Cara Mendapatkan Kehidupan 20 Perkara Yang Harus Anda Lakukan Untuk Rasa Hidup Lagi

Sangat mudah untuk berpuas hati dengan bagaimana kita menjalani kehidupan kita. Tetapi belajar bagaimana untuk mendapatkan kehidupan adalah penting kerana ia memberi anda rasa tujuan dan arah.

Apabila kita semakin tua, semakin sukar dan lebih sukar untuk menjalani kehidupan anda sendiri. Pada dasarnya anda adalah hamba kerja dan tugas. Masa lapang kecil anda biasanya pergi ke pasangan anda jika anda mempunyai satu, anak -anak jika anda memilikinya, dan mungkin satu atau dua episod di Netflix sebelum tidur. Nasib baik, anda boleh belajar bagaimana untuk mendapatkan kehidupan lagi walaupun anda terjebak dalam kitaran biasa yang sama.

Hidup tidak semestinya begitu membosankan dan rutin di mana hari -hari anda hanya mengulangi kitaran yang sama. Sekiranya anda membaca ciri ini, mungkin masa untuk keluar dari zon selesa anda dan terutamanya bebas dari rutin biasa anda.

Terdapat perbezaan antara menjalani hidup anda dan hanya ada, dan sudah tiba masanya anda memulakan hidup anda dengan cara yang anda maksudkan.

Anda tidak perlu menerima hidup anda seperti itu. Menambah beberapa variasi akan membantu menghirup kebahagiaan dan kegembiraan dalam hidup anda lagi.

Mengapa orang akhirnya bosan dengan kehidupan mereka

Tidak seperti anda merancang untuk menjalani kehidupan yang membosankan. Anda tidak pernah duduk dan memutuskan untuk mengelakkan melakukan perkara yang menyeronokkan. Ia hanya sesuatu yang berlaku. Biasanya, ini adalah proses yang lebih perlahan yang bermula dengan waktu lanjutan di tempat kerja dan berakhir dengan anda berjuang untuk mendapatkan kerja rumah yang dilakukan.

Anda menyedari bahawa anda tidak mempunyai masa untuk melakukan apa yang anda mahukan, yang menjadi rutin. Anda akhirnya menyelesaikan kehidupan yang membosankan, dan anda merasa seperti anda tidak mempunyai kehidupan sama sekali. Kehidupan tidak semestinya bekerja untuk membayar bil dan menyediakan keluarga anda dengan semua keperluan. Sebaliknya, ia harus menjadi keseimbangan bekerja dan benar -benar hidup.

Penting untuk menambah sekurang -kurangnya sedikit variasi untuk membuat anda merasa bahawa kehidupan bukan hanya tentang kerja dan tanggungjawab. Kami tidak dilahirkan hanya untuk itu, anda tahu?

Oleh itu, dengan belajar bagaimana untuk mendapatkan kehidupan, anda boleh menjalani kehidupan dengan potensi terbaik.

Puas hati tidak benar -benar hidup

Sekali lagi, ada perbezaan besar antara hidup dan yang ada. Oleh itu, apabila anda berpuas hati dengan cara hidup anda, ia dapat berulang -ulang dan membosankan. Sudah tentu, kerjaya dan tanggungjawab anda akan sentiasa penting - tidak ada yang akan mengubahnya.

Namun, melakukan perkara yang sama berulang kali dapat sampai kepada anda. Hidup berlaku, dan anda melihat ke belakang dan menyedari hidup anda belum bersenang -senang akhir -akhir ini, dan tidak mengapa! Ia berlaku ketika kita semakin tua.

Sangat mudah untuk berpuas hati dengan kehidupan, terutama ketika kita sudah menetap di.

Kami lebih suka pesta kegemaran kami pada malam Jumaat daripada keluar untuk minuman. Kami lebih suka tidur daripada bangun awal untuk sehari dengan orang tersayang. Tidak mengapa.

Tetapi pada satu ketika, anda menyedari ada lebih banyak kehidupan daripada rutin dan tugas berulang -ulang, dan hari, bulan, dan tahun yang tidak masuk akal.

