Cara kurang malu dan lebih selesa apabila anda bertemu dengan orang baru

Malu seperti sumpahan. Sekiranya anda ingin tahu bagaimana menjadi kurang pemalu sehingga anda dapat membuat kawan baru dan bertemu dengan seseorang yang istimewa, kami mempunyai jawapannya.

Itu sebenarnya bukan salah anda anda malu. Terdapat banyak sebab orang menjadi seperti ini dan bahkan dapat dilahirkan dalam diri anda. Tetapi itu tidak bermaksud anda tidak mahu tahu bagaimana menjadi kurang malu. Menjadi lebih banyak lagi cara anda dapat bertemu dengan lebih ramai orang dan bahkan menemui cinta dalam hidup anda.

Ia juga boleh menjadi sangat mengecewakan untuk menjadi orang pemalu. Anda mahu bercakap dengan orang dan anda mahu terlibat tetapi anda tidak dapat melakukannya. Anda duduk di sana tertanya -tanya mengapa anda tidak boleh mempunyai hubungan yang dilakukan oleh orang lain dan mengapa anda tidak boleh bercakap dengan orang apabila anda mendapati mereka menarik.

Malu sering menjadi keturunan dan sifat keperibadian

Mungkin ada alasan yang mendasari untuk rasa malu anda - seperti kebimbangan atau bahkan harga diri yang rendah - tetapi selalunya hanya sifat keperibadian. Anda baru dilahirkan seperti itu. Ada orang yang membesar sangat bercakap dan keluar dan orang lain yang bersembunyi di belakang ibu mereka dan ingin meninggalkan tetapan kumpulan.

Tidak ada yang salah dengan itu. Walau bagaimanapun, ia menjadikannya lebih sukar untuk melewati. Anda harus bekerja banyak untuk mengatasi rasa malu jika itu adalah cara anda dibuat, tetapi itu tidak bermaksud tidak mungkin.

Bagaimana menjadi kurang pemalu sehingga anda dapat bertemu dengan orang baru

Saya akan jujur, malu sukar untuk ditangani. Untuk belajar bagaimana untuk menjadi kurang malu, anda harus terlebih dahulu memberi komitmen kepada idea untuk mengubah sifat keperibadian anda dan kemudian pergi ke kepala untuk bekerja untuk mendapatkan rasa malu. Inilah cara untuk melakukannya.

#1 Tentukan punca rasa malu anda. Ia hanya boleh menjadi sifat keperibadian, seperti yang disebutkan di atas, tetapi mungkin disebabkan oleh ketidakamanan atau alasan lain. Tugas anda adalah untuk mengetahui apa itu.

Untuk menentukan bagaimana untuk memperbaikinya, anda perlu mencari sebab yang mendasari terlebih dahulu. Sekiranya ia tidak selamat, maka anda akan yakin dengan keyakinan. Sekiranya sifat keperibadian itu, maka anda perlu berlatih lebih banyak.

#2 komited untuk perubahan. Anda tidak boleh hanya mahu tidak malu dan hanya bekerja ke arah itu. Ia tidak seperti perkara lain di mana hanya memberi beberapa usaha akan berfungsi.

Anda mesti komited untuknya. Ini adalah perubahan gaya hidup, betul -betul. Anda benar -benar cuba mengubah sebahagian besar keperibadian anda dan jika anda tidak komited dengan idea itu, anda tidak akan melakukannya. Oleh itu, jika anda benar -benar mahu berubah, teruskan dengannya.

#3 Tanya rakan untuk mendapatkan bantuan. Mereka mengenali anda lebih baik daripada orang lain, betul -betul. Mereka akan dapat memberitahu anda ketika anda sangat malu dan bagaimana anda dapat memerangi terbaik berdasarkan bagaimana mereka melihat anda berinteraksi dengan orang.

Oleh itu, mereka terlibat! Mereka juga dapat membantu memperkenalkan anda kepada orang untuk mengurangkan tahap rasa malu itu. Sebaik sahaja anda berbual dengan cutie itu, lebih mudah untuk berlatih tidak malu.

#4 meningkatkan keyakinan anda. Banyak rasa malu berpunca dari rasa tidak puas hati dan tidak merasa senang dengan diri anda. Ini menyebabkan anda bersembunyi dan tidak bercakap dengan orang. Sangat mudah malu apabila anda merasa tidak enak tentang bagaimana anda melihat atau ketika anda merendahkan siapa anda.

