Berapa banyak masa yang harus dibelanjakan oleh pasangan

Dalam artikel ini

• Mengapa masa yang berkualiti sangat penting dalam hubungan?
• Berapa banyak masa yang harus dibelanjakan oleh pasangan
• 10 cara untuk menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda
• Beberapa soalan lagi
• Masa yang berkualiti untuk hubungan yang berkualiti

Mungkin sukar untuk hubungan tumbuh dan berkembang apabila rakan kongsi mengabaikan masa yang berkualiti. Mereka mungkin mempunyai niat baik untuk menghabiskan masa antara satu sama lain, tetapi mereka boleh mempunyai jadual yang ketat yang menghalang mereka daripada melakukannya. Inilah sebabnya beberapa perjuangan untuk menghabiskan masa yang berkualiti dengan rakan kongsi mereka.

Dalam sekeping ini, anda akan mengetahui tentang beberapa jawapan kepada persoalan berapa banyak masa yang harus dibelanjakan oleh pasangan. Juga, anda akan dapat memohon beberapa petua tentang cara menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda.

Mengapa masa yang berkualiti sangat penting dalam hubungan?

Kadang -kadang, apabila hubungan bermula, kedua -dua pihak sentiasa komited untuk membuatnya berfungsi dengan menghabiskan banyak masa bersama. Walau bagaimanapun, apabila tuntutan hidup menjadi lebih mencabar, ia boleh menjejaskan masa yang berkualiti antara kedua -dua pihak.

Inilah sebabnya pasangan perlu lebih disengajakan untuk mewujudkan masa yang berkualiti untuk menjadikan hubungan mereka berfungsi. Berikut adalah beberapa sebab mengapa masa yang berkualiti penting dalam hubungan.

1. Ia meningkatkan keintiman

Menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda membantu anda mengetahui lebih lanjut mengenai mereka. Anda akan mendapat lebih banyak pandangan tentang watak dan keperibadian mereka, yang akan membantu anda memahami mereka apabila situasi yang tidak menguntungkan.

Kadang -kadang, salah satu sebab mengapa pasangan merasa sukar untuk menyelesaikan konflik adalah kerana mereka tidak saling mengenali antara satu sama lain.

Sekiranya anda mengetahui pasangan anda dengan baik, anda juga boleh membuat alasan untuk mereka apabila mereka melakukan sesuatu yang anda tidak suka. Begitu juga, anda akan menghabiskan lebih banyak masa dengan mereka meningkatkan kehidupan percintaan dan seks secara umum.

Untuk memahami lebih lanjut mengenai hubungan antara masa dan keintiman yang berkualiti, baca penyelidikan ini oleh Jasara n. Hogan berjudul 'Masa Dibelanjakan Bersama Dalam Hubungan Intim'. Kajian ini mendedahkan implikasi fungsi hubungan.

2. Ia membantu meningkatkan komunikasi

Anda dan pasangan anda dapat mencapai ini dengan menghabiskan masa yang berkualiti antara satu sama lain untuk meningkatkan komunikasi dalam hubungan anda. Apabila anda bersama pasangan anda, anda akan dapat membincangkan beberapa pemikiran dan idea anda, beberapa di antaranya dapat menjadikan hubungan lebih baik.

Sekiranya anda berhasrat untuk tinggal bersama pasangan anda jangka panjang, menghabiskan masa yang berkualiti dengan mereka akan membantu anda mengikat lebih baik.

Bacaan Berkaitan: 20 cara untuk meningkatkan komunikasi dalam hubungan

3. Anda mencipta kenangan indah

Satu lagi manfaat pasangan yang menghabiskan masa bersama dalam hubungan adalah bahawa ia adalah peluang yang baik untuk mencipta kenangan indah. Anda dan pasangan anda boleh terlibat dalam aktiviti yang menyeronokkan, anda akan sentiasa melihat kembali dan tersenyum.

Kadang -kadang, salah satu cara untuk menyelesaikan konflik dalam hubungan adalah mengingati masa yang baik dengan pasangan anda. Melakukan ini mungkin memberi anda pendekatan yang lebih membina ketika menyelesaikan konflik, dan ini akan membantu anda memahami persoalan berapa banyak masa yang harus dibelanjakan oleh pasangan.

