Kehidupannya dilanggar oleh krisis perkahwinan

Krisis perkahwinan boleh memukul anda seperti tamparan tiba -tiba ke wajah. Ia boleh menjadi bolt dari biru yang menjadikan perkahwinan anda menjadi zon perang. Dan tiba -tiba anda tidak mempunyai petunjuk bagaimana membuat perkahwinan anda berfungsi lagi.

Izinkan saya menceritakan kisah saya. Saya selalu merasakan bahawa perkahwinan adalah destinasi terakhir. Bahawa anda tiba dan itu sahaja. Dua puluh dua tahun hidup berkahwin yang cukup aman bukanlah jenaka. Memerlukan banyak usaha dari kedua -dua pasangan, dan Rick dan saya telah melakukan dengan baik. Kami telah mengenali dan saling mencintai sejak hari kuliah kami. Kami saling memahami dan juga serasi. Itulah sebabnya kami berkahwin pada tahun 1995.

Tetapi hidup sudah lama, walaupun nampaknya bertahan untuk jangka pendek. Ini membuat kita banyak menyaksikan dan mengubah kita dengan cara yang kita tidak akan pernah membayangkan dan sering membentangkan kita dengan keadaan yang agak sukar untuk ditangani.

Apa itu krisis perkahwinan?

Isi kandungan

• Apa itu krisis perkahwinan?
• Bagaimana perkahwinan dalam krisis memusnahkan hidupnya
  • Adakah urusan adalah pilihan kerana krisis perkahwinan saya?
• Kaunseling Krisis Perkahwinan Membantunya Krisis Perkahwinan yang Bertahan
• Soalan Lazim

Krisis hubungan boleh menjadi kasar. Ini zon perang yang penuh dengan ketidakamanan, kecederaan, dan cemburu. Dan inilah yang dibuat antara saya dan Rick tahun lalu. Terdapat banyak masalah terpendam. Kekecewaan dengan mertua, persamaannya dengan keluarga, tanggungjawab yang kami harapkan untuk menegakkan, dan kekurangan pengakuan lengkap dari mereka. Semuanya membebankan saya.

Dan entah bagaimana dia memegang saya, sahabatnya dua dekad, bertanggungjawab untuk segala -galanya. Ia bermula dengan beberapa jibi yang tidak berbahaya. Serangan tiba -tiba mengenai kerjaya, pendapatan, keputusan saya dalam kehidupan - Saya tidak tahu dari mana asalnya. Dan sebelum kita tahu, kita telah memukul krisis perkahwinan.

Dia membuat saya merasa seolah -olah semua yang saya lakukan untuk keluarga adalah membuang masa dan saya sepatutnya melakukan sesuatu yang lebih 'bermakna'. Ia menyakitkan, sekurang -kurangnya mengatakan. Kita tidak agresif. Kita tidak boleh hanya melakukan sesi menjerit. Oleh itu, ia berubah menjadi perang dingin, dengan setiap kita memberikan rawatan senyap yang lain. Dan kemudian, nasib memperkenalkan saya kepada Paul di pesta.

Saya menyedari tanda -tanda krisis perkahwinan kita menatap kita di muka. Tetapi kami berdua enggan mengakui bahawa perkahwinan kami sebenarnya telah mengalami krisis. Saya turun secara mental dan emosional ketika Paul masuk ke dalam hidup saya.

Bacaan Berkaitan: 9 cara untuk memperbaiki perkahwinan yang patah dan menyelamatkannya

Bagaimana perkahwinan dalam krisis memusnahkan hidupnya

Perbualan santai mengenai kehidupan dan latar belakang anda membuat saya sangat menyedari betapa serupa dengan kami dan betapa menawannya lelaki ini. Saya tertarik kepadanya. Dia mengatakan dia baru saja keluar dari hubungan dan patah hati. Tetapi dia tidak terlepas peluang untuk bermain -main dengan saya. Saya suka perhatian, walaupun ia tidak jelas. Saya tidak biasa dibuang tetapi dia membuat saya merasa dikehendaki.

Saya membahaskan jika adalah idea yang baik untuk meletakkan seluruh kehidupan berkahwin saya dalam bahaya seperti ini. Walaupun semuanya, perkahwinan saya masih menjadi imej kebahagiaan dan kebahagiaan di kepala saya. Ketika seseorang sudah menikah sejak sekian lama dan mempunyai dua remaja yang sangat disayangi, tidak mudah untuk berhati -hati dengan angin dan melompat ke dalam urusan luar nikah.

Jadi, saya pulang. Semuanya sama, kecuali saya sekarang tahu bahawa jalan menuju kepuasan segera tetapi satu panggilan. Ini adalah ketika Rick dan saya memasuki konflik langsung. Dia enggan mengakui rancangan saya atau menerima pendapat saya sebagai dipercayai atau praktikal. Semua jenis pergaduhan kecil dengan suami saya menjadi jelek dan berjuta -juta isu datang ke hadapan.