Cara mendapatkan kehidupan lagi dan mula hidup

Sekiranya anda merasa terjatuh oleh kehidupan seharian dan tidak merasakan seolah -olah anda juga mempunyai kehidupan anda sendiri, kami dapat membantu. Inilah cara untuk mendapatkan kehidupan lagi apabila rasanya seperti anda terjebak dalam rutin lama yang sama.

1. Fikirkan tentang apa yang anda suka lakukan

Berfikir kembali pada tahun-tahun remaja anda dan apa yang anda lakukan untuk bersenang-senang sebelum mendapat pekerjaan sepenuh masa. Apa perkara yang paling menggembirakan anda?

Kemungkinannya, ia hanya muncul dalam fikiran anda. Sekarang pergi buat perkara itu lagi! Ingat bahawa tidak pernah terlambat untuk belajar bagaimana untuk mendapatkan kehidupan.

Sekiranya ada sesuatu yang menggembirakan anda dan anda ingin melakukannya untuk masa yang paling lama, sekarang peluang anda untuk mencubanya. Itu akan membantu anda mendapatkan kehidupan lagi.

2. Potong kerja

Ini sedikit lebih mudah dikatakan daripada dilakukan untuk pekerja kerja di luar sana. Tetapi anda tidak boleh mengadu tentang tidak mempunyai kehidupan dan kemudian masih berputar hidup di sekitar kerjaya anda. Anda perlu membuat beberapa perubahan dan pelarasan untuk mendapatkan kehidupan. Sekiranya anda boleh, berikan beberapa jam anda.

Tidak perlu menghabiskan sepanjang hari di tempat kerja anda. Ya, kerjaya anda penting, tetapi jika anda merasakan anda kehilangan sesuatu dalam hidup anda, anda harus berfikir tentang membuat lebih banyak masa untuk menjalani kehidupan. Kerjaya anda akan sentiasa ada, tetapi kehidupan peribadi anda melewati anda. Lakukan sesuatu mengenai perkara ini.

3. Jadualkan masa kerja

Jangan hanya meninggalkan tugas untuk setiap kali anda melakukannya. Sekiranya anda melakukan ini, anda akan berusaha melakukan perkara setiap hari dan anda tidak akan mempunyai masa untuk apa sahaja yang anda mahukan. Jadi jadual hari apabila anda akan menangani tugas.

Sekiranya anda serius mengetahui bagaimana untuk mendapatkan kehidupan, bersungguh -sungguh tentang penjadualan perkara, malah tugas anda. Satu atau dua hari semestinya cukup, dan anda bebas melakukan apa sahaja sepanjang hari.

4. Sambung semula dengan rakan lama

Sekiranya anda tidak mempunyai kehidupan, anda mungkin kehilangan sentuhan dengan beberapa rakan. Hubungi mereka lagi. Lihat apa yang mereka sukai dan menjemput mereka untuk makan tengah hari atau makan malam suatu ketika nanti. Membuat sambungan itu sekali lagi dapat membuka anda untuk banyak keseronokan dan anda akan dapat membina kehidupan lagi.

Ini adalah cara terbaik dan paling mudah untuk menjadikan kehidupan lagi, terutamanya apabila semua yang anda lakukan akhir -akhir ini adalah kerja dan tanggungjawab. Bercakap dengan rakan anda dan jadwal masa untuk bergaul dengan mereka! Kami memberi jaminan kepada anda, ini akan memberi anda pelbagai yang anda perlukan dalam hidup anda.

5. Ambil beberapa hobi baru

Sekiranya anda tidak masuk ke mana -mana hobi lama anda, dapatkan beberapa yang baru. Cuba ambil kelas seni atau kelas memasak. Cari tahu apa yang membawa anda kebahagiaan dan terus melakukannya. Anda tidak pernah tahu; Anda boleh jatuh cinta dengan hobi baru yang anda cuba.

Belum lagi, mencuba hobi dan minat baru membawa anda keluar dari zon selesa anda cukup untuk merasa seperti anda mendapat kehidupan. Ia mungkin kelihatan tidak selesa pada mulanya, tetapi ketidakselesaan benar -benar adalah bahagian perubahan yang perlu.

