergantung pada bagaimana ia berakhir, mungkin rakan anda hanya memerlukan sedikit masa untuk menyejukkan diri, perkara yang sama berlaku untuk anda. Minta maaf sekiranya salah anda, berikan ruang dan sambung semula dengan mereka apabila keadaan kelihatan betul lagi.

#3 Beri mereka ruang. Anda tidak perlu memperbaiki hubungan dengan segera. Kadang -kadang, lebih baik memberi orang itu ruang. Sebilangan kejatuhan saya tidak ditetapkan sehingga bertahun -tahun kemudian ketika kami berdua matang dan menerima apa yang berlaku. Masa benar -benar menyembuhkan luka, tidak semuanya, tetapi biasanya, ia membantu menenangkan keadaan. Jadi, jangan bersemangat untuk menyelesaikan masalahnya.

#4 Gunakan rakan bersama anda. Mereka akan menjadi penunjuk anda di mana hubungan anda diketuai. Anda juga boleh bercakap dengan rakan bersama anda untuk membantu anda memberi ruang antara satu sama lain. Di samping itu, rakan -rakan bersama membenci konflik, jadi mereka sebenarnya sangat membantu ketika datang ke perdamaian antara orang.

#5 menjauhkan diri dari media sosial mereka. Mereka mengenali anda dengan baik. Jadi, mereka mungkin tahu bahawa anda akan mengetuk mereka di media sosial. Ini bermakna mereka mungkin akan meletakkan gambar mereka dengan rakan -rakan mereka ... tanpa anda. Ini tidak akan menolong anda. Jauhi media sosial mereka sekurang -kurangnya selama beberapa bulan, anda tidak memerlukan tusukan tambahan ke hati.

#6 tidak ada masalah buruk. Saya tidak peduli jika mereka salah atau tidak. Sekiranya anda ingin tahu bagaimana untuk mengatasi rakan dengan cara yang menghormati, dalam jangka masa panjang, bercakap tentang mantan teman anda tidak membuat anda merasa lebih baik. Dan bagaimanapun, itu hanya menjadikan anda kelihatan seperti bajingan kepada orang lain. Sekiranya anda bercakap buruk tentang orang ini yang pernah menjadi rakan anda, apa yang anda katakan tentang mereka di belakang mereka?

#7 Jadilah Sosial. Hanya kerana anda tidak lagi berkawan dengan orang ini tidak bermaksud anda tidak mempunyai rakan lain. Luangkan masa anda dengan rakan -rakan lain dalam hidup anda. Sekiranya anda tidak mempunyai banyak kawan pada masa ini, tidak mengapa. Tetapi anda perlu berusaha keras dalam mewujudkan persahabatan. Sekiranya anda dijemput, katakan ya, tunjukkan minat.

#8 berhenti bercakap mengenai mereka. Sebab mengapa anda berjuang dengan mengatasi rakan anda adalah bahawa mereka adalah topik nombor satu dalam semua perbualan anda. Bagaimana anda mengharapkan untuk meneruskan ketika mereka satu -satunya perkara yang anda bicarakan? Berhenti membawa nama mereka dalam perbualan dan memudahkan bercakap tentang mereka.

#9 Cari penutupan anda. Anda mungkin tidak dapat bercakap dengan rakan anda dan mendapatkan penutupan yang anda perlukan. Dalam kes ini, saya benar -benar memahami mengapa penutupan sukar bagi anda. Walaupun cara ini mungkin tidak sesuai untuk anda, cuba cara lain untuk mencari penutupan. Tulis surat atau e -mel kepada mereka, walaupun anda tidak dapat menghantarnya, tidak mengapa. Dapatkan semua yang anda ingin katakan daripada anda.

#10 mendapat sokongan. Semasa saya jatuh bersama rakan saya, saya membuat kesilapan tidak bercakap dengan ahli terapi. Sebaliknya, saya hidup seperti pertapa selama beberapa bulan. Pada hakikatnya, saya akan mengendalikan keadaan lebih baik jika saya mendapat sokongan. Jadi, jika anda mendapati diri anda bergelut. Dapatkan sokongan, ia sangat membantu.

#11 mungkin ini adalah yang terbaik. Saya tahu anda tidak berfikir seperti ini sekarang, tetapi mungkin tidak mempunyai mereka dalam hidup anda bermanfaat untuk anda. Sudah tentu, saya tidak tahu persahabatan anda atau apa yang berlaku, tetapi jika anda berdua tidak berfungsi dengan betul, persahabatan ini tidak sihat untuk anda.

#12 Jauhkan diri anda sibuk. Perkara paling buruk yang perlu dilakukan adalah duduk di sofa anda dan sentiasa memikirkannya. Anda perlu menjaga diri anda sibuk! Ambil hobi baru, pergi menaiki basikal, lawati keluarga atau rakan anda, teruskan usul. Sekiranya tidak, anda akan mendapati diri anda tinggal pada masa lalu-anda tidak memerlukannya.

#13 Beri masa untuk sembuh. Ini tidak akan menjadi perkara semalaman. Anda perlu memberi diri anda masa untuk mengatasi dan menerima apa yang berlaku. Saya mengambil masa enam bulan untuk mengatasi kehilangan rakan saya. Saya sangat perlu memproses kerugian sepenuhnya. Tidak ada batasan, tidak ada kekangan masa, jadi jangan merasa seperti anda harus tergesa -gesa melaluinya. Anda akan tahu bila anda telah menerima apa yang berlaku.

Kehilangan rakan adalah perkara yang sukar untuk ditangani. Walau bagaimanapun, satu -satunya cara untuk bergerak ke hadapan dan belajar bagaimana untuk mengatasi rakan adalah belajar dari pengalaman dan terus berkembang.