4. Ia membina kepercayaan

Sekiranya anda tidak menghabiskan masa yang cukup bersama dalam hubungan, mungkin sukar bagi pasangan anda untuk mempercayai anda. Mereka mungkin mula berfikir bahawa orang lain dalam gambar mengambil perhatian anda.

Adalah penting untuk menghabiskan masa yang cukup berkualiti dengan pasangan anda sehingga mereka dapat melihat betapa komited anda untuk hubungan.

Apabila tidak ada kepercayaan, mungkin sukar untuk mengarahkannya ke arah yang betul kerana satu pihak tidak percaya orang lain benar -benar suka dan peduli terhadap mereka.

Dalam buku Claire Robin bertajuk Cara Membina Kepercayaan dalam Hubungan, Anda Akan Belajar Cara Membuat Kepercayaan Tulang Punggung Hubungan Anda. Buku ini adalah pembuka mata bagi sesiapa sahaja yang mahukan hubungan mereka berkembang maju.

5. Ia membantu melegakan tekanan

Hidup boleh menjadi tekanan, dan menavigasi sahaja mungkin mencabar kadang -kadang. Walau bagaimanapun, bergerak melalui kehidupan dengan seseorang yang anda sayangi mungkin lebih mudah. Menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda dapat membantu anda merasa kurang tertekan.

Anda boleh berkongsi beban anda dengan mereka, dan mereka akan menunjukkan sokongan mereka. Anda dan pasangan anda dapat memanfaatkan masa yang berkualiti untuk menjaga fikiran anda dari beberapa perkara yang menekankan anda.

Bacaan Berkaitan: 10 cara untuk mengadakan perbualan yang mengurangkan tekanan dengan pasangan anda

Berapa banyak masa yang harus dibelanjakan oleh pasangan

Kepentingan menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda tidak dapat dilebih -lebihkan. Walau bagaimanapun, tiada peraturan yang jelas memberi masa tertentu mengenai berapa banyak masa pasangan yang perlu dibelanjakan bersama. Jumlah masa bergantung pada kedua -dua rakan kongsi dan jadual mereka.

Kedua -dua pihak sepatutnya bersedia untuk membuat kerja dan berkompromi pada beberapa kesempatan untuk meluangkan masa yang berkualiti untuk antara satu sama lain. Ketiadaan masa yang berkualiti dalam hubungan mungkin menamatkan kesatuan lebih cepat daripada yang dimulakan kerana banyak masa belum dilaburkan dalam menjadikan fungsi kehidupan cinta dengan berkesan.

10 cara untuk menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda

Apabila anda menghabiskan masa pasangan yang berkualiti dengan pasangan anda, anda menunjukkan kepada mereka bahawa mereka penting kepada anda dan anda menghargai setiap saat dibelanjakan dengan mereka. Memahami berapa banyak masa yang perlu dibelanjakan bersama bermula dengan mengetahui bagaimana untuk melakukannya.

Berikut adalah beberapa cara untuk menghabiskan masa hubungan dengan pasangan anda.

1. Pergi bersama -sama

Kita hidup di dunia yang pantas di mana orang merasa sukar untuk mencipta masa bagi orang yang mereka cintai. Ketika datang ke berapa banyak masa yang harus dibelanjakan oleh pasangan, anda boleh menghabiskan beberapa jam menghadiri acara sosial.

Anda mungkin tidak perlu menghadiri semua acara sosial dalam jadual anda. Walau bagaimanapun, pilih beberapa untuk membolehkan anda menikmati kehadiran pasangan anda. Anda dan pasangan anda mungkin tidak mempunyai masa untuk dibincangkan, tetapi terasa baik mewujudkan momen sosial dan kenangan dengan cinta hidup anda.

2. Bersenam bersama

Cara lain untuk menghabiskan masa yang berkualiti dalam hubungan dengan pasangan anda adalah memukul gim bersama atau bersenam di rumah. Apabila anda bersenam dengan pasangan anda, anda berdua mungkin lebih konsisten kerana anda akan menggalakkan satu sama lain untuk bersaing.