Semua kerana saya mula bercakap terhadap apa yang saya tidak menghargai. Saya tidak dapat diam lagi. Sekiranya saya tidak bercakap, maka mungkin tidak ada apa -apa untuk dibincangkan lagi. Krisis perkahwinan telah memukul kami dan, akhirnya, kami tahu bahawa semuanya tidak baik.

Adakah urusan adalah pilihan kerana krisis perkahwinan saya?

Paul adalah penceroboh yang dialu -alukan. Kemunculan seketika beliau mencetuskan perbualan yang mungkin tidak akan pernah berlaku sebaliknya. Masalah tidak aktif akan terus memusnahkan perkahwinan kami. 'Krisis pertengahan umur' saya memerlukan jawapan. Dan jika itu bermaksud menjerit perlawanan setiap hari, saya tidak keberatan.

Walau bagaimanapun, perkara menjadi sangat hodoh, dan akhirnya saya memberitahu Rick bahawa dia perlu sama ada menyelesaikan masalah atau saya pergi. Adalah wajar untuk merasakan bahawa tidak adil untuk mendorong pasangan anda seperti itu. Tetapi selalu ada titik di mana anda merasakan bahawa anda sudah cukup. Pandangan anda adalah sah seperti yang dia. Pendapat anda penting. Sekiranya pasangan anda enggan mengakui itu, anda perlu meletakkan kaki anda.

Bacaan Berkaitan: 11 Tanda Anda dalam Perkahwinan Codependent

Kami berada di pertengahan 40-an dan kehidupan cukup diselesaikan untuk kami berdua. Kami berdua ditubuhkan dalam karier kami. Keadaan kewangan kita baik. Tidak ada krisis lain dalam kehidupan kita. Hanya perkahwinan kita dalam krisis. Dan jika kita tidak dapat membetulkannya, itu akan menjadi kasihan, sekurang -kurangnya mengatakan. Tetapi kita tidak tahu bagaimana menyelamatkan perkahwinan dalam krisis.

Akhirnya, kami memutuskan untuk mendapatkan kaunseling perkahwinan. Rick bersetuju untuk bercakap dengan rakan keluarga dalam profesi.

Kaunseling Krisis Perkahwinan Membantunya Krisis Perkahwinan yang Bertahan

Pada awal tahun ini, saya mula merasakan perbezaannya. Kaunseling memberi manfaat kepadanya dan dia mula menghargai pandangan saya. Dia menjadi lebih tenang dan, dengan mendapatkan nasihat krisis perkahwinan, mendapat keberanian untuk menangani isu -isu lain yang telah ditindas. Sebaik sahaja masalah yang lebih besar itu ditangani, keperluan untuk sentiasa kepala kepala perlahan -lahan hilang.

Bagi Paul, saya tidak tahu apa yang berlaku kepadanya. Saya tidak pernah berasa seperti bercakap dengannya lagi. Saya tidak memerlukannya. Saya hanya perlu memperbaiki apa yang saya milik. Dia menunjukkan cara yang betul. Saya dapat terjejas dan membuat krisis perkahwinan saya lebih teruk. Tetapi saya bertindak secara logik menggunakan otak saya dan bukannya hati saya dan tidak membiarkan tuntutan badan saya menjadi lebih baik dari saya.

Bacaan Berkaitan: 13 Tanda untuk mengetahui sama ada hubungannya patut dijimatkan

Saya terus berjaga -jaga untuk malam, bertanya kepada diri sendiri apa yang saya mahukan - hubungan rollercoaster dengan Paul atau untuk menyelesaikan krisis perkahwinan yang kami ada. Saya menyedari bahawa saya ingin menangani krisis perkahwinan saya dan mengusahakan perkahwinan. 

Saya hanya mahukan Rick yang selalu saya kenal dalam hidup saya. Saya tidak mahu semua faktor luaran ini merosakkan perkahwinan kami jadi saya memilih kaunseling krisis perkahwinan dan yang benar -benar membantu kami meletakkan perkahwinan kami kembali ke landasan. Kami adalah pasangan yang bahagia sekali lagi.

(Seperti yang diberitahu kepada Neetole Mitra)

Soalan Lazim

Sebab -sebab terbesar di sebalik krisis perkahwinan adalah kekurangan komunikasi dan perasaan yang ditindas. Penting bagi kedua -dua pasangan untuk mengingati bahawa mereka adalah rakan kongsi dan perlu berkongsi segala -galanya antara satu sama lain - yang baik dan yang buruk. Komunikasi yang sihat membawa kepada perkahwinan yang sihat.

Kadang -kadang, hubungan juga beracun untuk kita mengendalikan kita sendiri. Cukup saling menceritakan perasaan seseorang tidak cukup dan seseorang mesti mencari bantuan profesional. Ahli terapi perkahwinan akan dilengkapi dengan latihan dan alat untuk membantu anda menyusun isu perkahwinan anda dan membetulkannya.

12 cara untuk memperbaiki hubungan toksik

20 Soalan Kaunseling Perlembagaan yang Harus Anda Tanya Sebelum Berkahwin

Dari persahabatan yang tidak bersalah untuk hubungan seksual - bagaimana ketidaksetiaan emosi merosakkan hubungan