Bagaimana jujur ​​dalam hubungan 10 cara praktikal

Dalam artikel ini

• Kepentingan kejujuran dalam hubungan
• Cara membina lebih banyak kepercayaan dan kejujuran dalam hubungan?
• 10 cara untuk jujur ​​dalam hubungan
• Mengakhiri

Adakah kejujuran benar -benar dasar terbaik? Sama ada anda telah memberi atau menerima akhir penipuan hubungan, anda tahu bahawa tidak ada yang menghancurkan cinta seperti web pembohongan. Itulah sebabnya belajar bagaimana jujur ​​dalam hubungan sangat penting.

Setiap orang mempunyai alasan mereka tidak jujur. Mereka mungkin mahu mengelakkan diri daripada "menghadapi masalah" atau mengelakkan konflik hubungan. Mereka adalah kebohongan putih kecil dan berbohong untuk menampung yang salah.

Apa pun punca, ketidakjujuran dapat dengan cepat menghilangkan kawalan dan merosakkan hubungan luar biasa yang telah anda bina.

Hubungan anda mesti jujur ​​dan jujur ​​jika akan berjaya. Belajar, jujur, tidak selalu mudah, tetapi selalu berbaloi.

Adakah sedikit kebohongan putih dikira sebagai penipuan hubungan?

Betapa jujurnya anda menjalin hubungan?

Apakah beberapa contoh kejujuran?

Terus membaca untuk mengetahui mengapa ia membayar jujur ​​dalam hubungan romantis.

Kepentingan kejujuran dalam hubungan

Langkah ke arah kejujuran yang harus anda ambil terlebih dahulu adalah memahami manfaat yang benar. Berikut adalah beberapa kesilapan untuk memberitahu kebenaran yang sukar:

Kejujuran adalah guru

Semasa anda memulakan perjalanan anda bersikap jujur ​​dalam hubungan dan mengalami contoh kejujuran yang mudah dan sukar dalam kehidupan anda sendiri, anda akan belajar dan berkembang sebagai seorang.

Pasangan anda akan mempercayai anda

Tidak menghairankan bahawa pasangan yang mempercayai satu sama lain pengalaman yang lebih memuaskan. Apabila anda memaparkan kejujuran dan kepercayaan dalam hubungan, anda memperdalam hubungan anda dengan pasangan anda.

Anda akan menjadi kawan yang lebih baik

Jujur adalah salah satu kualiti tertinggi rakan baik. Mereka mempunyai integriti, boleh dipercayai, dan boleh dipercayai. Rakan anda akan menghargai langkah ke arah kejujuran yang anda ambil setiap kali anda memberitahu mereka kebenaran.

Bacaan Berkaitan: Betapa pentingnya integriti dalam hubungan

Anda akan mempunyai reputasi yang baik

Satu lagi sebab yang baik untuk belajar bagaimana jujur ​​dalam hubungan adalah bahawa orang menghormati seseorang yang jujur ​​dan jujur. Reputasi anda di tempat kerja, cinta, dan dengan rakan -rakan akan sempurna apabila anda kerap memberitahu kebenaran kepada orang -orang di sekeliling anda.

Anda akan mewujudkan keamanan dalam hubungan anda

Terletak membuat kekacauan dalam hubungan. Sebaliknya, ketika membina kejujuran dalam hubungan, tidak ada kebohongan untuk menjejaki dan tidak ada perasaan yang menyakitkan untuk menjaga. Hubungan anda aman.

Ia memperdalam keintiman emosi

Keintiman emosi adalah kedekatan yang tidak dapat ditandingi. Pengajian telah menunjukkan bahawa keintiman emosi membantu pasangan untuk menimbulkan tekanan harian dan meningkatkan kesejahteraan romantis dan kepuasan seksual.

Dalam video ini, Jennah Dohms bercakap tentang bagaimana kejujuran dapat mengubah hidup anda dengan lebih baik.

Bacaan Berkaitan: Apa itu keintiman emosi?

Cara membina lebih banyak kepercayaan dan kejujuran dalam hubungan?

Langkah ke arah kejujuran yang boleh menjadi yang paling mencabar adalah belajar bersabar. Jujur dalam hubungan tidak selalu mudah, terutama bagi mereka yang mengalami kesukaran berkomunikasi.

Teruskan. Jangan biarkan diri anda kecewa atau terkejut dengannya. Ketahui cara berkomunikasi dengan pasangan anda, dan kata -kata akan mengalir dengan mudah pada waktunya.

Belajar bagaimana jujur ​​dalam hubungan juga bermaksud melihat dengan baik di cermin. Bersikap jujur ​​tentang kekuatan dan kelemahan anda dapat membantu anda mengenal pasti bidang -bidang dalam keperibadian anda yang dapat menggunakan beberapa pekerjaan - seperti kemampuan anda untuk mengatakan yang sebenarnya.

