Bagaimana ADHD boleh mempengaruhi hubungan dan bagaimana menjadikannya berfungsi

Dalam artikel ini

• Gejala untuk ADHD
• ADHD pada orang dewasa dan hubungan
• ADHD dan hubungan dewasa
• Mari lihat bagaimana ADHD mempengaruhi hubungan
• Melupakan
• Impulsif
• Hubungan Hyperfocus ADHD

Sekiranya anda mengenali orang ADHD, mempunyai anak dengan ADHD, atau mempunyai rakan kongsi ADHD, penting untuk memahami bagaimana ADHD dapat mempengaruhi hubungan.

ADHD

Gangguan Hiperaktif Defisit Perhatian (ADHD/ADD) bukanlah gangguan kanak -kanak, tetapi gangguan itu terus memberi kesan kepada kehidupan individu walaupun pada masa dewasa.

Hiperaktif bertambah baik apabila kanak -kanak tumbuh, tetapi perkara -perkara tertentu seperti tidak teratur, kawalan impuls yang lemah sering diteruskan melalui tahun -tahun remaja. Orang itu mungkin tetap aktif atau gelisah.

Gangguan ini tumbuh apabila kanak -kanak tumbuh, dan oleh itu menjadi sebahagian daripada identiti mereka.

ADHD memberi kesan kepada kehidupan orang ramai, dan kesannya adalah pada penderita ADHD dan juga orang yang berkaitan dengannya.

Artikel ini akan membincangkan bagaimana ADHD dapat mempengaruhi hubungan dengan terperinci

Gejala untuk ADHD

Gejala utama ADHD termasuk

1. Tidak masuk akal
2. Hiperaktif
3. Impulsivity

Ini hanya beberapa gejala bernama yang mungkin tidak disedari oleh banyak.

Gejala lain boleh termasuk tabiat saraf seperti fidgeting atau squirming, tanpa henti bercakap, memintas orang lain, mempunyai masalah dalam menganjurkan kerja mereka, tidak secara semula jadi mengikuti arahan, membuat kesilapan yang cuai, terperinci, dan sentiasa bergerak, dan sebagainya.

Walau bagaimanapun, sedikit penampilan gejala ini tidak boleh menyiratkan bahawa orang itu mempunyai ADHD.

Gejala ini juga digunakan untuk menentukan kebimbangan, tekanan, kemurungan, dan autisme. Kerana kekeliruan ini, sukar untuk mempunyai ADHD dalam hubungan juga. Masalah hubungan ADHD juga, oleh itu, cara yang berbeza daripada masalah hubungan biasa.

Untuk benar -benar mendapat didiagnosis dan mempunyai jawapan yang tepat untuk soalan anda, hanya pakar dapat dan harus membantu.

Penyelidikan rawak dan perundingan individu yang tidak layak juga boleh mengancam nyawa. Selain itu, tanpa diagnosis dan pengenalan ADHD yang betul, ia juga boleh memberi kesan kepada hubungan romantis dan tidak romantik.

Artikel ini akan berurusan dan cuba menerangkan bagaimana ADHD dapat mempengaruhi hubungan.

ADHD pada orang dewasa dan hubungan

Ingat bahawa gejala ADHD bukan kelemahan watak!

Oleh kerana gejala ADHD pada orang dewasa biasanya dijumpai, ada kemungkinan anda mempunyai hubungan ADHD. Jadi, anda mungkin atau mungkin tidak berada dalam hubungan orang dewasa ADHD.

Tetapi untuk mengenalinya, anda mesti mempunyai pengetahuan mengenai gejala dan tanda -tanda yang betul. Terdapat beberapa cara bagaimana ADHD dapat mempengaruhi hubungan, dan oleh itu, anda mesti mengambil beberapa langkah dan langkah berjaga -jaga untuk mengelakkan membiarkan ADHD berada di antara kehidupan cinta yang sihat dan bahagia.

Ada kemungkinan anda menjalin hubungan dengan penderita ADHD tanpa mengetahui.

ADHD dan hubungan dewasa

Bagaimana ADHD mempengaruhi hubungan?

Dalam semua hubungan, sama ada hubungan ADHD, perkahwinan ADHD, atau hubungan bukan ADHD, terdapat beberapa masalah biasa.

