Bagaimana dia membantunya sembuh dari trauma seksual

Penyalahgunaan adalah mengasingkan. Survivor trauma seksual sering cenderung menyembunyikan parut mereka dan menderita dalam diam kerana rasa malu dan rasa bersalah yang biasanya mengelilingi topik tersebut. Dan, jika gerakan #MeToo telah mengajar kita apa-apa, walaupun ketika mangsa trauma serangan seksual memanggil keberanian untuk memberitahu dunia kisah mereka, mereka dihakimi dan dipersoalkan oleh masyarakat sementara pelaku bebas.

Tetapi, sementara pergerakan media sosial dan undang -undang yang lebih ketat cuba menjadikannya lebih selamat bagi wanita untuk bercakap, hakikat bahawa banyak mangsa trauma seksual adalah lelaki adalah sesuatu yang sering diabaikan oleh masyarakat. Ketika seorang wanita menyerang seorang lelaki, bahkan kawan -kawannya biasanya akan bertindak balas dengan mengucapkan tahniah kepadanya dan bercakap tentang bagaimana dia sepatutnya menikmatinya.

Sekiranya lelaki menyerang lelaki, mangsa sering terlalu malu dan cedera mental untuk bersuara dan memulakan proses penyembuhan trauma seksual. Sekiranya mereka bersuara, kejantanan mereka dipersoalkan dan masyarakat sering dapat membuat mereka merasa seperti punggung setiap jenaka. Ini adalah apa yang berlaku kepada Binod (nama berubah) dan mengapa dia tidak dapat memikirkan berkongsi kisahnya dan memulakan proses penyembuhan trauma seksual yang panjang dan membosankan.

Penyembuhan dari trauma seksual

Isi kandungan

• Penyembuhan dari trauma seksual
  • Seorang rakan yang memerlukan
• Mengatasi trauma seksual dengan terapi penyembuhan seksual
  • Harapan dan penyembuhan

Kami berkahwin enam tahun yang lalu, tetapi saya tidak tidur dengannya. Saya berasal dari keluarga Ortodoks yang berkahwin pada masa yang tepat adalah penting, walaupun ia adalah perkahwinan yang diatur. Jadi, di bawah tekanan keluarga yang besar, saya berkahwin dengan Riya. Dia mahu saya dan saya juga mahu dia. Tetapi, setiap kali saya mendekatinya, kilas balik meninggalkan saya secara mental diseksa. Saya akan dipenuhi dengan rasa bersalah.

Riya teragak -agak pada mulanya, tetapi, seiring dengan berlalunya masa dan saya masih menentang, dia mula bertanya soalan yang tidak dapat saya jawab. "Adakah anda berkahwin dengan saya di bawah tekanan keluarga? Adakah anda tidak sah atau gay?", Dia bertanya kepada saya suatu hari nanti. Saya tidak dapat menjawabnya. Sebenarnya, dengan rasa bersalah dan malu seperti saya, saya tidak dapat melihatnya, apalagi harapan untuk mengatasi trauma seksual sehingga kami benar -benar dapat menikmati kebahagiaan perkahwinan.

Bacaan Berkaitan: Saya telah berkahwin selama 2 tahun tetapi saya masih dara.

Jadi, setiap kali, saya memberinya rawatan senyap dan berjalan pergi, meninggalkan dia kecewa, keliru dan emosional yang hancur. Terdapat terlalu banyak jarak di antara kita kerana saya telah ditindas terlalu banyak kecederaan dalam dan saya tidak tahu bagaimana untuk menyembuhkan dari penderaan seksual yang cukup untuk menikmati menyentuhnya, atau sesiapa sahaja untuk perkara itu.

Dua tahun ke dalam hubungan kita, kesabarannya berakhir. Dia berdiri di hadapan saya dengan pengkhianatan di matanya. Saya baru sahaja kembali dari merumuskan perniagaan hari ini dan letih tetapi dia masih berdiri di hadapan saya, menyekat jalan saya. Akhirnya, dia memegang tangan saya dan memerah. Saya menarik tetapi dia tidak melepaskan.

Riya mengambil tangan saya dan meletakkannya di pinggulnya. Saya menggigil dan menolaknya, "Adakah anda keluar dari fikiran anda?"Tetapi dia sudah selesai. Dia enggan mundur pada masa ini. Dia seolah -olah bertekad untuk menurunkan apa sahaja dinding yang telah saya bina. Sedikitnya dia tahu apa yang saya simpan dari dia adalah trauma seksual yang mendalam dan gelap.

Seorang rakan yang memerlukan

"Ya, saya telah keluar dari fikiran saya. Adakah saya mempunyai pilihan? Perkahwinan kami tidak mencintai namun masih ada jarak di antara kami. Kami telah berkahwin selama dua tahun dan sekarang keluarga kami telah mula bertanya tentang ketika kami merancang untuk mempunyai anak, "dia menjerit ke wajah saya pada ketika ini. Saya bergegas tetapi tidak dapat menjauhi.