6. Jadual hari hanya untuk anda

Kita semua memerlukan beberapa "masa saya."Tetapi kadang -kadang hidup tidak meluangkan masa untuk itu, itulah sebabnya anda perlu menjadualkan masa untuk berehat dan menikmati bersendirian. Buat jadual dan tuliskan satu hari seminggu yang akan menjadi semua tentang apa yang anda mahu lakukan.

Sekiranya anda ingin tahu bagaimana untuk mendapatkan kehidupan, bersungguh -sungguh tentang bagaimana anda menghabiskan masa "saya."Ia mungkin kelihatan cheesy menjadualkan masa anda, tetapi ia berfungsi, terutamanya jika jadual anda benar -benar cenderung dibungkus.

7. Bertindak atas beberapa impuls "keseronokan" anda

Kita semua mempunyai mereka. Kami memandu di taman hiburan dan memikirkan betapa seronoknya dengan hanya beberapa perjalanan. Mengapa anda tidak berbuat demikian?

Ya, kita semua telah diajar bahawa impulsif tidak selalu menjadi idea yang baik tetapi melainkan jika ia secara khusus membahayakan orang lain atau diri anda, itu bukan idea yang tidak baik untuk memberi impulsivity anda!

Sebenarnya, jika anda jenis orang yang suka merancang sesuatu dan terkawal, menjadi impulsif adalah tepat apa yang anda perlukan untuk mendapatkan kehidupan. Kehidupan anda akan diperkaya oleh detik -detik spontan.

8. Sertai kelab tempatan

Sekiranya anda tidak mempunyai kehidupan semata -mata kerana anda tidak benar -benar mengenali ramai orang, menyertai beberapa kelab. Bukan sahaja anda akan menemui hobi baru yang mungkin anda nikmati, tetapi anda juga akan bertemu dengan orang baru.

Dapat bersosial dan bergaul akan membantu anda belajar bagaimana untuk mendapatkan kehidupan lagi. Kami pasti anda akan bertemu dengan beberapa orang terbaik dan belajar bagaimana untuk mendapatkan kehidupan setelah anda menyertai kelab! Ini menyeronokkan dan membantu anda bersosial pada masa yang sama.

9. Pergi "keluar" sekurang -kurangnya dua kali sebulan

Dengan ini, kami bermaksud anda harus keluar dan bersenang -senang sekurang -kurangnya dua kali sebulan. Berjumpa dengan rakan anda dan mempunyai beberapa minuman, dan hanya mengejar. Ini akan menambah pelbagai kehidupan yang membosankan, dan ini membantu anda waras. Tidak kira betapa introvert anda, keluar beberapa kali dalam sebulan membantu kewarasan anda dan menambah pelbagai kehidupan anda.

Tidak kira di mana anda pergi atau apa yang anda lakukan, selagi anda bersenang -senang. Apabila anda tidak dibenarkan untuk meniup stim secara teratur, tekanan hidup boleh menjadi terlalu banyak *anda layak mendapatnya *!

10. Buat senarai perkara yang ingin anda cuba dan kemudian cuba

Duduk dan tuliskan senarai perkara yang anda ingin cuba sepanjang tahun atau lebih. Ini boleh menjadi apa sahaja dari restoran baru yang baru saja dibuka ke pusat bandar tembikar. Tulis beberapa perkara di bawah bunyi yang menyeronokkan, dan cubalah mereka.

Dengan kata lain, buat senarai baldi dan cuba yang terbaik untuk mencapai setiap satu! Ia tidak semestinya sesuatu yang melampau. Aktiviti seperti mendapatkan tatu atau pergi ke pantai cukup menyeronokkan!

11. Belajar menghargai perkara di sekeliling anda

Kadang -kadang anda mungkin mempunyai kehidupan dan hanya bosan kerana anda mengambil segala -galanya. Ingatlah untuk menghargai perkara dalam hidup anda. Sangat mudah lupa bahawa banyak perkara dalam kehidupan sehari-hari anda adalah kemewahan.

