Berapa banyak hubungan?

Bersama dan pemahaman adalah enjin hubungan yang sihat.

Dalam artikel ini

• Apa yang berlaku jika anda membuat terlalu banyak konsesi sementara pasangan anda tidak melakukan apa -apa?
• Berapa banyak kompromi?
• Berapa banyak pemberian terlalu banyak?
• Berapa banyak syarikat?
• Berapa banyak ruang?
• Berapa banyak perkongsian?
• Berapa banyak sokongan kewangan?

Tetapi memerlukan lebih daripada sekadar keserasian untuk membentuk hubungan yang berkekalan.

Malah rakan kongsi yang paling serasi mungkin tidak selalu melihat mata kerana tidak ada dua individu yang sama.

Oleh itu, untuk menyelesaikan konflik dan mengekalkan hubungan yang sihat, kadang -kadang anda mungkin perlu memberi, mengorbankan, dan berkompromi.

Apa yang berlaku jika anda membuat terlalu banyak konsesi sementara pasangan anda tidak melakukan apa -apa?

Jawapannya mudah: anda akhirnya tidak puas hati. Sekiranya anda memberi terlalu banyak tanpa menerima apa -apa balasan, anda mungkin akan menderita lebih daripada pasangan anda. Ia boleh membawa kepada isu-isu seperti harga diri yang rendah, kesopanan, kecemasan, dan pertumbuhan mental yang terhalang.

Jadi, berapa banyak yang harus anda berikan dalam hubungan untuk mengelakkan menjadi satu -satunya yang menyakitkan?

Tidak ada satu-ukuran-sesuai-semua jawapan untuk soalan itu. Tidak mudah untuk menentukan dengan tepat berapa banyak yang terlalu banyak dan apabila anda harus menahan tindakan untuk mengelakkan ketidakseimbangan dalam hubungan anda.

Kerana setiap pengalaman berbeza, anda mesti menganalisis keadaan anda dan mencapai kesimpulan yang bermanfaat yang sesuai dengan keadaan anda.

Berapa banyak kompromi?

Mengubah tabiat kecil dan sikap anda untuk hubungan adalah normal.

Kompromi diperlukan untuk hubungan, tetapi hanya jika ia melayani anda dan pasangan anda. Perubahan dan pengorbanan dapat berfungsi dengan kelebihan kedua -dua pihak, hanya jika ia bersama.

Jika tidak, salah seorang daripada anda pasti akan menyakitkan.

Contohnya, jika kedua -dua rakan kongsi memihak keintiman fizikal atas keintiman emosi, maka itu tidak akan menghalang pertumbuhan anda sebagai individu. Tetapi jika seseorang bersandar ke arah keintiman emosi dan lain -lain ke arah jarak fizikal, maka akan ada kesukaran.

Dengan harapan menyelesaikan masalah ini, anda boleh berkompromi dengan menaikkan nilai dan kepercayaan anda. Berkompromi untuk mengekalkan keamanan, sementara pasangan anda terus bertindak dan berkelakuan dengan cara yang anda tidak selesa, adalah sia -sia.

Hubungan yang menuntut untuk mengubah orang yang anda toksik kepada anda. Sekiranya, sebaliknya, perubahan khusus menegaskan anda dan rasa diri pasangan anda, kompromi adalah sihat.

Berapa banyak pemberian terlalu banyak?

Menurut NHS, anda mencapai rasa kebahagiaan dan meningkatkan kesejahteraan mental anda ketika anda 'memberi'.

Prinsip ini juga berfungsi dalam urusan romantis. Oleh itu, untuk membuat pasangan anda gembira, anda mungkin bersedia memberikan lebih banyak dengan mengubah gaya hidup anda dan menyerah pada perkara yang membuat anda gembira. Tetapi jika usaha anda mengeluarkan ganjaran yang sedikit atau tidak berbuah, berhenti memberi.

Di sini, 'memberi' bermaksud memberi hadiah, masa, dan sokongan tanpa syarat kepada pasangan anda. Anda mungkin tergoda untuk memberikan terlalu banyak hubungan, hanya untuk mengekalkan keamanan.

Contohnya, menunjukkan kebaikan sebagai tindak balas kepada pengabaian mungkin menjadi satu bentuk memanjakan agar orang lain dapat memanfaatkan. Memberi peluang kedua atau ketiga mungkin menggambarkan anda sebagai mangsa yang lemah, seseorang yang boleh berjalan.

Oleh itu, anda mungkin tidak menerima empati atau penjagaan yang anda berikan.

Hubungan yang mengutamakan satu pasangan yang lain adalah toksik. Anda akan merasa tidak dihargai dan tidak berdaya.

Anda mungkin menjadi bergantung atau bergantung bersama atau bahkan kehilangan cita-cita dan matlamat peribadi anda semasa anda membantu pasangan anda bangkit. Ketidakseimbangan ini adalah kecederaan kepada anda, pasangan anda, dan kesihatan hubungan anda.

Berapa banyak syarikat?

