Bagaimana menangani cinta yang tidak disengajakan 8 cara

Dalam artikel ini

• Apa itu cinta yang tidak berbaloi?
• 5 tanda -tanda cinta yang tidak jelas
• Apa yang menyebabkan cinta yang tidak berbaloi?
• Bagaimana perasaan cinta yang tidak berbaloi dari jauh?
• 8 Cara Anda Boleh Berurusan Dengan Cinta Yang Tidak Beratur
• Menyembuhkan cinta yang tidak bersuara - semuanya bermula sekarang

Anda tahu perasaannya, betul? Anda tertanya -tanya bagaimana menangani cinta yang tidak berbaloi.

Objek perasaan, impian, dan fantasi anda, mereka tidak merasakan cara yang sama tentang anda. "Saya suka anda, tetapi hanya sebagai kawan" boleh menjadi salah satu jawapan yang paling menyedihkan yang pernah anda dengar ketika mengisytiharkan cintamu kepada seseorang yang telah anda pin.

Kesakitan cinta yang tidak berbaloi sangat menghancurkan dan mendapat cinta yang tidak berbaloi adalah tugas yang sukar. Anda mahu melakukannya, tetapi belajar bagaimana menangani cinta yang tidak berbaloi tidak mudah.

Untuk memahami mengapa cinta yang tidak disengajakan sangat menyakitkan, mari kita menggali lebih mendalam dan meneliti apa yang tidak disengaja dan semua selok -belok topik ini, dan petua tentang bagaimana untuk mengatasi cinta yang tidak disengajakan.

Apa itu cinta yang tidak berbaloi?

Apabila kasih sayang anda tidak dilihat, difahami, dan disumbangkan oleh orang yang anda sayangi, itu adalah cinta yang tidak berbaloi. Ini adalah salah satu tema filem paling popular di Hollywood dan sesuatu yang kita alami sekurang -kurangnya sekali.

Apa maksud cinta yang tidak berbaloi? Adakah kita semua, pada satu ketika, mengalami kesedaran yang menyakitkan ini?

Wikipedia mengatakan yang terbaik: "Cinta yang tidak berbaloi adalah cinta yang tidak dibalas secara terbuka atau difahami oleh orang yang dikasihi. Kekasih mungkin tidak menyedari kasih sayang romantis yang mendalam dan kuat, atau mungkin secara sedar menolaknya."

Makna cinta yang tidak bersuara adalah jenis cinta yang mengalir anda, kerana anda mengehadkan pemikiran dan perasaan anda kepada seseorang yang tidak mengasihi anda kembali semasa anda dibiarkan runtuh dengan kesakitan yang menikam.

Seseorang perlu belajar bagaimana menangani cinta yang tidak berbaloi kerana tiada apa yang akan berlaku jika anda terus kekal dalam hubungan seperti ini.

5 tanda -tanda cinta yang tidak jelas

Bagaimana anda dapat mengenali cinta yang tidak bersuara?

Budaya popular melukis gambar yang penuh dengan emosi dan romantis cinta yang tidak berbaloi dari sudut pandang kekasih. Lagu-lagu seperti Adele's Someone Like You, filem seperti Sunshine Eternal of the Spotless Mind, dan komik klasik Strip Peanuts-Remember Charlie Brown's Pining Away For The Little Red-Haired Girl? - Semua menunjukkan kepada kita wira -wira yang, di dunia yang sempurna, patut dicintai oleh objek yang mereka tentukan.

Tetapi perasaan sehala yang sengit ini bukanlah kekasih yang bahagia.

Menjalani kehidupan di mana anda sangat mencintai seseorang yang tidak mengembalikan perasaan ini sebenarnya agak sedih dan sunyi.

Perkara jarang berakhir seperti dalam filem, dengan kekasih tiba -tiba datang ke deria mereka dan menyedari mereka menyukai orang lain.

Bagaimana anda tahu jika anda satu -satunya yang jatuh cinta? Bagaimana anda dapat mengenali corak cinta yang tidak berbaloi?

