Cara berkelakuan semasa perpecahan & pergi dengan kepala anda tinggi

Breakups menghisap. Saya rasa kita semua boleh bersetuju dengan perkara itu. Tinggalkan hubungan anda dengan kepala anda yang tinggi dengan belajar bagaimana berkelakuan semasa perpecahan.

Ketika datang ke perpecahan, tidak ada yang memberitahu anda apa yang perlu anda lakukan atau bagaimana berkelakuan semasa perpecahan. Satu -satunya perkara yang dikatakan orang ialah, "Ia akan baik -baik saja; anda akan mengatasinya."Itu bukan perkara yang anda mahu dengar.

Apa yang anda ingin dengar ialah, "Mari kita kunci keretanya malam ini."Kerana anda marah, sedih, dan anda mahu mereka merasakan apa yang anda rasakan. Saya benar -benar mendapatkannya. Tetapi bertindak atas emosi tidak pernah menjadi langkah yang baik.

Saya benci perpecahan. Saya tidak pernah menjadi seseorang yang hanya akan melemparkan tangan mereka ke udara dan berkata, "Apa pun, kerugiannya."Tidak, itu bukan saya. Sebaliknya, saya menghabiskan beberapa hari, minggu, walaupun bulan, bermain hubungan di kepala saya. Memikirkan betapa dia menyakiti saya dan apa yang boleh saya katakan.

Dan, tentu saja, saya akan mendedikasikan sebahagian masa setiap hari merayap media sosial mereka, mungkin juga menyukai jawatan atau dua. Pada dasarnya saya melakukan semua yang salah.

Cara berkelakuan semasa perpecahan

Walaupun anda pergi ke hubungan dengan harapan bahawa ia akan bertahan, tidak setiap hubungan adalah bermaksud untuk bertahan. Anda tidak dapat mengawal cinta, tetapi anda dapat mengawal tingkah laku anda. Tidak ada yang kelihatan lebih baik daripada meninggalkan hubungan dengan kebanggaan dan martabat.

Anda tidak mahu menjadi orang yang mencairkan di Starbucks tempatan. Oleh itu, saya di sini untuk memberi anda beberapa petua mengenai cara berkelakuan semasa perpecahan. Anda boleh mengucapkan terima kasih kemudian.

Ia akan menjadi sukar, tetapi anda boleh melakukannya.

#1 Jangan berpura -pura anda baik -baik saja. Ini biasanya apabila semua masalah bermula. Anda tidak baik, dan pasangan anda hanya berpisah dengan anda. Anda terluka. Biarkan diri anda melalui proses bersedih jika anda ingin meneruskan hidup anda. Luangkan emosi anda dengan jujur ​​kepada rakan dan keluarga rapat anda. Dapatkan semuanya keluar dari sistem.

#2 komited untuk perpecahan. Sekiranya anda komited untuk bersama orang ini, maka anda harus komited untuk tidak bersama mereka. Jangan kembali untuk seks yang cepat atau putus asa. Sekiranya mereka membuat keputusan untuk menamatkan hubungan, menghormati, dan akhirnya bersetuju dengannya. Ini bermaksud anda perlu bergerak dari mereka.

#3 Jangan menghina mereka. Apabila anda marah dan sedih, mudah untuk membuat komen yang tidak menghormati dan menghina kepada rakan kongsi anda. Ini tidak akan membantu anda jika anda tertanya -tanya bagaimana berkelakuan semasa perpecahan dan meneruskannya. Sekiranya anda ingin menyatakan diri anda, tuliskan surat atau duduk dan berbual. Tetapi tidak ada gunanya meletakkannya.

#4 Elakkan membalas dendam. Mungkin pasangan anda menipu anda. Dan itu menghisap. Tetapi membalas dendam tidak akan membuat anda berasa lebih baik. Jika ada, ia meletakkan anda pada tahap yang sama seperti mereka. Karma akan membawanya kembali, jangan risau. Dendam tidak akan membantu anda meneruskan. Ia hanya membuat anda terjebak pada masa lalu.

#5 memotong kenalan. Anda mungkin berfikir bahawa anda boleh terus berhubung dengan mereka, tetapi mari kita dapatkan. Anda tidak akan dapat berkawan dengan mereka. Anda tidak pernah berkawan, anda adalah rakan kongsi. Pasti, dalam beberapa tahun mungkin anda akan menyambung semula, tetapi pada masa ini, anda perlu sembuh. Sekiranya anda ingin sembuh, anda perlu memotong semua kenalan.

