Bagaimana untuk berurusan dengan hantu dalam hubungan

Dalam artikel ini

• Apakah maksud istilah, "hantu"?
• Mengapa orang hanya hubungan yang teruk tanpa penjelasan?
• Pengakuan
• Bersimpati terhadap diri sendiri, dan bersedih
• Jaga diri anda - badan dan fikiran anda
• Maafkan, dan biarkan ia pergi

Sejak dekad yang lalu atau lebih, sudah ada kenaikan ketara pada orang hantu satu sama lain, terutamanya kerana ia adalah oh-begitu mudah dilakukan. Ini sangat penting kerana bagaimana, pada masa kini, komunikasi terutamanya berlaku melalui platform dalam talian.

Terdapat beberapa tahap hantu seseorang. Dari orang awam ke sebilangan selebriti juga telah dituduh menghantui rakan kongsi mereka, dan Matt Damon mendahului senarai.

Dia mengakhiri hubungannya melalui mesej teks dan tidak menjawab mana-mana teks berikut dari bekas teman wanitanya sekarang.

Boleh menjadi mudah bagi orang yang melakukan ini. Walau bagaimanapun, perkara yang sama tidak boleh dikatakan untuk orang yang sedang hantu.

Manusia memerlukan beberapa bentuk penutupan.

A perpecahan tatap muka rakan kongsi peluang untuk menangis, Wail, menyalahkan, bertanya soalan (walaupun mereka tidak dijawab), dan hanya Biarkan semuanya keluar - Peluang untuk mengucapkan selamat tinggal terakhir. Menjadi hantu dalam hubungan dapat menghancurkan seseorang, terutama seseorang yang mempunyai harga diri yang rapuh, untuk bermula dengan.

Apakah maksud istilah, "hantu"?

Perkataan, hantu bermaksud sama ada rakan anda atau minat cinta telah meninggalkan anda, keluar dari biru, tanpa sebarang sebab atau penjelasan. Mereka telah memutuskan semua hubungan dan cara komunikasi tanpa sebarang amaran atau justifikasi yang jelas.

Mengapa orang hanya hubungan yang teruk tanpa penjelasan?

Tiada siapa yang sempurna. Orang yang hantu orang lain mempunyai kekacauan emosi mereka sendiri. Dengan menghantui orang lain, mereka mahu meminimumkan keperluan mereka untuk hadir secara emosi dan tersedia untuk orang lain.

Ketika datang ke perpisahan, seseorang harus baik, empati, pandai, lembut, sementara berusaha untuk meletakkan titik mereka ke hadapan. Jadi, mungkin, mereka tidak mahu melalui keseluruhan proses konfrontasi, air mata, dan tidak mahu melihat mereka yang pernah disayangi untuk menjadi patah hati.

Semua dalam semua, Berpisah dengan seseorang memerlukan a banyak usaha dan tenaga juga. Dan kerana anda telah menjadi bahagian yang sangat penting dalam kehidupan lain yang penting anda, adalah tugas anda untuk membantu mereka mengatasi patch kasar ini. Walau bagaimanapun, beberapa orang, orang yang lebih suka hantu, berpendapat, bahawa jika mereka menamatkan semuanya dengan seseorang, maka mereka tidak perlu atau harus berusaha keras - ini adalah di mana mereka salah.

Terpulang kepada anda bagaimana untuk bertindak balas terhadap hantu, Adakah anda akan rosak dan biarkan ia memakan anda, Atau adakah anda akan menguatkan dan bangkit semula?

Bagaimana menangani hantu?

1. Pengakuan

Menjadi hantu dalam hubungan tidak ada cawan teh. Orang yang hantu biasanya tidak mahu mendengar apa -apa sebab; Walau bagaimanapun, sebagai tidak berguna kerana ia mungkin terdengar, langkah pertama adalah untuk mengatasi penafian anda.

Penafian boleh datang dalam pelbagai bentuk.

Anda boleh berfikir bahawa anda sekarang mantan masih jatuh cinta dengan anda, atau mereka tidak pernah mengasihi anda untuk memulakannya. Titik di sini adalah bahawa mereka mengasihi anda, walaupun seketika. Anda berkongsi sesuatu yang indah, dan sebagai Semua perkara baik mesti berakhir, Kisah anda sedikit jangka pendek, dan itu tidak bermaksud bahawa ia tidak berlaku.

Atau untuk berfikir bahawa mantan anda masih jatuh cinta dengan anda tetapi belum menyedarinya sepenuhnya. Tidak ada jalan -jalan ini yang akan membantu anda menutup dan meneruskannya.

2. Bersimpati terhadap diri sendiri, dan bersedih

Sama seperti orang yang disayangi lulus, seseorang meratapi kematian mereka.

Tempoh berkabung membantu kami meneruskan. Walaupun mereka tidak akan dilupakan, bagaimanapun, menangis membantu kita melalui ritus petikan. Begitu juga, apabila anda melalui perpecahan, terutamanya di mana anda tidak diberi penutup, terpulang kepada anda untuk menjadi cukup baik untuk diri anda dan memberi masa yang cukup untuk meratapi.

Jangan kasar pada diri sendiri dan beritahu diri anda bahawa anda sepatutnya tahu lebih baik atau "melihatnya datang." Tidak ada yang dapat meramalkan masa depan. Apa yang dimaksudkan untuk berlaku pasti berlaku, dan tidak ada yang dapat mengubahnya.

3. Jaga diri anda - badan dan fikiran anda

Pada hari ini dan umur, tidak ada yang akan mengganggu diri mereka cukup untuk datang dan menjaga anda. Tidak kira berapa banyak yang menyakitkan, tidak kira betapa mustahilnya kelihatan, tidak kira berapa banyak yang anda telah dipukul, tugas anda untuk berdiri semula.

Hanya anda cukup mencintai diri sendiri untuk menjadikan diri anda lebih kuat sehingga tidak ada yang dapat menyakiti anda lagi. Menjadi hantu dalam hubungan tidak boleh mengambilnya dari anda.

Salah satu langkah paling penting untuk penjagaan diri ialah sebelum anda jatuh cinta dengan orang lain, Anda mesti jatuh cinta dengan diri sendiri.

4. Maafkan, dan biarkan ia pergi

Walaupun mantan anda mengambil jalan keluar, cuba dan fahami pandangan mereka juga. Lagipun, mereka mengenali anda dan hubungan anda.

Anda menghabiskan banyak masa bersama, dan mungkin mereka melakukan apa yang mereka fikir adalah yang terbaik. Sekiranya mereka menganggap bahawa anda adalah yang terbaik yang boleh mereka lakukan, memandangkan keadaan mereka, maka, anda boleh menyalahkan mereka?

Mendapat hantu dalam hubungan adalah perintah yang tinggi.

Walau bagaimanapun, selepas semua, dikatakan dan dilakukan, setelah anda meratapi kerugian anda, Berhenti dengan permainan menyalahkan. Tidak ada buku panduan khusus mengenai cara mengendalikan hantu?

Pada penghujung hari, ia hanya akan menyakiti anda dan menghalang anda daripada bergerak.