Persoalan berapa banyak masa yang harus dibelanjakan oleh pasangan dapat dijawab dari konteks menghabiskan beberapa jam di gim bersama. Masa senaman ini akan membolehkan anda bersama pasangan anda di tengah -tengah jadual sibuk anda.

Bacaan Berkaitan: 9 faedah bersenam dengan pasangan anda

3. Mengatur malam tarikh dengan kerap

Pasangan lebih cenderung mengalami kebahagiaan dan pemenuhan apabila mereka menghabiskan masa yang cukup antara satu sama lain. Anda boleh mencapai ini dengan mengadakan malam tarikh biasa. Salah satu hacks untuk membina hubungan yang kukuh dan sihat adalah untuk mewujudkan masa untuk malam tarikh dalam jadual anda.

Anda boleh berbincang dengan pasangan anda untuk memilih rutin yang berfungsi, tetapi pastikan ia tetap. Dengan tarikh malam dari semasa ke semasa, anda dapat memahami lebih lanjut mengenai berapa banyak masa yang harus dibelanjakan oleh pasangan.

4. Tidur pada masa yang sama

Walaupun ini mungkin agak mustahil bagi beberapa pasangan untuk dicapai, anda dan pasangan anda dapat membuat kerja ini. Anda mungkin mempunyai jadual yang berbeza yang menghalang anda daripada tidur bersama, tetapi penting untuk menjadikannya tabiat.

Ketika datang ke berapa banyak masa yang harus dibelanjakan oleh pasangan, anda dan pasangan anda dapat tidur di lengan dan menyambung semula antara satu sama lain sebelum tidur. Pergi tidur dengan pasangan anda mewujudkan rasa kasih sayang dan keselamatan ketika anda berada di tangan masing -masing.

5. Rancang percutian

Walaupun anda dan pasangan anda bekerja keras untuk memenuhi matlamat kerjaya atau perniagaan anda, penting untuk meluangkan masa untuk berehat. Ini bermaksud bahawa anda perlu membuat keseimbangan kerja-kehidupan di mana anda boleh memberi perhatian yang baik kepada hubungan anda.

Anda dan pasangan anda boleh merancang percutian di mana anda akan memberi tumpuan antara satu sama lain dan menutup tugas yang berkaitan dengan pekerjaan.

Sebelum mengadakan acara sedemikian, pastikan anda telah melakukan delegasi kerja yang betul atau menyelesaikan tugas anda supaya anda tidak perlu merawat hasil semasa bersenang -senang dengan pasangan anda.

6. Pergi ke filem menonton filem

Ketika datang ke berapa banyak masa yang harus dibelanjakan oleh pasangan, anda mungkin dapat memahami lebih banyak dengan menjalani maraton filem dengan pasangan anda. Anda boleh menyenaraikan beberapa filem yang anda semestinya mahu menonton.

Melihat filem bersama akan membantu anda mengikat lebih baik dan mencipta kenangan menarik. Anda akan meluangkan masa untuk membincangkan apa yang berlaku dalam filem itu, dan anda mungkin terkejut melihat pasangan anda melampaui pengetahuan anda sekarang.

7. Dapatkan intim antara satu sama lain

Anda boleh menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda apabila intim dengan mereka. Salah satu hacks penting untuk kebahagiaan dan kejayaan dalam hubungan adalah ketika pasangan memperhatikan kehidupan seksual mereka.

Adalah penting untuk tidak membenarkan kerja dan tekanan hidup lain untuk mempengaruhi masa intim yang dimaksudkan untuk anda dan pasangan anda.

Semasa anda menjadualkan masa untuk aktiviti penting lain, pastikan anda membuat masa untuk keintiman. Apabila anda intim dengan pasangan anda, hormon yang baik dibebaskan, yang menjadikan anda dan pasangan anda bahagia antara satu sama lain.

Bacaan Berkaitan: Cara Menubuhkan Sambungan Emosi Semasa Seks: 10 Petua

8. Terlibat dalam perkara baru bersama

Berapa banyak masa yang perlu dibelanjakan oleh pasangan, anda mungkin mempunyai perspektif yang lebih luas apabila anda melakukan perkara baru bersama. Sekiranya anda atau pasangan anda mempunyai minat atau hobi pada senarai baldi anda yang anda ingin cuba, anda boleh melakukannya bersama.