#6 Jangan mengganggu mereka di media sosial. Saya tahu menyiarkan lagu -lagu emosi di facebook atau ironinya menyukai catatan mereka kelihatan seperti idea yang baik, tetapi anda hanya kelihatan kecil. Anda mahu keluar dari perpisahan ini dengan beberapa martabat. Jadi, jika anda ingin tahu bagaimana bertindak semasa perpisahan, elakkan mengganggu mereka di media sosial. Jangan cuba menggosok sesuatu di wajah mereka atau mendapat perhatian mereka.

#7 tunggu melakukan sesuatu yang melampau. Anda mungkin berfikir mencukur kepala anda atau mendapatkan tatu adalah cara terbaik untuk mengendalikan hubungan ini yang berakhir. Tetapi, tidak. Sebelum melakukan sesuatu yang melampau, hanya bersantai sebentar. Beri diri anda sedikit masa untuk memproses perpecahan dan melepaskan emosi anda. Dan pada masa itu, anda akan gembira anda tidak mencukur kepala anda.

#8 tidak mendapat peluang kedua. Tidak kira siapa yang berpisah dengan siapa. Sekiranya anda masuk ke mantan anda di jalan, dan anda memohon mereka untuk peluang kedua, berhenti. Tidak ada yang lebih terdesak daripada ini. Tidak kira bagaimana hubungan berakhir atau mengapa anda tidak dapat kembali kepada mereka. Menghadapi apa yang berlaku dan teruskan.

#9 Tetaplah mesra. Sekiranya anda berlaku untuk mereka di jalan atau melihatnya dengan orang lain, jangan berlari ke arah mereka menjerit atau menangis. Bertindak matang dan berkelas. Perkara terburuk yang boleh anda lakukan ialah mendekati mereka dengan kemarahan dan kepahitan. Simpan perbualan yang mesra dan sopan, dan teruskan. Sukar untuk dilakukan, terutamanya jika ia menghalang anda. Tetapi anda perlu berkelakuan dengan kecanggihan.

#10 Jauhkan sempadan fizikal. Sekiranya anda melihat mereka, anda tidak boleh menyentuhnya dengan cara yang menggoda. Jaga tangan anda pada diri sendiri. Jangan biarkan mereka mencium awak; Hubungannya sudah berakhir. Anda bukan kawan. Anda memerlukan sempadan, atau mudah untuk membiarkan mereka kembali ke dalam hidup anda.

#11 Jangan memburu penutupan. Beberapa hubungan berakhir tanpa penutupan. Saya berada dalam hubungan jarak jauh, dan ketika sudah tiba masanya untuk dia melawat saya, dia tidak pernah muncul. Dia menyekat saya pada segalanya. Saya tidak pernah menerima penutupan atau penjelasan. Tetapi pada satu ketika, saya perlu melepaskan. Tidak setiap hubungan akan mendapat penutupan.

#12 Elakkan pasangan baru mereka. Mungkin bekas rakan kongsi anda menipu anda dan kini berkencan dengan orang itu. Saya tahu anda mahu mengetuk mereka di media sosial dan sampah bercakap, tetapi ini bukan apa yang harus anda lakukan. Mereka tidak lagi menjadi sebahagian daripada hidup anda. Sekiranya mereka menipu anda, mereka mungkin akan menipu pasangan baru mereka.

#13 Bersikap Baik. Saya tahu anda menggulung mata anda, tetapi sebenarnya, anda mesti baik. Anda bersama pada satu ketika, dan anda memilih orang ini sebagai pasangan anda. Kenangan tidak semua buruk. Sekiranya anda bertemu dengan mereka atau lari ke dalamnya, bersikap baik. Ini tidak bermaksud anda mengambil kopi bersama -sama, tetapi mengambil jalan yang tinggi.

#14 Jangan tergesa -gesa untuk melantun. Apabila kita berpisah dengan seseorang, kami secara automatik ingin mencari orang lain untuk mengisi kekosongan. Tetapi anda tahu ini tidak pernah berakhir dengan baik. Sekiranya ada, ia akhirnya mencederakan pemulihan anda. Jangan tergesa -gesa untuk menjalin hubungan baru. Beri diri anda masa untuk mengatasi yang terakhir.

#15 maafkan mereka. Perpecahan menghisap, kita semua tahu ini. Tetapi akhirnya, anda perlu memaafkan mantan anda. Ini adalah salah satu perkara paling sukar yang boleh anda lakukan. Hubungan mempunyai banyak sejarah, baik dan buruk. Tetapi anda tidak dapat menahan apa -apa terhadap mereka. Bukan kerana mereka, tetapi kerana diri anda. Anda perlu meneruskan dan bertemu dengan orang baru; yang datang dengan pengampunan.

Breakups tidak mudah dilalui, tetapi itu tidak bermaksud anda harus menyalakan kereta bekas anda. Ikuti petua ini untuk berkelakuan semasa perpecahan, dan anda akan berasa lebih baik.