Oleh itu, berusaha meningkatkan keyakinan itu. Semakin baik anda merasakan diri anda, kemungkinan besar anda akan meletakkan diri anda di luar sana. Anda akan berasa hebat dan mahu orang lain berasa baik juga.

#5 Amalan perbualan pengenalan di hadapan cermin. Ini benar -benar akan membantu anda mendapatkan skrip. Ramai orang pemalu tidak tahu apa yang hendak dikatakan dan itulah sebabnya mereka berasa malu. Mereka takut merosakkan dan tidak mengatakan perkara yang betul.

Dengan cara ini, anda akan dapat berlatih dengan mengatakan perkara yang betul. Apabila anda tahu apa yang hendak dikatakan dan bagaimana untuk mengatakannya, anda akan berasa hebat untuk pergi ke hottie itu - atau benar -benar sesiapa - dan bercakap dengan mereka.

#6 Fokus untuk membuat mata lebih banyak. Ini benar -benar akan membantu anda keluar dari gelembung kecil anda sendiri. Membuat hubungan mata memaksa anda untuk berhubung dengan seseorang. Sambungan itu benar -benar akan membantu anda merasa kurang bersendirian - yang sering menyebabkan rasa malu.

Oleh itu, apabila anda bercakap dengan seseorang, lihatlah di mata. Jangan hanya menggantung kepala anda atau memandang jauh semua malu dan coy. Melihatnya di mata dan hanya bercakap. Semudah itu. Semakin banyak anda melakukannya, semakin mudah ia akan mendapat.

#7 Senyum lebih kerap. Ini hanya akan membuat anda berasa lebih baik. Semasa kita tersenyum, otak kita mengakui bahawa kita gembira dan mempunyai masa yang baik dan santai. Oleh itu, semakin banyak anda tersenyum - walaupun anda tidak merasa gembira - semakin banyak anda akan berehat dan kurang malu.

#8 menutup pemikiran dalaman itu. Mereka akan berada di sana. Itulah perkara yang menyakitkan untuk malu. Anda selalu mempunyai pemikiran yang memberitahu anda perkara yang hanya membuat anda menarik diri anda lebih banyak.

Jangan dengar mereka. Semakin banyak anda menutupnya, semakin mudah mereka berurusan. Fokus pada positif dan terus mengatakan perkara gembira fikiran anda. Anda boleh melatih semula otak anda dengan cara ini dan anda akan berakhir lebih sedikit malu pada akhirnya.

#9 menonton orang keluar dan meniru mereka. Sekiranya anda ingin tahu bagaimana menjadi kurang malu, luangkan masa anda menontonnya. Sekiranya anda mempunyai rakan yang keluar, itu lebih baik. Tanya mereka soalan dan lihat apa yang mereka katakan. Tetapi sebaliknya, hanya meniru apa yang dilakukan oleh orang yang keluar.

Bagaimana mereka mendekati kumpulan? Seperti apa bahasa badan mereka ketika mereka berinteraksi dengan orang? Salin apa yang mereka lakukan dan bagaimana mereka membawa diri mereka dan ini akan membantu anda belajar bagaimana berhenti menjadi malu.

#10 amalan sebanyak yang anda boleh. Ini adalah satu -satunya cara untuk menghilangkan rasa malu itu untuk kebaikan. Anda mesti mengamalkan dan sering melakukannya. Keluar dan berjumpa seberapa banyak orang yang anda boleh dan anda akan melihat betapa ia dapat membantu rasa malu anda.

Semakin anda bercakap dengan orang, semakin yakin anda akan mendapat. Ia seperti kitaran yang terus memberi makan sendiri dan akhirnya, anda akan menjadi orang yang keluar yang boleh bercakap dengan sesiapa sahaja yang anda mahukan.

Cara terbaik untuk menjadi lebih jauh dan memikirkan bagaimana untuk menjadi kurang malu adalah untuk mendapatkan keyakinan dan kemudian berlatih sebanyak yang anda boleh. Dengan masa, anda boleh mengubah sifat keperibadian itu menjadi sesuatu yang lebih mudah didekati.