Tanya diri anda:

Adakah saya seseorang yang sering membesar -besarkan?

Adakah saya selalu mengikuti rancangan saya?

Adakah saya mencuba dan menggoyangkan situasi di mana mengatakan kebenaran akan membuat saya tidak selesa?

Dengan melakukan pemeriksaan diri, anda akan menjadi orang yang lebih jujur ​​dan jujur.

10 cara untuk jujur ​​dalam hubungan

Sekarang anda tahu betapa pentingnya kejujuran dalam hubungan, berikut adalah sepuluh cara untuk menjadi lebih jujur ​​dalam hubungan anda atau perkahwinan dengan pasangan anda.

1. Berkomunikasi secara terbuka dengan cinta anda

Satu tip untuk bagaimana jujur ​​dalam hubungan adalah dengan sering bercakap dengan pasangan anda.

Pasangan yang berkomunikasi secara terbuka tentang bagaimana mereka merasakan pengalaman lebih bahagia, hubungan yang lebih memuaskan, tetapi komunikasi tentang masalah tidak selalu mudah.

Bina hubungan yang jujur ​​dengan menyampaikan keperluan anda kepada pasangan anda. Ini harus dilakukan apabila:

• Anda mahu pasangan anda tahu bila anda berasa gembira/sedih/tertekan/teruja
• Terdapat masalah dalam hubungan
• Anda perlu mengaku sesuatu, atau
• Anda hanya ingin mengenali antara satu sama lain dengan lebih baik

Berkomunikasi, walaupun perkara itu sukar atau tidak selesa, akan menguatkan kejujuran dan kepercayaan dalam hubungan.

Tidak hebat untuk mencurahkan hati anda? Kami telah mendapat anda dilindungi. Walaupun anda tidak bersedia untuk berkahwin, kursus pra-perkahwinan kami dapat membantu anda membina komunikasi yang lebih baik, menyelesaikan masalah sebagai satu pasukan, dan membina hubungan keseluruhan yang lebih mantap.

2. Jadikan pilihan untuk setia

Apabila kita memikirkan kejujuran dalam hubungan, kita sering memikirkan isu kesetiaan terlebih dahulu.

Sebahagian daripada jujur ​​dan jujur ​​dalam hubungan adalah setia dalam fikiran dan badan.

Apabila anda sengaja menghabiskan masa dengan seseorang yang anda tertarik dengan (emosi atau fizikal) selain pasangan anda, anda memilih untuk tergoda.

Apabila anda enggan dimasukkan ke dalam situasi yang berpotensi menjejaskan dengan orang lain, anda memilih untuk setia.

Walaupun tiada siapa yang menonton, memilih untuk setia mewujudkan hati yang setia yang boleh dipercayai oleh pasangan anda.

3. Lakukan kepada orang lain

Langkah ke arah kejujuran yang paling mudah diingat adalah peraturan keemasan. Apa sahaja yang menyakitkan hati anda, jangan lakukan kepada orang lain.

Jangan buat apa -apa kepada pasangan anda yang anda tidak mahu mereka lakukan kepada anda. Ini termasuk menggoda orang lain, menjalankan hubungan emosi yang tidak sesuai dengan orang lain, atau berkongsi maklumat peribadi tentang mereka dengan orang lain.

4. Mengelilingi diri anda dengan orang yang jujur

Petua lain untuk jujur ​​dalam hubungan adalah mempunyai rakan yang jujur.

Orang cenderung mengambil ciri -ciri dan kualiti orang terdekat. Salah satu cara anda dapat belajar bagaimana jujur ​​dalam hubungan adalah dengan mempunyai contoh kejujuran yang baik dalam hidup anda sendiri.

Mempunyai rakan yang pendengar dan kepercayaan yang indah akan memberi inspirasi kepada anda untuk mengambil kepercayaan dengan serius.

5. Bersikap baik ketika jujur

Betapa jujurnya anda menjalin hubungan? Ingat bahawa jujur ​​dalam hubungan tidak bermaksud bersikap kasar.

Kejujuran hubungan tidak bermaksud membantah kebenaran yang sejuk, keras, terutama ketika tidak terkecuali.

Pekerjaan anda bukanlah untuk bom kebenaran pasangan anda menjadi hujah atau membuat mereka merasa tidak enak dengan diri mereka sendiri.

Sebaliknya, gunakan kebijaksanaan dan hormat apabila bercakap dengan pasangan anda. Ini akan memastikan kejujuran hubungan anda berfungsi untuk membina kepercayaan, tidak menyakiti perasaan.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana menangani kekurangan kepercayaan dalam hubungan

6. Jangan takut untuk mengatakan bahawa anda tidak tahu sesuatu

Salah satu kunci untuk belajar bagaimana jujur ​​dengan seseorang adalah mengakui kejahilan.