Anda mungkin mempertimbangkan semula membuat beberapa hobi sahaja dengan memasukkan pasangan anda kerana ia adalah satu lagi peluang untuk menghabiskan masa yang berkualiti bersama.

9. Sediakan makanan bersama

Ketika datang ke pasangan menghabiskan masa bersama, memasak makanan bersama -sama adalah jalan lain. Anda dan pasangan anda boleh berusaha untuk menyediakan makanan bersama dan mempunyai tarikh dalaman. Melakukan ini menggalakkan kerjasama, kerja berpasukan, dan ikatan antara anda berdua.

Setelah menyiapkan makanan bersama, ada peluang yang baik bahawa anda berdua akan mula menantikan yang seterusnya.

10. Berminat dengan apa yang dikatakan oleh pasangan anda

Salah satu kesilapan yang dibuat oleh pasangan ketika mengadakan perbualan adalah mereka hanya mendengar apa yang dikatakan antara satu sama lain; Mereka hampir tidak mendengar. Apabila pasangan anda mempunyai sesuatu untuk dikatakan, pastikan anda mendengarnya dan berminat dengan perbualan.

Pastikan anda mengambil nuansa penting perbincangan supaya anda dapat menggunakannya untuk mengemukakan soalan penting atau membuat sumbangan yang baik. Apabila pasangan anda menyedari bahawa anda berminat dengan apa yang mereka katakan, mereka menghormati dan lebih menyayangi anda.

Ia juga menjadikan mereka lebih terbuka dan jujur ​​dengan anda.

Tonton video ini mengenai cara benar -benar mendengar pasangan anda:

Beberapa soalan lagi

Di bahagian Soalan Lazim ini, kami akan meneroka berapa banyak masa pasangan yang perlu dibelanjakan untuk hubungan yang sihat dan bahagia, dengan mengambil kira keutamaan dan keadaan individu.

• Berapa malam seminggu sepatutnya pasangan menghabiskan bersama

Pasangan dijangka menghabiskan sebahagian besar malam mereka bersama. Walau bagaimanapun, salah satu daripada mereka mungkin mempunyai komitmen segera yang dapat menghalang mereka daripada menghabiskan setiap malam bersama.

Juga, apabila berapa banyak masa pasangan menghabiskan bersama secara purata, kedua -dua pihak harus bersedia untuk pergi keluar dan membuat masa yang cukup untuk kedua -duanya.

• Berapa banyak masa yang sihat dalam hubungan?

Walaupun beberapa pasangan mungkin ingin saling bersebelahan dengan hubungan, itu mustahil. Pasangan mungkin perlu mengambil sedikit masa untuk dilaburkan dalam diri mereka.

Kadang -kadang, anda mungkin perlu memberi pasangan anda ruang supaya anda dapat berfikir dan terlibat dalam beberapa kepentingan atau hobi anda. Walau bagaimanapun, berhati -hati untuk tidak mengabaikan pasangan anda untuk masa yang lama untuk mengelakkan sabotaging kehidupan cinta anda.

Rachel J.H Smith dalam kajiannya berjudul It's About Time, menyelidiki hubungan antara tekanan dan masa yang berkualiti dalam hubungan. Penyelidikan mengkaji bagaimana masa yang berkualiti memainkan peranan penting dalam mengurangkan tekanan dalam hubungan pasangan.

Masa yang berkualiti untuk hubungan yang berkualiti

Setelah membaca bahagian ini pada berapa banyak masa yang harus dibelanjakan oleh pasangan, anda kini melihat bahawa masa yang berkualiti adalah penting untuk hubungan yang berjaya.

Sekiranya anda tidak tahu bagaimana menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda, anda boleh meneroka beberapa idea dalam artikel ini atau mengubahnya sesuai dengan citarasa dan jadual anda. Anda juga boleh mempertimbangkan untuk pergi untuk terapi pasangan atau kaunseling perkahwinan untuk menjaga hubungan atau perkahwinan anda di landasan yang betul.