Masa menghabiskan masa bersama adalah penting untuk menjaga api hubungan pembakaran dan belajar lebih banyak mengenai satu sama lain. Namun, jika anda menghabiskan sebahagian besar atau semua masa anda dengan yang lain penting, anda mungkin merasa tersesat dan tidak menikmati syarikatnya lagi.

Meluangkan masa untuk bertemu sekali -sekala adalah baik untuk mengukuhkan hubungan anda, tetapi terlalu banyak dilampirkan akan melakukan yang bertentangan dengan tepat.

Anda mungkin kehabisan perkara untuk dibincangkan dan bosan dengan syarikat masing -masing. Juga, menyerah melakukan apa yang kita sukai demi menghabiskan masa dengan yang lain yang penting dapat menyebabkan kebencian terhadap pasangan.

Menghabiskan masa antara satu sama lain adalah sesuatu yang anda harus nantikan, bukan tugas yang anda ingin elakkan.

Berapa banyak ruang?

Suka terlalu dekat, terlalu banyak ruang antara rakan kongsi juga tidak sihat.

Sedikit ruang atau rehat antara satu sama lain adalah baik untuk hubungan, tetapi selalu ada peluang untuk anda dan pasangan anda hanyut ketika waktu bersendirian atau ruang terlalu banyak.

Memberi ruang antara satu sama lain tidak semestinya bermaksud bahawa anda berdua saling menghindari antara satu sama lain.

Ia akan merosakkan hubungan anda jika anda saling melepaskan antara satu sama lain.

Sekiranya pasangan anda mempunyai sejarah tidak setia, anda mungkin perlu menimbang semula sifat hubungan anda. Ruang boleh menjadi peluang baginya untuk memanipulasi anda.

Sebaliknya, jika anda dan pasangan anda saling mempercayai antara satu sama lain, ruang membolehkan anda menikmati aktiviti yang anda tidak mempunyai masa untuk dilakukan. Ia dapat meningkatkan pertumbuhan anda, mengakibatkan kebahagiaan anda yang bermanfaat untuk ikatan yang kuat.

Anda mungkin mendapat keseimbangan semasa peringkat kritikal ini dengan membincangkan bagaimana anda dan pasangan anda dapat mengekalkan jarak, atau ketika anda berdua harus mendaftar masuk antara satu sama lain.

Berapa banyak perkongsian?

Terdapat garis halus antara perkongsian dan bersendirian dengan yang lain penting.

Hubungan yang sihat melibatkan dua orang yang yakin dan yakin yang melengkapi kelemahan masing-masing.

Dalam kes sedemikian, kedua -dua pihak saling mempercayai dan menghormati privasi mereka. Walau bagaimanapun, jika anda atau yang lain penting anda mempunyai ketidakamanan yang mendalam mengenai hubungan anda, adalah mustahil untuk menegakkan kepercayaan bersama.

Oleh itu, salah seorang daripada anda mungkin cenderung menyerang privasi orang lain dengan atau tanpa makna.

Menyeberangi sempadan digital dan fizikal adalah kes yang teruk melanggar privasi seseorang. Ia merosakkan rasa kepunyaan seseorang dan mempunyai kesan psikologi negatif terhadap orang itu.

Dengan rasa tidak percaya, apa sahaja yang boleh diambil dari konteks, mengakibatkan salah faham.

Menurut Andrew G Marshall, pengarang suami saya tidak mengasihi saya dan dia menghantar mesej kepada orang lain, mengintip orang yang disayangi berpunca dari keinginan untuk mengawal. Oleh itu, ke belakang belakang masing -masing hanya akan menyebarkan lebih banyak elemen negatif dalam hubungan.

Berapa banyak sokongan kewangan?

Perkara penting dalam hubungan kerana keupayaannya untuk menentukan sifat hubungan antara orang yang terlibat.

Sebagai individu yang berbeza, kedua -dua rakan kongsi mungkin berpegang pada moral dan etika yang berbeza mengenai wang. Bergantung pada perspektif yang anda dan pasangan anda mengamalkan, anda mungkin menetapkan corak yang memperkaya atau merosakkan hubungan anda.

Dalam hubungan yang sihat, walaupun kedua -dua pihak membuat jumlah wang yang tidak sama rata, kedua -dua rakan kongsi menyumbang jumlah tertentu untuk bergabung dengan pasukan. Mereka mempunyai keutamaan kewangan yang sama, membuat rancangan bersama, dan mematuhi prinsip ekonomi mereka.

Berbeza dengan ini, wang bukan usaha bersama dalam hubungan yang tidak sihat.

Perbincangan yang tidak jelas dan tidak meyakinkan mengenai wang boleh menyebabkan ketegangan yang tidak dapat diselesaikan antara pasangan. Seseorang mungkin merasa seperti yang lain menunggang coattail kewangannya.

Ini menyakitkan integriti kedua -dua pihak dan hubungan.

Intinya adalah untuk mengekalkan keseimbangan, di mana kedua -dua rakan kongsi menyumbang sama dengan hubungan semasa menjadi perhatian yang lain dan menjaga diri mereka juga.