Terdapat masalah yang berkaitan dengan kebenaran dan kesetiaan. Terdapat juga masalah yang berkaitan dengan masalah keluarga dan masalah kewangan, juga. Walau bagaimanapun, penting untuk memahami bahawa, dengan masalah perkahwinan ADHD boleh menjadi lebih besar daripada itu.

Masalah ini boleh menjejaskan hubungan ADHD jika tidak ditangani dengan betul. Oleh itu, perlu menunjukkan kesabaran kepada kekasih ADHD atau rakan kongsi anda.

Juga perlu diperhatikan bahawa ADHD dan hubungan berjalan lancar.

Ini bukan sahaja berlaku untuk hubungan romantis tetapi juga hubungan lain. Hubungan dengan lelaki dan wanita ADHD adalah normal dan benar -benar boleh diurus.

Hanya ada beberapa perkara yang mesti anda ketahui sebelum mendaftar untuk hubungan dengan lelaki ADHD atau wanita.

Mari lihat bagaimana ADHD mempengaruhi hubungan

Gangguan

Gangguan adalah gejala ADHD yang sangat biasa dan utama.

Ini juga merupakan salah satu cara yang paling penting di mana ADHD mempengaruhi hubungan. Dalam hubungan dengan lelaki atau wanita ADHD, anda mungkin merasa tidak diendahkan atau tidak diingini walaupun anda adalah satu-satunya yang paling disayangi oleh pasangan.

Ulangi apa yang anda katakan lagi jika mereka memerlukan anda.

Keluarkan sedikit masa untuk bercakap dengan orang ADHD. Sekiranya anda dengan ADHD, cuba sedar, dan juga minta pasangan anda mengulangi kata -kata mereka jika anda tidak mendengar dengan betul. Lagipun, komunikasi adalah kunci!

Orang dewasa dengan ADHD dan hubungan boleh menjadi gabungan yang sukar.

Ini kerana orang dewasa sering kehabisan kesabaran, mempunyai rutin yang sibuk, dan kadang -kadang terlalu letih untuk berkomunikasi dengan betul.

Melupakan

Kelalaian tidak kurang biasa daripada gangguan.

Orang dewasa ADHD boleh melupakan peristiwa penting, perkara penting dan di mana mereka menyimpannya, dan juga boleh melupakan tugas sehari-hari. Apabila pasangan lupa tentang sesuatu, ia boleh membawa kepada isu amanah dan kemarahan.

Rakan kongsi ADHD harus menggunakan perancang atau nota supaya mereka boleh menggunakan nota sebagai peringatan.

Sebagai rakan kongsi kepada individu ADHD, cuba mengelakkan keadaan dan tetap sejuk. Sebaliknya, mendorong mereka untuk menjaga jurnal dan peringatan, dan membantu mereka mengingati perkara, mengambil tanggungjawab dari mereka.

Impulsif

Orang yang mengalami impulsivity sering bertindak sebelum mereka berfikir.

Mereka hiperaktif. Jenis ADHD ini boleh menyebabkan rasa malu jika orang itu menjerit kata -kata yang tidak sesuai di tempat yang tidak sesuai. Sekiranya tingkah laku impulsif semacam itu, ada keperluan ahli terapi.

Hubungan Hyperfocus ADHD

Anda boleh mengatakan bahawa hiper-fokus adalah bertentangan dengan gangguan.

Ia berlaku apabila anda terlalu teruja dengan sesuatu dan tidak kehilangan perhatian anda. Hyperfocus boleh menjadi hadiah kepada anda, iaitu, untuk produktiviti, tetapi ia juga boleh menyebabkan masalah kerana pasangan anda tidak mendapat perhatian yang cukup.

Ia boleh menjadi halangan besar dalam perkahwinan ADHD apabila pasangan anda mengharapkan anda menjadi sangat penuh perhatian terhadap mereka.

Jika anda adalah penderita, anda boleh mengawal ini dengan bangun dan bergerak, untuk mengelakkan fokus hiper. Anda boleh membuat gangguan untuk anda sendiri, dan juga dapat membantu pasangan ADHD anda dengan membuat gangguan yang produktif untuk mereka. Menjejaki masa dan tetapkan penggera.

ADHD dan LOVE boleh menjadi perniagaan yang rumit, tetapi jika anda melakukannya dengan kesabaran dan ambil satu langkah pada satu masa, ia tidak boleh menjadi kurang hebat daripada hubungan biasa.