Lembut seperti dia, dia dengan cepat menyedari bahawa saya memerlukan pertolongan. Jadi, dia menarik nafas panjang dan meneruskan, "Saya tidak mempunyai jawapan, adakah anda?"Saya tidak dapat melihat matanya, mereka dipenuhi dengan soalan. Kemudian, perlahan -lahan, saya bercakap. "Saya tahu saya tidak adil dan jika anda mahu anda boleh meninggalkan saya, hanya memfailkan perceraian. Buat semua kesalahan pada saya. Saya berjanji saya tidak akan bertanding. Jangan memusnahkan hidup anda untuk saya."

"Tidak, saya tidak akan meninggalkan anda. Saya mahu mengenali awak. Bolehkah kita mula mengenali antara satu sama lain? Bolehkah kita berkawan, dan cuba menyelamatkan hubungan ini? Kerana saya tidak akan berputus asa tanpa mencuba."Sepuluh tahun selepas kejadian tragis, kata -katanya memecahkan cangkang yang saya bina di sekeliling saya dan akhirnya saya memanggil keberanian untuk bercakap mengenai trauma seksual saya. Dan, dengan itu, memulakan perjalanan penyembuhan dari penderaan seksual.

Bacaan Berkaitan: Saya terjebak dalam perkahwinan tanpa seks demi masyarakat.

Mengatasi trauma seksual dengan terapi penyembuhan seksual

Sepuluh tahun yang lalu, jam 10:00 p.m. Pada hari pertama latihan saya sebagai jurutera di bandar metro, saya bergegas ke rumah yang saya sewa dengan empat lelaki lain. Pada hari itu, saya melihatnya buat kali pertama. Mereka menyambut saya dengan mesra dan menawarkan saya minuman. Sesuatu, bagaimanapun, kelihatan sangat menyeramkan tentang sifat mereka yang lebih mesra. Salah seorang daripada mereka perlahan -lahan melesat pintu.

Mereka mula selesa dengan saya dan, selepas beberapa minuman, mereka mula membuli saya. Mereka secara paksa mengeluarkan dompet saya, tetapi malangnya, hanya ada beberapa rupee di dalamnya.

"Maaf, hari ini adalah hari pertama latihan dan saya tidak mempunyai lebih banyak wang dengan saya," saya menjelaskan, cuba menenangkan mereka. Ini membuat mereka marah. Seorang berkata, "Dia tidak mempunyai apa -apa untuk memberi kita tetapi kita banyak mengambilnya daripadanya."

Mereka mula memukul saya. Saya cuba menyelamatkan diri tetapi kemudian saya menyerah. Ketika itu saya menyedari apa yang mereka mahu lakukan seterusnya. Mereka mula menyerang saya secara seksual. Tidak ada yang datang untuk menolong saya. Saya cuba menjerit tetapi salah seorang daripada mereka telah memasuki baju saya sendiri ke dalam mulut saya dan memegang pisau di leher saya.

Mereka meninggalkan saya tidak berdaya di atas katil saya di mana saya berbaring hingga subuh. Pada waktu rehat subuh, saya entah bagaimana mengumpulkan diri saya dan pergi ke bilik mandi, berdiri di bawah bilik mandi, dan mula menangis, terlalu takut untuk menjerit. Saya takut dan malu.

Bacaan Berkaitan: Paman saya menyentuh saya dengan salah

Saya tinggal di bilik saya, gelisah dan sakit. Lelaki itu kembali dan mengancam saya, menyerang saya lagi. Saya mahu pergi ke polis tetapi memikirkan reputasi keluarga saya. Oleh itu, saya memutuskan untuk melarikan diri dan menguburkan rahsia ini jauh di dalam hati saya. Parut yang tidak kelihatan dari trauma seksual perlahan -lahan di dalam diri saya.

Harapan dan penyembuhan

Semasa saya selesai cerita, saya merasakan lutut saya gementar. Saya hendak jatuh ketika Riya membantu saya duduk. Saya menangis semasa dia memeluk saya dengan ketat. Tetapi, di suatu tempat di hati saya, saya merasakan cahaya, seolah -olah beban besar telah diangkat dari jiwa saya.

Dalam masa beberapa hari, saya dapat berkongsi segala -galanya dengannya: ketakutan saya, penyebab kesusahan saya, alasan saya untuk berlari dari seks. Dia adalah orang yang melihat air mata saya dan memutuskan untuk membantu saya melalui terapi penyembuhan seksual. Dia tinggal bersama saya sepanjang masa. Dia membawa saya ke profesional terapi trauma seksual dan membantu saya melawan ketakutan saya.

Tidak pernah dia mendorong saya untuk melakukan sesuatu yang saya tidak bersedia lakukan. Dia hanya gembira kerana saya mula menyembuhkan. Proses penyembuhan dari penderaan seksual mengambil masa empat tahun yang panjang dan menyakitkan. Dan malam ini kehidupan baru saya bermula.

(Seperti yang diberitahu kepada Joyeeta Talukdar)

Saya terdesak untuk seks tetapi tidak mahu melakukannya tanpa cinta. 

Betapa biasa wanita mengganggu lelaki?

Mengapa wanita masih malu untuk mengakui mereka melancap