Berikut adalah lima tanda jelas bahawa anda jatuh cinta dengan seseorang yang tidak merasakan cara yang sama.

1. Orang ini menghindari anda

Sekiranya anda mencari tanda -tanda cinta yang tidak berbaloi, inilah yang jelas. Orang ini menghindari anda.

Apabila anda jatuh cinta, anda tidak dapat cukup antara satu sama lain. Itulah sebabnya anda berusaha sebaik mungkin untuk meluangkan masa untuk kekasih anda.

Sekiranya pasangan atau pasangan anda berusaha sedaya upaya untuk mengelakkan anda, anda perlu belajar bagaimana menangani cinta yang tidak disengajakan.

2. Mereka tersedia secara romantik dan menggoda banyak

Anda tidak perlu menjadi pakar untuk melihat bahawa anda adalah satu -satunya penyayang apabila anda melihat pasangan anda menggoda banyak.

Mereka juga boleh mengumumkan bahawa mereka tersedia secara romantik kepada orang lain tetapi tidak pernah kepada anda.

Sekiranya seseorang sudah diambil atau jatuh cinta, mereka akan mengelakkan godaan.

3. Anda melihat ketidakseimbangan yang jelas dalam hubungan anda

Terlalu jelas, bukan? Anda adalah satu -satunya yang meletakkan semua tenaga, perhatian, dan cinta anda dalam hubungan ini.

Entah bagaimana, anda berpendapat bahawa mungkin anda masih perlu memberi lebih banyak. Inilah sebabnya mengapa cinta yang tidak berbaloi sangat memenatkan. Cinta sejati tidak boleh merasakan seperti ini.

4. Hati anda letih, tetapi anda terus memberi

Hubungan yang sihat adalah mengenai memberi dan mengambil. Sekiranya anda adalah satu -satunya yang terus memberi, adakah anda menyebutnya sebagai hubungan?

Ini adalah bendera merah besar. Walaupun anda suka cinta dengan orang ini, hati anda tahu yang sebenarnya.

5. Anda merasa tidak disayangi dan bersendirian

Anda sudah berkahwin atau menjalin hubungan, dan anda jatuh cinta, tetapi entah bagaimana, anda merasa sendirian dan sunyi.

Perkongsian dan cinta sejati tidak akan membuat anda merasa bahawa anda bersendirian. Anda sampai ke titik berfikir tentang bagaimana untuk mengatasi cinta yang tidak berbaloi, tetapi masih, anda cuba bertahan demi hubungan yang anda cuba simpan.

Sudah tiba masanya untuk menyedari bahawa anda satu -satunya pertempuran.

Apa yang menyebabkan cinta yang tidak berbaloi?

Sekarang anda tahu definisi cinta yang tidak berbaloi, anda mungkin tertanya -tanya, apa yang menyebabkan cinta yang tidak berbaloi?

Datang untuk memikirkannya, mengapa seseorang membenarkan diri mereka jatuh ke dalam hubungan di mana mereka adalah satu -satunya yang mampu menunjukkan cinta?

"Mengapa anda jatuh cinta dengan seseorang yang tidak menginginkan anda? Teruskan dan cari seseorang yang baru."

Bagi seseorang yang tidak berada dalam keadaan ini, lebih mudah bagi mereka untuk mengatakan apa yang perlu dilakukan, tetapi bagi seseorang yang, kesakitan cinta yang tidak berakal jauh lebih rumit daripada yang kelihatan.

Hampir kita semua mungkin mengalami cinta yang tidak berbaloi sekurang -kurangnya sekali, tetapi bagaimana jika ia menjadi corak?

1. Cinta yang ghairah anda boleh menjadi sangat menggembirakan

Cinta yang tidak bersuara dalam perkahwinan adalah ketika seseorang memberikan terlalu banyak cinta kepada pasangan mereka sehingga kamu mengatasi mereka.

Berkahwin dan menghabiskan beberapa bulan bersama, cinta bersemangat adalah perkara biasa, tetapi ia boleh berubah menjadi sesuatu yang sesak.

