Cara Berurusan Dengan Orang Berpusat Sendiri Tanpa Kehilangan Fikiran Anda

Cinta diri adalah penting untuk semua orang. Kadang-kadang orang melampaui batas-batas itu sebabnya anda mesti belajar bagaimana menangani orang yang berpusat pada diri sendiri.

Dengarkan, berada di sekitar orang yang berpusat pada diri sendiri, tetapi tidak ada yang mengatakan bahawa anda perlu bertahan. Sekurang -kurangnya, tidak sebanyak sekarang anda. Oleh itu, jika anda ingin belajar bagaimana menangani orang yang berpusatkan diri, sudah tiba masanya anda mengetahui.

Cara Berurusan Dengan Orang Berpusat Sendiri

Dalam beberapa cara, kita semua berpusatkan diri, tetapi pada tahap yang sihat. Ia sangat normal dan digalakkan untuk mempunyai jumlah penjagaan diri dan penghormatan diri. Sekiranya tidak, kita berisiko mendapat kesempatan dan digunakan. Malah Ibu Theresa mempunyai penjagaan diri dan rasa hormat diri, sementara masih menjadi salah satu wanita paling tidak mementingkan diri sendiri di bumi.

Sebilangan besar daripada kita telah menemui orang yang berpusat pada diri sendiri. Perkara yang baik adalah orang yang berpusat pada diri sendiri mudah ditemui. Bahagian yang sukar tidak diserap dengan ketoksikan mereka.

Apabila anda berada di sekitar orang yang berpusat pada diri sendiri, mereka suka bercakap tentang diri mereka dan meremehkan pendapat dan pandangan orang lain. Dengan kata lain, ia semua Mengenai mereka-secara harfiah. Mungkin anda merasa seolah -olah mereka meremehkan anda, sementara juga menjengkelkan dalam pertemuan harian mereka.

Sudah tiba masanya untuk beberapa penjagaan diri dan sempadan!

#1 Terima siapa mereka. Pasti, anda boleh cuba mengubahnya, tetapi anda hanya membuang masa anda. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah menerima siapa mereka. Bukan untuk mereka, tetapi untuk diri sendiri. Ketika datang untuk belajar bagaimana menangani orang yang berpusat pada diri sendiri, anda perlu ingat bahawa orang ini mungkin tidak akan menganggap keperluan anda. Sedar dan mengakui bahawa.

Walaupun orang ini adalah ahli keluarga atau rakan, mereka tidak peduli dengan perasaan anda. Dengan memahami ini, anda tahu dengan tepat di mana anda berdiri dengan mereka.

#2 betapa pentingnya orang ini? Adakah ini rakan sekerja? Seseorang yang anda tidak perlu berkomunikasi? Atau adakah orang ini sangat penting dalam hidup anda, seperti rakan baik atau ahli keluarga? Walaupun begitu, fikirkan sama ada orang ini penting untuk hidup anda. Adakah orang ini akan peduli jika anda memotong hubungan dengan mereka?

#3 Lihat pilihan anda. Walaupun anda mungkin tidak menganggap anda mempunyai banyak pilihan, anda lakukan. Selalu ada pilihan, tetapi anda mungkin terlalu takut untuk memilih satu. Anda mempunyai beberapa pilihan. Anda boleh meneruskan hubungan atau menamatkannya. Ia benar -benar terpulang kepada anda. Sekiranya anda memilih untuk meneruskan, maka anda perlu mengubah cara anda mengendalikan hubungan ini kerana sekarang, ia adalah toksik.

#4 Buat sempadan. Ah, ya, sempadan. Mereka sukar untuk mengekalkan tetapi penting untuk kesejahteraan mental anda. Mewujudkan sempadan adalah satu cabaran kerana orang ini mungkin tidak akan menghormati mereka. Tetapi itulah perkara tentang sempadan; anda membuatnya supaya anda dapat menahannya. Untuk mengekalkan rasa hormat diri dan penjagaan diri, tentukan apa yang anda tidak akan bertolak ansur dan hidup dengan keputusan tersebut.