Sukar untuk mengakui apabila kita tidak tahu apa maksud perkataan atau tidak ada isu sosial atau politik terkini.

Walau bagaimanapun, anda membuat reputasi sebagai seseorang yang jujur ​​dan jujur ​​apabila anda memilih untuk mengatakan, "Saya tidak terlalu berpendidikan mengenai perkara ini. Bolehkah anda berkongsi pendapat anda dengan saya?" bukannya secara membuta tuli meneka melalui perbualan.

Bacaan Berkaitan: Cara menangani kejahilan dalam hubungan

7. Ikuti janji anda

Salah satu petua terbesar kerana jujur ​​dalam hubungan adalah untuk mengatakan apa yang anda maksudkan dan lakukan apa yang anda katakan.

• Sekiranya anda berjanji kepada pasangan anda, anda akan mengambilnya dari tempat kerja, berada di sana tepat pada waktunya.
• Sekiranya anda menggoda malam tarikh yang menarik, ikuti dan merancang tarikh terbaik.
• Sekiranya anda mengatakan anda akan menghubungi atau teks semasa makan tengah hari, lakukan.

Semakin banyak yang anda ikuti dengan kata -kata anda, semakin mudah untuk membina kepercayaan dengan pasangan anda. Sudah tentu, beberapa situasi di luar kawalan anda kadang -kadang boleh menghalang anda daripada memenuhi kata -kata anda. Ini dapat difahami, selagi ia tidak menjadi kebiasaan.

Anda boleh membina kejujuran dalam hubungan dengan mengikuti janji -janji anda dan menunjukkan pasangan anda anda boleh dipercayai dan boleh dipercayai.

8. Akui bila anda salah

Betapa jujurnya anda menjalin hubungan? Ketika datang untuk mengakui anda salah: sangat.

Tidak ada yang suka cinta yang degil. Apabila anda salah, jangan takut untuk mengakuinya. Jujur tentang bahagian anda dalam hujah atau salah laku sukar, tetapi berbohong kepada pasangan anda atau menyalahkan mereka untuk sesuatu yang tidak mereka lakukan adalah gaslighting.

Tunjukkan pasangan anda bahawa anda suka dan menghormati mereka dan mereka boleh mempercayai anda walaupun dalam keadaan yang sukar dengan mengakui ketika anda berada dalam keadaan yang salah.

9. Simpan rahsia rahsia

Apabila pasangan anda mempercayai anda, mereka sanggup menjadi terdedah dan berkongsi pemikiran dan ketakutan mereka yang mendalam dengan anda.

Bagaimana perasaan mereka jika mereka tahu anda berkongsi kebenaran yang terdedah ini dengan rakan, keluarga, atau rakan sekerja anda? Mereka akan hancur.

Sekali kejujuran dalam hubungan hilang, hampir mustahil untuk mendapatkannya kembali ke tempat dulu. Jangan kehilangan kepercayaan pasangan anda. Tunjukkan kepada mereka bahawa anda setia dan penyayang dengan menjaga rahsia mereka terkunci di hati anda.

10. Jangan menghiasi

Petua lain tentang bagaimana jujur ​​dalam hubungan adalah untuk melatih semula bagaimana anda berfikir. Contoh kejujuran dalam hal ini termasuk tidak menghiasi kisah yang anda ceritakan.

Kami tahu bahawa keterlaluan membuat cerita yang hebat, tetapi mereka juga membuat sukar bagi pasangan anda untuk mempercayai keparahan apa yang anda katakan.

Kerap menambahkan kebohongan putih kepada cerita juga melatih otak anda untuk memikirkan kebohongan kecil yang boleh diterima. Semakin selesa anda menjadi dengan memberitahu kebohongan putih, semakin mudah untuk beralih ke kepalsuan yang lebih besar.

Belajar menjadi jujur ​​apabila anda menyampaikan cerita dan perbualan akan meningkatkan kejujuran keseluruhan anda.

Mengakhiri

Belajar bagaimana jujur ​​dalam hubungan selalu bernilai usaha. Dengan menunjukkan kejujuran dan kepercayaan dalam hubungan, anda membina hubungan yang lebih mendalam dengan pasangan anda dan reputasi yang hebat dengan orang lain dalam hidup anda.

Anda boleh membina hubungan yang jujur ​​dengan berkomunikasi dengan pasangan anda, memeriksa tingkah laku anda, dan memilih untuk mengelilingi diri anda dengan orang yang jujur.

Peraturan Emas adalah garis dasar yang hebat untuk kejujuran. Jangan buat apa -apa kepada pasangan anda yang anda tidak mahu lakukan kepada anda.

Dengan memilih untuk setia dan benar, anda membina asas hubungan yang berkekalan dan bahagia.