Ini boleh menyebabkan pasangan anda ingin jauh dari anda. Sakit kerana anda hanya ingin menunjukkan cinta anda, tetapi pasangan anda merasa sebaliknya.

Sekiranya anda belum berkahwin dan baru memulakan hubungan, seseorang yang tidak menghargai cara anda menunjukkan cinta anda mungkin akan merasa letih.

Mereka tidak lagi melihat tindakan anda sebagai manis. Sebaliknya, ia menjadi mencekik, dan mereka akan merasakan bahawa mereka tidak lagi mempunyai privasi mereka.

2. Orang lain tidak merasakan hubungannya

Mendapatkan cinta yang tidak bersuara adalah sukar, terutamanya apabila orang yang anda sayangi hanya memperlakukan anda sebagai kawan.

Dalam hubungan, keserasian adalah penting. Tanpa itu, tarikan, kegilaan, dan cinta tidak akan berkembang. Itulah sebabnya sesetengah orang akan memutuskan untuk "friendzone" seseorang.

Adalah normal untuk berkongsi kemanisan dengan seseorang, tetapi jika seseorang mengakui perasaan romantis. Tidak merasakan cara yang sama, hujung yang lain mungkin mula mengelakkan anda.

3. Anda menjangkakan cinta fantasi

Orang yang mempunyai zaman kanak -kanak yang traumatik atau bermasalah mungkin mengalami kerinduan. Ini boleh memproyeksikan dan menyebabkan mereka jatuh untuk orang yang mereka fikir akan membuat mereka berasa lengkap.

Mereka mencari cinta fantasi yang mereka ingin. Mereka mahukan seseorang yang akan sentiasa berada di sana untuk mereka dan memilih mereka atas pekerjaan atau keluarga mereka, yang tidak mungkin.

Malangnya, menyedari bahawa cinta yang tidak bersuara akan menjadi satu lagi kekecewaan bagi mereka.

Bagaimana perasaan cinta yang tidak berbaloi dari jauh?

Bagaimana jika anda berdua jatuh cinta, tetapi anda harus menjauh antara satu sama lain kerana keadaan?

Kita semua tahu bahawa jarak adalah antara ujian yang paling sukar dalam hubungan.

Ada kemungkinan untuk melihat tanda -tanda cinta yang tidak bersuara ketika anda tidak bersama, tetapi masih ada harapan dalam hal ini. Anda hanya perlu memikirkan semuanya dan bercakap antara satu sama lain dari sana.

Walaupun ada kemungkinan untuk mengatasi cabaran cinta yang tidak bersuara kerana hubungan jarak jauh, anda harus terlebih dahulu memahami apa yang mempengaruhi hubungan ketika mereka jauh.

8 Cara Anda Boleh Berurusan Dengan Cinta Yang Tidak Beratur

Sebilangan besar bahan bakar yang tidak disengajakan di kepala anda. Dengan kata lain, anda mencipta naratif "kami" tanpa data sebenar untuk menarik.

Dengan cara itu, cinta yang anda rasakan adalah berasaskan fantasi, mengasyikkan orang lain. Cara terbaik untuk menghentikan ini adalah untuk mengenali orang yang anda hadapi.

Betul.

Anda mahu keluar dari kehidupan impian anda tentang mereka dan mengenali mereka sebagai sesama manusia.

Mengenali seluruh keperibadian mereka, dengan semua bit yang lemah dan tabiat buruk yang kita semua mengandungi, dapat membantu anda mengatasi percintaan satu sisi ini yang anda hidup dan mengubahnya menjadi sesuatu setiap hari dan normal.

Anda akan menyedari bahawa objek pemujaan anda tidak sempurna, dan ia akan membawa anda kembali ke bumi.

Jadi, bagaimana menangani cinta yang tidak berbaloi? Adakah mungkin untuk menyembuhkan cinta yang tidak berbalas?