#5 berhenti melakukan nikmat untuk mereka. Anda mungkin berlari seperti ayam dengan kepala anda memotong melakukan sesuatu untuk mereka tanpa terima kasih atau balasan. Sudah tiba masanya untuk menghentikannya. Anda bukan tikar selamat datang bagi mereka untuk menghidupkan kaki mereka. Mungkin sukar untuk mengatakan tidak, tetapi jika anda tidak melakukannya, mereka tidak akan berhenti menggunakan anda untuk keuntungan peribadi mereka sendiri. Ubah hidup anda dan katakan tidak.

#6 Tetap Tertinggal pada Diri Anda. Orang ini mungkin cuba menolak butang anda dan meletakkan anda dalam keadaan yang akan mengeluarkan yang paling teruk dalam diri anda. Tetapi apa sahaja yang berlaku, anda perlu tetap menjadi kenyataan kepada diri sendiri. Kadang -kadang orang akan bermain permainan untuk mendapatkan apa yang mereka mahu, tetapi tidak jatuh ke dalam perangkap. Sekiranya anda mengalami perasaan marah atau kekecewaan, mundur dan menilai semula keadaan.

#7 Hadkan masa yang anda habiskan dengan mereka. Itulah jika anda boleh. Sekiranya mereka adalah seseorang yang anda bekerjasama, itu boleh menjadi cabaran. Tetapi penting untuk memberi anda ruang dari orang itu. Sekiranya anda pergi berjalan -jalan setiap malam bersama -sama, ruang tarikh selain. Anda tidak menghantui mereka, hanya memberi diri anda ruang yang anda perlukan.

#8 Pilih pertempuran anda. Akan ada masa di mana anda berasa kecewa, tetapi anda perlu selektif dengan pertempuran yang anda pilih untuk bertarung. Atau yang lain, ia akan membuang anda. Berjuang ke atas setiap perkara kecil adalah mengalir secara emosi, dan terus terang, anda tidak memerlukannya. Tarik nafas panjang, ingat penjagaan diri, dan biarkan ia pergi.

#9 mengelilingi diri dengan orang lain. Orang ini tidak memberi anda nikmat. Sama ada mereka kawan, ahli keluarga, atau rakan sekerja, memberi tumpuan kepada diri anda dengan orang yang lebih positif dan menyokong. Mencari orang yang memberi perhatian kepada anda dan terlibat secara aktif dan berminat dalam hidup anda.

#10 Bergerak. Saya tahu saya mengatakan bahawa anda mempunyai dua pilihan: mengekalkan hubungan atau cuti, tetapi kita semua tahu anda harus menamatkan hubungan. Saya faham jika orang ini adalah ahli keluarga yang rapat, dan dalam hal ini, ikuti langkah -langkah di atas. Tetapi jika anda tidak memerlukan orang ini dalam hidup anda, teruskan.

Jangan mengelilingi diri dengan tenaga toksik dan egois mereka kerana ia tidak akan berhenti. Ini adalah siapa mereka.

#11 Belajar dari ini. Anda menemui orang yang mementingkan diri sendiri, tetapi terdapat berjuta -juta lagi di dunia. Anda perlu belajar dari pengalaman ini dan memahami tanda -tanda orang yang mementingkan diri sendiri. Gunakan ini dalam pengalaman masa depan anda kerana anda akan bertemu dengan orang lain seperti mereka. Hanya masalah masa.

#12 tidak membenci mereka. Apa sahaja yang anda lakukan, jangan benci orang yang berpusat pada diri sendiri. Ia sebenarnya tidak bernilai masa dan tenaga. Sebaliknya, tunjukkan belas kasihan. Kebanyakan orang yang berpusat pada diri berusaha keras untuk menampung sebahagian daripada diri mereka atau kehidupan mereka yang mereka mahukan tersembunyi. Sekiranya ada, mereka tidak mempunyai kemahiran untuk berkomunikasi dengan cara yang sihat. Jadi, jangan benci mereka. Memahami mereka, tetapi juga mempunyai sempadan.

Berada di sekitar orang yang mementingkan diri sendiri boleh sangat mengalir. Tetapi jika anda tahu bagaimana menangani orang yang berpusat pada diri sendiri, anda akan berada di tempat yang lebih sihat dan lebih bahagia.