Kesyukuran memang perkara yang lebih kuat daripada yang kita sedar, jadi jika anda ingin tahu bagaimana untuk mendapatkan kehidupan, menghargai perkara di sekeliling anda. Fokus pada semua yang anda miliki dan bukannya sentiasa mengadu tentang perkara yang anda kekurangan.

Juga, elakkan membandingkan melalui media sosial kerana ia hanya boleh menjadi fomo membuat anda berfikir anda tidak mempunyai kehidupan yang menarik ketika anda sebenarnya!

12. Jangan lupa bahawa anda hanya mempunyai satu nyawa

Kadang -kadang, orang terlalu fokus pada pekerjaan mereka dan tugas harian mereka dan lupa menikmati kehidupan. Jika itu anda, ingatlah bahawa anda hanya mendapat satu kehidupan. Adakah anda benar -benar mahu membelanjakannya untuk melakukan segalanya untuk orang lain?

Mengutamakan diri anda tidak menjadikan anda orang yang tidak baik. Itu menjadikan anda manusia. Oleh itu, hiduplah hidup anda dan merangkul setiap peluang yang datang oleh anda. Nikmati setiap saat dalam hidup anda kerana itulah satu -satunya cara anda akan belajar bagaimana untuk mendapatkan kehidupan.

13. Memendekkan hari kerja anda dengan 30 minit

Untuk belajar bagaimana untuk mendapatkan kehidupan, anda perlu memendekkan hari kerja anda sekurang -kurangnya beberapa minit. Seluruh hidup anda tidak dapat berkisar hanya bekerja, tidak kira betapa pentingnya ia kelihatan.

Dengan memendekkan hari kerja anda dan berakhir beberapa minit lebih awal, anda boleh menggunakan masa itu untuk melakukan perkara seperti ikatan dengan rakan -rakan anda atau bahkan mempunyai sedikit masa sendirian. Ini adalah tip mudah yang dapat mengubah hidup anda ke arah yang anda lihat sesuai.

14. Hentikan multitasking

Kita semua bersalah melakukan multitasking setiap sekarang dan kemudian, tetapi bukan sesuatu yang kita sangat baik. Daripada mempunyai hari yang produktif di tempat kerja anda dan berakhir lebih awal, anda akhirnya menunda -nunda kerana anda cuba menyesuaikan semua tugas anda ke dalam satu jangka masa.

Ini jarang sekali berfungsi untuk yang terbaik, jadi sangat penting untuk memberi tumpuan kepada satu tugas pada satu masa. Sekiranya anda benar -benar ingin belajar bagaimana untuk mendapatkan kehidupan, cuba mengikuti peraturan 80/20, di mana anda hanya menggunakan 20% usaha anda untuk mendapatkan 80% kerja dan kehidupan anda dengan teratur!

15. Tentukan apa yang dimaksudkan dengan kehidupan untuk anda

Terdapat banyak definisi tentang apa yang dimaksudkan dengan kehidupan. Jadi apa definisi anda mungkin berbeza dengan orang lain. Inilah sebabnya mengapa anda tidak boleh membandingkan bagaimana orang lain menjalani kehidupan mereka. Sebaliknya, lebih baik memberi tumpuan kepada anda sendiri.

Pastikan anda menjalani hidup anda mengikut cara yang anda mahukan, bukan kerana orang lain melakukannya atau kerana bagaimana orang lain akan melihat anda. Apa yang penting pada penghujung hari adalah bagaimana kehidupan anda merasakan anda dan orang lain.

16. Memecahkan hidup anda menjadi domain

Kehidupan anda terdiri daripada banyak aspek penting seperti kerjaya, keluarga, hubungan, hobi, dan sebagainya. Memikirkan bagaimana untuk mendapatkan kehidupan akan memerlukan bertanya kepada diri sendiri jika anda gembira atau tidak berpuas hati dengan mana -mana.