1. Meninggalkan hubungan

Sekiranya anda sudah berkahwin atau menjalin hubungan dengan orang ini, maka mungkin sudah tiba masanya untuk memanggilnya berhenti. Ini cara yang tidak masuk akal bagaimana menangani cinta yang tidak berbaloi.

Mengapa kekal menjalin hubungan tanpa cinta pada akhir pasangan anda?

Ingat bahawa mencintai seseorang tidak bermaksud mereka mesti atau akan mencintai anda sebagai balasan.

Kami tidak mendapat semua yang kami mahukan, betul?

Walaupun anda gembira sebelum ini, sesuatu masih boleh berubah. Suatu hari, orang yang anda sayangi mungkin menyedari bahawa mereka tidak mahu bersama anda lagi. Namun, dalam kes ini, belajar melepaskan.

Ini adalah bahagian yang paling mencabar dari cinta yang tidak berbaloi, tetapi matlamat utama.

2. Terima kecederaan

Benarkan diri anda bersedih; ia adalah kerugian yang besar, sama seperti yang lain, walaupun tidak pernah ada hubungan.

Penting untuk diingat bahawa perasaan ini sepenuhnya dibenarkan dan normal bagi seseorang dalam keadaan anda semasa masa yang sukar ini.

Ingatlah bahawa belajar bagaimana menangani cinta yang tidak berbaloi semuanya bermula apabila anda menerima realiti keadaan.

Tidak kira apa yang anda lakukan, jika orang itu tidak merasakan sama seperti anda, anda berhutang kepada diri sendiri untuk bergerak, atau sekurang -kurangnya mencuba.

3. Sedar bahawa ada orang yang menyayangi anda

Menyedari bahawa orang yang anda cintai tidak mencintaimu dapat menghancurkan dunia anda. Sangat mudah tunduk kepada kesakitan dan rasa malu cinta yang tidak dipersembahkan.

Anda akan mengalami emosi yang berbeza. Dari kejutan, kecederaan, dan kemarahan. Anda juga mungkin mengalami kemurungan dan ingin tinggal di bilik anda dan menangis.

Harap maklum bahawa anda tidak bersendirian dalam pertempuran ini.

Orang yang anda sayangi mungkin tidak memberi anda cinta yang anda mahukan, tetapi orang lain menyayangi anda.

Rakan dan ahli keluarga anda sedang menunggu anda membuka diri mereka. Jangan takut untuk bercakap dengan mereka. Mereka boleh menjadi sokongan anda, dan mereka boleh bersama anda dan mendengarkan anda.

Ingat, anda tidak perlu menghadapi pertempuran ini sahaja.

4. Belajar dari pengalaman ini

Cara lain bagaimana menangani cinta yang tidak bersuara adalah dengan menerima ini sebagai pengalaman pembelajaran.

Gunakannya sebagai pengalaman pembelajaran. Walaupun dalam masa yang paling menyakitkan dalam hidup kita, kita dapat mempelajari sesuatu daripadanya.

Hormati keputusan orang lain dan gunakan masa yang anda ada sekarang untuk menengah dan belajar.

5. Berlatih cinta diri

Ini tidak boleh diabaikan, sama sekali. Ketika kita mula mencintai diri kita sendiri, kita mula merasa lebih baik. Ada kemungkinan anda mungkin mengabaikan diri anda ketika anda terlibat dalam cinta yang tidak berbaloi.

Oleh itu, mengalihkan perhatian anda dari mereka dan mula memberi perhatian kepada diri sendiri. Lagipun, sayang diri anda adalah moto hari ini.

Sebelum anda dapat menawarkan diri anda kepada seseorang, anda perlu menerima dan mengasihi diri anda terlebih dahulu. Cinta diri dan belas kasihan diri dapat berbuat begitu banyak untuk seseorang.

Robin Sharma, pengarang Manifesto Hero Everyday, berkongsi empat kebenaran untuk berkembang sendiri.

6. Adakah perkara yang menggembirakan anda

Semasa anda mengamalkan cinta diri, anda menyedari bahawa sekarang anda mempunyai masa untuk melakukan perkara yang anda gemari. Letakkan diri anda terlebih dahulu. Nikmati hidup anda dan fokus pada diri sendiri.

