Cara menangani hubungan negatif

Adakah anda tahu bahawa hubungan negatif mengeluarkan aura negatif yang mempengaruhi semua orang yang berada di sekitar? Emosi negatif berjangkit. Pernahkah anda masuk ke bilik yang penuh dengan orang dan merasakan ketegangan di udara? Tenaga negatif menyerap semua tenaga di sekeliling anda dan meninggalkan anda letih. Oleh itu, hubungan negatif melakukan perkara yang sama. Sangat penting untuk melindungi fikiran dan diri rohani anda dari saliran tenaga kerana orang negatif.

Hubungan yang tidak berfungsi mengalirkan diri seseorang

Keperluan utama setiap manusia adalah diterima. Gangguan keperibadian berkembang dari perasaan tidak diterima dan disokong oleh orang yang anda telah membuat komitmen emosi yang mendalam, intim untuk.

1. Adakah anda fikir kritikan yang membina pasangan anda benar-benar merendahkan dan mencerminkan kebencian diri mereka sendiri?
2. Adakah ketidakjujuran pasangan anda menyebabkan anda banyak kecederaan, rasa malu, dan kekecewaan?
3. Adakah anda mencari kebahagiaan di rakan, keluarga, dan anak -anak anda kerana anda telah berputus asa dengan mencari pasangan anda?
4. Pasangan mencipta kenangan yang menopang mereka pada waktu yang sukar. Adakah kenangan terbaik anda cukup kuat untuk melakukannya?

Hubungan negatif menyebabkan masalah kesihatan fizikal & mental

Kesakitan menimbulkan kemarahan, tekanan, penyakit jantung koronari, tekanan darah tinggi, dan gangguan sistem imun. Kebanyakan orang berpaling kepada kepercayaan rohani, kawan, dan ahli keluarga untuk membantu mengatasi negatif dan kesannya.

Walau bagaimanapun, sesetengah orang telah menjalin hubungan negatif, mereka telah menerima untuk tidak mengharapkan cinta, sokongan, dan penghormatan. Mereka percaya bahawa ia tidak wujud untuk mereka. Mereka sebenarnya percaya bahawa mereka tidak layak mencintai dan kekal dalam hubungan untuk membuktikan mereka berbaloi.

Kajian kes pasangan di mana kerja mengganggu hubungan mereka:

Judy 33, ejen pelancongan, telah berkahwin dengan kekasih masa kecilnya, Thomas, seorang eksekutif korporat selama 12 tahun. Lima tahun yang lalu sukar. Syarikat Thomas sedang mengecilkan. Thomas mengadu bahawa suasana di tempat kerja sangat kompetitif sehingga dia hampir tidak dapat menahannya. Dia tidak fikir dia dapat mencari pekerjaan lain sebaik yang dia miliki sehingga dia tergantung di sana. Setiap hari lebih buruk dari hari sebelumnya. Thomas pulang dengan sikap jahat setiap hari. Keperibadiannya telah berubah dari menawan kepada mr. Jahat. Judy fikir dia memilihnya kerana penyelianya melakukan itu kepadanya sepanjang hari.

Thomas sering dikeringkan untuk berkomunikasi dan bersenang -senang dengannya. Memulakan keluarga telah berpanjangan lagi. Setiap petang selepas makan malam, Thomas duduk di hadapan TV dengan minuman di tangannya sehingga dia tertidur. Judy fikir syarikat Thomas menggunakan taktik persaingan pekerja untuk mendapatkan lebih banyak kerja daripada pekerja mereka. Kerja yang mereka tidak bayar. Sudah lima tahun. Judy telah kehilangan harapan untuk perkahwinan yang sihat. Dia tetap kerana dia suka Thomas. Dia mendapati dirinya berharap dia akan dipecat. Judy telah mula bekerja lewat berjam -jam dan minum alkohol.

Walau bagaimanapun, ada bantuan yang ada. Orang yang menjalin hubungan dengan dadah, alkohol, perjudian, penagih kerja keras mencari 12 langkah kumpulan kumpulan di mana mereka mengetahui bahawa ada sempadan yang perlu ditetapkan dalam hubungan. Terdapat banyak jenis kumpulan sokongan komuniti yang ada yang memberi kuasa kepada diri sendiri dan hak menghormati dan ketenangan fikiran.

Kumpulan ini memberikan rancangan tindakan ke arah matlamat tersebut. Rancangan ini memberikan alat komunikasi untuk berurusan dengan orang yang membawa emosi dan hubungan negatif dalam hidup anda.Sekiranya orang dalam sistem sokongan anda mula berkata kepada anda, "Mengapa anda masih ada jika anda tidak berpuas hati dengan orang ini?"Pada masa ini kaunseling profesional atau kumpulan sokongan komuniti tidak boleh menyakiti.

Kajian kes pasangan yang kewangannya mewujudkan perasaan negatif di antara mereka:

James 25, seorang mekanik automotif, suka sherry, isterinya dua tahun. Mereka mempunyai budak lelaki berusia satu tahun, John.

Ketika James bertemu Sherry, dia menyukai fakta bahawa dia mengambil berat tentang penampilannya. Namun, dia tidak pernah mengetahui kos untuk menjaga penampilan itu sehingga mereka berkahwin. Sherry mempunyai pekerjaan dan menganggap dia berhak mendapat perbelanjaan kecantikannya kerana dia mempunyai mereka sebelum berkahwin. Apa yang anda lakukan untuk mendapatkannya adalah apa yang perlu anda lakukan untuk menjaga mereka, betul?

James mahu menjimatkan wang untuk perbelanjaan menjaga anak dan penjagaan anak. Dia mahu Sherry berpegang pada anggaran yang munasabah dan tidak menjadi penyelenggaraan yang begitu tinggi. Kewangan adalah satu -satunya perkara yang mereka perjuangkan dan ia telah bulat selepas pusingan. Sekarang, Sherry telah mula menyembunyikan pembeliannya tetapi lupa untuk menyembunyikan resit. James kecewa kerana pergaduhan ini menjejaskan kehidupan seks mereka. Dia juga mengalami sakit dada dan sakit kepala. Ia tidak membantu apabila rakan -rakannya memberitahunya, "Saya memberitahu anda begitu".

Thomas telah dinasihatkan oleh ahli gereja untuk mendapatkan kaunseling perkahwinan di gereja, ia adalah percuma. Juga, kakak sahabatnya adalah pengurus kewangan. Dia memikirkannya. Kadang -kadang semua orang memerlukan sedikit pertolongan. Dia dan Sherry tidak dapat menyelesaikan masalah ini dengan sendirinya kerana mereka tidak saling mendengar dan tidak bersedia untuk berkompromi. Banyak perkahwinan membubarkan keputusan wang dan gaya hidup. Ini adalah topik yang perlu dibincangkan sebelum berkahwin.

Hubungan negatif mempengaruhi kesihatan fizikal dan mental anda

Terlalu banyak emosi negatif yang menamatkan hubungan dan perkahwinan kerana mereka meruntuhkan diri, penghormatan, dan sokongan untuk pihak-pihak yang terlibat. Mencari kaunseling berasaskan iman, kumpulan sokongan komuniti, kaunselor kewangan, dan kaunselor profesional adalah penyelesaian yang tidak boleh dikesampingkan jika negatif dalam hubungan itu memusnahkan setiap pasangan. Hubungan kemungkinan besar akan diselamatkan dengan bantuan profesional terlatih.