Adakah anda suka pekerjaan anda? Adakah anda menghabiskan masa yang cukup bersama keluarga? Adakah anda mempunyai pasangan yang penyayang? Adakah anda mempunyai masa yang cukup untuk diri sendiri? Soalan -soalan ini penting untuk mengetahui bahagian hidup anda memerlukan pembetulan atau perubahan untuk membantu anda menjadi lebih puas dan berpuas hati.

17. Lepaskan perkara di luar kawalan anda

Anda akan sentiasa menghadapi kesukaran untuk mendapatkan kehidupan jika anda sentiasa berusaha untuk memperbaiki perkara yang tidak dapat dikawal langsung. Anda tidak akan mencapai kesempurnaan dalam hidup anda, dan tidak mengapa, kerana selalu ada sesuatu yang baru untuk dipelajari setiap hari.

Apa yang penting ialah anda memberi tumpuan kepada perkara yang dapat anda kendalikan dan menghargai perkara di sekeliling anda.

Kadang -kadang, semua yang anda perlukan adalah peringatan bahawa anda mempunyai semua yang anda perlukan, dan itu lebih dari cukup untuk memiliki kehidupan.

18. Lakukan sesuatu yang baru setiap minggu

Ia agak mudah untuk terperangkap apabila anda kekurangan pelbagai dalam hidup anda. Terutama apabila semua yang anda lakukan adalah bekerja atau tinggal di rumah, anda memerlukan sesuatu yang membawa anda keluar dari rutin normal anda.

Mencuba sesuatu yang baru setiap minggu akan membawa pelbagai yang anda cari dalam hidup anda.

Sama ada itu mengambil pelajaran tarian atau mempunyai keberanian untuk pergi ke gim, lakukan sesuatu yang mengingatkan anda tentang apa yang dirasakannya hidup lagi. Tukar rutin anda dan cuba sesuatu yang berbeza!

19. Meluaskan pengetahuan anda

Kehidupan adalah tentang memperluas bukan hanya pengalaman anda tetapi juga pengetahuan anda. Oleh itu, jika anda merasa seperti hidup anda menjadi basi dan tegar, pelajari sesuatu yang baru. Dapatkan buku dan tersesat dalam maklumat yang anda pelajari.

Jangan meremehkan kekuatan buku ketika mempelajari sesuatu. Lagipun, hidup terlalu pendek untuk tidak meluaskan fikiran anda dengan pengetahuan baru setiap sekarang dan kemudian.

20. Perjalanan

Seseorang pernah mengatakan bahawa hidup tidak pernah dimaksudkan untuk tinggal di satu tempat. Oleh itu, jika anda ingin tahu bagaimana untuk mendapatkan kehidupan, perjalanan di luar negara anda sekurang -kurangnya setahun sekali. Anda akan bertemu dengan orang baru, membuat kenangan baru, dan anda akan bersenang -senang.

Jangan lupa untuk membawa orang tersayang bersama untuk pengalaman yang lebih baik. Melancong ke tempat adalah cara yang baik untuk merasa seperti anda mempunyai kehidupan, dan ia membawa anda keluar dari kewujudan biasa anda juga.

Jadi, bagaimana untuk mendapatkan kehidupan?

Untuk mengetahui bagaimana untuk mendapatkan kehidupan lagi, anda harus menyedari bahawa anda perlu berusaha untuk mempunyai satu. Anda akan menyesal jika anda tidak. Sederhana dan selesa sebagai kepuasan adalah, mendapatkan kehidupan bermakna membuat perubahan dan pelarasan tertentu.

Sama ada ia keluar dari zon selesa anda atau mencuba hobi baru, itu semua tentang memeluk kehidupan yang anda tawarkan. Cuba beberapa langkah ini, dan mungkin, tidak lama lagi anda akan mula merasakan keseronokan hidup di dalam diri anda dan merasakan rambut anda berdiri lagi dengan semangat!

Anda mungkin perlu membuat beberapa perubahan, tetapi semuanya akan berbaloi pada akhirnya. Belajar bagaimana untuk mendapatkan kehidupan adalah perbezaan antara kehidupan dan yang ada. Jadi ambil risiko itu, anda hanya mempunyai satu kehidupan, selepas semua!