Anda boleh memberikan banyak kasih sayang, perhatian, penjagaan, dan kesetiaan kepada orang lain yang tidak akan membalas cinta anda. Mengapa anda tidak boleh melakukannya sendiri?

Jangan tergesa -gesa jatuh cinta lagi. Kembali ke sekolah, belajar seni mempertahankan diri, membuat taman, melakukan semua perkara ini, dan suka hidup anda.

7. Mengganggu diri sendiri

Cara terbaik untuk berhenti memikirkannya adalah untuk melibatkan diri dalam aktiviti lain, lebih produktif, dan membakar tenaga.
Yang terbalik untuk ini?
Anda mungkin bertemu dengan orang lain semasa bersukan, mempelajari kemahiran baru, atau sukarela dalam komuniti anda.
Seseorang yang mempunyai perasaan untuk anda juga. Seseorang yang berkongsi minat yang sama yang membawa anda berdua bersama.
Kemudian mengucapkan selamat tinggal kepada cinta yang tidak dipercepat, hello, cinta penuh, penuh!

8. Pergi berkencan dengan seseorang yang baru

Sekiranya anda telah mengikuti nasihat di atas dan bertemu dengan seseorang semasa keluar, mengganggu diri anda, merumuskan keberanian anda dan bertanya kepada mereka pada tarikh.

Ia tidak semestinya sesuatu yang formal, anda hanya boleh meminta mereka untuk minum kopi, tetapi ia akan memberi anda peluang untuk mempunyai beberapa masa yang konkrit dengan orang ini.

Ini adalah kunci untuk mengenali mereka secara keseluruhan manusia dan akan menghalang anda daripada mengulangi corak mencintai versi yang ideal yang mungkin anda miliki dari mereka, yang membawa kepada cinta yang tidak dipercepat.

Dan jika tarikh itu membawa kepada sesuatu yang lebih, ini pasti akan membantu anda mengatasi urusan cinta satu sisi yang menyebabkan anda sangat sakit.

Menyembuhkan cinta yang tidak bersuara - semuanya bermula sekarang

Inilah nasihat cinta yang paling penting. Pertama sekali, beralih dari cinta yang tidak berbaloi memerlukan anda menyedari bahawa anda jauh dari sendirian.

Sebilangan besar daripada kita telah merasakan penderitaan cinta satu sisi pada satu ketika dalam kehidupan kita.

Terdapat banyak forum yang dikhaskan untuk isu ini, dan mungkin anda baik untuk membaca sebahagian daripada mereka, hanya untuk mengetahui bahawa keadaan anda adalah perkara biasa.

Oleh itu, bersikap lembut dengan diri sendiri jika anda ingin mengatasi kesakitan cinta yang tidak berbaloi.

Anda mungkin juga menggunakan kesakitan ini untuk hujung kreatif: tulis puisi, muzik, cerita pendek, atau cat gambar. Aktiviti ini akan menjadi cathartic untuk anda dan membantu anda "mengeluarkannya."

Adakah anda seorang yang sering mengalami kesakitan cinta satu sisi?

Sekiranya anda melihat bahawa anda terus terlibat dalam corak ini, ia akan mendapat manfaat anda untuk mengusahakannya dengan ahli terapi yang berkelayakan.

Bantuan profesional dapat membantu anda belajar bagaimana menangani cinta yang tidak berbaloi.

Matlamat anda? Untuk berhenti terlibat dalam tingkah laku yang tidak produktif, dan belajar bagaimana untuk membangunkan hubungan yang sihat, dua belah.

Jangan malu jika anda perlu mengambil sedikit masa untuk bersedih atau mencari terapi untuk membantu anda memproses emosi anda; ini normal dan sebenarnya sangat sihat.

Benarkan diri anda masa untuk pulih dan kemudian pilih diri anda dan teruskan! Ingat anda berhak mencintai dan disayangi.